Gurevich Pavel Semenovich - doctor în filozofie, profesor, șef al departamentului de psihologie în

Universitatea de Comerț și Economic din Rusia. Director, specialist în psihologie clinică, psihanaliza, antropologie filosofică. Psihanalist autorizat în practică:

Ce varsta este cea mai buna?

Mulți ar putea spune – copilăria cu nepăsarea și imaturitatea ei. Eroul unui film sovietic reflectă: o pensie ar trebui acordată nu la sfârșitul vieții, ci în tinerețe, în timp ce doriți să trăiți și să vă dedicați bucuriilor existenței. Deci Pușkin scrie:

Cât timp trăim, trăim,

Intră în memoria mea;

Roagă-te atât lui Bacchus, cât și dragostei.

Dar copilăria nu durează pentru totdeauna. În aria lui Cherubino, Mozart are următoarele cuvinte: „Nu este suficient să te învârți și să te învârți, nu este timpul să devii bărbat?...”

Dar este bine să fii adult? Ce se schimbă în viața unei persoane când părăsește o copilărie fericită? Psihanalistul american Erik Erikson caracterizează anii de maturitate astfel: în această etapă, apare un nou parametru de personalitate cu umanitatea universală la un capăt al scalei și autoabsorbția la celălalt.

„Vârsta adultă” aduce un sentiment de sine mai consistent, mai puțin instabil, „eu” se manifestă, dând mai multă rezultate în relațiile umane: acasă, la locul de muncă și în societate... Simțul responsabilității pentru sine, pentru ceilalți și pentru lume. devine mai profundă, în general, această etapă include o viață profesională productivă și un stil de educație parentală. societatea se dezvoltă.

Aceasta este o altă latură a vieții. Dar cât de fericită este? Desigur, a fi absorbit de creativitate și de conexiuni umane nu dă naștere unui sentiment de bucurie atotcuprinzătoare? Poetul Vitali Sholokhov scrie:

Culmea vieții noastre este maturitatea!

Totul este frumos: înălțime,

Înflorire, bogăție și coacere,

Și completitatea perfecțiunii.

Ce cuvinte minunate, de altfel: „bogăție, coacere”? Pușkin are probabil de o sută de ori dreptate: „Fiecare are timpul lui, totul are momentul lui.”

Și chiar și inevitabila bătrânețe nu te sperie cu inevitabilitatea ei. Este timpul să mă gândesc la ce înseamnă viața mea până în ziua de azi? Ce o să fac cu restul vieții mele?

Replicile poetului Andrei Tarkovski captivează sufletul:

Nu de asta am maturitate târzie?

Să-ți prind inima și să plângi

Fiecare cuvânt aduce maturitatea din septembrie,

Greutatea merelor, pulpa de măceș.

Despre ce sunt poeziile? Că frumusețea vieții se dezvăluie în semnele ei cotidiene. De-a lungul anilor, începem să apreciem pulpa măceșului și greutatea mărului. Nu, puterile spirituale ale unei persoane nu dispar întotdeauna chiar și la vârsta adultă. Mulți mari oameni de știință și artiști și-au păstrat abilitățile creative până la bătrânețe (Hipocrate, Platon, Copernic, Titian, Tolstoi, Verdi etc.).

Dragostea lui Goethe, în vârstă de 74 de ani, pentru tânărul W. von Lewetzow a dat omenirii emotionanta Marienbad Elegy. Atașamentul romantic al bătrânului Rene Chateaubriand de tânăra Leontine a spălat literalmente din nou sentimentele poetului. . Cel mai mare autor grec de tragedii, Sofocle, a creat la bătrânețe cea mai bună tragedie a sa, Oedip la Colonus. Celebrul poet și filozof roman Seneca și-a scris cele mai bune tragedii la bătrânețe. George, profesorul lui Socrate, a trăit 107 ani și a fost angajat în știință până în ultimele sale zile. Când a fost întrebat dacă s-a săturat să trăiască la această vârstă, el a răspuns: „Nu am de ce să mă plâng de bătrânețe”. Marele filozof elen Platon a murit la vârsta de 80 de ani în timp ce își nota gândurile. Voltaire și-a păstrat inteligența și sarcasmul la bătrânețe. Lev Tolstoi, la bătrânețe, gândi cu romantism tineresc. .Michelangelo și Titian la vârsta de 90 de ani au pictat tablouri la fel de minunate ca în tinerețe și maturitate.

Aceasta nu este deloc o scuză pentru bătrânețe. Este, mai degrabă, un imn la viață în toate momentele ei pământești.

Din punct de vedere filozofic, cea mai bună vârstă este aceea la care o persoană se simte fericită, pe deplin realizată, iar viața însăși este plină. Dar rezultatele cercetării oferă informații diferite despre această chestiune.

O mulțime de dovezi indică faptul că fericirea atinge vârful în medie în jur 29 de ani. De regulă, numărul de prieteni este luat drept criteriu principal: la această vârstă este în medie 80 de persoane, în timp ce în alte perioade ale vieții cifra fluctuează în jurul a 60. Cu toate acestea, unii experți nu sunt de acord cu acest lucru și reamintesc că majoritatea „prietenilor”. ” „în această perioadă - colegi de muncă cu care persoana merge la prânz. Un fel de companie „alimentară” care creează aparența de confort psihologic și nu are nimic în comun cu prietenia adevărată. Prin urmare, dacă nu ai 29 de ani, nu te supăra.

Cei cărora le place confirmarea faptelor pot ignora cu siguranță acest paragraf: sondajul prezentat este destul de curios, datele sale nu trebuie considerate singurele corecte, dar totuși sunt interesante. Resursa Onion raportează un sondaj efectuat asupra persoanelor în vârstă, care a relevat că cele mai importante evenimente care au lăsat în urmă cele mai vii amintiri au loc înainte de vârsta de 25 de ani.

Producătorul de vopsele de păr Clairol Perfect a întrebat 4.000 de femei de diferite vârste cât de fericite sunt în diferite aspecte ale vieții lor. Majoritatea covârșitoare a respondenților au răspuns că în 28 de ani sunt cel mai mulțumiți de viața lor sexuală, 29 de ani- satisfacție maximă în carieră și 30 de ani- vârsta de maximă satisfacție față de relațiile tale cu ceilalți.

Unul dintre producătorii britanici de deodorante și-a efectuat propriul sondaj alternativ pe 2.000 de persoane, rezultatul a fost diferit. Respondenții – atât femei, cât și bărbați – au numit în mare parte vârsta ideală 37 de ani. În opinia lor, aceasta este vârsta atingerii obiectivelor vieții, satisfacția față de sine și de lumea din jurul nostru.

Studiile mai serioase, surprinzător, nu sunt mai puțin curioase. Cu ceva timp în urmă, Gallup a analizat răspunsurile a peste 85 de mii de americani mai în vârstă la întrebarea: „Ești mulțumit de aspectul tău?” Majoritatea celor mulțumiți s-au dovedit a fi... peste 70 de ani. Dar, la vârsta de aproximativ 50 de ani, erau mult mai puțini oameni mulțumiți de ei înșiși.

În iulie 2013, rezultatele propriului studiu au fost publicate de London School of Economics, care a chestionat peste 23 de mii de rezidenți germani de diferite vârste. Sondajul a arătat că satisfacția maximă a respondenților cu viața a avut loc de două ori: în jur 23 de ani si aproximativ 69 de ani. Douăzeci și trei de ani este vârsta așteptărilor, când o persoană experimentează fericirea „în avans”, pur și simplu pentru că așteaptă tot ce e mai bun de la viața sa viitoare. De multe ori aceste așteptări sunt prea mari, iar nemulțumirea față de diferența dintre ceea ce s-a visat și ceea ce s-a realizat crește treptat. Aproximativ la 55 de ani vine un vârf de depresie și dezamăgire față de viață, iar apoi nemulțumirea dispare treptat și este înlocuită de o evaluare realistă a perioadei trecute de viață și a perspectivelor pentru viitor. Vârfurile duble ale indicatorilor sunt o apariție frecventă în studiile aprofundate ale factorilor sociali. Oamenii de știință intenționează să-și continue munca în alte țări și grupuri sociale pentru a-și confirma teoria.

Și în concluzie - câteva fapte interesante despre o varietate de oameni și cea mai bună vârstă a acestora.

• Wolfgang Amadeus Mozart 4 aniîn doar o jumătate de oră putea să memoreze o întreagă piesă muzicală.
• Jucătorul de șah american Bobby Fischer, care s-a întors 15 ani, 6 luni si 1 zi(era 1958), a devenit cel mai tânăr mare maestru din lume. Acest record a durat 33 de ani! Astăzi, cel mai tânăr mare maestru din lume este ucraineanul Serghei Karyakin. Și-a stabilit recordul în 2002, când era 12 ani si 7 luni.
• Julie Andrews, o celebră actriță engleză și proprietară a unei voci unice, a atins o gamă vocală de patru octave în 8 ani, care chiar și pentru artiștii profesioniști este o vârstă foarte fragedă pentru formarea vocii. Spre comparație, gama de voce a marii majorități a cântăreților, ca să nu mai vorbim de neprofesioniști, nu depășește trei octave.
• Tori Amos este o altă cântăreață unică - doar a 5 ani a devenit cel mai tânăr student la Conservatorul de Muzică din Baltimore.
• Sentimentul interior al vârstei dă tonul pentru întreaga ta viață. Robard Radford a refuzat un rol din The Graduate pentru că a simțit că nu este „suficient de tânăr”. Drept urmare, locul lui Radford a fost luat de... semenii lui, Dustin Hoffman, în vârstă de treizeci de ani.
• Actorul Sidney Greenstreet și-a debutat într-unul dintre rolurile principale din filmul „Șoimul maltez” în 62 de ani!
• Serghei Prokofiev a scris prima sa operă în 9 ani.
• La recentele Jocuri Olimpice de la Soci a fost stabilit un alt record de vârstă: rusoaica Iulia Lipnitskaya în vârstă 15 ani și 249 de zile a devenit cel mai tânăr campion olimpic la patinaj individual feminin. Recordul general pentru patinaj artistic se menține încă din 1936, când germanul Maxi Gerber, un patinaj în pereche, a devenit campion olimpic la vârsta de 15 ani 4 luni si 5 zile.

Fapte incredibile

Îmbătrânirea pare o perspectivă descurajantă, dar o serie de studii au arătat că atingem vârful capacităților noastre la vârsta mijlocie și înaintată.

Deși suntem plini de energie în adolescență, oamenii în vârstă tind să fie mai stabili din punct de vedere psihologic.

Și acest lucru se aplică multor aspecte ale vieții.

Prin urmare, nu ar trebui să vă gândiți niciodată că la o anumită vârstă viața voastră devine mai puțin plină de evenimente sau de bucurie.

Aceasta este vârsta la care, potrivit oamenilor de știință, atingeți vârful capacităților voastre.

Învățarea limbii a doua: 7-8 ani

Lingviștii și psihologii încă dezbat această problemă, dar cei mai mulți sunt de acord că este cel mai ușor să înveți o a doua limbă la o vârstă fragedă, de obicei înainte de adolescență.

Capacitate mentală: 18 ani

Una dintre cele mai bune modalități de a testa puterea inteligenței noastre este să o facem cu un test de cod simbolic digital. Când se efectuează un test, un anumit număr este echivalat cu un simbol și apoi i se oferă o serie de numere care trebuie traduse în simbolurile corecte.

Experimentele au arătat că tinerii de 18 ani au îndeplinit cel mai bine această sarcină.

Capacitatea de a reține nume: 22 de ani

Probabil că ești familiarizat cu situația când ai cunoscut o persoană nouă, ți-a spus numele și aproape imediat ți-a zburat din cap. Potrivit unui studiu din 2010, acest lucru este puțin probabil când ai 22 de ani.

Femeile sunt cele mai atractive pentru bărbați: 23 de ani

Atractivitatea bărbaților față de femei crește de-a lungul anilor

Unul dintre fondatorii site-ului de matrimoniale OKCupid a analizat datele site-ului și a constatat că bărbații consideră că femeile în vârstă de 20 de ani sunt cele mai atractive. Chiar dacă bărbații au îmbătrânit, preferințele lor pentru femeile de 20 de ani nu s-au schimbat.

Femeile tinere, la rândul lor, au preferat bărbații puțin mai în vârstă decât ei, iar femeile cu vârsta de 30 de ani și mai mult au ales bărbați cu câțiva ani mai tineri decât ei.

Satisfacția vieții: 23 de ani

Un sondaj efectuat pe 23.000 de persoane din Germania a constatat că tinerii de 23 de ani sunt cei mai mulțumiți de viața lor, luând în considerare toate lucrurile.

Forța musculară: 25 de ani

Mușchii tăi sunt cei mai puternici când ai 25 de ani și rămân la fel de puternici în următorii 10 până la 15 ani. Aceasta este una dintre acele caracteristici care pot fi corectate cu ușurință cu antrenament.

Căsătorie: 26 de ani

Statisticile arată că până la vârsta de 26 de ani, de obicei, am întâlnit destui oameni pentru a face o alegere solidă. Cu toate acestea, un studiu recent a constatat că rata divorțurilor este mult mai mică dacă te-ai căsătorit între 28 și 32 de ani.

Alergați un maraton: 28 de ani

Potrivit unei analize de 50 de ani a maratoanelor, vârsta medie pe care oamenii au alergat un maraton este de 28 de ani.

Masa osoasa: 30 de ani

Oasele tale sunt cele mai puternice și mai dense când ai 30 de ani. Din nou, puteți urmări aportul de calciu și vitamina D pentru a prelungi starea de sănătate a oaselor, dar în timp acestea se vor slăbi.

Joacă șah: 31 de ani

Oamenii de știință au decis să analizeze modul în care abilitățile mentale și fizice se schimbă odată cu vârsta și i-au studiat pe marii maeștri. După ce au analizat numărul de puncte obținute de 96 de mari maeștri pe parcursul carierei lor, oamenii de știință au stabilit că în medie și-au arătat abilitățile maxime la 31 de ani.

Amintirea fețelor: 32 de ani

Studiile de laborator au arătat că capacitatea oamenilor de a recunoaște rapid și precis fețele străinilor este cel mai bine dezvoltată la 32 de ani. Dar după nouă ani, poate fi necesar să le ceri să se prezinte din nou.

Câștigă un premiu Nobel: 40 de ani

Potrivit studiului, vârsta medie a omului de știință care a efectuat cercetarea câștigătoare a Premiului Nobel a fost de 40 de ani.

Același lucru este valabil și pentru alte realizări mari. Oamenii tind să facă ceva remarcabil la vârsta mijlocie.

Salariul femeilor: 39 ani

Salariu barbatesc: 48 ani

Studiul a constatat că femeile câștigă cel mai mult la 39 de ani, iar salariile lor încep să crească încet începând cu vârsta de 30 de ani. Salariile bărbaților atinge vârful la vârsta de 48-49 de ani.

Înțelegerea emoțiilor altora: 40-50 de ani

Oamenii de știință au adunat aproximativ 10.000 de oameni și le-au arătat imagini în care doar ochii lor erau vizibili și le-au rugat să descrie ce emoții trăiește persoana respectivă. Ei au descoperit că oamenii de 40 și 50 de ani au fost cei mai precisi în identificarea emoțiilor uitându-se doar la ochii lor.

Capacitate matematică: 50 de ani

Desigur, am studiat tabelele înmulțirii în școala elementară, dar după cum s-a dovedit, cei de 50 de ani au fost cei mai buni să răspundă la întrebările aritmetice imediat.

Satisfacția cu viața din nou: 69 de ani

După cum am menționat deja, satisfacția de viață este cea mai mare la 23 de ani. Cu toate acestea, după ce satisfacția scade la vârsta mijlocie, aceasta crește din nou în jurul vârstei de 69 de ani. Mai mult, oamenii care aveau peste 60 de ani s-au simțit mai mulțumiți de viață decât cei care aveau 55 de ani.

Vocabular: 60-70 ani

Scorurile la testele de vocabular sunt cele mai mari în rândul persoanelor cu vârsta peste 60-70 de ani.

Satisfacția față de corpul tău: după 70 de ani

Oamenii de peste 65 de ani sunt cel mai mulțumiți de felul în care arată. Imaginea de sine este la apogeu pentru bărbații de peste 80 de ani, 75 la sută dintre ei fiind de acord cu afirmația „Sunt întotdeauna mulțumit de aspectul meu”. Majoritatea femeilor, 70 la sută, sunt de acord cu această afirmație când au în jur de 74 de ani.

Bunăstare psihologică: 82 de ani

Oamenii de știință le-au cerut oamenilor să-și imagineze o scară de 10 trepte, cu cea mai bună viață pe treapta de sus și cea mai proastă viață pe jos, și le-au rugat să spună pe ce treaptă se află. Cel mai în vârstă grup de oameni (82-85 de ani) a dat cea mai bună evaluare a vieții lor, punându-i în medie la nivelul 7 la acest test.

Decizii importante: vârste care se termină în 9 ani

Studiile au arătat că avem mai multe șanse să facem schimbări dramatice în viața noastră, fie în bine, fie în rău, atunci când vârsta noastră se termină la 9 ani, adică la 29, 39, 49 și 59 de ani.

Cu un an înainte de marea întâlnire, cel mai adesea încercăm să ne reconsiderăm viețile și suntem pregătiți pentru schimbări. La această vârstă oamenii înșală cel mai adesea, aleargă primul lor maraton sau chiar sunt gata să renunțe la viața lor.

Oamenii devin mai înțelepți odată cu vârsta

Viața noastră este cu adevărat cea mai bună lecție. Într-un experiment, un grup de psihologi le-a cerut oamenilor să citească despre un conflict și au pus o serie de întrebări. Experții au analizat răspunsurile pe baza unor caracteristici precum capacitatea de a privi din punctul de vedere al altei persoane, anticiparea schimbării, căutarea compromisurilor și altele.

Ei au descoperit că persoanele în vârstă (60 până la 90 de ani) au avut cele mai bune rezultate în toate aspectele.

Uneori, sociologii sunt trădați de instinctul lor înnăscut de autoconservare și, în mod clar, se confruntă cu un val de critici din partea respondenților. Acest risc nu pare să fi fost luat în considerare de centrul de cercetare al portalului de recrutareSuperjob.ru . Aproape în ajunul zilei de 8 martie, ei le-au pus rușilor activi care lucrează o întrebare destul de „alunecoasă”: la ce vârstă sunt femeile și bărbații cei mai atrăgători?

Și răspunsurile pe care le-am primit au fost complet „insensibile”. S-a dovedit că bărbații preferă... nu, nu modelele blonde. Contrar credinței populare, sexul puternic își pierde mai des capul nu de la tinere „nimfe și amazone” de aproximativ optsprezece ani, ci de la femeile mature „în floarea vieții” - cele care au 26-30 de ani. Tocmai această vârstă de cea mai mare atractivitate feminină în scala propusă a fost observată de cei mai mulți bărbați - 30%, aproape o treime. Adevărat, pe lângă aceasta, s-a descoperit că pentru bărbați, „prime” începe mai târziu, la 36-40 de ani, dar durează mai mult decât la semenii lor. Nu își pierd farmecul de-a lungul anilor! Se dovedește că eroul celebrului musical „Duenna”, ridiculizat de tinerii săi rivali, nu a greșit atât de mult când și-a rostit aria într-un falsetto tremurător: „Frumusețea unui bărbat se vede cel mai bine în riduri!”

Două tabele pentru o mai mare claritate a rezultatelor sondajului.

„Ce vârstă crezi că este vârful atractivității BĂRBAȚILOR?”

„Ce vârstă crezi că este vârful atractivității feminine?”

Răspunsurile respondenților au fost distribuite astfel:

De ce bărbaților le plac mai ales doamnele din anii pre-Balzac? „Aceasta este vârsta de maximă sexualitate feminină, fizică, morală, oportunități de carieră, cea mai optimă pentru a avea copii”, explică respondenții.

Fetele mai tinere cu vârste cuprinse între 21 și 25 de ani sunt considerate cele mai atractive de 24% dintre bărbați, cei mai mulți dintre aceștia fiind din aceeași categorie de vârstă (41%). Dar bărbații peste 25 de ani sunt mai des atrași de doamnele de vârsta lui Balzac - de la 31 la 35 de ani (19%). „Adevărata feminitate”; „Experiență, lipsă de iluzii”, așa descriu ei femeile de 30 de ani Iată o altă părere, de pe buzele unei femei: „Aceasta nu mai este o fată, dar nu este încă fixată pe probleme, o fată liberă în majoritatea. cazurile ei nu a fost încă răsfățată, de obicei are o educație decentă (de regulă, se îmbracă bine, se îngrijește și ia ușor contact cu sexul opus). un bărbat cu gânduri despre căsătorie și copii, pentru că are încă mult timp Un pic frivol, dar deja cu un caracter consacrat!

De ce frumusețile în vârstă de 36-40 de ani eclipsează în ochii bărbaților domnișoarele tinere și drăguțe în vârstă de 16-20 - 9% față de 4%? „Natura îi oferă unei femei ultima șansă de a naște un copil sănătos și, prin urmare, toate resursele corpului, creierului și sufletului sunt concentrate”, comentează fanii feminității mature. Alți 3% dintre cei mai puternici cred că vârful atractivității feminine apare între 41 și 45 de ani: „O femeie are cea mai interesantă vârstă. Sunt frumoase și impunătoare”.

7% dintre bărbații intervievați au considerat că este dificil să numească cea mai bună vârstă pentru o femeie. "Fecioarele tinere sunt atrase de trupurile lor. Doamnele mature - de mintea lor"; „O femeie adevărată este atrăgătoare la orice vârstă”, „Practic nu există femei neatractive, cu excepții foarte rare, există femei care nu vor sau nu pot fi atractive, iar dacă datele externe sunt combinate cu inteligența și farmecul feminin un singur om poate rezista”, - spun ei evazivi.

În ceea ce privește bărbații, judecând după părerea sexului frumos, vârful atractivității vine mult mai târziu pentru ei, dar durează mai mult decât pentru femei. Astfel, majoritatea femeilor (27%) consideră că vârsta maximă a masculinității este între 36 și 40 de ani. Aproape același număr de doamne (26%) consideră cea mai bună vârstă pentru un bărbat să aibă între 31 și 35 de ani: „Nu bătrâni, dar bărbați deja împliniți”; „De regulă, până la vârsta de 36 de ani, un bărbat s-a format ca persoană, totul este în regulă cu munca lui, are propriile sale opinii despre viață.”

În același timp, mulți participanți la sondaj notează că atractivitatea masculină depinde mai puțin de vârstă decât atractivitatea feminină. „Este mai probabil legat de calitățile personalității, chiar și de calitățile profesionale Cu cât un bărbat este mai realizat și realizat (atât în ​​profesia sa, cât și în familia sa), cu atât este mai atractiv timp - până la moartea lui”, argumentează ei.

17% dintre femei consideră că vârsta de la 41 la 45 de ani este vârful atractivității masculine: „La această vârstă, bărbații încep să înțeleagă femeile”; „Activitate de vârf” Aproape același număr de reprezentanți ai sexului frumos (16%) au raportat că le plac cel mai mult bărbații de 26-30 de ani, iar majoritatea acestor respondenți sunt fete sub 24 de ani (34%). „Până la această vârstă, este deja clar ce își dorește un bărbat în viață, la ce se străduiește, la ce are, în același timp, este destul de tânăr și plin de putere”, comentează ei.

Și doar 3% dintre respondenți consideră că vârsta de la 21 la 25 de ani este vârful atractivității masculine. Băieții de 16-20 de ani nu sunt „evaluați” deloc în rândul doamnelor. Motivul este că la această vârstă tinerii nu se pot lăuda încă cu competență profesională, vederi ferme asupra vieții și o poziție stabilă în societate.

7% dintre femei au găsit greu să determine cu exactitate vârful atractivității masculine: „La orice vârstă, cineva este atras în primul rând de personalitate”; „Un bărbat, dacă este adevărat, este bun la orice vârstă!”; „Totul depinde de vârsta femeii în sine. Există o regulă de viață - soții ar trebui să fie mai în vârstă, iar iubiții ar trebui să fie mai tineri!”

Sociologii prezintă în cercetările lor o întreagă paletă de recenzii - despre reprezentanți atât ai propriului sex, cât și ai opusului. Trebuie spus că bărbații sunt, în general, de acord că odată cu înaintarea în vârstă sunt apreciați mai mult, „ca coniacul bun”. Dintre aceștia, doar 6% cred că vârful atractivității masculine este în tinerețea timpurie, înainte de vârsta de 25 de ani. Fiecare cincilea (19%) este sigur că cea mai bună vârstă este 26-30 de ani („Optimal pentru întemeierea unei familii, potență masculină maximă, putere morală și fizică maximă”). Aproximativ același număr (21%) a notat coloana „31-35 de ani” („La această vârstă bărbații se transformă în bărbați”), precum și (20%) - 36-40 de ani. 16% au spus că vârful farmecului masculin este de 41-45 de ani." Cu toate acestea, cu o avertizare: "Asta dacă reușiți să vă mențineți forma fizică, să vă dezvoltați la maximum abilitățile mentale și să acumulați multă experiență."

Și, bineînțeles, au existat filozofi. Ei cred că un bărbat este atrăgător „până la vârsta de 90 de ani, dacă poate și vrea să fie atrăgător”, iar „vârsta la care atractivitatea masculină atinge vârful depinde de vârsta doamnei care evaluează bărbatul”.

Unii notează cu cinism că „apogeul atractivității masculine durează de la naștere până la moarte, deoarece există mult mai multe femei pe Pământ decât bărbați rasă umană, pentru dragoste Așa a fost, așa este și așa va fi.” Există o altă părere: „Depinde de câți bani ai în buzunar, cu cât ai mai mulți, cu atât este mai atractiv.”

Chiar și șefii departamentelor de instalații sanitare și transport au luat cuvântul, ca la întâlnire.

„Dacă un bărbat are grijă de sănătatea lui, atunci rezultatul este o „furcă” foarte largă (și la 50 de ani poți să arăți 30 de ani, sănătatea și aspectul tineresc atrag întotdeauna femeile ”, spune șeful instalatorilor). „Este ciudat, dar vârsta mea nu există există o vârstă de tinerețe, și una de adult, dar atractivitatea unui om înțelept (în sensul deplin al cuvântului) nu este acolo cu care m-am căsătorit anul trecut (soția mea este mai tânăr decât mine)!” - aceasta a fost scrisă de un șef al departamentului de transport în vârstă de 45 de ani din Moscova.

„Am 51 de ani. Sunt al naibii de atrăgător”, a spus răspicat respondentul din Sankt Petersburg.

Iar un anumit maistru din Moscova, în vârstă de 57 de ani, a evaluat cel mai bine echilibrul de forțe și șanse: „Un bărbat din toate grupele de vârstă ar trebui să se comporte și să se comporte ca un bărbat adevărat, atunci va fi atractiv până la o vârstă foarte înaintată”.

E greu să fii de acord.

Drepturi de autor pentru imagine Thinkstock

Este îmbătrânirea un declin inevitabil al organismului sau are și anumite bonusuri pentru viața noastră? David Robson explorează ceea ce bătrânețea nu poate face și ceea ce tinerii nu știu.

Te-ai simțit vreodată îngrijorat că timpul de aur al vieții tale a trecut deja și nici măcar nu ai avut harul să-ți povestești despre asta?

În unele sporturi, sportivii mai în vârstă obțin cele mai bune rezultate

Se spune că viața începe la 40 de ani și 60 de ani este noul 50. Este adevărat? Și ce vârstă este cea mai bună din viață?

Corespondenții BBC Future au citit munți de literatură medicală și au aflat ce schimbări suferă corpul nostru de-a lungul vieții, de la memorie la dorința sexuală.

Forma fizica

Pentru activitățile fizice care necesită explozii scurte și ascuțite de energie - sprintul de 100 m, aruncarea șutului sau aruncarea suliței - pistolul de pornire sună la 20, urmat de o scădere rapidă după 25. Fotbaliștii ajung la apogeul carierei și mai devreme.

Cu toate acestea, în sporturile obositoare care necesită rezistență semnificativă, cum ar fi maratoanele de 100 km și 1000 km, sportivii mai în vârstă au rezultate mai bune. Într-un astfel de sport, scăderea forței fizice se produce foarte lent chiar și după 30 și 40 de ani. La 61 de ani de naștere, Sunny McKee a concurat la evenimentul Iron Man, care constă din trei etape consecutive: o plimbare de 180 de kilometri cu bicicleta, un maraton și o înot de 4 kilometri. Unii concurenți sunt atât de pasionați de aceste competiții obositoare încât continuă să concureze chiar și după vârsta de 70 de ani.

Abilitati intelectuale

Datele despre îmbătrânirea creierului sunt mai puțin optimiste.

Apogeul activității creative are loc în anii tineri

După 20 de ani, capacitatea de a-ți aminti fapte noi scade treptat. De fapt, epoca de aur a memoriei este în anii noștri de școală. Așa-numita „memorie de lucru” – capacitatea de a reține informații pe termen scurt, cum ar fi câte pahare de bere ai băut ieri în cârciumă – rămâne la un nivel constant pentru puțin mai mult timp și scade treptat în anii 40.

Este și mai trist să recunoști că creativitatea atinge apogeul în tinerețe. Majoritatea laureaților Nobel și-au făcut descoperirile revoluționare înainte de 40 de ani. Substanța albă din creierul nostru, responsabilă pentru crearea căilor informaționale, începe și ea să se micșoreze, ceea ce, în general, încetinește activitatea mentală.

Dar există și vești bune.

30% dintre persoanele sănătoase cu vârsta cuprinsă între 65-74 de ani fac sex cel puțin o dată pe săptămână

Deși se petrece mai mult timp pentru memorarea faptelor la o vârstă mai înaintată, alte abilități intelectuale continuă să se dezvolte. Abilitățile de citire și aritmetică se îmbunătățesc până la vârsta mijlocie. Abilitățile sociale - capacitatea noastră de a ne adapta la relații interpersonale complexe - se îmbunătățesc până târziu în viață.

Cu alte cuvinte, abilitățile noastre intelectuale se dezvoltă în valuri. O scădere într-o zonă este înlocuită cu o creștere în alta. „Nu există vârstă la care să fim cei mai buni în orice”, spune Josh Gartshorn de la Universitatea Harvard, care a efectuat cercetări ample pe această problemă.

Viața sexuală

Cultura populară susține stereotipul conform căruia pasiunile în pat se înfurie doar în rândul tinerilor de 20-30 de ani. De fapt, nici dorința sexuală, nici activitatea sexuală nu scade semnificativ până la mijlocul anilor 50. Și nici atunci declinul nu va fi rapid.

Potrivit unui studiu privind speranța de viață sexuală, bărbații de 55 de ani se pot aștepta la încă 15 sau mai mulți ani de sex obișnuit, iar femeile de aceeași vârstă se pot aștepta la încă un deceniu. Activitatea sexuală la această vârstă poate să nu fie la fel de frecventă și viguroasă ca înainte, dar oamenii de știință spun că 30% dintre persoanele sănătoase cu vârsta cuprinsă între 65-74 de ani se pot bucura de sex cel puțin o dată pe săptămână.

Mai mult, deși dorința sexuală scade la o vârstă mai înaintată, satisfacția de viață este în general mai mare decât la vârste mai mici. Deși pe măsură ce îmbătrânim ne plângem mai des de afecțiuni fizice, învățăm să facem față emoțiilor mult mai bine.

Există un elixir al tinereții?

Ce concluzie se poate trage din aceste date? Putem presupune că apogeul vieții sexuale are loc în anii 20, activitatea fizică în anii 30, activitatea intelectuală în anii 40 și 50 și cei mai fericiți ani de viață în deceniul al șaptelea. Dar trebuie să înțelegi că acestea sunt statistici medii, iar traiectorii vieții tale pot diferi semnificativ. Cea mai importantă concluzie este că diferitele vârste au suișuri și coborâșuri, prin urmare, nu există epocă de aur în general.

Și mai încurajator este faptul că cele mai neplăcute consecințe ale îmbătrânirii nu sunt atât de inevitabile pe cât tindem să ni le imaginăm. Mișcarea, în special, nu numai că te ajută să te menții în formă mai mult timp și să previi majoritatea bolilor legate de vârstă, cum ar fi diabetul și cancerul, dar, de asemenea, întărește memoria și îmbunătățește performanța mentală. Persoanele cu sănătate bună au o viață sexuală cu aproximativ 5 ani mai lungă. Se pare că aproape am descoperit elixirul tinereții.

Fiziologii sunt, de asemenea, siguri că starea de spirit este de mare importanță. Unii oameni spun că se simt mai tineri decât vârsta lor. Această abordare îi obligă să fie mai activi și, ca urmare, au o speranță de viață mai lungă. Cu alte cuvinte, ne impunem niște restricții, iar acestea nu sunt întotdeauna asociate cu îmbătrânirea.

Nu putem opri procesul de îmbătrânire. Dar îi putem înțelege punctele forte și punctele slabe și putem avea o bună perspectivă a terenului, ceea ce va face călătoria noastră către bătrânețe mai plăcută. Următorul vârf este încă să vină.