Чия армія фоловерів у Instagram стрімко зростає, адже всім цікаво, як живе дівчина з такою розкішною шевелюрою. Волосся Дарії спускається нижче колін, а їх володарку буквально атакує питаннями про те, як відростити такі ж. Ми вирішили дізнатися відповіді з перших вуст – у самої Дарії. Вона розповіла, які кошти любить, чи стрижеться і як реагують люди, коли вперше бачать її локони.

Незважаючи на те, що в списках модних зачісок який сезон фігурують зухвалі стрижки піксі і по-хлопчачому короткі «їжачки» (наприклад, ), довге волосся не здає позицій. Багато дівчат мріють про коси до пояса, а Instagram-акаунти та спільноти про догляд за волоссям набирають популярність з кожним днем. Чимало зіркових красунь впевнені, що довгі локони - важлива складова жіночого образу, і з ними важко посперечатися. Наприклад, : «Довге волосся - символ жіночності. Мене вражає кількість жінок із короткими стрижками! У нас їх особливо люблять ті, кому за тридцять. Я в жодній країні світу такого не бачила. Наприклад, в Азії жінки навпаки відрощують волосся якомога довше. Моя бабуся казала: жіноча сила у волоссі. Вони – як антенки, які пов'язують нас із космосом. То навіщо ж їх відрізати?

Актриса Анастасія Заворотнюк тієї ж думки - для неї краса та довжина волосся мають величезне значення, тому вона приділяє догляду за локонами досить багато часу. «Роблю плазмоліфтинг, він допомагає волоссю швидко відновлюватися і рости. Локони спалюються постійними укладаннями, але за рахунок того, що дуже швидко росте, я маю можливість зберігати густе довге волосся. Це для мене архіважливо», - .

То як же відростити волосся? Що робити, щоб вони росли сильними, міцними, гладкими?Про це ми вирішили дізнатися у дівчини, яка сьогодні дуже популярна у Мережі саме завдяки тому, що їй вдалося стати володаркою екстремально довгого волосся, - мешканки Барнаула Дарії Губанової.

Останні 13 років Дарина не стриже волосся. Дівчина каже, що її мета – відростити «косу до п'ят» і зробити це вона вирішила на суперечку. Залишилося почекати зовсім небагато: вже сьогодні довжина волосся Дар'ї становить 1,5 метра і вони дістають до середини ікри. Красуні її волосся великих проблем не доставляють: наприклад, на їх розчісування йде всього 5 хвилин на день. Ось тільки на шампуні не заощадиш: за півтора місяці дівчина витрачає півлітра кошти при тому, що миє голову лише двічі на тиждень.

Один з головних секретів догляду за волоссям Даші – лляна олія. Улюбленим рецептом маскиз ним вона поділилася з шанувальниками у соцмережі: «Невелику кількість підігрітої олії масажними рухами нанести на шкіру голови. Розподілити по всій довжині волосся. Тримати маску протягом години чи двох. Після чого волосся ретельно промити із шампунем. У таку маску можна додати вітаміни А і Е, оливкову олію, сметану... Також лляну олію можна приймати натще перед їжею з ранку (1 столова ложка). Така добавка дозволить підтримувати організм здоровим – як внутрішньо, так і зовні: нормалізує гормональний баланс та обмін речовин, покращить стан шкірних покривів, волосся та нігтів!».

Піст, присвячений самолюбуванню =).

Ліворуч — за містом на татовому дні народженні 2004 року, праворуч — Туреччині в серпні 2010 року.

Як дійшла я до життя такого — а вірніше, додала 28 сантиметрів? Справа в тому, що на такій довжині вони стирчать у різні боки без укладання - доводилося вкладатися, а я цього пристрасть як не люблю. Однак будь-яка спроба відрощування закінчувалася там же, де й завжди — у перукаря, який безжально відрізав мої, на його думку, пошкоджені кінці. Я думаю, ця історія знайома кожній дівчині, яка намагається відростити волосся =).

На початку 2008 року мене пройняло. По-перше, задовбало нескінченно підрівнювати чубок, який, крім того, мені взагалі не подобався. З чубчиком ще цікавий ефект буває у власниць жирної шкіри з проблемами — на лобі постійно ці проблеми (відтоді, як у мене її немає, на лобі і проблем немає, до речі). По-друге, укладання щоранку. По-третє, я постійно фарбувала волосся, а це ще ніколи не йшло на користь їхньому стану. По-четверте, навесні 2008 року мені несподівано спало на думку зробити собі мелірування (це після того, як я вже говорила собі якось, що більше НІКОЛИ). Мелірування подобалося мені рівно місяць, після чого я сіла і вирішила: ВСЕ. Відрощую. І більше не фарбую. Навіть щоб зафарбувати це мелірування =).

Я виділила незвично велику на той момент собі суму грошей і закупила собі програму відходу (вона вся від одного бренду, який мені тоді дуже подобався — ви можете підібрати собі свою програму, головне, щоб необхідні елементи в ній усі були):

1. Гарні вітаміни для волосся.Я обрала Phytophanere від Phytotherathrie, ось такі, і купила курс на три місяці (менший за тривалістю прийом вітамінів не має сенсу). Потім мені їх же привозила з Європи італійська начальниця ще двічі (вони там коштують набагато дешевше) — загалом я пила ці вітаміни рік.

2. М'який шампунь для щоденного застосування (Phytovolume та Phytolactum).Чим м'якше шампунь, тим менше пошкоджень.

3. Маску для волосся(Приголомшлива штука - дуже насичена, з густою текстурою, моє волосся по ній досі нудьгує іноді).

4. Живильна олія для волосся Phytonectar(Один із елементів мого особистого успіху у відрощуванні волосся).

5. Лікувальний крем для сухого волосся Phyto 7 .

Таким чином, у мене був адекватний догляд. і до миття (масло), і під час миття (м'які шампуні та маска), і після миття (несмивний крем) + вітаміни.

Найскладнішими були перші дев'ять місяців відрощування (тим, хто не хоче довго чекати, поки відросте чубок, можна спробувати). Відросла чубчик, що стирчить, взагалі мало кого прикрашає — я кілька місяців ходила з тонким обідком, благо, вони увійшли в моду в той період. Волосся, ставши трохи довше звичного, перестало піддаватися укладці і втратило будь-яку форму. Відросле від коріння мелірування виглядало взагалі як повний ахтунг. Ось така гарна я починала працювати у Glamour;).

Проміжна довжина, коли все стало більш-менш добре (2008 рік):

У Царициному. Шанель випадково до кадру потрапила — мої улюблені рум'яна, до речі, і досі не скінчилися 🙂

Багато часу пішло на те, щоб зрівняти довжину колишньої чубчика з довжиною решти волосся. Мені хотілося однаковою рівною довжиною волосся по всьому «периметру». Враховуючи постійне прагнення перукарів нас обкорнати, зробити «хвилю» і всю цю справу профільувати в кінці (найбільше не розумію цієї частини програми, мені здається, після цього волосся виглядає тільки гірше), досягалася рівна довжина непросто. Якось я просто прийшла до перукаря, сіла в крісло і сказала: « Дорога, відріж мені максимум 2 сантиметри з усіх боків, що б ти не думала про мої посічені кінці - інакше чоловік не пустить мене додому і я прийду жити до тебе«. Відчутний спіч мав свій вплив =).

Ну а останнім непростим завданням було позбутися мелірування. Це дуже кумедно, коли півголови – темне волосся, а півголови – незрозумілі переливи кольору. Смішно, коли це не у вас. Моя мама, все свідоме життя гарне волосся, плакала горючими сльозами і жадала відвести мене на фарбування. Якби я мав скільки-небудь вільного часу, їй би це вдалося. Слава богу, мені було дуже ніколи =).

2009 рік - меліроване і не дуже добре виглядають кінці волосся:

Зліва – у Останкінського ставка у вересні 2009, праворуч – на тренінгу Ліни Аріфуліної у листопаді 2009

Останнє мелірування було зрізано у першій половині 2010 року. У мене вперше в житті (після 12-річного віку) волосся нижче за груди — і мені все це дуже подобається. Щоправда, з'явилися інші проблеми: волосся такої довжини завжди сухе, оскільки себуму, що стікає по них, стає просто недостатньо. Волосся стало складно розчісувати після миття. Вони лежать по-іншому під власною вагою, тому надати голові певний обсяг завдання загалом безнадійне. Ах так, ще сумку носити на плечі незручно — постійно волосся обдираю, а що стосується особистого життя, то в ньому треба бути обережним, щоб не залишитися без волосся =). Але я не скаржуся — продовжую їсти вітаміни, користуватися і використовувати догляди, що не змиваються. Зрештою, я такої довжини завжди хотіла!

Зліва – жую губу на захисті диплома в RMA у травні 2010, праворуч – у горах Туреччини у серпні 2010

Мої висновки з усієї цієї історії:

1. Перш ніж вирішити відрощувати волосся, сядьте і добре подумайте кілька разів, чи дійсно це вам треба.Не завжди волосся варто відрощувати — наприклад, якщо воно тонке або рідке, нічого хорошого з цього не вийде. Я знала, як виглядатиму з довгим волоссям, бо ходила з таким підлітковим віком.

2. Зважившись, приготуйтеся витратити деяку суму грошей - і часу!Я не проповідую Phytotherathrie або будь-який інший бренд, можна і домашніми масками досягти результату (інша річ, що з профбрендами це простіше і без витрат часу відбувається). Але я вважаю: основна причина, чому ми не можемо відростити волосся - це те, що воно в поганому стані. Сухі, ламкі, посічені, постраждалі від численних фарбувань — коли ми приходимо з таким добром до перукаря, ясна річ, що він прагне весь цей жах відстригти. Або навіть ми самі вже прагнемо цього. Приведення волосся в більш нормальний стан вимагає витрат сил (і грошей, якщо все ж таки вибирати проф). Я зовсім не фанат олій для волосся і ненавиджу півгодини ходити по квартирі з головою, замотаною в рушник, поки олія діє. Я взагалі жахливо лінива істота. Але якщо сказати собі «Без цього нікуди» починається інша історія.

3. Приготуйтеся терпіти.Друга основна причина, чому ми не можемо відростити волосся. Вони не лежать, не укладаються, доводять до відчаю та сліз. Скажіть собі: «Я терплю ще місяць». А потім за потреби «Я терплю ще місяць». Потім може бути «А цього місяця я потерплю з обідком і хвостом!». Потім вже можна смакувати =).

4. Деякий час нікого не слухайте.Коли ви починаєте відрощувати волосся, навколо з'являються різні стражденні, які мріють вас відправити до перукаря. Мама одного разу прямо мені заявила: "Ну чому, чому ти так погано виглядаєш?!" Такі заяви часом серйозно б'ють по мозку =) Але за моєї зайнятості, а також мегастійкої психіки стригтися я все одно не пішла. Правда, мені на руку зіграло те, що в мене не було часу і грошей на перукаря в Москві в той період (я, до речі, досі не можу зрозуміти, чому, чорт забирай, стрижка на довгому волоссі, яке зазвичай треба просто підрівняти , коштує куди дорожче за стрижки на коротких, з якими майстер повинен проявляти максимальні креативність і уважність?!). Зате якщо я приїжджала до мами, то йшла в салон (приблизно вчетверо дешевше, ніж у Москві). Але я приїжджала до мами нечасто — раз на чотири місяці. Саме необхідний період, щоб стригтися для відрощування, а не для підтримки довжини.

5. Без вітамінів нікуди.Не знаю, кому там чого вистачає з сучасної їжі, але я бачу результат по собі: за рік з Phytophanere моє волосся відросло дуже відчутно, а після того, як я перестала його пити, росте явно повільніше. Як доп'ю Oenobiol від випадіння, планую повернутися до Phyto – вже для підтримки їхнього здоров'я, а не для відрощування.

6. Незмивні догляди дуже важливі.Мій співблогер Яна може зі мною не погодитися, але у неї і волосся куди коротше =). Однак я також помітила по собі: креми, які залишаються на волоссі, дозволяють якщо не уникнути, то значно зменшити проблему кінців, що січуться, і сухості волосся в цілому. В результаті волосся, що відростає, виглядає пристойніше і його залишається тільки підрівнювати, а не зістригати те, що вже не підлягає порятунку.

7. Відіграло свою роль для мене, але не проповідуватиму це як аксіому. Однак: поживні олії буквально рятують волосся.Після Phytonectar'а моє багато разів пофарбоване волосся почало виглядати інакше. Хоча застосування олії приносить мало задоволення (втім, змивається за максимум два рази, тож можна і потерпіти).

8. Відмовтеся від фена.Зробити це дуже важко, особливо взимку. Я купила термозахисний крем від L'Oreal Professional (який чудово справлявся із завданням), яким користувалася взимку, а влітку взагалі не сушила — йшла з мокрим волоссям на роботу, самі висихали дорогою. Жодних прасок і плівок. У принципі в такому режимі досі живемо.

Ось так і набираються 28 дорогоцінних сантиметрів =).

Стародавні греки вважали, що волосся довжиною до пояса - це відображення оптимістичних поглядів на життя, вірна прикмета радості та сімейного щастя. Варяги вірили, що чоловік, який має поруч кохану з найбільшою косою, перебуває під захистом вищих сил. Приклади з історії можна наводити до безкінечності. До речі, вчені з університету Південної Бретані дійшли висновку, що сучасних альфа-самців довге волосся приваблює на генетичному рівні. Підсвідомість сприймає їхню володарку, як молоду та здорову партнерку для продовження роду. Які ще потрібні аргументи, щоб скористатися нашими порадами? ELLE про те, як відростити довге волосся.

#1. Дотримуйтесь теплового режиму

Ви коли-небудь помічали, що взимку та у міжсезоння ріст волосся сповільнюється? Причина банальна – холод. Низька температура викликає звуження судин і, як наслідок, призводить до погіршення кровопостачання та бідного харчування цибулин. До того ж холодний вітер сильно сушить шкіру, читай - випадання млявого і тьмяного волосся практично неминуче. Хіба з такими кучерями ви хотіли зустріти новий сезон?

#2. Оновіть косметичку

Намагайтеся вибирати засоби догляду, що містять амінокислоти, які проникають глибоко в структуру стрижня. Важливий союзник - пантенол, він допоможе зволожити волосся, а фруктові кислоти зроблять його міцнішим і повернуть природний блиск. Серед шкідливих компонентів, яких варто уникати: детергенти (відповідають за рясну піну у шампуню, але при цьому висушують волосся, позбавляючи їх життєвої сили), формальдегід (погіршує стан шкірного покриву) та парабени (пригнічують зростання корисних мікроорганізмів).

#3. Регулярно практикуйте масаж

Бажаєте, щоб Рапунцель вам заздрила? Не нехтуйте масажем голови. Він тонізує шкіру, покращує кровопостачання сплячих фолікул та сприяє прискоренню росту. Подушечками пальців помасажуйте потилицю, потім, нанесіть на коріння улюблене масло (наприклад, арганова або з виноградних кісточок) і розподіліть засіб по всій поверхні голови круговими рухами. Наступний етап - м'які погладжування від лоба до потилиці, від темряви до вух. Важливо пам'ятати, що рухи повинні відповідати напрямку росту волосся. Повторюйте через день 3-6 хвилин.

#4. Зробіть догляд більш осмисленим

Не забувайте про поживні маски щонайменше раз на тиждень. Бажано, щоб у їхньому складі були присутні авокадо, олія ши, протеїни молока або какао, гіалурована кислота або амінокислоти – всі вони активують ріст волосся. Шанувальники бабусиних еко-методів догляду, будьте пильні! Якщо ви практикуєте домашні маски, пам'ятайте про запобіжні заходи: спробуйте нанести невелику кількість готової маси на окрему ділянку шкіри (наприклад, на внутрішній ліктьовий згин). Зачекайте кілька хвилин та спостерігайте реакцію. Найвідоміша з народних – гірчична маска. Змішайте до єдиної консистенції 2 столові ложки гірчичного порошку, яєчний жовток, 2 чайні ложки цукру та 2 чайні ложки оливкової олії. Нанесіть масажними рухами на коріння волосся, надягніть шапочку для душу і залиште маску на 20-30 хвилин. Якщо сильно палиться – обов'язково змийте.

#5. Купуйте сучасну гребінець

Хочете знайти винного в повільному зростанні волосся - радимо придивитися уважніше до свого гребінця. Неякісні аксесуари надають вам ведмежу послугу - не розплутують, а заплутують пасма і стають причиною кінчиків, що січуться. Якщо ви прихильниця еко-матеріалів, вибирайте гребінці з дерева і кабанья волосся, щоправда, міняти їх доведеться досить часто. Сучасні виробники постійно експериментують з ергономікою та матеріалами виробів, тому не завжди є сенс упиратися в їхню «натуральність». До "розумного" покоління гребінців можна віднести моделі типу Tangle Teezer, які відмінно розплутують навіть мокре волосся (на замітку тим, хто користується масками).

Одна з головних причин повільного росту волосся – неправильне харчування. Їжа не тільки для розуму, але й для міцних локонів – зелені овочі, листові салати, морська капуста та інші інгредієнти, що містять кальцій та залізо. Декілька бажаних сантиметрів забезпечать моркву, лосось, яйця, бобові та горіхи.

#7. Не переборщіть з миттям голови

Дуже спірне питання для всієї beauty-індустрії: як часто варто мити голову? Думки розділилися. Трихологи старого гарту дотримуються думки, що голову... не потрібно мити взагалі! Через 26-28 днів вони практично «навчаться» очищатися під звичайною водою і підтримувати необхідний ph-баланс, що позитивно позначиться на їхньому зростанні. Глянцеві редактори цю позицію заперечують - волосся варто мити щодня, як обличчя та тіло, адже активну роботу сальних залоз та згубну екологію ніхто не скасовував. Пропонуємо самостійно знайти компроміс, але при цьому влаштовувати собі «головомийку» за всіма правилами: наносити шампунь тільки на коріння і змивати теплою водою, а кондиціонер або бальзам - виключно на кінчики і обполіскувати під прохолодним струменем.

#8 Дайте кінчикам спокій

Ще один наріжний камінь - чи варто підстригати волосся, щоб воно стало довшим і густішим? Найчастіше пасма стають ламкими і січеними, тому не варто боятися позбавлятися ламких кінців з метою оздоровлення. Однак є й інша, цілком раціональна думка: регулярно прибираючи довжину, волосся не відпустити, адже росте воно із середньою швидкістю близько сантиметра на місяць. Виходить, потрібно запастись терпінням, а не ножицями.

#9. Звіряйтесь з місячним календарем

Жодної містики, а лише матінка-природа. Все наше життя, так чи інакше, пов'язане з фазами супутника Землі, від якого залежать не лише припливи та відливи всесвітнього океану, а й зростання волосся. Проведіть простий експеримент і спробуйте підстригтися на Місяць , що росте . А ось на 9, 15, 23 та 29 добу місячного календаря відвідувати перукаря не варто – розгубите не лише частину шевелюри, а й накопичену позитивну енергію.

Текст: Неллі Казарян.

Красуня з топ-10 "Міс Росія – 2016" та б'юті-блогер Аліна Гончарова поділилася з сайт своїми секретами щодо догляду за волоссям. Нехай вони зростають швидше!

Гребінці з натуральною щетиною

З дитинства мама і бабусі вселяли мені, що волосся - головна прикраса дівчини, і тому все своє дитинство я проходила з довгою косою до талії, тому що інші зачіски просто не давали мені нормально займатися своїми справами. Природно, сама я не завжди вміла заплітати собі косу, тому щоранку протягом декількох років починалося з ритуалу, що приводить мене і моє волосся, - розчісування і плетіння моєї коси бабусею.

Якось я інтуїтивно придумала спосіб, що рятує мене від ранкових страждань, - прокидалася трохи раніше бабусі і розчісувала своє волосся звичайною щіткою для одягу. Після цього навіть бабусин пластиковий гребінь був мені не страшний, тому що волосся було розплутане. Це потім, через кілька років, коли ритуал розчісування цілком і повністю перейшов у мої руки, я почула по телевізору пораду якогось перукаря, що дівчатам з сухим і кучерявим волоссям, яке схильні до сплутування, підходять гребінці з натуральної щетини. Щітка для одягу була, звичайно, зі штучної щетини, але в той момент мені здавалося, що я зробила маленьку революцію, хоч би для самої себе.

Коротше, ще коротше!

Так би я ходила, напевно, все життя з довгим волоссям, не пізнавши принади коротких, якби не вийшов за часів мого навчання в школі кліп Ріанни – Umbrella. Ох вже цей її ідеально гладкий біб! Пам'ятаю, що побачила цей кліп та зрозуміла: я хочу таку зачіску! Мама не стала мене відмовляти, а просто відвела до доброго майстра, який зробив мені таку стрижку. Причому мій тато, на диво, був проти, але мама запевнила його - нехай краще спробує зараз, у хорошого майстра, ніж сама стриже десь у підвальному салоні.

Треба сказати, що зробила я цю стрижку перед 1 вересня, тому коли дівчинка-відмінниця з довгою косою прийшла в 10-й клас з такою зухвалою стрижкою - це викликало справжній фурор. І знаєте, через деякий час половина школи зробила собі подібну стрижку, тож це був перший раз у моєму житті, коли я відчула себе трендсеттером. ( Сміється.)

Але з коротким волоссям переді мною постала низка нових проблем. Для того щоб волосся виглядало доглянуто, мені довелося мити його в два рази частіше, ніж я робила це з довгим. Крім того, так як у мене кучеряве від природи волосся, моїм щоденним ритуалом стало витягування волосся за допомогою прасування. Так що не вірте міфам, що з коротким волоссям легше.

Невідомо, скільки б я ходила з такою довжиною волосся, якби одного разу майстер, який і робив мені цю стрижку, не захопився і не зробив мені таке сильне філіровку і таку коротку довжину, що склалося враження, що в мене випала половина волосся. У той момент я вирішила – відрощуватиму.

Як швидко росте волосся

Процес відрощування у мене зайняв десь рік. Я взагалі не ходила до перукаря, берегла кожен сантиметр, використовувала різні максі, професійні олії, намагалася навіть скоригувати своє харчування, щоб змусити волосся рости швидше!
У результаті через рік такого підходу моє волосся вже підходило під салонний критерій "довгі".

З того часу я періодично варіюю довжину волосся в межах 10 сантиметрів, мені вже не шкода навіть сильно підрівняти кінці, але відмовлятися від довгого волосся знову мені поки що точно не хочеться. Все-таки тепер я нарешті зрозуміла, що довге і доглянуте волосся – справді одна з головних прикрас дівчини.

Засоби для росту волосся

Якщо говорити про те, які засоби для росту волосся я використовую, то тут основною метою, як я вже говорила раніше, я переслідую максимально наситити і зволожити волосся, щоб запобігти їх перетину. Адже в більшості випадків, дівчата, які скаржаться на те, що його волосся занадто "повільно росте", стикаються з тим, що вони або занадто часто підрівнюють кінчики, або їх волосся просто обламуються. Щоб цього уникнути, потрібний певний арсенал коштів. Після миття волосся шампунем, я завжди використовую бальзам або маску.

Моїм фаворитом вже не перший рік є інтенсивна маска для пошкодженого волосся Estel Curex Therapy. Після її застосування я можу не боятися того, що моє волосся буде важко розчесати - воно стає насиченим і зволоженим, як після відвідування салону. Іноді, коли я хочу урізноманітнити свій догляд, замість маски я використовую бальзам.

Інтенсивна маска для пошкодженого волосся Estel Curex Therapy, 490 рублів

На даний момент у мене їх два - це маска від Tsubaki Damage Care і "Миттєва інтенсивна маска Renew 7" від Syoss (хоча виробник і позиціонує її як маску, але за своїми властивостями це справжнісінький бальзам). Обидва ці засоби позбавляють мене від проблеми сплутування волосся і, за моїми відчуттями, зменшують їх ламкість.

Маска для пошкодженого волосся Tsubaki Damage Care Hair Mask, 670 рублів

Крім цього, зважаючи на те, що я завжди сушу волосся феном і часто використовую плойки та праски, справжнім порятунком у боротьбі за збереження довжини волосся для мене стають так звані "несмивашки". Головним моїм улюбленцем протягом довгого часу є масло, що розгладжує, від Matrix Oil Wonders Amazonian Murumuru. Окрім приголомшливого аромату, ця олія дає мені головне, що я хочу отримати від подібного роду засоби, – термозахист і косметичне "запаювання" кінчиків, що запобігає їх потоншенню і перерізу, а отже, дозволяє ефективніше зберігати довжину.

Масло, що розгладжує від Matrix Oil Wonders Amazonian Murumuru, 980 рублів

Ще одним маслом, яке я використовую в подорожах через його невеликий обсяг, є "Олія-розкіш 6 ефектів" від Gliss Kur. Класичні рідкі силікони, без яких не можна уявити собі догляд на такому волоссі, як моє. Взагалі, якщо у вас теж сухе і кучеряве волосся, відмова від силіконів, яка зараз так активно пропагується, призведе до того, що волосся просто буде ламатися і виглядати недоглянуто.

Ну і останньою "несмивашкою", з якою я пройшла шлях по відрощуванню волосся, стала багатофункціональна маска All in One від Selective. Її я використовую як додаток до олії від Selective або "соло".

Маска-спрей All in One від Selective, 1000 рублів

Крім того, я використовую гребінець Tangle Teezer і аналог гребінця від Janeke, щоб розчесати вологе волосся і висушити його. Так я можу не боятися, що в процесі розчісування я випадково висмикну частину свого волосся.

Укладання я довіряю тільки гребінцям із щетини кабана від фірми "Л'Етуаль", у мене їх дві - одна являє собою брашинг великого діаметру, а інша - знайому всім щітку. Взагалі, подібними гребінцями я рекомендую запастися не тільки тим, хто відрощує волосся, але і тим, хто хоче, щоб його волосся блищало, - саме цей ефект дає натуральна щетина.

Гребінець Tangle Teezer, 1490 рублів

І звичайно, на етапі відрощування волосся я не забувала про вітамінні комплекси. Я пропила кілька курсів полівітамінів від фірми Bio Max та Lady's Formula. Крім цього, я пила лляну олію – головний секрет у питаннях красивого волосся. Його можна купити в будь-якій аптеці та у будь-якій формі – у вигляді пляшечки з маслом або желатинових капсул.

Чи допоможе шампунь відростити волосся?

Я думаю, що шампуні, що прискорюють ріст волосся, взагалі не потрібний і працюючий продукт. Моя філософія складається з того, що шампунь – це засіб, який призначений ТІЛЬКИ для очищення шкіри голови та волосся. Вкладати в нього компоненти, що доглядають, має сенс тільки у випадку, якщо ти не використовуєш після нього ні бальзам, ні маску, що трохи нерозумно, адже шампунь розкриває лусочки волосся, які і закриваються за допомогою бальзаму або маски.

Як би дивно це не звучало, але я віддаю перевагу чоловічим шампуням – Clear Men і Syoss Men. За моїми відчуттями, вони краще промивають шкіру голови та зберігають її чистою.
Звичайно, недостатньо промита шкіра голови може дійсно уповільнити ріст волосся, тому, крім регулярного використання шампуню, причому я промиваю їм голову не менше двох разів, я роблю саморобний шампунь глибокого очищення. Для цього до звичайного шампуню додаю столову ложку соди, масажую шкіру голови і залишаю хвилин на п'ять, потім мою голову як завжди.

Після цього ритуалу шкіра голови набагато краще очищається, а це впливає навіть на ріст волосся.

По-старому: перцеві і гірчичні маски

Я не прихильниця всіх цих жорстоких та старовинних методів на кшталт перцевих та гірчичних масок. Так, я припускаю, що вони трохи можуть прискорити ріст волосся через їх дратівливий ефект, але скільки випадків, коли неправильне їх нанесення або перетримування на шкірі голови призводить до опіків, подразнень або протилежного ефекту - випадання волосся.

У всьому має бути міра, і якщо на якомусь сайті вам обіцяють, що від використання цієї маски ваше волосся виросте на 10–15 сантиметрів на місяць, хоч би як це привабливо звучало, але це неправда.

У всіх у нас є своя швидкість росту волосся, і підвищувати її штучно, використовуючи такі варварські методи – просто знущання з шкіри голови. Краще правильно доглядати за довжиною і берегти те, що у вас вже є, адже, як кажуть, "тише їдеш - далі будеш", і це якнайкраще відноситься і до питання відрощування волосся.

Шампунем ми змиваємо не тільки бруд, укладальні засоби, а й шкірне сало, яке зволожує та захищає шкіру та волосся. Тому через частого миття шевелюра втрачає натуральний блиск, стає слабшим і сприйнятливішим до агресивних зовнішніх факторів.

Крім того, волосся дуже швидко брудняться. Адже виходить, що щодня ми змиваємо наш захисний шар і шкіра перетворюється на стресовий стан. Через це шкірне сало починає вироблятися надміру. Так ми заганяємо себе у замкнене коло.

Анастасія Ворошилова, стиліст

2. Використовуйте безсульфатні шампуні

У складі такого продукту не повинно бути SLS (Sodium Lauryl Sulfate) та SLES (Sodium Laureth Sulfate). Замість сульфатів, завдяки яким утворюється піна, у безсульфатному шампуні містяться натуральні компоненти. Саме тому він очищає дбайливіше звичайного і не так сильно вимиває шкірне сало.

Щоправда, такі шампуні мають недолік. Вони погано піняться. Але вже після кількох застосувань ви до цього звикнете.

Який би шампунь ви не вибрали, пам'ятайте: наносити його треба. Для решти довжини буде достатньо тієї кількості засобу, що стіче з водою.

3. Відмовтеся від гарячої води

Зменште температуру хоча б під час ополіскування. Прохолодна вода закриває лусочки, а тому волосся не так пушиться і виглядає здоровим і блискучим.

І не забувайте використовувати кондиціонер або бальзам-ополіскувач. Ці продукти теж запечатують лусочки. А бальзам не тільки розгладжує волосся, але ще й наповнює його корисними компонентами: маслами, протеїнами та мінералами.

4. Живіть і зволожуйте волосся масками

Масками для волосся потрібно користуватися регулярно, приблизно кілька разів на тиждень. Але якщо кінчики сухі і посічені, можна провести інтенсивний курс відновлення і використовувати маску частіше.

Як вибрати магазинну маску для волосся

Вибирайте маску, на упаковці якої живлення, зволоження або відновлення. Не варто сподіватися на продукти, які обіцяють «прекрасний блиск» і «неймовірне сяйво».

Що стосується складу, то в ньому має бути якнайбільше натуральних компонентів, в першу чергу масел. Причому порядок перерахування на етикетці дуже важливий. Якщо ви бачите масло, але воно стоїть на самому кінці списку, значить, в масці цього компонента дуже мало.

Наносите маску в першу чергу на кінчики, а потім розподіліть по довжині волосся, відступивши від коріння близько 10 см. Втирати маску в коріння не варто: вони не потребують такого сильного зволоження.

Маску із косметичного магазину зазвичай потрібно тримати до 30 хвилин. Тому слідуйте інструкціям і не поспішайте її змивати: дайте корисним компонентам вбратися у ваше волосся.

Як робити домашні маски для волосся

Маску можна зробити самостійно. Краще використовувати рецепти, перевірені мамами та бабусями. Наприклад, для гладкості волосся підійде маска кефіру. Вам знадобиться 1 склянка підігрітого нежирного кефіру. Його потрібно втерти в коріння та розподілити по всій довжині волосся. Для посилення ефекту можна надіти шапочку. Залиште кефір на голові на 30-40 хвилин, а потім змийте його теплою водою. За бажання можна промити голову шампунем.

Ще один перевірений спосіб – медова маска. Змішайте яєчний жовток, 1 ложку меду та кілька крапель лимонного соку. Нанесіть суміш на чисте волосся, а за годину змийте.

5. Використовуйте олії для волосся

Олія для волосся давно стала визнаною маст-хевом. Цей засіб наноситься на вологе волосся або на сухе після укладання. Воно помітно живить кінчики, закриває лусочки, надає волоссю щільність та здоровий зовнішній вигляд.

Тільки при виборі багатокомпонентної олії будьте обережні. Уважно читайте склад та орієнтуйтесь на натуральні компоненти. Справа в тому, що в деяких продуктах натуральних олій немає. Так, вони зроблять волосся блискучим, але зовсім ненадовго. Жодного глибокого зволоження ви не отримаєте.

Що стосується нанесення, то тут головне - не перестаратися. Вам знадобиться всього пара крапель олії. Краще розтерти продукт у долонях і лише після цього розподіляти по волоссю.

Добре живлять і відновлюють волосся та однокомпонентні аптечні олії: мигдальне, з виноградних або абрикосових кісточок, а також кокосове. Користь останнього доведена Ефект з mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damageнауково. У ході дослідження з'ясувалося, що молекули настільки малі, що здатні проникнути всередину волосся та покращити зовнішній вигляд шевелюри.

Щоправда, зі звичайною олією з аптеки доведеться повозитися. Нанесіть продукт на вологе волосся, переважно на кінчики, і залиште на кілька годин. Щоб підсилити ефект, можете обернути голову рушником або надіти спеціальну шапочку. Тепло прискорить роботу олії. Після цього промийте волосся шампунем і покладіть.

6. Будьте обережні з активаторами росту волосся

Ці кошти можна зарахувати до важкої артилерії. Але стилісти не рекомендують скуповувати всі продукти, виробники яких обіцяють вам швидкий результат. Особливо скептично експерти ставляться до шампунів для росту волосся.

Шампуні для росту волосся найчастіше є просто рекламним ходом. Адже за допомогою цього продукту ми очищаємо волосся. Ми не залишаємо засіб на волоссі, а одразу змиваємо. Тому активні речовини, навіть якщо вони там є, просто не мають часу подіяти. Плюс такі шампуні спрямовані саме на коріння волосся, решта довжини залишається поза увагою.

Активатори можуть бути також у вигляді пілінгу, лосьйону, спрею або маски. Якщо вірити відгукам стилістів та їх клієнтів, дійсно працюють маски для волосся, що розігрівають. Гарячі суміші покращують кровопостачання, живлять волосяні фолікули, і волосся росте швидше.

У магазинах зараз досить великий вибір таких масок, їх випускають і професійні бренди. Але навіть продукцію надійних виробників потрібно спочатку тестувати на невеликій ділянці голови та застосовувати строго за інструкцією.

З масками, що розігрівають, будьте гранично акуратні. У деяких людей шкіра на голові настільки тонка і чутлива, що їй може нашкодити маска з нешкідливим складом. Це може призвести до зворотного ефекту: волосся почне випадати. Також пам'ятайте, що такі маски наносяться тільки на коріння, щоб не пересушувати довжину.

Анастасія Ворошилова, стиліст

Прискорити зростання волосся допоможуть і домашні маски. Насамперед - на основі гірчичного порошку. Вам знадобляться:

• 2 столові ложки сухого гірчичного порошку;
• 2 столові ложки гарячої води;
• 1 жовток;
• 2 столові ложки оливкової олії;
• 1 чайна ложка цукру.

Змішайте усі інгредієнти до однорідної консистенції. Потім нанесіть суміш на коріння. Щоб захистити кінчики від контакту з маскою, нанесіть на них будь-яку олію, наприклад, оливкову. Тримати склад рекомендують від 15 хвилин до години: орієнтуйтесь на стан шкіри голови. Потім змийте маску шампунем і нанесіть кондиціонер.

7. Відмовтеся від фена та прасок

Звучить радикально, але це працює не гірше за дорогі маски. Щоденне сушіння гарячим повітрям виснажує ваше волосся. А прасування або плойки, які нагріваються приблизно до 200 градусів, перетворюють кінчики на мляву солому.

13. Регулярно ходіть до перукарні

Бажання зберегти кожен міліметр зрозуміло та природно. Але все-таки привчіть себе регулярно відвідувати перукаря. Як би ви не доглядали волосся, згодом вони так чи інакше виснажуються: січуться, обламуються, і ви втрачаєте довжину. Та й загалом будь-яку зачіску зіпсують неживі, недоглянуті кінчики. Майстри рекомендують стригти волосся щонайменше раз на три місяці.

14. Їжте більше риби, фруктів та овочів

Користь принесе жирна риба, така як лосось, тунець, скумбрія чи форель. Ці продукти багаті білком та омега-3 жирними кислотами.

Їжте більше фруктів та овочів, що містять залізо. Наприклад, яблука, гарбуз. І звичайно, пийте, щоб зневоднення не призвело до сухості та ламкості волосся.

Щодо аптечних вітамінів, перед їх використанням краще проконсультуватися з лікарем.

Я не рекомендую вітаміни своїм клієнтам. Перш ніж почати їх прийом, необхідно обстежити свій організм, щоб зрозуміти, чого саме не вистачає, чому волосся не росте так швидко, як хотілося б. Якщо сліпо пити, наприклад, вітаміни Е і А, які рекомендують на жіночих форумах, можна тільки посилити ситуацію.

Анастасія Ворошилова, стиліст

Диво-шампуня людство, на жаль, поки що не придумало. Довге і блискуче волосся - це або гени, або дорогі салонні процедури, або правильний самостійний догляд. Третій варіант – доступний усім.