من أول الأشياء التي تسمعينها بعد ولادة طفلك هو طوله ووزنه. يتم إدخال هذه المعلومات أولاً في السجل الطبي للطفل، ويتم إرسالها أيضًا إلى الأصدقاء والأقارب. أقترح معرفة سبب أهمية هذه المؤشرات بالضبط.

أولاً، يساعد طول ووزن الطفل، وكذلك محيط الرأس والصدر، الأطباء على تحديد حالة المولود بشكل صحيح، أو اقتراح أو استبعاد عدد من الأمراض والأمراض. في المستقبل، مع نمو الطفل، تكون هذه المؤشرات بمثابة مؤشر للنمو البدني للطفل.

من خلال نسبة الطول والوزن، وكذلك من خلال سرعة التطور، يحدد الخبراء ما إذا كان جدول النوم والراحة صحيحًا، وكيفية ضبط النظام الغذائي، وما هو النشاط البدني الذي سيكون له تأثير مفيد على جسم الطفل .

ارتفاع الطفل عند الولادة

• يمكن أن يتراوح نمو الوليد في عمر الحمل 38-40 أسبوعًا، كمؤشر أنثروبومترى مهم، من 46 إلى 56 سم. ويعتمد ذلك على تدفق دم المشيمة، وتغذية الأم الحامل، والوراثة، وكذلك جنس الطفل.
• عند تقييم حالة المولود الجديد، فإن قصر القامة ليس دائمًا علامة على ضعف نمو الجنين أو نضجه. على سبيل المثال، إذا كان والدا الطفل قصيري القامة، فقد يكون المولود صغيرًا أيضًا
• بالإضافة إلى ذلك، تتقلب المؤشرات الطبيعية أيضًا في حالات الحمل المتعدد، حيث يولد الأطفال أقصر وزنًا وأقل وزنًا. ومع ذلك، يتم تقييم كل حالة على حدة من قبل أطباء الأطفال بناءً على مؤشرات القياسات البشرية العامة والحالة البدنية للمولود الجديد.
• تعتبر النسبة المحسوبة باستخدام معادلة الوزن/الطول (مؤشر كويتيليت) مهمة. بالنسبة للأطفال المولودين بعد فترة حمل كاملة، تكون القيمة الطبيعية 60-70

في السنة الأولى من الحياة، ونظرًا للنمو النشط للطفل، يكون الطول مهمًا للغاية لتقييم الصحة والتوازن الغذائي. ويعتقد أن القاعدة هي زيادة في الارتفاع بنحو 25 سم سنويا. فيما يلي جدول تقريبي لنمو الطول في السنة الأولى من حياة الطفل:

في الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، يتم حساب وزنه باستخدام الصيغة: وزن المولود الجديد + 800 * عدد الأشهر. لذلك، إذا كان وزن الطفل عند الولادة 3200 جرام، فيجب ألا يقل الوزن عند 4 أشهر عن 3200 + 800 * 4 = 6400 جرام.

بعد 6 أشهر تصبح الصيغة أكثر تعقيدا. والآن نضيف 400 جرام لكل شهر من 6 إلى 12 شهر. لذلك، خذ نفس البيانات لطفل عمره 8 أشهر: 3200+800*6+400*2 = 8800 - متوسط ​​وزن الطفل.

هام: الطول والوزن مؤشران مهمان لنمو الطفل، وإذا كانت لديك أي شكوك حول نمو طفلك، شاركها مع طبيب الأطفال الخاص بك.

يعتبر الطفل سابق لأوانه قبل الأسبوع 38. وبطبيعة الحال، تختلف معايير النمو والوزن لهؤلاء الأطفال، ويحدث المزيد من التطوير أيضًا على طول مسار مختلف. على سبيل المثال، معدل النمو الطبيعي للطفل الخديج عند الولادة هو 35-45 سم.

• يتطور الأطفال المبتسرون بشكل مختلف. يجب على الآباء في مثل هذه الحالة الهدوء وعدم التسرع في الأحداث.
• إذا اكتسب الأطفال ذوو الوزن الطبيعي حجمًا وطولًا في الأشهر الأولى من الحياة، فإن الطفل المبتسِر يبدأ في النمو بنشاط، ويلحق بأقرانه، فقط بعد 3 أشهر
• ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الطفل يحتاج إلى استعادة الوزن المفقود عند الولادة (ويشكل ما يصل إلى 15٪ من الوزن الإجمالي) وزيادة الوزن إلى المعدل الطبيعي

تبلغ الزيادة في الطول خلال السنة الأولى من العمر حوالي 26-36 سم، وفي الأشهر الستة الأولى تكون الزيادة 2-5 سم شهريًا. لا يختلف الأطفال المبتسرون في الحجم فحسب، بل لديهم نمو جسدي وعقلي مختلف، مما يخيف الكثيرين. الآباء، لأن الطفل يبدأ في رفع رأسه لاحقًا، ثم يمشي لاحقًا، وما إلى ذلك.

هام: تذكر أن الطفل لن يتخلف عن الركب، وسوف يلحق بالتأكيد بأقرانه. في بعض الأحيان يمكن أن تساعده دورات التدليك المعززة على التطور.

مخطط نمو الطفل: معايير النمو للبنين والبنات من الولادة إلى 18 سنة

يتأثر النمو بعدة عوامل - من المهم أيضًا النمو الجسدي والتغذية وجدول النوم والراحة المعدّل بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا ننسى الوراثة وحقيقة أن كل طفل يتطور بشكل مختلف.

سوف تساعد الجداول المئوية الأنثروبومترية في تحديد معدل النمو التقريبي لطفلك. يتم تجميعها بناء على تحليل نمو عدة ملايين من الأطفال، ونتيجة لذلك يتم استخلاص متوسط ​​المؤشر الإحصائي حسب العمر.

ومن الجدير بالذكر أن معايير النمو بين الأولاد والبنات تختلف. ابحث عن عمر الطفل وطوله في الجدول وانظر في أي عمود يوجد.

تشمل المعايير الارتفاع المشار إليه في الأعمدة المظللة باللون الأحمر. كل ما يشار إليه على اليسار: 10٪ - أقل من المعيار ضمن الحدود المقبولة، 3٪ - خارج الحدود المقبولة. الوضع هو نفسه مع الأعمدة الموجودة على اليمين، فقط في اتجاه الزيادة.

هام: إذا كان طول طفلك ووزنه في الأعمدة القصوى، فاستشر المتخصصين: طبيب أطفال، أخصائي الغدد الصماء، المعالج.

كيفية حساب طول الطفل بناءً على طول الوالدين: الصيغة

بطبيعة الحال، من المستحيل تحديد مدى نمو الطفل بالضبط، ولكن لا يزال من الممكن إجراء افتراض بناء على العامل الوراثي. أقترح عليك أن تتعرف على الصيغ الأكثر شيوعًا لحساب طول الأولاد والبنات.

نسبة الطول والوزن عند الأطفال، الجداول

• ولا تقل أهمية عن نسبة الطول والوزن عند الطفل، والتي تعكس نموه الجسدي. ستساعد مؤشرات المراقبة بمرور الوقت على منع الطفل من التخلف عن الركب أو الإصابة بالسمنة.
• حتى لو كان طفلك أطول أو أقصر ببضعة سنتيمترات من أقرانه، أو أن طوله أو وزنه لا يتناسب مع المعايير العمرية، فيجب عليك الانتباه إلى نسبتهم

بناء على الجداول المذكورة أعلاه، يمكنك التوصل إلى نتيجة تقريبية حول مؤشرات القياسات البشرية لطفلك.

يرجى ملاحظة أنه يمكنك أيضًا استخدام الآلة الحاسبة لحساب نسبة وزن الطفل إلى طوله بسرعة. كل ما عليك فعله هو إدخال عمرك وطولك ووزنك لتحديد مؤشر كتلة جسمك ومستوى نموك.

فترات النمو المكثف عند الأطفال: طفرات النمو

في السنة الأولى من حياة المولود الجديد، تتم ملاحظة حوالي 5 طفرات نمو:

• 1-3 أسابيع
• 6-8 أسابيع
• 3 اشهر
• 6 اشهر
• 9 أشهر

أثناء النمو، قد يصبح طفلك متذمرًا ومن المرجح أن تكون لديه شهية متزايدة بشكل ملحوظ ويتطلب المزيد من الوقت والطعام لتلبية رغباته. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد تشعرين أنك لا تحصلين على ما يكفي من الحليب. الشيء الرئيسي هو عدم القلق ومواصلة التغذية. جسمك سوف يفعل كل شيء من أجلك.

• ومن الجدير بالذكر أن طفرات النمو عند الرضع لا تدوم طويلاً - في المتوسط ​​2-3 أيام. وبالإضافة إلى زيادة الشهية، قد تلاحظ زيادة القلق خلال هذه الفترات، وظهور مهارات جديدة
• في بعض الأحيان قد تتم الإشارة إلى طفرة النمو من خلال اضطرابات النوم المفاجئة - يستيقظ الطفل في كثير من الأحيان أو لا ينام على الإطلاق، أو على العكس من ذلك، قد ينام بشكل غير عادي بشكل سليم ولفترة طويلة

وبعد مرور عام، يكتسب الطفل وزناً وينمو بشكل أكثر ثباتاً. تحدث طفرة النمو الملحوظة التالية بعد حوالي 6-7 سنوات.

• عليك أن تفهم أنه في هذا العصر تحدث تغييرات مهمة للغاية في جسم الطفل، ومن بينها في المقام الأول تكوين الجهاز العضلي الهيكلي وتقوية الهيكل العظمي.
• انتبه إلى وضعية الطفل؛ فهذا هو الوقت الذي قد تتطور فيه مشاكل في العمود الفقري. ويبلغ متوسط ​​زيادة الطول حوالي 8-10 سم في السنة

هام: خلال الفترة من 6 إلى 7 سنوات يصعب على الطفل الحفاظ على وضعية واحدة لفترة طويلة أو البقاء بلا حراك.

تحدث طفرة النمو الرئيسية التالية خلال فترة البلوغ. في هذه الحالة، من المستحيل تخمين في أي عمر سيحدث ذلك. يحدث البلوغ عند الفتيات في سن 10-12 سنة، ولكن عند الأولاد عادة ما يكون بعد 1-3 سنوات. يمكن أن يصل النمو سنويًا إلى 8-10 سم وأحيانًا أكثر.

• ويصاحب طفرة النمو تغيرات هرمونية في جسم الطفل، وتظهر الخصائص الجنسية الثانوية
• علاوة على ذلك، غالبًا ما يعاني جسم الطفل سلبًا من النمو السريع وزيادة الوزن.
• قد يبدأ المراهق في تجربة النوبات والصداع ومشاكل الأسنان.
• تؤثر التغيرات الهرمونية على سلوك الطفل: فقد يصبح متذمراً أو عدوانياً، ويتعب بسرعة

خلال هذه الفترة، من المهم بالنسبة لك التأكد من حصول طفلك على جميع المواد والفيتامينات اللازمة. يرجى ملاحظة أنه خلال طفرة النمو، قد تزيد متطلبات السوائل بنسبة تصل إلى 20-30٪.

مشاكل الطول الشديد عند الأطفال

يمكنك القراءة بالتفصيل عن الأسباب التي تؤثر على نمو الطفل، والعوامل التي تؤدي إلى ارتفاع النمو، بالإضافة إلى توصيات للآباء والأمهات الذين لديهم طفل طويل القامة

طفلي قصير القامة ماذا أفعل؟

إذا كان وزن طفلك أقل بكثير من الطبيعي، فلا تتعجلي في استخلاص النتائج، لأنه من الممكن التأثير على النمو حتى تغلق مناطق النمو.

هام: قبل اتخاذ أي خطوات بنفسك، استشر طبيبك - قد يكون عدم كفاية السنتيمترات في بعض الحالات أحد أعراض فشل الغدد.

العوامل التي يمكن أن تؤثر على نمو الطفل:

• طعام مغذي
• النوم الصحي، وأنماط النوم والراحة المنظمة بشكل صحيح
• الأحمال الرياضية
• بيئة نفسية وعاطفية مواتية

ما الطول والوزن الذي يمكن أن يحصل عليه الطفل، فيديو

تتغير مؤشرات كتلة وطول جسم الشخص حسب العمر. تتيح هذه القيم الحكم على مدى صحة نمو الطفل وما إذا كان نموه يتوافق مع عمره. في بعض الأحيان قد تشير القيم غير الكافية أو المفرطة لهذه المعلمات إلى انحرافات في عمل الجهازين الهرموني والهضمي، لذلك من المهم جدًا مراقبة نسب طول الطفل ووزن جسمه بشكل منهجي.

غالبًا ما ينمو الأطفال بشكل غير متناسب، مما يسبب القلق بين الآباء. لديهم العديد من الأسئلة، يريدون معرفة قيم الوزن التي تعتبر مثالية لكل فئة عمرية. ما هو سبب قلة وزن الطفل أو قصر قامته؟

الوزن والطول كمؤشرات للتنمية

إن قيم كتلة جسم الطفل وطوله هي بيانات أنثروبومترية تشير إلى حالته الصحية ومسار نموه في كل مرحلة عمرية. عندما يكشف الفحص عن انحرافات كبيرة عن القيم المتوسطة، يجب إجراء فحوصات إضافية.

يمكن أن يكون سبب تأخر النمو الكبير عند الأولاد هو عدم كفاية إنتاج هرمون النمو. يؤدي خلل في الغدد الكظرية أو الغدة الدرقية في بعض الأحيان إلى زيادة وزن الجسم. ويمكن أن تتطور هذه الانحرافات إلى أمراض خطيرة تهدد صحة الطفل وحياته، لذلك يتم مراقبة طول ووزن أجسام الأطفال منذ الولادة من أجل الكشف الفوري عن الانحراف وتحديد أسبابه ومنع حدوث عواقب لا رجعة فيها.

واستناداً إلى سنوات عديدة من ملاحظات الأطفال، وضعت منظمة الصحة العالمية معايير لمؤشرات القياسات البشرية للأطفال في كل فئة عمرية. تشير الجداول المئوية التي أنشأها المتخصصون إلى معايير مثل الوزن الطبيعي للطفل ونمو الأولاد والبنات حسب العمر. إذا تجاوزت معايير الأطفال هذه الحدود، فيجب على الأطباء السيطرة عليها بشكل خاص.

ما هو الطول الذي يعتبر طبيعيا بالنسبة للأولاد في مختلف الأعمار؟

إذا لوحظ تأخر النمو لدى الأطفال دون سن 5 سنوات، فقد يشير ذلك إلى تأخر النمو ووجود أمراض معينة. إن النمو المرتفع للأطفال يسبب قلقا أقل بين الوالدين، إلا أن هذا الانحراف قد يشير إلى أمراض الغدد الصماء. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للشباب طويل القامة الذين يكون آباؤهم متوسطي القامة أو قصيري القامة.

يحتوي جدول معدل النمو على 7 درجات:

إذا كانت المعلمات تتحول بشكل ملحوظ أكثر أو أقل من القيم المتوسطة، فسيتم وصف الأطفال بإجراء فحص من قبل متخصصين. ويبين الجدول معدلات النمو حسب عمر الأولاد.

يستطيع الأهل، باستخدام هذا الجدول، تقييم طول طفلهم، وفهم ما إذا كان يعتبر طبيعيًا، أو ما إذا كانت قيمه تتجاوز متوسط ​​البيانات. إذا كانت المؤشرات تختلف عن القيم المتوسطة بأكثر من 30%، يتم إجراء فحص لتحديد سبب هذا الانحراف الخطير.

نسبة الطول إلى الوزن حسب السنة

طول الأولاد بالنسبة لوزنهم هو مؤشر كتلة الجسم. تتيح لنا هذه القيمة الحكم على نمو الطفل الجسدي وصحته. حساب مؤشر كتلة الجسم يجعل من الممكن تحديد:

• الهزال (درجة نقص الوزن التي تتطلب العلاج)؛
• نقص الوزن
• انخفاض وزن الجسم (ضمن الحدود الطبيعية)؛
• الوزن الأمثل
• زيادة طفيفة في الوزن لا تتجاوز الحدود الطبيعية؛
• الوزن الزائد؛
• السمنة (زيادة كبيرة في متوسط ​​الوزن، حيث يكون العلاج ضروريا).

في السنة الأولى من الحياة

عادة، يبلغ طول جسم الأطفال الأصحاء عند الولادة 46-56 سم. غالبًا ما يكون طول جسم الأطفال حديثي الولادة الذكور أطول قليلاً من طول جسم الإناث. وزن الطفل، كقاعدة عامة، لا يعتمد على الجنس وفي وقت الولادة يمكن أن يتراوح بين 2.6-4 كجم. عند الخروج من المستشفى، يزن الطفل أحيانًا أقل من وزنه عند الولادة، وهذا أيضًا ليس انحرافًا. يوجد أدناه الجدول المئوي لمنظمة الصحة العالمية، الذي يحدد طول الجسم ووزن الأولاد خلال الأشهر الـ 12 الأولى من النمو الطبيعي.

تعتبر الزيادة الطبيعية في طول الجسم 3-4 سم في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة، ثم 2.5 سم شهريًا حتى ستة أشهر. خلال الأشهر الثلاثة التالية من الحياة، ينمو الأطفال بمعدل 2 سم شهريًا؛ وفي الفترة من 9 إلى 12 شهرًا، يضيف الأطفال 1 سم. إذا تحدثنا عن وزن الجسم، فإن الزيادة الطبيعية تكون خلال الأشهر الستة الأولى 0.6-0.8 كجم كل أربعة أسابيع، من ستة أشهر إلى 12 شهرًا، يجب أن يكتسب الطفل 300-500 جرام شهريًا.

من سنة إلى ثلاث سنوات

بعد 12 شهرا، تصبح الزيادة في المؤشرات البشرية للصبي أكثر استقرارا، لذلك بين فترات المراقبة لن يكون هناك فرق ملحوظ كما هو الحال في السنة الأولى من الحياة. من عمر سنتين إلى ثلاث سنوات، ينمو الأطفال بحوالي 6-7 سم، بينما قد يزيد وزنهم بمقدار كيلوغرام واحد فقط. يصل وزن الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات إلى 14 كجم، ويبلغ طول جسمه 96 سم.

من أربع إلى ست سنوات

بين 4 و 6 سنوات، يجب أن يكتسب الأطفال حوالي 1 كجم بشكل ثابت كل ستة أشهر. كما يزيد طول الجسم بالتساوي. في عام واحد، ينمو الصبي بحوالي 7 سم. وبحلول نهاية الفترة، يبلغ وزن رجل المستقبل، وفقا للجداول المئوية لمنظمة الصحة العالمية، في حدود 21 كجم، ويصل ارتفاعه إلى 116-118 سم.

يعتبر العديد من الآباء أن رجالهم الصغار لا يحصلون على تغذية كافية، لذلك يبدأون في إطعامهم بشدة. مثل هذه التدابير غالبا ما تؤدي إلى السمنة في مرحلة الطفولة المبكرة.

من سبع إلى عشر سنوات

تتميز الفترة من 7 إلى 10 سنوات بتغييرات أكثر نشاطًا في معايير نمو الطفل. كل ستة أشهر يصبحون أطول بمعدل 2.8-3 سم، كما أن زيادة الوزن تحدث بشكل أسرع مما كانت عليه في الفترة السابقة، ويبلغ متوسط ​​الزيادة من 7 إلى 10 سنوات حوالي 1.3-1.5 كجم شهريًا. في سن العاشرة، يزن الصبي حوالي 32 كجم ويبلغ طوله 1.38 مترًا.

من الحادية عشرة إلى الثالثة عشرة من العمر

خلال فترة المراهقة، من 11 إلى 13 سنة، يصبح الأطفال غير مستقرين عاطفيا. ويرجع ذلك إلى تكوينها النشط وإعادة الهيكلة الوظيفية لبعض أجهزة الجسم. الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 13 عامًا يتخلفون قليلاً عن الفتيات من حيث النمو. يزيد وزنهم عادة بمقدار 4.5-5 كجم سنويًا. مؤشرات طول الجسم، بدءاً من 11 سنة، عادة ما تزيد بمقدار 6 سم خلال 12 شهراً. في عمر 13 عامًا، يصل طول جسم المراهق إلى 156.5 سم، ويبلغ وزن جسمه حوالي 45.8-47 كجم.

من الرابعة عشرة إلى السادسة عشرة من العمر

عندما يقترب عمر الشاب من 14 إلى 15 سنة، يزداد نمو الأنسجة العظمية لديه. تمدد أذرع وأرجل المراهقين بشكل ملحوظ. ومع ذلك، فإن كتلة العضلات عند عمر 15 عامًا لا تنمو بنفس سرعة نمو الهيكل العظمي، لذلك يصبح بنيتها غير متناسبة. بحلول سن 15 عاما، يتطور المراهقون بنشاط ويتقدمون على الفتيات في التنمية بحلول نهاية هذه الفجوة العمرية. كل ستة أشهر يزداد وزن جسم الشاب بمقدار 2.5 كجم. يزداد الارتفاع بشكل غير متساو، ولكن بحلول سن 16 يجب أن يصل إلى 1.73-1.74 م.

في عمر 17-18 سنة

إن تكوين الجهاز العضلي الهيكلي بحلول سن 18 عامًا لم يكتمل بعد، لكن الشباب لم يعودوا يبدون محرجين كما كان من قبل. زيادة وزن الجسم تتباطأ. خلال هذين العامين، يصبح الرجل أثقل بمقدار 2.8 كجم فقط. يصبح التغيير في الارتفاع من 17 إلى 18 سنة غير ملحوظ تماما، والزيادة هي 1 سم فقط.

بحلول سن 18 عامًا، تتحسن ردود الفعل الحركية لدى الشباب، ويتطور تنسيق الحركات، وتتقوى العضلات تدريجيًا، وتصبح الأكتاف أوسع.

ما الذي يعتبر طبيعيا مع مراعاة الوراثة؟

عند تحديد معايير تنمية الأطفال، من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن هذه المعايير لها اختلافات كبيرة عند النظر في الأشخاص من جنسيات مختلفة الذين يعيشون في مناطق جغرافية مختلفة. ويفسر ذلك حقيقة أن مؤشرات القياسات البشرية تتأثر إلى حد كبير بالعوامل الوراثية والخصائص الوراثية للأمة. لن تعتبر معايير التنمية المحددة للأطفال في بلدنا معيارا للأطفال المولودين في قارة أخرى، لأن المناخ يؤثر أيضا على نمو الأطفال وتطورهم.

كم يجب أن تزن الفتيات في عمر 11 سنة؟ يجب على الآباء المهتمين بصحة أطفالهم معرفة الإجابة على هذا السؤال. ولكل فئة عمرية معايير معينة تستبعد النحافة أو السمنة.

عند أي حدود يجب أن تتوقف أسهم المقياس؟ يمكن العثور على إجابة مفصلة لهذا السؤال في هذه المقالة.

الإعدادات الرئيسية

يوجد مخطط قياسي للطول والوزن للأطفال. أنه يحتوي على معلومات مهمة.

• يشير أي وزن يصل إلى 25 كيلوجرامًا إلى أن الأطباء يعتبرون هذا المؤشر نقطة حرجة عندما تحتاج على الفور إلى طلب المساعدة من أحد المتخصصين.
• من 25 إلى 30 كيلو جرام وزن أقل من المتوسط. لا يوجد أي تهديد للصحة، ولكن لا يزال يوصى بتعديل نظامك الغذائي وإضافة تدريبات القوة.
• من 30 إلى 39 كيلو جرامًا هو وزن طبيعي تمامًا. مع هذه الحدود، يشعر الطفل بالراحة التامة ويمكنه أن يعيش حياة كاملة. يجب عليك الاستمرار في مراقبتهم.
• من 39 إلى 45 كجم - وزن فوق المتوسط. يمكن للوالد بشكل مستقل إزالة الأطعمة الضارة من النظام الغذائي للفتاة والمشي معها أكثر.
• إذا كان وزن المراهق أكثر من 45 كيلوغراما، فإننا نتحدث عن السمنة. هناك تهديد مباشر لصحته. يجب عليك طلب المساعدة من أخصائي التغذية وإجراء الفحوصات المناسبة.

من المهم أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط العمر، ولكن أيضا نمو الفتاة عند 11 عاما. ويتراوح المتوسط ​​من 136 إلى 153 سم. وإذا كان أعلى أو أقل من هذا الحد، فقد يتغير معيار الوزن.

ماذا تفعل إذا تم اكتشاف اضطراب النمو؟

نظرت الأم الشابة إلى جدول نسب الطول والوزن للأطفال ووجدت أن المؤشرات كانت مختلفة بشكل ملحوظ عن تلك المشار إليها. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ لسوء الحظ، لا توجد طريقة للتأثير بشكل مستقل على هذه العملية. بادئ ذي بدء، يعتمد هذا المؤشر على العامل الوراثي، وهو أمر حاسم في هذه الحالة. إذا تم اكتشاف تأخير كبير في النمو بنسبة تزيد عن 30 بالمائة، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأطفال والخضوع لفحص تشخيصي. وربما يرتبط السبب بخلل في عمل الجسم.

مخاطر الوزن الزائد

العمر هو معلمة مهمة للغاية تعتمد عليها صحة المراهق. إذا تم تشخيص إصابته بالسمنة من الدرجة الأولى أو الثانية أو الثالثة، فعليه استشارة الطبيب فوراً.

وإلا قد تحدث العواقب السلبية التالية:

• تطور مرض السكري المزمن، والذي سيكون من المستحيل تقريبًا علاجه في المستقبل.
• ظهور الأمراض في عمل نظام القلب والأوعية الدموية.
• الخلل الهرموني العام. قد تلاحظ الفتاة إصابتها بحب الشباب، ويبدأ الشعر بالتساقط، ويتغير لون بشرتها.
• الوزن الثقيل يشكل حملاً شديدًا على القلب. يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية. إذا كان الشخص يعاني من ضيق في التنفس بعد ممارسة نشاط بدني خفيف (المشي، صعود السلالم، الركض القصير)، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
• ظهور مشاكل المرأة. إذا لم يتم تحديدها في الوقت المناسب، فسوف تنشأ مشاكل في الدورة الشهرية لاحقا.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الوزن الزائد لدى الفتاة المراهقة يعد مشكلة نفسية أيضًا. عاجلاً أم آجلاً ستصاب بمعقدات بسبب السمنة وستتعرض للسخرية من أقرانها.

كيفية إصلاح هذه المشكلة؟

ومن الأفضل مراقبة نسبة الطول والوزن والعمر بشكل دوري ومنع وصول الطفل إلى مرحلة السمنة. خاصة إذا كان هناك استعداد وراثي، أي أن أكثر من ثلاثة أشخاص على طول الخط الوراثي يعانون من مشكلة مماثلة.

يشعر الكثير من الآباء بالأسف على أطفالهم، ويستمرون في شراء منتجات غير صحية لهم ويشاهدون بهدوء مظهر الطفل يتدهور بشكل ملحوظ. ومع ذلك، إذا وصل إلى مرحلة السمنة، فمن المستحسن استشارة أخصائي التغذية لوضع نظام غذائي مناسب. يجب أن تتكون من البروتين الطبيعي والكربوهيدرات الخفيفة والدهون النباتية. يجب استبدال جميع الحلويات بالفواكه والخضروات الطازجة. ومن الجدير أيضًا حساب الحجم الأمثل للمياه: حوالي 30 مل لكل كيلوغرام من الوزن. يوصى بتضمين النشاط البدني الخفيف، ولكن لا تبالغ فيه.

يعد تغيير نمط الحياة ضغطًا كبيرًا على الفتاة. من المهم أن نشرح لها المخاطر المحتملة للسمنة. يمكنك تحفيزها بأشياء جميلة وصور لشخصيات مشهورة. هذه عملية حساسة للغاية، لذلك في بعض الأحيان تحتاج إلى طلب المساعدة من طبيب نفساني.

مخاطر النحافة المفرطة

يجب على كل أم مهتمة أن تعرف كم يجب أن تزن الفتاة. إذا لم يتجاوز وزن إبرة الصك 25 كيلوغراما، فيجب اتخاذ تدابير فورية. بادئ ذي بدء، يجب عليك معرفة سبب عدم زيادة الوزن لدى المراهق. ربما لا يأكل عمدا ليكون مثل بعض المعبود، أو يكون في حالة من التوتر لفترة طويلة أو يعرض نفسه لضغوط شديدة. من الضروري اتخاذ تدابير عاجلة، وإلا قد تنشأ عواقب خطيرة: انتهاك الجهاز الهضمي، وانحناء العمود الفقري، وانخفاض المناعة، والأرق والضعف العام.

أولاً، إذا كنت تعاني من نقص الوزن، فيجب عليك تغيير نظامك الغذائي عن طريق إضافة كمية كبيرة من البروتين. ويوجد في اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض. تبدأ العديد من الأمهات، بعد أن تعلمن مقدار الوزن الذي يجب أن تزنه الفتاة في سن 11 عامًا، في إدخال الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية في نظامها الغذائي. الضغط المفرط على الجسم لا طائل منه أيضًا. يمكنك أيضًا إضافة نشاط بدني معتدل لزيادة كتلة العضلات. يوصى بوزن ابنك المراهق في نفس الوقت. ويفضل أن يكون في الصباح وعلى معدة فارغة. ومن الأفضل القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

خاتمة

كم يجب أن تزن الفتيات في عمر 11 سنة؟ هذه مسألة مهمة جدًا يجب على كل والد أن يأخذها على محمل الجد قدر الإمكان. يجدر الانتباه إلى جداول المعايير التي وضعها المتخصصون الطبيون. في حالة الانحرافات الجسيمة عن هذه المعايير، يجب اتخاذ تدابير فورية للقضاء عليها. خلاف ذلك، قد تتطور عواقب غير سارة.

أهم العوامل لفهم كيفية نمو طفلك في السنة الأولى من حياته هي طول الطفل ووزنه. لذلك، من الضروري ببساطة زيارة طبيب الأطفال كل شهر لفهم كيف يتغير طول الطفل ووزنه على مدار الأشهر.

ما يجب مراعاته عند المقارنة بالمعايير

من أجل تحديد كيفية نمو الطفل، توصي منظمة الصحة العالمية بمراعاة المعايير التالية:

• جنس الطفل.
• الطول والوزن عند الولادة.
• الخصائص الوراثية للوالدين (كبير، طويل، قصير).
• الالتهابات السابقة داخل الرحم (أمراض الأم أثناء الحمل).
• هل هناك التهابات أو أمراض فيروسية أو تسنين أو ردود فعل على التطعيمات لدى الطفل في الوقت الحالي؟
• غياب أو وجود الاضطرابات الخلقية والأمراض.
• الظروف الاجتماعية والمعيشية للطفل.
• الميزات الغذائية.

إذا ولد طفلك قبل الأوان أو كان وزنه قليلًا جدًا عند الولادة، فإن معايير زيادة الوزن والنمو بالنسبة له ستكون مختلفة عن معايير الأطفال الذين ولدوا في الوقت المحدد.

يحدث أن يولد الطفل بطول ووزن طبيعيين، لكن مؤشرات أخرى تشير إلى عدم النضج:

• صرخة خافتة.
• التنفس غير منتظم وضحل.
• آذان ناعمة.
• انخفاض ردود الفعل.
• الأعضاء التناسلية غير مكتملة التكوين.
• الجلد الجاف والمتجعد.

درجة الخداج

درجات الخداج عند الطفل (معلومات منظمة الصحة العالمية):

إذا ولد طفلك قبل الأوان، نوصيك بمعرفة المزيد من المعلومات: حول خصائص نموه، ورعاية الأطفال المبتسرين، والمشاكل المحتملة وتصحيحها. كتاب من تأليف طبيب أطفال مشهور يتمتع بخبرة 30 عامًا و35 عامًا من الخبرة البحثية في طب الأطفال حديثي الولادة سيساعدك في ذلك - أولا زوغستاد "طفل سابق لأوانه. إذا ولد الطفل قبل ذلك."

مؤشرات الأجل

البيانات المادية التي تشير إلى أن الطفل مكتمل المدة:

في كثير من الأحيان، لا تعتمد خصائص وزن الطفل وطوله على وراثة الوالدين فحسب، بل أيضًا على النظام الغذائي للأم. والعامل المهم هو مؤشرات تدفق الدم المشيمي الرحمي. كما أن تشريح وفسيولوجيا الثدي الأنثوي، وتقنية الرضاعة الطبيعية، والأمراض الشائعة لدى النساء والأطفال، وتوافق الرضاعة الطبيعية مع مختلف الأطعمة والأدوية، وطرق تنظيم الرضاعة الطبيعية - كل هذا يمكن أن يؤثر على زيادة الطفل في الطول والوزن. وسوف تساعدك على فهم هذه القضايا بالتفصيل. الدكتور كارلوس جونزاليس في كتابه “هدية العمر”. دليل الرضاعة الطبيعية"

لا تنس أنه وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن الفتيات والفتيان يكتسبون الوزن وينموون بشكل مختلف.

وزن الفتيات أقل من سنة حسب الشهر. جدول منظمة الصحة العالمية

نمو الفتيات يصل إلى سنة بعد شهر. جدول منظمة الصحة العالمية

وزن الأولاد أقل من سنة حسب الشهر. جدول منظمة الصحة العالمية

نمو الأولاد يصل إلى سنة بعد شهر. جدول منظمة الصحة العالمية

معايير أطفال السنة الأولى

• يتراوح متوسط ​​وزن الطفل عند الولادة حسب توصيات منظمة الصحة العالمية من 3.2 كجم إلى 3.7 كجم.
• يعتبر فقدان الوزن في الأسبوع الأول من حياة الطفل أمرًا طبيعيًا.
• يكتسب الطفل أكبر قدر من المكاسب في الأشهر الخمسة الأولى من حياته، ثم يتباطأ زيادة الوزن تدريجياً.
• إذا تناول الطفل الحليب الصناعي، فإنه يكتسب وزناً أسرع.
• يعتمد نمو الطفل شهريًا بشكل كبير على زيادة الوزن. أولا، يكرس الجسم كل قوته لزيادة الوزن، وعندها فقط ينمو الطفل.
• الفترة من الشهر الأول إلى الشهر السادس هي الأكثر نشاطاً لزيادة وزن الطفل ونموه.
• يتراوح وزن الطفل الطبيعي في عمر سنة واحدة من 8.9 كجم إلى 9.6 كجم.
• متوسط ​​طول الطفل في عمر سنة واحدة يصل إلى 74 - 76 سم.
• في السنة الأولى من الحياة يحدث النمو الأكثر نشاطًا. خلال هذا الوقت، ينمو الطفل بمقدار 20 - 30 سم.

من المهم أن نتذكر

وفقا لمعلومات منظمة الصحة العالمية، فإن الأطفال الصغار في السنة الأولى من حياتهم حساسون بشكل خاص لنقص (نقص) وزن الجسم.

• قد تشير الزيادة الطفيفة جدًا في الوزن إلى فقر الدم أو اضطراب في الأكل أو الكساح، واحتمال وجود أمراض الغدد الصماء ونقص المناعة، وقد يشير نقص الوزن أيضًا إلى اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي.
• إذا كان الطفل يعاني من نقص الوزن، فلن يبدأ التخلف الجسدي فحسب، بل يبدأ أيضًا تباطؤ خطير في النمو العقلي والعقلي.

في ظل هذه الخلفية، يمكن للوالدين ملاحظة مشكلتين رئيسيتين في طفلهما، والتي تنشأ على وجه التحديد عند تربية طفل يعاني من نقص الوزن.

مشاكل

• القيء والكمامات أثناء تناول الطعام.الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد لا يعرف بعد كيفية المضغ، لذلك قد يختنق إذا كان الجهاز العصبي للطفل مثقلًا، فيمكن أن يظهر ذلك في الطعام على شكل قيء. وفي الوقت نفسه، فإن الطحن أو الطحن أكثر لا يساعد.
  حل للمشكلة:إثارة اهتمام الطفل بالطعام، ودعه يتعلم تناول الطعام بمفرده، ويتحكم في العملية بنفسه. أعطي طفلك قطعة خبز في يده، أو خيارة مقشرة أو قطعة تفاح.
• يرفض الجلوس على القصرية.
  حل للمشكلة:تحقق مما إذا كانت مريحة. لا ينبغي عليك الإصرار أكثر من اللازم، ناهيك عن حمل طفلك بقوة على القصرية. وهذا لن يؤدي إلا إلى تكثيف الاحتجاج. يجب أن تعرضي استخدام الحمام بهدوء، مع اختيار الوقت بعناية. من الأفضل القيام بذلك بعد النوم، أو بعد استراحة طويلة، أو بعد 20 دقيقة من تناول الطعام - فهذا هو أفضل وقت ليذهب الطفل إلى القصرية ويفهم ما تريدينه منه.

ولهذا السبب من المهم جدًا التحكم في وزن طفلك. إذا كان هناك نقص في الحليب أو أثناء أزمات الحليب، فمن المستحسن استكماله بتركيبة متخصصة. بالنسبة للأطفال منخفضي الوزن عند الولادة والأطفال المبتسرين، تم تطوير تركيبات جافة وجاهزة في مرطبانات تكون ملائمة لأخذها معك. وهي مصممة لإطعام الطفل منذ الولادة وحتى سن 18 شهرًا. أو زيادة في الوزن تصل إلى 9 كجم.

تعرفي على المزيد حول مؤشرات التحول إلى التغذية الاصطناعية أو المختلطة، وكيفية اختيار تركيبة لطفلك، وكيف ومتى تقدمين الأطعمة التكميلية، وغير ذلك الكثير. تم وصف الآخرين بشكل جيد في كتاب "التغذية الاصطناعية والمختلطة" لإيلينا خرامتسوفا.

تذكر أن كل طفل هو فرد وأن جميع المعايير، بما في ذلك المعايير التي حددتها منظمة الصحة العالمية، ليست سوى مبدأ توجيهي، ولكنها ليست مقارنة إلزامية بأي حال من الأحوال. من المهم ما يشعر به الطفل ومدى انسجامه - هذا فقط هو المهم.

إذا كان أكبر أو أصغر مما ينبغي وفي نفس الوقت مبتهج ومبهج وينمو بشكل جيد، فهذا هو الطول والوزن الطبيعي لطفلك.

منذ الولادة يجب وزن الطفل وقياس طوله وحجم رأسه ومحيط صدره. هذه المعلمات ضرورية لتحديد الحالة الصحية. إذا كان هناك أي انحرافات عن القاعدة، فأنت بحاجة إلى تتبع الجهاز الذي يعمل بشكل غير صحيح. يتم قياس وزن الطفل مرة واحدة على الأقل في الشهر.يتأثر الكسب بعدة عوامل، بما في ذلك نوع تغذية الطفل.

حددت منظمة الصحة العالمية (WHO) معيار الحصول على جرامات قيمة لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. وهذه هي الحدود التي يجب أن يعتمد عليها طبيب الأطفال عند تحديد نقص أو زيادة وزن الجسم.

كم يبلغ وزن الطفل الذي لا يعاني من إعاقات في النمو عند الولادة؟ وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن النطاق من 2700 إلى 3700 يعتبر طبيعيا، لكن هذه ليست أرقام نهائية. تحدد المعايير أيضًا بعض العوامل الأخرى:

• وراثي.
• خصائص صحة الطفل؛
• الجنس - عادة ما يكون طول الفتيات ووزنهن أصغر؛
• المنتجات الغذائية التي تستهلكها المرأة الحامل؛
• العادات السيئة أثناء الحمل تؤدي إلى نقص الوزن وقصر القامة.

يمكن للوالدين بسهولة تحديد ما إذا كانت هناك زيادة في وزن الطفل وطوله شهريًا. للقيام بذلك، يجب أن يكون لديك مقياس في المنزل.

يتم فحص الأرقام الناتجة مقابل معلمات الجدول. ومن الضروري إضافة عدد الجرامات المقررة إلى وزن الطفل الذي تم تسجيله عند الولادة.

جدول معايير زيادة الوزن والطول للأطفال حسب الشهر، المعتمد من منظمة الصحة العالمية

في الشهر الأول، يجب أن يكتسب الطفل 20 جرامًا يوميًا. يوضح الجدول أنه يجب أن يكتسب 600 جرام شهريًا. ويعتبر الرقم الأصغر بمثابة مجموعة أقل من القاعدة. ربما يصف الطبيب فحصًا إضافيًا.

يعتمد وزن الطفل على العديد من العوامل، بما في ذلك ما يلي:

• يكتسب الأطفال الذين يتغذون على التركيبة الوزن بشكل أسرع من الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
• تتأثر أيضًا مجموعة الجرام الثابتة بحقيقة متى وكيف يتم تغذية الطفل (حسب الرغبة أو وفقًا لجدول زمني).
• كما ترون من الجدول، عندما يقترب الطفل من عامه الأول، يبدأ في اكتساب وزن أقل. وهذه ميزة أخرى.

وقد لوحظ أنه في الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة، يفقد الطفل وزنه. ويرجع ذلك إلى الضغط الذي يعاني منه المولود الجديد عند دخوله بيئة جديدة. بالإضافة إلى ذلك فهو يأكل هذه الأيام اللبأ وهو لا يكفي. بحلول يوم الخروج، استقر الوضع، ويزن الطفل وفقا للمعايير المقبولة. وهذه القيمة هي التي تصبح نقطة البداية لمزيد من الزيادات.

إذا ولد الطفل قبل الأوان أو بوزن منخفض، فسيتم إجراء القياسات مرتين في الشهر، أو حتى في كثير من الأحيان.

الحدود العادية

كم يجب أن يزن الطفل كل شهر؟ هناك حدود معينة وافقت عليها منظمة الصحة العالمية. يوضح الجدول بوضوح مقدار الوزن الذي يجب أن يزنه الطفل شهريًا، حسب الجنس.

هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن أن تساعد الوالدين على تحديد ما إذا كان طفلهم يفي بالحدود الطبيعية أم لا. الخيار الأفضل هو زيارة طبيب الأطفال. يمكنك شراء المقاييس، والعثور على آلة حاسبة خاصة على الإنترنت لحساب معيار زيادة الوزن لدى الأطفال دون سن عام واحد، وهناك أيضًا صيغة حسابية.

طرق حساب المؤشرات

سوف تساعدك المقاييس الإلكترونية على قياس وزن جسم طفلك بشكل صحيح. للراحة، يجب أن يكون لهم في المنزل حيث يوجد طفل.

بهذه الطريقة يمكنك تتبع خصائص زيادة الوزن لدى الأطفال. يتم تركيب موازين الطاولة VENd-01-Malysh في مستشفيات وعيادات الولادة. لذلك، يمكنك اختيار هذا النموذج. تسمح لك هذه المقاييس بوزن طفل يصل عمره إلى 1.5 سنة.

يمكن حساب القاعدة لمجموعة من المعلمات الهامة باستخدام الصيغة: M=m+800n (m - الوزن عند الولادة، n - العمر). على سبيل المثال، يجب أن يكون وزن الطفل الذي ولد بوزن 3490 جم عند 6 أشهر: 3490 + 800 * 6 = 8290 (جم).

ستساعدك الآلة الحاسبة عبر الإنترنت على التحقق من مدى تطور طفلك شهرًا بعد شهر.كل ما عليك فعله هو إدخال البيانات في الأعمدة، وستعرض حاسبة الطول والوزن النتيجة. ستساعد الحسابات في تحديد مقدار وزن الطفل في عمر معين.

تتضمن الآلة الحاسبة عدة أعمدة: الوزن وطول الطفل لحظة الولادة وعند الولادة. للحساب اذهب هنا.

في بعض الأحيان يمكنك العثور على وظيفة إضافية تحتوي عليها الآلة الحاسبة - وهي توقعات الطول والوزن للسنوات اللاحقة. للقيام بذلك، تحتاج إلى ملء الحقول التي يتم إدخال المعلمات فيها حاليا.

يمكن للآلة الحاسبة أن تنتج النتائج في شكلين: حسب المعايير المعتمدة من قبل منظمة الصحة العالمية، وبحسب نسبة وزن الطفل إلى طوله. تتيح لك الآلة الحاسبة حساب معدل الزيادة ليس فقط لحديثي الولادة، ولكن أيضًا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن

إذا كنا نتحدث عن المبالغة، فليست هناك حاجة لاتخاذ إجراء على الفور. من الممكن أن يحصل الطفل في شهر واحد على جرامات إضافية، وفي شهر آخر، على العكس من ذلك، لن يكتسب على الإطلاق.

الإطار الذي وضعته منظمة الصحة العالمية مشروط. ولذلك، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار نمو جسم كل طفل على حدة. إذا اكتسب الطفل على مدار شهر جرامًا أكثر مما حددته منظمة الصحة العالمية، فيجب عرضه على طبيب الغدد الصماء. في أغلب الأحيان، هذه الميزة لا تنذر بأي أمراض. المبرر هو الاستعداد الوراثي.

يكفي فقط ضبط النظام الغذائي: التخلص من الوجبات الليلية، والبدء في التغذية التكميلية ليس بالحبوب، بل بالخضروات. التدليك التصالحي سيساعد أيضًا.

وتكون المشكلة أكثر خطورة عندما لا يحصل الطفل على الجرامات اللازمة التي تحددها منظمة الصحة العالمية على مدى أشهر. وفي هذه الحالة يجب على الوالدين توخي الحذر واستشارة الطبيب.

أحد الأسباب غير الضارة لعدم زيادة وزن الطفل هو النظام الغذائي السيئ للأم أو تناول أي أدوية. يدخلون في حليب الأم فيغيرون طعمه ورائحته.