إذا وجدت نفسك على موقع الويب الخاص بي وأنت تقرأ هذا المقال، فأعتقد أنه في رأسك، وكذلك في ذهني، هناك فكرة مفادها أن حليب الأم هو المنتج الغذائي الأكثر قيمة.

ولكن عاجلاً أم آجلاً، تأتي لحظة الرضاعة (نعم، يحدث هذا للجميع) عندما تبدأ الرضاعة الطبيعية بالتعب أو التهيج أو حتى تصبح مملة تمامًا.

تظهر أفكار وأعذار ونصائح مختلفة من الأصدقاء تقنعك بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية والعيش بدون ثديين، أو إذا كان عمر الطفل سنة واحدة فقط، فانتقل إلى الرضاعة الصناعية.

ما هي مدة إطعام الطفل بحليب الثدي وهل هناك أي فائدة من إطعام طفل يبلغ من العمر سنة واحدة (وأكبر)؟

لإطعام أم لا لإطعام؟

مرحبًا! ابني عمره سنة وثلاثة أشهر. الناس من حولي يسألون باستمرار: إلى متى سأرضع ومتى سأفطم؟

إنهم يخيفونني أنه عندما يكبر ويبدأ في فهم الكثير، سيكون من الصعب علي أن أفصل عنه. يقولون كم هو أمر غير مريح، بل ومخز، عندما يبدأ الطفل في المطالبة بالثدي في المجتمع. وبشكل عام، لا فائدة من الحليب للطفل في هذا العمر.

ماذا أفعل؟ هل حان الوقت لبدء الفطام أو الاستمرار في الرضاعة؟

السؤال مثير للاهتمام والوضع شائع، لكن مخاوفك لا أساس لها من الصحة. دعونا أولاً نلقي نظرة على كيفية استفادتك أنت وطفلك من الرضاعة الطبيعية.

كسر الصور النمطية

عادة ما يكون أنصار التوقف عن الرضاعة الطبيعية هم الأشخاص الذين يرغبون في استئناف العمل أو الذين يبنون معرفتهم على مدرسة طب الأطفال القديمة.

• تتلخص الأبحاث الحديثة في فوائد التغذية طويلة الأمد، بما في ذلك حتى بالنسبة لطفل عمره عام واحد. وحتى بعد مرور عامين، يكون حليب الثدي مفيدًا؛

بالمناسبة!إن الرأي القائل بأن الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية سوف يصرخ بالتأكيد ويصاب بالهستيري أثناء طلبه في أي مكان مزدحم ليس صحيحًا تمامًا. يمكن أن تتم الرضاعة الطبيعية بعد 1.5 سنة دون حدوث نوبات هستيرية "منتفخة".

• يبدأ الطفل في هذا العمر في فهم الوضع وتقييمه بشكل كامل. إذا أوضحت له أنه لن يحصل إلا على الثديين في المنزل ويلتزم بصرامة بالحدود الموضوعة، فإن الأهواء تزول بسرعة ولا تسبب الرضاعة أي إزعاج؛

• وأقرب إلى عامين، يفهم الطفل أكثر، بشكل متواضع وهادئ، ويتشبث بأذن أمه، ويسأل عن حليبه المفضل. لكن هذا السلوك يجب تطويره!

فوائد الرضاعة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتم تشكيل رابطة وثيقة بين الأم والطفل. بعد ذلك، أثناء التغذية، يتم تعزيز الاتصال فقط.

فوائد للطفل

1. بفضل التغذية، يتطور الطفل بشكل متناغم ليس فقط جسديا، ولكن نموه النفسي الكامل يحدث؛
2. يكبر الطفل متوازناً عاطفياً. الرضاعة الطبيعية لها تأثير مفيد على تطور الجهاز العصبي بأكمله؛
3. لا يوجد في الثدي جهاز توقيت، ولا يعرف أن عمر الطفل سنة واحدة. والحليب لا يتوقف عن أن يكون مفيدًا. تظل فوائد حليب الثدي بعد عام كما هي تمامًا في عمر 11 أو 10 أشهر.

حتى عمر الستة أشهر، يغطي الحليب جميع احتياجات الطفل. ومن ستة أشهر فصاعدًا، يتم تقديم الأطعمة التكميلية على شكل خضروات وحبوب ولحوم. لكن الحليب لا يفقد قيمته. خلال السنة الثانية من العمر، يوفر الحليب 40% من الاحتياجات الغذائية.

• يرضع الطفل أقل، لكن نسبة دهون الحليب والثقل النوعي للأجسام المضادة التي تحمي الجسم تزيد بمقدار 2-3 مرات (بالمناسبة، اقرأ مقالة مفيدة حول كيفية حماية الطفل من نزلات البرد؟>>>)؛
• يحمي الغلوبولين المناعي تجويف الفم، وهو أمر مهم للغاية، لأن الطفل في هذا العمر يضع كل شيء في فمه؛
• الغشاء المخاطي للحالب والأمعاء محمي.
• مثل هؤلاء الأطفال لا يعانون من نقص الكالسيوم أو البوتاسيوم أو الحديد. هم أقل عرضة للإصابة بمشكلة فقر الدم. وطبعاً بشرط أن تأكل الأم بشكل سليم ولا تشعر بالإرهاق؛
• بالإضافة إلى المعادن، يتم توفير ثلثي مكونات الفيتامينات من خلال الغذاء الطبيعي. تعتبر أحماض الأسكوربيك والفوليك ذات أهمية خاصة؛
• تقل احتمالية الإصابة بنزلات البرد والأمراض المعوية. يحتوي الحليب على الليزوزيم واللاكتوفيرين ومواد أخرى تساهم في تقوية وظائف المناعة لاحقًا.
• تلعب الرضاعة الطبيعية للطفل بعد عام من تعرضه للحساسية دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الصحة. يحتوي الحليب على أجسام مضادة تمنع دخول كميات كبيرة من مسببات الحساسية إلى الجسم؛
• تؤثر عملية المص على التطور الصحيح للعضة، وتقل احتمالية التسوس، ويتطور الجهاز العضلي للفكين بشكل صحيح. وهذا سوف يلعب دورا كبيرا في تطوير الكلام والنطق الصحيح.

فوائد للأم

بادئ ذي بدء، أثناء الرضاعة الطبيعية، يتم تشكيل علاقة قوية مع الطفل.

1. ليس صحيحاً أن الرضاعة ترهق جسد الأم وتحرمها من الفيتامينات والمعادن. مع التغذية السليمة، دون إرهاق نفسك بالوجبات الغذائية، تتم الرضاعة الطبيعية دون الإضرار بالمرأة؛
2. وبحسب الإحصائيات، إذا أرضعت المرأة لفترة طويلة، فإن احتمالية الإصابة بسرطان الثدي والمبيض تنخفض؛
3. الرضاعة الطبيعية للطفل تساهم في فقدان الوزن، حيث يتم إنفاق حوالي 500 سعرة حرارية يوميًا على الحليب؛
4. مع الفطام اللطيف من الرضاعة الطبيعية بعد عام، تدخل الغدد الثديية في مرحلة الارتداد في السنة الثانية (الثالثة) من الرضاعة؛

يتم استبدال أنسجة الغدة تدريجيًا بأنسجة دهنية، مما يزود الثدي بالحجم، مما يعني عودته إلى شكله الأصلي تقريبًا، دون ترهل رهيب.

1. التغذية المطولة تمنع حدوث التهاب الضرع والألم الذي يحدث أثناء الفطام المبكر.

وبناء على ما سبق يمكن فهم أن الرأي حول مخاطر الرضاعة الطبيعية بعد سنة لا أساس له من الصحة على الإطلاق.

تبديد الخرافات وقصص الرعب

الأسطورة القائلة بأنه من الصعب فطام الطفل عندما يفهم كل شيء ليست صحيحة أيضًا.

• من الأسهل التوصل إلى اتفاق مع طفل أكبر سنا، لشرح العديد من النقاط، ويتلاشى منعكس المص ببطء ويبدأ الطفل في تخطي وجباته المعتادة؛

• الأسطورة القائلة بأن الطفل بعد الفطام سيبدأ في النوم طوال الليل ولن يستيقظ 5-10 مرات ليست صحيحة؛

إذا لم تعملي أبدًا على نوم طفلك قبل الفطام، فاعلمي أن اضطرابات النوم يمكن أن تستمر بعد الفطام. وإذا استيقظ الطفل، فسوف يهدأ بشكل أسرع على صدر أمه. قد يستغرق الطفل المحروم من الثدي وقتًا طويلاً حتى ينام وينام بشكل مضطرب.

• إن الأسطورة القائلة بأن الطفل لا يأكل جيداً بسبب الرضاعة الطبيعية ليست صحيحة؛

في كثير من الأحيان يرفض الأطفال تناول الطعام بسبب الإدخال غير السليم للأطعمة التكميلية. يُجبر الطفل على تناول الطعام، وتقام العروض المسرحية، محاولًا حشر أكبر قدر ممكن من الطعام.

مثل هذه الإجراءات تثير لدى الطفل رغبات سلبية ونفوراً من الطعام، وهذا ليس ذنب الرضاعة الطبيعية.

• خلال فترة التسنين، يلعب ثدي الأم دوراً حيوياً في تهدئة وتخفيف التوتر.

كما أن الأسطورة القائلة بأن الطفل يعض صدره باستمرار لا أساس لها من الصحة. نعم من الممكن أن يعض. لكن الطفل هو بالفعل شخص بالغ، فمن الممكن لفطمه عن العض.

يعرف!إذا لم تكن هناك أسباب قاهرة لوقف الرضاعة الطبيعية، مثلاً أن تكون الأم مريضة بشدة وتحتاج إلى دخول المستشفى، فاستمري في الرضاعة الطبيعية بعد عام.

قم بتحضير طفلك للفطام بسلاسة، فلن تواجه أنت ولا هو أي أحاسيس غير سارة عند الانتهاء من الرضاعة الطبيعية.

لا تزال الجوانب المختلفة للرضاعة الطبيعية تناقش في الأوساط الطبية حتى يومنا هذا. وتستمر الجدل والنقاشات حول جوانب متعددة، بما في ذلك موضوع متى يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية. يجادل أطباء الأطفال ذوو الخبرة العملية الواسعة، وكذلك جيل الأجداد، بالإجماع بأن الرضاعة مطلوبة لمدة لا تزيد عن عام واحد - وبعد ذلك يكون الأمر مجرد تدليل وإيذاء.

يوصي الخبراء اليوم بالحفاظ على الرضاعة الطبيعية لمدة عامين؛ وينصح مستشارو الرضاعة بالاستماع إلى احتياجات الطفل نفسه، وإذا أمكن، عدم التخلي عن الرضاعة الطبيعية لمدة عامين ونصف أو أكثر. مثل هذه الآراء المتباينة حول هذا الموضوع حتى العمر الذي يجب أن يرضع فيه الطفل يمكن أن تربك أي أم شابة. دعونا ننظر إلى هذا السؤال بالتفصيل.

سن الرضاعة الطبيعية

حتى أي عمر يجب أن ترضعي؟ موضوع النقاش أكثر من ساخن. وتدور في هذه المنطقة أعنف "المعارك". تختلف الآراء والنصائح كثيرًا عن بعضها البعض لدرجة أن رأسك يدور. يجادل البعض بأن الأشهر الثلاثة الأولى من الرضاعة الطبيعية كافية تمامًا، بينما يكون البعض الآخر مستعدًا للرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى 3 سنوات. إن العثور على "الوسط الذهبي" في مسألة المدة التي يجب أن يرضع فيها الطفل رضاعة طبيعية هو الطريقة الوحيدة لتوضيح كل ما هو مطلوب.

الدكتور كوماروفسكي، المحبوب لدى العديد من الأمهات، يعبر عن رأي غالبية أطباء الأطفال والعلماء في مجال تنمية الطفل حول هذه المسألة. ويقدم الحل التالي لهذه المشكلة:

• 0 أشهر - 6 أشهر – يتناول الطفل حليب الأم فقط. وبطبيعة الحال، تنطبق القاعدة بصرامة إذا كان لدى الأم ما يكفي من الحليب. وفي الوقت نفسه، لا ينصح بتقديم الأطعمة التكميلية في وقت مبكر، وكذلك استبعادها تماما، وخاصة العصائر. كما يتم أيضًا استبعاد الخبز الجاف والبسكويت والوجبات الخفيفة الأخرى تمامًا.
• بعد سنة واحدة، يمكن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية إذا رغبت المرأة وكانت قادرة على ذلك. يتناول الأطفال في هذه الفئة العمرية بالفعل نظامًا غذائيًا متنوعًا للغاية ولن يعد نقص أو غياب الحليب من الأم حجر عثرة.

والخلاصة من هذا هو: الأطباء يوصيقم بإطعام الأطفال حديثي الولادة في النصف الأول من العمر فقط بحليب الأم، لأنه خلال هذه الفترة يظهر الوظائف الغذائية والوقائية الرئيسية. إن الرضاعة بحليب الأم في مراحل لاحقة هي مسألة شخصية لكل أسرة على حدة.

رأي منظمة الصحة العالمية

في الواقع، لا توجد خلافات عمليا حول إطعام الأطفال البالغين من العمر ستة أشهر وسنة واحدة. ينظر معظم الأشخاص إلى هذه الفترة الزمنية على أنها مرحلة الرضاعة الطبيعية النشطة. تبدأ جميع الأسئلة والنزاعات بعد عام واحد فقط. يقنع الأطباء الأمهات باستصواب الحفاظ على الرضاعة بعد عام.

وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الرضاعة الطبيعية تحمي أجسام الأطفال من الإصابة بالالتهابات، وخاصة الالتهابات المعوية. يوصى بشكل خاص بالرضاعة الطويلة (سنتين أو أكثر) في البلدان التي ترتفع فيها معدلات الإصابة بالأمراض المعدية وتدني مستويات النظافة. والدول الأكثر تحضرا، والمزدهرة اقتصاديا واجتماعيا، تترك حق الاختيار الكامل للمرأة.

اليوم، لا تواجه الأمهات أي مشاكل في إدخال الأطعمة التكميلية عالية الجودة، مما يعني أنه سيكون هناك حد أدنى من الصعوبات الطبية.

ما هو رأي زملائك الأمريكيين؟

تقرر الجمعية الأمريكية لطب الأطفال مقدار إرضاع الطفل على النحو التالي:

1. 0-6 أشهر - إطعام حليب الثدي فقط؛
2. 0.5-1 سنة – تغذية الحليب مع إدخال الأطعمة التكميلية؛
3. بعد سنة واحدة - إذا أمكن ورغبت الأم، يمكن مواصلة الرضاعة أو إكمالها.

حتى أي عمر يجب إرضاع الطفل؟ حليب الأم مفيد لكل طفل، مهما كان عدد الأشهر أو السنوات التي يعيشها. حليب الثدي ليس طعامًا فحسب، بل هو أيضًا ماء يلبي احتياجات الشرب لدى الطفل تمامًا.

لإطعام أم لا لإطعام؟

عزيزي القارئ!

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

حليب الأم هو التغذية الكاملة الوحيدة للمولود الجديد، وهذا معروف لدى الجميع ولا يحتاج إلى إثبات. أي، حتى أغلى المخاليط وعالية الجودة هي مجرد محاولة لإعادة إنشاء هذا المنتج الطبيعي الفريد. يحق لكل امرأة أن تقرر بنفسها مدة إرضاع طفلها. عند تحديد مدة إرضاع طفلك، من المهم جدًا عدم المراوغة وأن تكوني صادقة مع نفسك.

إن فترة الرضاعة القصيرة (المقاسة على فترات شهرية) غير كافية على الإطلاق للطفل من وجهة نظر صحته النفسية والجسدية. بغض النظر عن المدة التي ترضع فيها الأم حليب الثدي، حتى لو كان أقل من عام، فإن هذه التغذية لا تزال أفضل من التغذية المختلطة، وحتى الرضاعة الاصطناعية تمامًا منذ الولادة.

في أي عمر تتكون المناعة عند الطفل؟ يتوقف التكوين عند عمر 6 سنوات تقريبًا. يمكن لحليب الثدي الغني بالجلوبيولين المناعي أن يقويه ويساعده على مواجهة جميع أنواع الهجمات الميكروبية والالتهابات الفيروسية. وعلى هذا نستنتج أنه يجب الاستمرار في الرضاعة لأطول فترة ممكنة. وبطبيعة الحال، مع تقدم الطفل في السن، فإن التأثير الإيجابي لحليب الأم على صحة الأطفال سوف ينخفض.

إذا كنت تفكر حصريا في صحة الطفل، فعليك اختيار الحد الأقصى لمدة الرضاعة الطبيعية

أساطير حول الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل

هناك شائعات، وهذه مجرد شائعات، أن الرضاعة الطويلة ستؤثر سلبا على الطفل (قد تتدهور أسنانه، وسوف يكبر الصبي منحرفا، وستصاب الأم بمشاكل "نسائية" والعديد من "قصص الرعب") . لا يجب أن تصدق هذا! لا يوجد دليل علمي على هذه الأقوال!

سيؤدي الفطام المبكر إلى عدد من الاضطرابات في العمليات العقلية والجهاز المناعي. إن السؤال عن عدد الأشهر أو السنوات اللازمة للرضاعة الطبيعية هو حجر عثرة بالنسبة للعديد من الآباء والأطباء.

إذا اعتبرنا الطبيعي، أي. الفطام الطبيعي للطفل من الثدي يكون الأمثل في فترة ما بعد 3 سنوات. سيكون الخيار اللطيف لنفسية الطفل وصحته هو الفطام غير المزعج والدقيق بعد 2.5 سنة بمبادرة من الأم.

إلقاء اللوم على الرضاعة الطبيعية في كل مشاكلك، عليك أن تتوقفي قليلاً وتفكري، هل الأمر كذلك حقاً؟ في بعض الأحيان نريد إخفاء نقاط ضعفنا وإخفاقاتنا بهذه الطريقة. طفل يصرخ ويطالب بالثدي ولا يستقبله، بالإضافة إلى جميع أنواع الحيل على شكل ثديين ملطخين باللون الأخضر اللامع أو مختومين بضمادة، أو تناول الأدوية الهرمونية - هل هذا حقًا هو الخيار الأمثل لإكمال الرضاعة عملية؟ الخيار لك.

هل الإقصاء الذاتي ممكن؟

حتى أي عمر يجب أن يرضع الطفل؟ يوصي أطباء الأطفال من "المدرسة القديمة" بالحرمان الكنسي في سن سنة إلى سنة ونصف، معتبرين هذه الفترة هي الأنسب، لأن الطفل في هذا الوقت لن يكون قادرا على التعبير عن الاحتجاج و"المقاومة". يمكنك في كثير من الأحيان سماع "نصيحة" من الأمهات بضرورة السماح للطفل بالصراخ لبضع ليالٍ، ولكن بعد ذلك سيكون كل شيء على ما يرام. هل هذا الموقف القاسي تجاه طفلك هو القاعدة حقًا؟

النساء اللاتي يخططن لإطعام الطفل بحليبهن حتى يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية، يُنظر إليهن في أحسن الأحوال على أنهن غريبات الأطوار، وفي أسوأ الأحوال على أنهن مجنونات أو حتى أنانيات، يسعين لإرضاء أنفسهن، حتى لا يعانين من جعلهن ينامن، يُفضل وضع مصاصة الثدي "في فم الطفل". ليس لدى الناس سوى القليل من الثقة في أن الطفل قادر على فطام نفسه عن الثدي عندما يكبر. ولا شك أن الفطام الذاتي هو سمة جميع الأطفال الذين لم يتم فطامهم على وجه التحديد. كم عدد الأمثلة التي يمكن العثور عليها بين الحيوانات في بيئتها الطبيعية! لن يفكر أي ذئب أو نمرة في الهروب من شبلها للتوقف عن الرضاعة. يحدث من تلقاء نفسه، بشكل طبيعي تمامًا.

المص هو قدرة الجسم على البقاء على قيد الحياة في مرحلة الطفولة، وكذلك الحفاظ على الصحة وتعزيزها عندما ينمو قليلاً. منعكس المص هو المنعكس الأساسي عند الأطفال في السنة الأولى من العمر، لكنه لا يختفي بعد عام. وهذا المنعكس، بحسب الخبراء، يستمر لدى الطفل حتى سن ثلاث سنوات، ثم "ينسى" ولا يعود الطفل بحاجة إلى ثدي أمه.

التغلب بسهولة على الأزمات المرتبطة بالعمر، والدفء والحب هما رفقاء لا يتجزأ من الرضاعة الطبيعية. كما أنه مهم للغاية لصحة الطفل النفسية والجسدية. ما هو عمر الرضاعة الطبيعية هو قرار فردي، ونتمنى لك قبوله بشكل متبادل، كما يقولون، وديًا.

في كثير من الأحيان، تواجه الأم الشابة الرأي القائل بأن الرضاعة الطبيعية يجب أن تتم فقط خلال السنة الأولى من حياة الطفل. ماذا لو لم يفكر الطفل حتى في توديع حليب أمه الحبيبة؟ وهنا يطرح السؤال: ربما لا يجب عليك التسرع في فطام طفلك عن الثدي؟

كم من الوقت للرضاعة الطبيعية؟

لا يوجد إجماع على مدة الرضاعة الطبيعية. يعتقد بعض الناس أن الرضاعة الطبيعية بعد عام غير مرغوب فيها، والبعض الآخر يرضع حتى نهاية إجازة الأمومة المدفوعة الأجر، ويعتقد أنصار وجهات النظر المتطرفة أن الطفل يمكنه الحصول على حليب الأم للمدة التي يريدها.

في الوقت الحالي، تركز منظمة الصحة العالمية واليونيسيف* بشكل كبير على استمرار الرضاعة الطبيعية لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة، وتوصي بمواصلة هذه العملية لمدة تصل إلى عامين أو أكثر.

يجب أن يحصل الطفل في الأشهر الستة الأولى من حياته على حليب الثدي فقط، الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية والماء. من ستة أشهر، يظل حليب الثدي مفيدًا للطفل، لكنه لم يعد قادرًا على توفير جميع الاحتياجات الغذائية للطفل بشكل كامل، وبالتالي، بدءًا من هذا العمر، يتم إدخال ما يسمى بـ "الأطعمة التكميلية" إلى حليب الأم في جسم الطفل. نظام عذائي.

طفل في السنة الثانية يأكل نظامًا غذائيًا متنوعًا جدًا. نظامه الغذائي هو تقريبًا نفس نظام الشخص البالغ. يمكن للأم أن ترضع طفلها مرة أو مرتين في اليوم، وفي أغلب الأحيان في الليل. لكن هذه التغذية مهمة للغاية، لأنه في نهاية السنة الأولى والثانية من الحياة، يستمر النمو المكثف والنمو الجسدي والعقلي للطفل. لذلك يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة لمساعدة الطفل على النمو بشكل سليم ومتناغم.

يتمتع حليب الثدي بخاصية فريدة: في كل مرحلة من مراحل نمو الطفل، يحتوي الحليب بالضبط على تلك المواد البيولوجية (الهرمونات، وعوامل النمو، وما إلى ذلك) التي لا توجد في أي أغذية أطفال أخرى، والتي من شأنها ضمان النمو الصحيح للطفل في تلك اللحظة.

*تم إنشاء اليونيسف، أو صندوق الأطفال، من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في 11 ديسمبر 1946 لتقديم المساعدة للأطفال في أوروبا بعد الحرب العالمية الثانية. وفي عام 1950، تم توسيع أنشطة الصندوق وتحديد المهام لمساعدة الأطفال والنساء في البلدان النامية.

على سبيل المثال، الحليب الذي تنتجه المرأة التي أنجبت خلال الأسبوعين الأولين من الرضاعة الطبيعية (الرضاعة) يكون قريبًا في تركيبه من اللبأ ("حليب الثدي "المركز")، مما يساعد الطفل على اللحاق بتأخر النمو. أو في المراحل الأخيرة من الرضاعة (عامها الثاني) يشبه الحليب في محتوى البروتينات الوقائية المحددة لجهاز المناعة - الغلوبولين المناعي - ما يمنع الإصابة بالأمراض المعدية.

فوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل

القيمة الغذائية

تثبت الأبحاث العلمية أنه في السنة الثانية من العمر (وحتى بعد عامين أو أكثر) يظل الحليب مصدراً قيماً للبروتينات والدهون والإنزيمات التي تحطم البروتينات والدهون في الأمعاء؛ الهرمونات والفيتامينات والعناصر الدقيقة التي يتم امتصاصها بسرعة وسهولة.

قد يختلف محتوى الفيتامينات والعناصر الدقيقة في حليب الأم حسب النظام الغذائي للأم، ولكن مع اتباع نظام غذائي متوازن فإنه يلبي دائمًا احتياجات الطفل. على سبيل المثال، عند الرضاعة الطبيعية في السنة الثانية من العمر، يكون الطفل محميًا من نقص فيتامين أ، وهو ضروري للتكوين الطبيعي وعمل العينين والجلد والشعر، وكذلك فيتامين ك الذي يمنع النزيف. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي حليب الأم على كمية مثالية من الحديد، الذي يتم امتصاصه جيدًا في أمعاء الطفل ويمنع تطور فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

حسب العلماء أنه إذا كان الطفل البالغ من العمر سنة واحدة يتلقى 500 مل من حليب الثدي يوميا، فإن احتياجاته اليومية من الطاقة يتم تلبيتها بنسبة الثلث، والبروتين بنسبة 40٪، وفيتامين C بشكل كامل تقريبا.

الحماية من الأمراض

ومن المثير للاهتمام أن كل عامل ممرض يصيب الأم يحفز إنتاج الغلوبولين المناعي الموجود في الحليب والذي يتلقاه الطفل. ويزداد تركيز هذه المواد في الحليب مع تقدم عمر الطفل ومع انخفاض عدد الرضعات، مما يسمح للأطفال الأكبر سناً بالحصول على دعم مناعي قوي. تقوم الغلوبولينات المناعية بتغليف الغشاء المخاطي للأمعاء مثل "الطلاء الأبيض"، مما يجعلها غير قابلة للوصول إلى مسببات الأمراض، وتوفر حماية فريدة ضد العدوى والحساسية. بالإضافة إلى ذلك، تحفز البروتينات الموجودة في حليب الإنسان تطور جهاز المناعة لدى الطفل. كما أن حليب الأم يحتوي على مواد تدعم نمو البكتيريا المفيدة (البيفيدوبكتريا والعصيات اللبنية) في الأمعاء، مما يمنع استعمارها بالبكتيريا المسببة للأمراض.

تقليل خطر الإصابة بأمراض الحساسية

أظهرت دراسات منظمة الصحة العالمية أن التغذية الطبيعية على المدى الطويل (أكثر من 6 - 12 شهرًا) مع نظام غذائي مضاد للحساسية* للأم المرضعة يقلل بشكل كبير من حدوث النمو لدى الأطفال.

*الطعام المضاد للحساسية هو الطعام الذي يُستبعد منه المنتجات التي تحتوي على مسببات الحساسية، وكذلك المواد الحادة والمهيجة.

تشكيل العض، وبنية الوجه، وتطوير الكلامعند الأطفال يتم تحديده أيضًا من خلال مدة التغذية الطبيعية. ويرجع ذلك إلى المشاركة النشطة لعضلات الحنك الرخو في عملية الحصول على الحليب من الثدي. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لفترة طويلة يكونون أكثر قدرة على إعادة إنتاج نغمات وترددات الأصوات. اضطرابات النطق أقل شيوعًا فيها، وهي بشكل أساسي بدائل فسيولوجية للأصوات "w"، "zh"، "l" بأصوات أكثر "بسيطة".

فوائد النمو البدني للأطفال

تضمن الرضاعة الطبيعية نسبة مثالية من الدهون إلى الأنسجة العضلية في جسم الطفل ونسبة مثالية لطول الجسم ووزنه. يتوافق النمو الجسدي للطفل مع عمره البيولوجي، ولا يتقدم ولا يتأخر. تم تحديد ذلك من خلال توقيت تكوين عظام الهيكل العظمي المختلفة.

يلعب دورا هاما عاطفيجانب من التغذية الطبيعية على المدى الطويل. إن الارتباط الخاص، أي الارتباط النفسي الذي ينشأ بين الأم والطفل أثناء الرضاعة، يبقى مدى الحياة. قد يكون التطور النفسي العصبي لهؤلاء الأطفال متقدمًا؛ فهم يتكيفون بشكل أفضل في مرحلة البلوغ.

إن عملية الرضاعة الطبيعية هي التي تساعد في تكوين النفس والشخصية المتأصلة فقط في الإنسان والوعي الذاتي ومعرفة العالم من حولنا.

تظهر الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن لفترة طويلة اهتمامًا أكبر بأطفالهن، ويكون لديهن موقف أكثر إيجابية تجاههم، ويحافظن على شعور بالحب، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال الفترات العمرية الحرجة للأطفال بعد عام واحد. ومهما كانت الأم تشعر بالتوتر عندما تجلس لإطعام طفلها، إلا أنه بنهاية الرضاعة يسترخي كلاهما، ويتحسن مزاجهما بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك، فإن النساء المرضعات أقل عرضة للإصابة بأورام خبيثة في الغدد الثديية وسرطان المبيض.

المثبتة دور وقائيالتغذية الطبيعية بخصوص حالات الإصابة بمرض السكري *والسمنة لدى الأطفال والبالغين.

*مرض السكري (السكري اليوناني من الكلمة اليونانية diabaino بالمرور والتدفق من خلال) هو الاسم العام لمجموعة من الأمراض التي تتميز بإفراز البول الزائد من الجسم. داء السكري هو مرض ناجم عن نقص الأنسولين (هرمون البنكرياس)، مما يسبب اضطرابات التمثيل الغذائي، وخاصة استقلاب الكربوهيدرات.

ومع ذلك، فإن تقليل خطر الإصابة بمرض السكري يعتمد على مدة الرضاعة الطبيعية. ترتبط الآلية المباشرة لهذا التأثير بحقيقة أن مواد الطاقة في حليب الثدي البشري، وخاصة البروتينات والكربوهيدرات، هي الأمثل في بنيتها للطفل، ويمتصها بسهولة، دون الحاجة إلى زيادة في مستوى المواد ( بما في ذلك الأنسولين) الذي يقوم بتفكيك عناصر الحليب إلى الأجزاء المكونة لها. ولذلك فإن تنظيم مراكز الجوع والشبع في الدماغ لا يتغير. ويؤدي فشل هذا التنظيم إلى اضطرابات التمثيل الغذائي وتطور أمراض الغدد الصماء.

متى لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

لأي مرض أو مرض للطفللأن حليب الثدي يسمح للطفل باكتساب عوامل وقائية إضافية تساعد في التغلب على المرض. وقد لوحظ أن الأطفال الذين يتلقون حليب الثدي في السنتين الثانية والثالثة من العمر يتعافون بشكل أسرع أثناء المرض.

في وقت الصيفلأنه في الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة، يفسد الطعام بشكل أسرع ويكون خطر الإصابة بالالتهابات المعوية أعلى. ولكن حتى في حالة حدوث مثل هذا المرض، سيتعين إيقاف منتجات التغذية التكميلية مؤقتًا وسيتم استهلاك حليب الأم فقط، والذي لن يكون بمثابة تغذية فحسب، بل سيكون أيضًا دواءً طبيعيًا قيمًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن التوقف عن الرضاعة الطبيعية دائمًا ما يكون مرهقًا للجسم، بما في ذلك الجهاز الهضمي.

وفي الصيف يتغير نشاط الإنزيمات في الجهاز الهضمي بسبب غلبة الخضار والفواكه في النظام الغذائي بدلا من اللحوم ومنتجات الألبان، كما أن ارتفاع درجة حرارة الهواء لا يشجع على تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. وبالتالي، فإن إلغاء الرضاعة الطبيعية والانتقال الكامل إلى طعام البالغين يخلق ظروفا إضافية لعسر الهضم.

لا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية مباشرة قبل الأحداث الهامة والهامة في حياتك وفي حياة الطفل، فهذه الأحداث هي على سبيل المثال تغيير مكان الإقامة، السفر، ذهاب الأم للعمل أو الدراسة، بدء الطفل في الالتحاق بالحضانة ، إلخ. - تعتبر عامل إجهاد لكائن صغير.

بشكل عام، استمري في الرضاعة الطبيعية طالما يخبرك حدسك الأمومي بذلك. اعتمادًا على الحالة الصحية للطفل ومشاعرك الداخلية، ستكون هي من ستساعدك على اتخاذ القرار الصحيح.

انتباه:خلال فترة الرضاعة بأكملها، يعد الدعم النفسي من الأحباء (الزوج، الوالدين) مهمًا للمرأة في رغبتها في الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة.

بعد كل شيء، غالبا ما تتوقف الأمهات عن إطعام أطفالهن فقط بسبب سوء فهم الآخرين.

لا تستمع لمن يقترح التوقف عن الرضاعة لمدة عام. الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية أو ما بعد ذلك. بعد سنة أو سنة ونصف، لا يصبح حليب الإنسان “فارغاً” في أي مرحلة من مراحل الرضاعة الطبيعية، فهو المنتج الأكثر قيمة وصحية للطفل، مما يساعده على النمو بشكل صحي وذكي ومبهج.

أولغا كاتشالوفا
أستاذ مشارك، قسم طب الأطفال في المستشفى، كلية موسكو بجامعة الطب الحكومية الروسية
خبير وطني في برنامج منظمة الصحة العالمية/اليونيسف "عشر خطوات للرضاعة الطبيعية الناجحة"، دكتوراه.

مناقشة

ونحن الآن ما يقرب من 8 أشهر من العمر، ونحن نأكل كل شيء من الصدر، ونحن نحب هذا الشيء) الآن أصبح الجو أكثر دفئا، حتى نتمكن من الذهاب للنزهة. أعتقد أنني سأحاول إبعاده لمدة عام.

في شهرين توقف الطفل عن الإمساك. عمرنا الآن 7 أشهر. ما زلنا نأكل حليب الثدي بطريقة مختلفة قليلاً (تحيا مضخة الثدي، لقد قمت بالفعل بتغيير الحليب الثالث) - أعبر قبل كل رضعة، بالطبع هذا له صعوباته، لكن الأمر يستحق التغلب عليها. أريد أن أستمر في الرضاعة الطبيعية لمدة عام على الأقل حتى يستمر تكوين المناعة.

أنا أحببت الموضوع حقا. أريد أن أكتب كثيرا..
لكن ربما سأكتب عما لم أره في المناقشات.
أريد الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة (ابنتي عمرها الآن سنة و11 شهرًا)،
لكن لدي مشاكل حقيقية في أسناني ولثتي وشعري.
وهذا ما فهمته من هذا: الطبيعة حكيمة، كما تعلم، وكل شيء فيها متناغم،
ولذلك فإن الأم التي تسير على الطريق الطبيعي - ترضع لفترة طويلة،
يجب أن يعيش، وفقا لذلك، في بيئة طبيعية، حيث توجد بيئة نظيفة، وخضروات طازجة، وما إلى ذلك.
وإذا كانت الأم تعطي لفترة طويلة جداً، وفي المقابل لا تحصل على الدعم الكافي (الفيتامين)،
ثم يحدث تناقض، ونتيجة لذلك يعاني جسد الأم.
وإذا كانت الأم تشعر بالسوء، فإن الطفل ليس جيدا جدا.
اتضح أن هناك خيارين: إما التوقف عن التغذية، أو معرفة كيفية القيام بذلك،
حتى يحظى جسد أمي بهذا الدعم.
أنا لا أثق تمامًا بالفيتامينات الاصطناعية، وباعتباري مؤيدًا للطبيعة،
الآن أحاول العثور على مصادر الفيتامينات الطبيعية.
إذا كان أي شخص لديه تجربة مماثلة، يرجى المشاركة.

لقد أطعمت ماسيا حتى بلغ عمرها شهرًا واحدًا و 10 أشهر. كان من الصعب جدًا الإقلاع عن التدخين، لكن نظرًا لأنني كنت في العمل أثناء النهار ولم تأكل الثدي، فقد عوضته بالكامل في الليل - وكنا نأكل طوال الليل - اضطررت إلى الاستقالة، لأنني لم يكن لدي أي قوة على الاطلاق.
والآن يؤلمني ضميري لأنني توقفت مبكراً عندما أقابل أمهات أرضعن لفترة أطول.
لكن من ناحية أخرى، فإن ابنتي، حتى بلغت عامًا واحدًا و10 أعوام، لم تكن ترغب في تناول أي شيء آخر تقريبًا باستثناءي، على الرغم من أنها لم تكن نحيفة. والآن على الأقل تأكل طعامًا عاديًا (على الرغم من أنها فقدت وزنها :)

اعجبني المقال أيضا! شكرًا لك! لقد كنت أطعم ابنتي لمدة عام وشهرين تقريبًا، وأنا فخور جدًا بذلك، على الرغم من أن الطفلة رفضت الرضاعة الطبيعية في عمر 3-4 أشهر، فصرخت ودفعت وانحنت. لقد أزعجني ذلك كثيرا وحاولت قصارى جهدي لتأسيس التغذية، لأن هناك الكثير من الحليب! الحمد لله أن كل شيء سار على ما يرام واليوم لا يمكنك انتزاعها من ثدييها.
سأطعم الطفل بقدر ما يستغرقه الأمر، لكني أريد طفلاً ثانياً، كلما كان ذلك أفضل. حتى الآن لا أستطيع الحمل.

أنا على استعداد للرضاعة حتى أبلغ الثالثة من عمري على الأقل، لكني أخشى أن أبقى بلا شعر وأسنان.

وأود أن أضيف شيئا آخر إلى رسالتي السابقة. لقد أرضعنا حتى سن 4 سنوات، ولكن في 3 سنوات و3 أشهر ذهبنا إلى روضة الأطفال (كان علينا الذهاب إلى العمل). لقد امتصوا الثدي في الصباح والليل. في غضون ذلك، اعتدنا تدريجيا على رياض الأطفال، في الأشهر الأولى بقينا هناك حتى وقت الغداء، وننام في المنزل أثناء النهار، ثم قبل القيلولة. لم نمرض عمليًا حتى بلغنا سن 3 سنوات (في عام واحد و 9 أشهر - ARVI، وبعد ذلك بطريقة ما كنا نشم لبضعة أيام وذهب كل شيء). لقد ذهبنا إلى رياض الأطفال لمدة عام و 3 أشهر، لكننا لا نمرض كثيرًا (مرتين في السنة - ARVI)، على الرغم من أنه من الصعب جدًا علينا الذهاب إلى رياض الأطفال، أي. لا يمكننا التعود عليه، على ما يبدو أنه ليس ملكنا، لا أعرف ماذا أفعل بعد الآن، أحتاج إلى مساعدة الطفل بطريقة ما. هناك مفهوم "الطفل خارج الروضة"، ويبدو أن هذا هو نحن. كلانا نعاني ونعاني من هذا. لقد تطورت الفتاة كثيرًا بعد سنواتها، وتتفوق على أقرانها (يلاحظ الجميع)، وهي اجتماعية جدًا، وتتعرف بسهولة على كل من الأطفال والبالغين، وتتواصل، لكنها لا تحب أن تكون في روضة الأطفال، فالأمر صعب عليها، حتى لاحظ المعلمون هذا. لقد بدأوا في البكاء كثيرًا، على الرغم من أنني قبل روضة الأطفال لم أكن أعرف تقريبًا ما هي الدموع. لقد تحولت هذه الدموع بالفعل إلى حالة هستيرية، على ما يبدو لأن الطفل يتعرض للتوتر باستمرار، وهذا أمر سيء، ويعاني الجهاز العصبي، الذي كان قويًا جدًا في السابق. لا أعرف ماذا أفعل، يبدو أن الوقت قد مضى (لقد زرنا روضة الأطفال لمدة عام و3 أشهر بالفعل)، وقمنا بكل شيء تدريجيًا (كنت معها في البداية، ثم أضفنا تدريجيًا حتى الوقت الذي كانت فيه هناك لمدة ثلاثة أشهر)، وروضة الأطفال رائعة (إنها تحب جميع الفصول الدراسية، ونحن في مجموعة مونتيسوري، وهي تحب حقًا الذهاب إلى حمام السباحة هناك، ودروس الموسيقى، وتصميم الرقصات، واللغة الإنجليزية)، والمعلمين إنهم جيدون، فهم أنفسهم يرون مدى صعوبة الأمر بالنسبة لابنتي. ولكن لا مفر! مع كل هذا، فهي لا ترتب "عروضاً توضيحية"، بل تحاول الصمود، وهذا أمر سيء. لا يزال يتعين على العواطف والتوتر أن يخرج، يمكننا الاستعداد لرياض الأطفال بزئير جامح والقيادة طوال الطريق بهذه الطريقة. إذا تأخرت في الصباح، فستندلع العاصفة في المساء. إنه أمر صعب، أنا قلقة من عدم تمزيق الطفل. لكنني خرجت عن الموضوع. لذلك يمكنك الرضاعة الطبيعية والعمل عندما لا يعود الأطفال أطفالًا، ويسمحون لك بالعمل - فهم لا يمرضون كثيرًا، وإذا مرضوا، يكون المرض خفيفًا ويتعافون بسرعة (حاول ألا تحشو أطفالك بالأدوية، ستساعدهم المناعة على التأقلم بمفردهم، فقط اتبع أسلوب حياة صحي، ربما تساعد بعض العلاجات الشعبية). أما بالنسبة لمظهر الأم المرضعة نفسها، فيبدو لي أن هذا يعتمد أكثر على الوراثة، ونوع الحياة التي تعيشها الأم، وبشكل عام، على موقفها تجاه الرضاعة الطبيعية (يجب أن يكون الموقف إيجابيًا ويجلب الفرح، وليس ضرورة). ثديي يبقى كما هو. نعم عندما كنت أطعمه كان حجمه رائعا (C)، أعجبني حقا، ولكن بعد ذلك عاد كل شيء إلى مكانه الأصلي، ولا يظهر أنني أطعمت حتى أصبح عمري 4 سنوات. يظل شكلي كما هو تمامًا قبل الحمل. بعد مستشفى الولادة، ارتديت نفس الأشياء التي كنت أرتديها قبل الحمل. حتى أنني راجعت ارتداء نفس البنطلون الذي كنت أرتديه قبل الحمل. لذلك بقي مقاسي 40 خاصتي. كثير من الناس يقولون ذلك، أنت ترتدي متجرًا للأطفال مع ابنتك، لأن... ليس كل مقاس 40 يناسبني (أحيانًا يكون كبيرًا جدًا بالنسبة لي). أفهم أن كل شيء فردي، لكنه لا يزال يعتمد أكثر على علم الوراثة، ونمط حياة الأم، وربما حدثت بعض الأعطال في الجسم - يجب أن نحاول تصحيحها. كل شيء سوف ينجح، الشيء الرئيسي هو الموقف! ربما يقوم شخص ما بذلك بعد الرضاعة الطبيعية، فنحن جميعًا مختلفون، تمامًا مثل أطفالنا. لكننا نتغذى لمدة عام أو عامين أو ثلاثة... وبعد ذلك يمكننا الاعتناء بأجسامنا لبقية حياتنا. كل ذلك في أيدينا. كل شيء سوف ينجح !!! أعتقد أن الشيء الرئيسي هو ضبطه وليس كسول، والنتيجة ستكون دائما هناك. أتمنى للجميع الصحة الجيدة والابتسامات والسعادة !!!

مقالة عظيمة!!! كما أنني أطعمت حليب الثدي لابنتي. تخرجت أنا وابنتي من المدرسة في سن 3.8. صحيح، في بعض الأحيان بعد ذلك نادرا ما تقدموا بطلب، ولكن بحلول سن الرابعة وصلوا إلى خط النهاية. بطريقة ما حدث كل شيء بشكل طبيعي - دون صدمة نفسية للطفل ودون شد، نفد الحليب تدريجيًا، وفقد الطفل هذه العادة تدريجيًا. انه مهم! شكرا لكم على الدعم! بخلاف ذلك، تعرضت للتوبيخ أكثر (من قبل أقاربي) بسبب الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة. لم يكن الأمر صعبا على الإطلاق، كان كل شيء طبيعيا - لقد جلبنا متعة كبيرة عندما تكون بمفردك في هذه اللحظات وتنتمي لبعضكما البعض فقط، ولا أحد يتدخل في علاقتنا في هذه اللحظة، فأنت تشعر بنوع من الهدوء الغامض. وهذا مهم لكل من الطفل والأم! أنا متأكد وأرى من تجربتي الخاصة أن هذه هي الصحة (المناعة)، والراحة النفسية للطفل، والترابط الكبير بين الأم والطفل. حتى أن أحدهم قال إنه يؤثر أيضًا على الذكاء. أظن ذلك أيضا. لدي طفل عمره 5 أشهر. قالت "أمي"، في عام واحد تحدثت بشكل جيد، وفي 1.5 كنا نقرأ القصائد بالفعل. مهارات حركية جيدة جداً: في عمر 8 أشهر. يمكنهم بسهولة فك السحابات وربطها، وفي عمر عام واحد لم يتمكنوا من خلع ملابسهم فحسب، بل يمكنهم أيضًا ارتدائها، وفي عمر 1.5 عامًا قامت بتجميع الألغاز من 13 قطعة، وفي عمر عامين - من 48 قطعة، لذا فإن المنطق إنها رائعة، فهي تفكر كشخص بالغ، وتتحدث الإنجليزية جيدًا. لم يكن عمرنا حتى 4 سنوات، وأصبحنا مهتمين بسؤال الكون من يأتي أولاً، البالغ أم الطفل، إلخ. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ينامون بشكل رائع. منذ الولادة، ننام بسلام طوال الليل (الهيئة العامة للإسكان-الهيئة العامة للإسكان). في الأشهر 2-3 الأولى، قمنا بمص ثديينا مرة واحدة في الليل، وبعد 2-3 أشهر كنا ننام حتى الصباح، حتى الساعة 7 صباحًا، ثم نمتص ونستمر في النوم حتى الساعة 10 صباحًا تقريبًا وثديي بقيت كما كانت قبل ولادة ابنتي. أرضعي لأطول فترة ممكنة ولا تستمعي لأحد! وبالنسبة لأولئك الذين لم يتمكنوا من الرضاعة لفترة طويلة لأسباب مهمة، فلا تنزعجوا. أنت أم ويمكنك تعويض هذا لطفلك. الصحة الجيدة والسعادة العائلية للجميع !!!

لكنني كنت في البداية مستعدًا للرضاعة الطبيعية على المدى الطويل. وعندما كان ابني يبلغ من العمر شهرين، وتم إدخالي إلى المستشفى لمدة 5 أيام، وتم حقني بالمضادات الحيوية، وفي المنزل أكل الطفل التركيبة، كنت قلقة للغاية. ونتيجة لذلك، لم يكن هناك ما يكفي من الحليب، ولم يعد علي التعبير عن نفسه (قبل المستشفى، قمت بضخ (قسرا) نصف لتر (!) يوميا، وإلا لكان هناك التهاب).
أنقذتني والدتي من تركيبة زيادة الرضاعة MD-mil؛ أعطاني طبيب الأطفال في المستشفى علبتين مجانًا (!). قبل ذلك، حاولت أشياء كثيرة، لكنها لم تساعد.
نحن الآن بعمر سنة واحدة، وفي رأيي أن ابني لن يتخلى عن الرضاعة الطبيعية، لكنني لا أمانع وأنا سعيد للغاية بذلك وحتى فخور قليلاً بأنني تمكنت من إطالة فترة الرضاعة. بعد كل شيء، الرضاعة الطبيعية ليس لها جوانب إيجابية فحسب، بل أيضا الحرمان: عليك أن تنسى النظام الغذائي، لا يمكنك تناول الطعام في إجازة (بدون طفل)، في الليل، مرة أخرى، ينقطع النوم لإطعام الطفل، إلخ.
وبالتالي، فإن عبارات مثل "إلى متى ستستمر في الرضاعة؟"، تُقال بسخرية أو حتى مضايقة، وهي في الواقع مجرد جرة، خاصة عندما ينطقها أطباء الأطفال والنساء في ذلك (((. ربما أعرف أفضل، أنا أم، فترة.

يبلغ عمر طفلي 3.5 عامًا، لذا أعتقد أن الوقت قد حان للتوقف عن الرضاعة الطبيعية. هناك صعوبة، لأن إنها تأكل ليس فقط في الليل، ولكن أيضًا في الصباح وأثناء النهار وفي المساء.

لم أستمع أبدًا إلى صرخات الآخرين المفاجئة بشأن الرضاعة الطويلة، وأنا وحدي المسؤول عن صحة أطفالي، لذا سأطعمهم طالما كان ذلك ضروريًا

شربت حليب الماعز قبل وبعد الولادة. ومع شخصيتي النحيلة جدًا، كان هناك الكثير من الحليب. موصى بة بشدة.

نعم المقال رائع وأود أيضًا أن أضيف أنه يمكن استعادة الرضاعة دائمًا، أو دائمًا تقريبًا، إذا كانت هناك رغبة والموقف المناسب. يبلغ عمر ابني عامين تقريبًا وما زلنا نمتص "TITU" وبالتأكيد لن نستسلم خلال الأشهر الستة المقبلة! وكانت هناك فترة (كان عمر ابني 4.5 أشهر) عندما لم يكن هناك ما يكفي من الحليب فجأة، وحاولت شرب ماء الشبت، وكانت النتيجة فاقت كل توقعاتي! نعم، ساعدني بنك الذهب الأبيض، الذي جمعته منذ اليوم الأول لخروجي من مستشفى الولادة، على التعامل مع الأزمة. أنا فقط ضخت وتجمدت، فقط في حالة. وعندما اضطررنا إلى تكملة التغذية، اكتفينا بإمداداتي ولم نضطر إلى إعطاء تركيبة.

أوكسانا! حسنًا، أنا أتفق معك تمامًا!!! لقد قرأت المراجعات الأولى، كما صدمت من رد فعل أمهات الأطفال الاصطناعيين! روضة الأطفال أصدقائي ليسوا حريصين جدًا على هذا الأمر، فهم يتفاعلون مثل "كان يجب أن أتوقف عن العمل منذ وقت طويل"، وقالت إحداهن في الواقع إنها شاهدت ذلك على شاشة التلفزيون، وتحدث بعض المتخصصين وقالوا إن التغذية طويلة الأمد لا تضر الطفل فقط. ولكن أيضًا تتفاقم الغدة الدرقية لدى الأم وتظهر أمراض الغدد الصماء !!! شكرًا جزيلاً على المقال لقد شعرت بتحسن مثل جبل من كتفي ، وإلا فقد قررت بالفعل التوقف عن الرضاعة الطبيعية على الرغم من أنني أعترف أيضًا أنني أحب الرضاعة الطبيعية حقًا!

مسألة الانتهاء من التغذية موضوع خاص.

يمكننا أن نسمع كثيرًا (بما في ذلك، للأسف، من أطباء الأطفال) أنه بعد عام، يصبح الحليب فارغًا وعديم الفائدة. هذا البيان غير صحيح تماما!

وبعد مرور عام، يصبح حليب الأم أكثر ثراءً بالجلوبيولين المناعي وعوامل الحماية، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية بشكل يسهل الوصول إليه. مع انخفاض في عدد الوجبات، يقترب الحليب من اللبأ في التكوين. لا يوجد منتج يقارن بحليب الثدي! لن تتاح له الفرصة مرة أخرى في حياة طفلك لتناول مثل هذا الطعام الفريد!

فلماذا تحرم طفلك من هذه الفوائد؟

نعم، بالطبع، بعد 6 أشهر، لا يمكن لحليب الثدي أن يلبي جميع احتياجات الجسم النامي، لكنه يظل إضافة فريدة للنظام الغذائي، حتى لو تناوله الطفل مرة واحدة يوميًا.

أعرف ما الذي يخيف في كثير من الأحيان معارضي التغذية طويلة الأمد. صورة لطفل صغير يبلغ من العمر سنة ونصف أو حتى طفل يبلغ من العمر عامين يرفع سترة والدته وهو يصرخ "SISYU-U-U-U-U-U!" أو عندما لا يستطيع الطفل أن يهدأ بدون ثدي أمه - فهذا ليس صدراً لطيفاً.

ولكن هذا ليس عنصرا إلزاميا للتغذية بعد عام! مع اتباع النهج الصحيح، ستكون التغذية ممتعة لكل من الطفل والأم. ولن يحد الثدي من النمو العاطفي للطفل.

إذا كان ثدي الأم بالنسبة لطفل صغير هو الجواب على جميع الأسئلة، والعزاء، والطمأنينة، والحفاظ على الاتصال، فإن الاتصال والطمأنينة بالنسبة للطفل الأكبر سنًا يأتي بشكل متزايد من الأم في حد ذاتها، وليس من الثدي.

والأمر متروك للأم لوضع قواعد سلوك حول الثدي لا تجعل الأمهات يحمرن خجلاً :)

إذا نظرنا إلى الثقافات التقليدية، فغالبًا ما يقومون بإرضاع الأطفال حتى سن 5-7 سنوات. بالطبع، هذا ليس امتصاصًا لمدة 24 ساعة، ولكن 1-2 تطبيق في الأسبوع عندما تكون هناك حاجة إليه حقًا. وتستمر معظم الثدييات في إطعام ذريتها حتى يتم استبدال الأسنان اللبنية بأخرى دائمة.

هذا ليس دليلاً للعمل، ولكنه توضيح لمدى خطأ المستشارين في بعض الأحيان عندما يقولون أنه بعد مرور عام، أصبح الطفل أكبر من أن يمتصه.

إن موقف منظمة الصحة العالمية فيما يتعلق بمدة الرضاعة الطبيعية واضح تمامًا:
"يجب أن يكون الدعم الماهر متاحًا لجميع الأمهات لبدء الرضاعة الطبيعية الحصرية والحفاظ عليها لمدة 6 أشهر وضمان إدخال الأطعمة التكميلية المناسبة والآمنة في الوقت المناسب مع استمرار الرضاعة الطبيعية لمدة عامين أو أكثر."

كأم، كان لدي تجارب مختلفة مع الرضاعة الطبيعية. أكل الابن الأكبر الحليب حتى بلغ 3.7 سنة، في الأشهر الأخيرة كان 1-2 مرات في الأسبوع، لكن مبادرة التوقف عن التغذية ما زالت تأتي مني. في هذا الوقت، لمدة 10 أشهر كان يأكل بصحبة أخته الصغرى. لقد كان طفلاً كلاسيكيًا "ثديًا" :)

لقد وجدت ابنتي الوسطى الراحة في داخلي، وليس في صدري، منذ سن مبكرة جدًا. أي أنها عندما كانت منزعجة أو خائفة، كانت تحتاج إلى عناق قوي، وهمس في أذنها وهزاز، وليس ثديًا في فمها. على الرغم من أن التغذية كانت بالطبع عند الطلب، ولم أقيدها عمليا، فقد أدخلت بعض القواعد لمدة عام ونصف فقط.

لقد تخلت عن الرضاعة الطبيعية بسهولة تامة، عندما كان عمرها حوالي 2.5 سنة، عندما كنا ننتظر أختها الصغيرة. لقد أكملنا الرضاعة بسلاسة شديدة، بسلاسة لدرجة أنني لم أتذكر حتى متى كانت آخر رضعة.

لقد أعطاني هذا 4 أشهر من الراحة في تجربة تغذية إجمالية مدتها 7 سنوات :)

أعلم عمليًا، وليس نظريًا، كم يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية ممتعة ومريحة بعد عام. وأنا أعلم تمامًا مدى الفوائد التي لا تقدر بثمن التي توفرها الرضاعة الطبيعية للطفل.

لا تتردد في إطعام أطفالك الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة! ودع التغذية تجلب الفرح!

مع حبي،
أولغا سفيستونوفا

خلال هذا الوقت الرائع من الحمل، تكون أي أم حامل تقريبًا واثقة من أنها سترضع طفلها بالتأكيد. ولكن، لسوء الحظ، هناك في بعض الأحيان حالات تكون فيها الرضاعة الطبيعية مستحيلة لأسباب مختلفة.

مما لا شك فيه أن المرأة الشابة تحتاج إلى محاولة الحفاظ على حليبها والقيام بذلك، وتحفيز تدفقه بكل الوسائل، ولكن إذا لم تتمكن من ذلك، فلا داعي للانزعاج. نشأ العديد من الأطفال بصحة جيدة ويحتاجون فقط إلى التعرف على المعلومات الضرورية مسبقًا ومعرفة العمر الذي يجب أن يأكل فيه الطفل التركيبة.

فوائد الرضاعة بالزجاجة

هناك اعتقاد شائع بأن حليب البقر هو منتج من الأفضل عدم إعطائه للأطفال في سن معينة، لأنه يحتوي على فوسفور أكثر بكثير من حليب الأم. لذلك، فإن مثل هذا التركيز المفرط لهذا العنصر الدقيق يمكن أن يكون له تأثير غير ضروري على الكلى، الأمر الذي سيؤدي لاحقا إلى سوء امتصاص جسم الطفل للفيتامينات والكالسيوم.

ولهذا السبب، يؤيد الكثيرون التغذية الاصطناعية. الآباء والأمهات الذين لا يرغبون في تضمين المنتجات الحيوانية في طعام أطفالهم في السنوات الأولى من حياته، لديهم رأيهم الخاص حول العمر الذي يجب فيه إطعام أطفالهم بالحليب الصناعي. يمكنك أن ترى أولئك الذين يستخدمون الخلطات في النظام الغذائي والذين سيقدمون بهذه الطريقة جميع العناصر الغذائية الضرورية لطفلهم حتى سن الثالثة.

ومن المزايا الأخرى للرضاعة الصناعية أن الأم تعرف بالضبط مقدار ما أكله طفلها، على عكس المرضعة ولا يمكنها فهم ما إذا كان طفلها يحصل على الكمية المناسبة من الحليب. تحتاج أم الطفل الاصطناعي فقط إلى معرفة العمر الذي يجب أن يتناول فيه الطفل التركيبة على وجه اليقين من أجل فهم متى يجب تضمين هذا المنتج أو ذاك بشكل صحيح في نظامه الغذائي.

عيوب

بالطبع، لا يوجد شخص لا يفهم أن منتجات الألبان للأطفال الرضع هي إجراء ضروري. هناك تلك التي تلبي تركيبتها جميع احتياجات الطفل. ولكن بعد ذلك، إلى أي عمر يجب إطعام الطفل بتركيبة مُكيَّفة؟ يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان الأمر يستحق استخدامه على الإطلاق عندما يأكل الطفل بالفعل كل شيء من الطاولة المشتركة؟ لماذا في هذه الحالة يتم تخفيف الخليط من العبوة إذا كان من الممكن إعطاؤه أطعمة حقيقية؟

لذلك، فإن مؤيدي هذه النظرية واثقون من أنهم يعرفون على وجه اليقين أن الحجج ضد استخدام هذا الغذاء التكميلي للطفل تستند إلى تجربة جداتنا، لأن حليب البقر، وليس الحليب الصناعي، يعتبر دائمًا غذاء الأطفال. أكثر من سنة واحدة من العمر. بعد كل شيء، حتى جيل الأمهات الحديثات كان يتغذى فقط على منتجات الألبان الطبيعية وعصيدة السميد. لذلك، لا يؤمن الكثيرون بإمكانية ضررها على جسم الطفل، بل على العكس، يعتبرونها التغذية المناسبة لأطفالهم، على عكس الرضاعة الصناعية. ولكن على الرغم من أي عيوب حليب الأطفال، فمن الأفضل أن تعطي الأفضلية لهم، لأنها هيبوالرجينيك، والتي لا يمكن قولها عن حليب البقر.

كيف تجد الحل الصحيح؟

لن تكون هناك نفس الآراء أبدًا، وسيكون هناك دائمًا من يقرر الجدال حول العمر الذي يجب إطعام الطفل فيه بالحليب الصناعي. نحن نبحث عن حل وسط في هذه المسألة. على سبيل المثال، يدعي طبيب الأطفال الشهير أوليغ إيفجينيفيتش كوماروفسكي أن الضرر الناجم عن حليب البقر للطفل الذي يزيد عمره عن عام واحد مبالغ فيه إلى حد كبير. في الوقت نفسه، لا يتحدث على الإطلاق ضد تغذية حليب الأطفال ويعتقد أنه من الممكن إطعام الأطفال حتى سن ثلاث سنوات بهذه الطريقة. لا يرى العديد من الخبراء أيضًا أي شيء إجرامي في إعطاء الطفل منتجًا من منتجات الألبان أو الكفير.

لكن عليك أن تأخذ في الاعتبار قدرة الطفل على تحمل البروتين ثم التوصل إلى استنتاج بشأن العمر الذي يجب أن يتغذى فيه الأطفال على التركيبة ومتى يمكن التحول إلى المنتجات الطبيعية. سيتعين على الأم أن تحل هذه المشكلة بنفسها بالطبع بمساعدة طبيب أطفال مختص.

آراء من الأطباء

لدى الخبراء أيضًا رأيهم الخاص حول العمر الذي يجب أن يتم فيه تغذية الأطفال بالصيغة. نصيحتهم بشأن هذه المسألة هي كما يلي: تحتاج إلى اتباع التوصيات الواردة في علب المنتجات بوضوح ومراقبة حالة طفلك بعناية (كيف يتفاعل مع هذا الطعام التكميلي أو ذاك).

إذا تم اختيار الخليط بشكل صحيح واكتسب الطفل الوزن، فيمكن إطعامه بهذه الطريقة حتى يبلغ من العمر عامين تقريبًا، مع التخلص تدريجياً من الوجبات الخفيفة الليلية. لكن يجب عليك الالتزام بعلامة تجارية واحدة مختارة وعدم القفز من خليط إلى آخر لتجنب سوء امتصاصه وعدم التسبب في الحساسية. قد تختلف نصائح الأطباء بشأن العمر الذي يجب أن يتغذى فيه الأطفال بالحليب الصناعي، لذا يجب عليك مراقبة طفلك دائمًا وعدم الإفراط في إطعامه أبدًا.

آراء خبراء التغذية

إذا سألت الخبراء عن العمر الذي يجب أن يتم فيه تغذية الأطفال بتركيبة الحليب الاصطناعي، فستكون حججهم كالتالي: إذا اخترت تركيبة المنتج المناسبة، فيمكنك إعطاء تركيبات حليب ملائمة حتى يصلوا إلى سن الثالثة.

إنها ببساطة ضرورية، وفقا لخبراء التغذية، للتنمية الكاملة للطفل، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المناطق الباردة من البلاد. يمكن إعطاء المخاليط إما في شكل نقي أو إضافتها، على سبيل المثال، إلى الشاي أو العصيدة. تخلق هذه المنتجات عبئًا صغيرًا على جسم الطفل ككل، لذلك لن يكون هناك أي ضرر منها، بل ستستفيد فقط.

لدى منظمة الصحة العالمية نصيحة بشأن العمر الذي يجب أن يتم فيه تغذية الرضع بالحليب الصناعي. ويعتقد هؤلاء الخبراء أن الطفل منخفض الوزن وغير القادر على تلقي حليب الأم أو المتبرع به يجب أن يتغذى بالزجاجة بعد الخروج من المستشفى وحتى يبلغ ستة أشهر. ويجادلون أيضًا بأنه من الضروري بالنسبة لهؤلاء الأطفال شراء تركيبة غير قياسية، بل تركيبة غنية بالمواد المغذية.

يمكن للأطفال الاصطناعيين الأصحاء، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، إدراج هذا المنتج في نظامهم الغذائي لمدة تصل إلى عامين.

آراء الأمهات من ذوي الخبرة

في العديد من المنتديات للآباء والأمهات الجدد، يمكنك في كثير من الأحيان أن تصادف السؤال: بشكل عام، حتى أي عمر يجب أن تعطي الصيغة؟ ولكن من المستحيل إعطاء إجابة لا لبس فيها، لأن كل أم تنطلق من تجربتها الشخصية وتسترشد بكيفية تحمل طفلها لهذا الخليط أو ذاك.

يقول الكثيرون أن هذا الغذاء التكميلي يمكن أن يعطى للأطفال حتى سن ثلاث سنوات، والبعض الآخر - أنه بعد سنة ونصف، يجب استبدال الخليط تدريجيا بالكفير والحليب الطبيعي. لذلك، من الأفضل عدم الاعتماد على نصيحة حتى الأمهات ذوات الخبرة، بل مراقبة صحة طفلك ولا تنسي بشكل دوري استشارة المتخصصين في هذه الأمور.

متى يمكنني التوقف عن الرضاعة الليلية؟

يتم حل هذا السؤال بشكل فردي مثل السؤال الذي يسأل في أي عمر يجب إطعام الأطفال بالصيغة. تشير آراء الخبراء في هذا الشأن إلى أنه لا ينبغي عليك فطام طفلك عن الوجبات الخفيفة الليلية بأي ثمن. يختلف جميع الأطفال عن بعضهم البعض، ويمكن لبعض الأطفال النوم طوال الليل بعد ستة أشهر، بينما يستمر البعض الآخر في شرب الحليب الصناعي حتى يبلغوا ثلاث سنوات من العمر.

لكن لا داعي للقلق بشأن هذا: فالطفل السليم سوف يتخلى تدريجياً عن الرضاعة الليلية والتركيبات عندما يحين وقته. عندما يتحول الطفل إلى أربع وجبات يوميا، في الظلام، يمكن استبدال منتجات الألبان بالماء فقط.

كيفية اختيار الخليط المناسب؟

لكي لا تخاف من إعطاء طفلك مثل هذه الأطعمة التكميلية وتعرف بالضبط في أي عمر يجب إطعام الرضع بالحليب الاصطناعي، عند شرائه، عليك اتباع التوصيات الرئيسية من كبار خبراء التغذية وأطباء الأطفال.

عند الشراء، يجب عليك قراءة تكوينها بعناية. لا ينبغي أن تحتوي على النشا والسكروز. يجب أن تكون المكونات الإلزامية لهذا المنتج هي أوميغا 3 والبروبيوتيك التي يحتاجها الطفل في مرحلة مبكرة من نموه. لذلك ينصح العديد من الخبراء بإدراج الخلطات في النظام الغذائي للأطفال دون سن الثالثة.

ومع نمو الطفل تختلف حاجته للسوائل والمواد الغذائية المختلفة، ولهذا تختلف تركيبات الخلطات وتتوافق مع عمر معين.

ما هي أنواع تركيبات الأطفال الموجودة؟

تم تطوير عدة أنواع من منتجات الأطفال هذه، ولكل منها أغراض مختلفة:

• يوصى باستخدام المعايير القياسية للأطفال الذين لا يواجهون أي مشاكل في تناول الطعام وهضمه.
• يوصف المنتج الخالي من اللاكتوز للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
• يتم استخدام تلك المتحللة لتغذية الطفل الذي لديه حساسية من بروتين البقر.
• منتجات البروبيوتيك - للأطفال الذين يعانون من ضعف وظيفة الأمعاء.
• مخاليط مسحوق تحتوي على حليب الماعز.
• مضاد الارتجاع - مناسب للطفل الذي يعاني من القلس المتكرر.
• منتجات الصويا مخصصة للأطفال الذين لا يستطيعون تحمل الحليب الحيواني على الإطلاق.
• منتج للأطفال المولودين قبل الأوان، يحتوي على مكونات متوازنة بشكل صحيح تساعد على زيادة الوزن بسرعة.

بطبيعة الحال، لا شيء يمكن أن يحل محل حليب الأم، ولكن إذا نشأت الظروف بطريقة تجعل الطفل يكبر على الأطعمة التكميلية الاصطناعية، فيجب التعامل مع اختيار التركيبة بطريقة شاملة.

قواعد الطبخ

قبل استخدام هذا المنتج في النظام الغذائي لطفلك، يجب عليك الالتزام بالقواعد التالية:

• يجب أن تكون درجة حرارة السائل في الزجاجة حوالي +37 درجة مئوية.
• من الضروري الالتزام بعناية بقواعد النظافة الشخصية عند تخفيف الخليط، وكذلك استخدام الماء المغلي المفلتر فقط.
• اتبع بدقة النسب المطلوبة الموضحة على الجرة، لأن التحضير غير المناسب يمكن أن يسبب مشاكل في عملية الهضم لدى الطفل.
• انتبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية بعد فتح العبوة.
• لا تخلط مخاليط من شركات مصنعة مختلفة تحت أي ظرف من الظروف.
• لا تقم بتسخين الزجاجة في الميكروويف، وبعد رجها تأكد من عدم بقاء الهواء على شكل فقاعات، مما قد يؤدي إلى المغص والتجشؤ.
• أعط طفلك الأطعمة المعدة حديثًا فقط.

خرافات حول الرضاعة بالزجاجة

يعتقد الكثير من الناس أنه إذا قمت بإضافة المزيد من المسحوق إلى الماء عند تحضير الخليط، فسوف يتبين في النهاية أنه يحتوي على سعرات حرارية أعلى - وهذا غير صحيح. سوف يستغرق مثل هذا الطعام وقتًا أطول للهضم وسيؤدي أيضًا إلى زيادة الضغط على كليتي الطفل.

تحاول جميع الأمهات إعطاء طفلهن نفس القدر من الحليب كما هو موضح في الجدول الموجود على العبوة، لأنهن على يقين من أن الطفل يجب أن يأكل هذه الحصة بالضبط - وهذه أسطورة. كل طفل لديه احتياجات فردية، لذلك يجب اختيار الحصة لكل طفل. إذا بدا فجأة أن طفلك لا يأكل ما يكفي، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الأطفال.

من الجيد أن تعرفه كل أم

يحاول الآباء الجدد الاستماع إلى نصيحة كل متخصص، ولكن قد يكون الأمر مختلفًا. لذلك، تحتاج فقط إلى معرفة بعض القواعد المقبولة عموما:

• لا يجب عليك أبدًا إرضاع طفلك أو النوم بالقوة، لأنه قد يبتلع الكثير من الهواء، مما يؤدي لاحقًا إلى المغص.
• في الأشهر الأولى من حياته، يجب تغذية الطفل الذي يتغذى بالزجاجة عند الطلب، تمامًا مثل الشخص الذي يتغذى بحليب الثدي.
• عندما يصاب الطفل بنزلة برد أو يمرض ويرفض تناول الطعام لهذه الأسباب فلا داعي لإجباره. ولكن يجب عليه شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
• عندما يأكل طفلك، يجب عليك دائمًا إمالة الزجاجة بشكل صحيح، وإذا كان يبتلع بسرعة كبيرة، فاشتري لهاية أصغر.

لا توجد إجابات واضحة حول السن الذي يجب التوقف فيه عن الرضاعة الصناعية. يحتاج الآباء فقط إلى الاستماع إلى احتياجات طفلهم، الذي سيقرر بنفسه متى لم يعد بحاجة إلى الحليب الصناعي. هناك شيء واحد معروف فقط، وهو أن هذا المنتج، إذا تم اختياره واستخدامه بشكل صحيح، لا يمكن أن يضر جسم الطفل.