من المعروف أن هناك علاقة معينة بين النظام الغذائي للأم المرضعة وحالة الطفل. كل ما أكلته أو شربته يدخل إلى جسم الطفل عن طريق الحليب.

ترفض بعض الأمهات تناول الكحول طوال فترة الرضاعة، بينما تحاول أخريات الاسترخاء، ويسمحن لأنفسهن أحيانًا بمائة جرام من الكونياك أو الفودكا، أو كوب من البيرة، أو كوب من النبيذ أو الشمبانيا.

لهذا السبب يجب عليك معرفة مدى توافق الكحول والرضاعة الطبيعية، وكيف يؤثر الكحول على الطفل حديث الولادة، وما إذا كان من الممكن شربه "بأمان".

وبحسب الإحصائيات فإن كل أم سابع تعطي طفلها الحليب تشرب الكحول. المرأة التي تسمح لنفسها بكأس من البيرة أو كأس من الكونياك بصحبة الأصدقاء تعتقد أنها لا تؤذي طفلها.

نحن لا نناقش حالات الاعتماد المتطور على الكحول وما هي العواقب المترتبة على إدمان الأم للكحول على جسم الطفل. كل شيء واضح جدًا بالفعل.

بشكل عام، هناك عدة وجهات نظر مختلفة للأمهات الأصحاء حول السؤال الذي يثير قلق الكثيرين - هل يمكن للمرأة المرضعة أن تشرب:

1. يعتبر الكحول من المحرمات أثناء التخطيط وفترة الحمل وبعد الولادة وكامل فترة الرضاعة الطبيعية.
2. يعد شرب الكحول (البيرة والكوكتيلات والمشروبات منخفضة الكحول) أثناء الرضاعة الطبيعية أمرًا مقبولًا إذا كنت تشربه من حين لآخر وبجرعات قليلة.
3. يمكن للأم المرضعة أن "تستمتع" بالكحول إذا اتبعت تقنيات الشرب الآمنة.

ما هو الرأي الأكثر منطقية، يمكنك أن تقرر فقط بعد قراءة المقال، ولكن الآن يجب أن تفكر في العديد من الأساطير والتكهنات المحيطة بالأمهات المرضعات والمشروبات الكحولية.

• الأسطورة رقم 1. البيرة يحسن الرضاعة.بعض "المهنئين" ، بعد أن عرضوا على الأم المرضعة كوبًا من البيرة ، مقتنعون بأن ذلك يؤثر على حجم الحليب. ربما يكون هذا الرأي يرجع إلى حقيقة أنه بعد تناول هذا المشروب الرغوي، يطلب الطفل الثدي في كثير من الأحيان، أي أن عدد الوجبات يزداد. لقد أثبت العلماء أنه على الرغم من زيادة وتيرة التغذية بعد البيرة، يتم تقليل الحجم الإجمالي للحليب بنسبة 25٪. هذا يعني أنه لا يمكنك شرب البيرة لتحسين الرضاعة.
• الأسطورة رقم 2. الكحول يساعد الطفل على النوم.في كثير من الأحيان، يُنصح الأمهات المرضعات بشرب كوب من البيرة أو كوب من النبيذ الخفيف قبل الرضاعة المسائية حتى يتمكن الطفل من النوم جيدًا طوال الليل. إلا أن العلماء الأمريكيين دحضوا هذا الاعتقاد الخاطئ، حيث وجدوا أن استهلاك الأم للمشروبات الكحولية يؤدي إلى تأثير عكسي. في البداية، يشعر الطفل، بعد أن أكل الحليب "المخمور"، بالضوء، ثم يبدأ شيئًا فشيئًا في النوم. لكن هذه الأحلام قصيرة، وضحلة، ولا توجد مراحل راحة يستطيع الطفل خلالها استعادة قوته. ومدة النوم لدى الطفل الذي يشرب الحليب "المخمور" أقصر بكثير من الطفل الذي يتناول منتجًا صحيًا بدون إضافات.
• الأسطورة رقم 3. الكحول لا يغير طعم الحليب.من المؤكد أن الأم المرضعة التي تعتبر هذا الرأي أمرا مفروغا منه مخطئة. العديد من الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك تلك التي تحتوي على الكحول، تغير طعم وتركيبة حليب الثدي. إذا كانت الأم المرضعة تستمتع بكأس من البيرة أو تشرب 100 جرام من المشروبات القوية قبل الرضاعة الطبيعية، فغالبًا ما يرفض الطفل الحليب الذي أصبح غير معتاد.
• الخرافة الرابعة: الشفط يقلل من محتوى الكحول في الحليب.هناك القليل من المنطق في مثل هذه الإجراءات، لأن الكحول غير قادر على التراكم في حليب الأم. هذه المادة، التي تخترق مجرى الدم، تدخل بمساعدتها الغدد الثديية، وبعد ذلك، بعد الانتهاء من "الدائرة"، تعود إلى الدم مرة أخرى. أي أنه لا فائدة من التعبير عن المنتج "المسكر"، لأن ذلك لن يقلل نسبة الكحول في الحليب. وفي هذا الصدد، لا فائدة من شرب كميات كبيرة من السوائل - الشاي أو الماء.
• الأسطورة رقم 5. التسمم الشديد للأم لا يشكل خطرا على الطفل.وبطبيعة الحال، مع الإفراط في الإراقة، يتجاوز الكحول الموجود في الحليب كل الحدود المعقولة، وهو أمر محفوف بمشاكل كبيرة للطفل. بالإضافة إلى ذلك، "عدة مرات مائة" يبطئ بشكل كبير وقت رد فعل الأم المرضعة لمختلف المحفزات. يستدير الطفل ويحاول الاستيقاظ في سرير أو عربة أطفال، ويمسك بأشياء يحتمل أن تكون خطرة - كل هذا يتطلب السرعة والاهتمام من الأم. إن عواقب رد فعل الأم غير السريع يمكن أن تكون كارثية.
• الأسطورة رقم 6. الكحول بجرعات قليلة يمكن أن يخفف التوتر لدى الأمهات المرضعات بعد الولادة.بيان لا أساس له من الصحة على الإطلاق، لأن الكحول الإيثيلي لا يمكن إلا أن يزيد من الاكتئاب، بما في ذلك ما يحدث بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فإن جسم الطفل حديث الولادة غير قادر على مواجهة التأثيرات السامة للكحول الذي يصل إليه عن طريق الحليب. سيتم إحداث الضرر أولاً وقبل كل شيء على كبد الأطفال غير الناضجين.

الأطباء المنزليون مقتنعون بأن الكحول غير مقبول أثناء الرضاعة الطبيعية. لا يُنصح الأمهات المرضعات بشكل قاطع، وأحيانًا يُمنعن ببساطة، من شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية. العديد من الأدوية التي تحتوي على الكحول محظورة.

تنطبق القيود أيضًا على بعض الأطعمة والأطباق (على سبيل المثال، لا يمكنك تناول المأكولات البحرية والفواكه الحمضية والخضروات "ذات الرائحة الكريهة" بشكل مفرط). أي أن المرأة التي قررت بصرامة اتباع جميع القواعد تُحرم لفترة طويلة من أشياء معينة، بما في ذلك الكحول.

وفي الوقت نفسه، فإن أطباء الأطفال الأمريكيين وخبراء رابطة لا ليتش (منظمة دولية لدعم الأمهات المرضعات) ليسوا قاطعين. في رأيهم، يمكن للمرأة المرضعة أن تشرب الكحول بكميات صغيرة، لكن لا ينبغي لها أن تنجرف وتحتاج إلى معرفة الإطار الزمني لإزالة الكحول من الجسم.

من على حق؟ لا توجد إجابة محددة، لأنه على الرغم من الأهمية الكبيرة للمشكلة، لم يتم إجراء تجارب ودراسات مهمة حتى الآن. فمن ناحية يدرك العلماء أن إدمان الكحول يضر بالطفل. ومن ناحية أخرى، فإن الأطباء غير مقتنعين بأن كوبًا من البيرة أو كأسًا من النبيذ الفوار سيؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.

ما هو مؤكد هي الحقائق الطبية التالية التي يجب أن تعرفها كل أم مرضعة.

كلما زادت "أشكال الشهية" لدى الأم المرضعة، كلما أسرع الكحول في ترك الدم والحليب.

رأي الدكتور كوماروفسكي

غالبًا ما يجيب طبيب الأطفال كوماروفسكي على أسئلة الأمهات المرضعات فيما يتعلق باستخدام البيرة والمشروبات الكحولية الأخرى. الطبيب لديه رأي مختلط حول الفودكا، لكنه لا يحظر البيرة.

علاوة على ذلك، فإن كوماروفسكي مقتنع بأن المنتج عالي الجودة يمكن أن يحقق فوائد وليس ضررًا، حيث تحتوي البيرة على:

• المكونات الطبيعية (الشعير، خميرة البيرة)؛
• الفيتامينات.

ومع ذلك، لا يستحق المشاركة في مشروب رغوي، لأن البيرة تحتوي على الكحول والمواد الحافظة المختلفة وغيرها من المكونات غير الضارة للطفل.

ينصح طبيب الأطفال النساء المرضعات باختيار خيارات بديلة. على سبيل المثال، إذا أرادت والدتك شرب البيرة، يمكنك اختيار منتج لا يحتوي على الكحول. ومن الأفضل شرائه ليس في علبة، ولكن في زجاجة.

العواقب على الطفل

يجب على الأم المرضعة التي ترغب في شرب مائة جرام أو كوب من البيرة أن تفهم أن المشروبات الكحولية أثناء الرضاعة يمكن أن تسبب ضرراً كبيراً للطفل.

إذا كانت الأم لا تشرب الكحول بشكل متكرر، فقد يعاني الطفل من أعراض غير مرغوب فيها مثل التعب والنعاس واكتئاب الجهاز التنفسي. إذا كانت الأم مدمنة بشكل مفرط على الكحول، فإن العواقب السلبية ستكون أكثر خطورة.

1. نتيجة لاستهلاك الأم المفرط للكحول، يصبح الطفل خاملًا ولا مباليًا. يبدو أن الطفل ينام بسرعة، لكنه يستيقظ بنفس السرعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشروبات الكحولية الموجودة في حليب الأمهات المرضعات لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي، ونتيجة لذلك يصبح الطفل سريع الانفعال والعصبي.
2. الاستهلاك المنتظم للكحول من قبل الأم (مائة جرام من المشروبات القوية والبيرة) يزيد من معدل ضربات قلب الطفل. ربما لن يعجبك الأمر إذا انخفض ضغط دم الطفل أو خموله أو ضيق التنفس أو في أحسن الأحوال مجرد التردد في اللعب.
3. البيرة ومائة جرام من الكونياك التي تستهلكها الأم المرضعة أثناء الرضاعة تسبب عواقب سلبية مرتبطة بالجهاز الهضمي. وهذا هو، بسبب البكتيريا غير المتشكلة، يمكن للطفل أن يتوقع هجمات المغص وتدهور امتصاص المكونات المفيدة للحليب. إذا كانت الأم تشرب باستمرار، فسيبدأ الطفل في زيادة الوزن بشكل سيء وسيبدأ في التخلف عن أقرانه في النمو النفسي الجسدي.
4. الكحول في حليب الأم المرضعة يسبب عواقب سلبية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك كبد الطفل. هذا العضو عند الطفل غير ناضج، لذلك لا يستطيع التعامل مع الإيثانول، الذي ينتقل من كوب من البيرة إلى الحليب.
5. تكون شدة معالجة الكحول الإيثيلي عند الرضع أقل عدة مرات منها عند الأم المرضعة. يترك منتج تحلل الإيثانول جسم الطفل ببطء شديد، وبالتالي فإن العواقب يمكن أن تكون غير مرغوب فيها للغاية - حتى التسمم. مثل هذا التهديد حقيقي تمامًا، لأنه بالإضافة إلى الكحول الإيثيلي، يحتوي الكحول على مكونات أخرى غير مفيدة تمامًا - الفينول والأسيتالديهيد.
6. إن مائة جرام إضافية من الكحول تستهلكها الأم المرضعة لها تأثير سلبي على الرضاعة. يثبط الكحول نشاط الجهاز العصبي للأمهات المرضعات، مما يؤدي إلى انخفاض حجم البرولاكتين، الهرمون المسؤول عن حليب الثدي. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الإيثانول على تضييق قنوات الحليب، أي أن عملية الرضاعة تصبح صعبة، ويصبح مص الطفل للثدي مؤلما.
7. من خلال شرب الفودكا وغيرها من المشروبات الكحولية القوية، يمكن للأم المرضعة أن تسبب إدمان طفلها عن طريق الخطأ. إن تأثير الكحول على جسم الطفل أقوى بكثير، أي يمكننا أن نتوقع أن الكحول سيكون بمثابة نوع من المخدرات للطفل، وبدونه سيشعر بالسوء.

ستصبح العواقب المذكورة أعلاه بالنسبة للطفل أكثر وضوحًا إذا كانت الأم المرضعة تشرب مشروبات كحولية قوية. إذا سمح أحد الوالدين لنفسه بشرب مائة جرام كل يوم تقريبا، فإن الضرر سيزداد فقط.

تهتم العديد من الأمهات المرضعات بما إذا كان من الممكن شرب الفودكا والبيرة والشمبانيا خلال فترة الرضاعة؟ إذا كان ذلك ممكنا، فكيف يمكننا تحييد صفاتها السلبية وتجنب ارتفاع نسبة الكحول في حليب الثدي؟

دعونا نكرر مرة أخرى: الأطباء المنزليون يعارضون استخدام الكحول من قبل الأم المرضعة. أطباء الأطفال الأمريكيون أكثر ولاءً للمشروبات الكحولية. وهكذا، يسمح البروفيسور توماس هيل للأم بشرب البيرة أو النبيذ وإعطاء الحليب بمجرد أن تبدأ في الشعور بأنها "طبيعية".

وينصح العالم النساء المرضعات باتباع قواعد معينة لشرب الكحول خلال فترة الرضاعة.

بالإضافة إلى ذلك، يحذر الأطباء من أنه من المستحيل إزالة الإيثانول من حليب الثدي. لا المواد الماصة ولا كمية كبيرة من السائل ولا وسائل أخرى يمكنها تسريع هذه العملية. وسيصبح الحليب مفيدًا مرة أخرى بمجرد تفكك الكحول وخروجه من جسم الأم.

تحتاج النساء المرضعات إلى أن يقررن بأنفسهن ما إذا كن سيشربن وكمية الكحول التي يجب أن يحتسينها. ومع ذلك، يجب على الأم التي تستعد للعيد أن تستعد لحماية طفلها من كل أنواع المشاكل. كيف افعلها؟

المشروبات الكحولية ليست أفضل "أصدقاء" للنساء المرضعات. وبطبيعة الحال، لا يمكن لأحد أن يمنع الأم من شرب الكحول، ولكن عندما تشرب مائة جرام أخرى، يجب أن تكون مستعدة للعواقب السلبية المحتملة على صحة الطفل. وبالتالي، فإن النبيذ أو البيرة هي منتجات اختيارية تماما في النظام الغذائي للأم المرضعة.

مرحبًا، أنا ناديجدا بلوتنيكوفا. بعد أن أكملت دراستها بنجاح في جامعة جنوب الأورال الحكومية كطبيبة نفسية متخصصة، كرست عدة سنوات للعمل مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في النمو واستشارة أولياء الأمور بشأن قضايا تربية الأطفال. أستخدم الخبرة المكتسبة، من بين أمور أخرى، في إنشاء مقالات ذات طبيعة نفسية. بالطبع، لا أدعي بأي حال من الأحوال أنني الحقيقة المطلقة، لكنني آمل أن تساعد مقالاتي القراء الأعزاء في التعامل مع أي صعوبات.

كل ما يدخل جسم الأم المرضعة ينتقل مع الحليب إلى طفلها. لكن هذا لا يمنع المرأة العصرية، وتبدأ في شرب المشروبات القوية أثناء الرضاعة. ما هي أضرار الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية؟ ما هي العواقب التي يمكن أن يؤدي إليها الكحول؟

يعد إدمان الكحول عند النساء أمرا خطيرا للغاية، لأنه حتى ولادة الطفل لا يمكن أن تمنع المرأة من الشرب. على السؤال "هل ينتقل الكحول إلى حليب الثدي؟" الجواب لا لبس فيه - نعم. ولذلك فإن قرار الاستمرار في الرضاعة الطبيعية يقع بالكامل على عاتق الأم.

ماذا يحدث في الجسم عندما ينتقل الكحول إلى حليب الثدي؟ أثناء الرضاعة، يتم امتصاص الكحول الإيثيلي وإفرازه من الجسم بشكل مختلف عن المعتاد.ما هي المدة التي يستغرقها انتقال الكحول إلى حليب الثدي؟ يصل تركيز الكحول الإيثيلي إلى ذروته بعد 60-90 دقيقة. إذا شرب الكحول على معدة فارغة، في هذه الحالة يتم تقليل الوقت إلى 30-40 دقيقة. يتم امتصاص الكحول بسرعة، ولكن يتم إزالته من الجسم، على العكس من ذلك، ببطء.

تتم عملية إزالة الكحول من حليب الثدي في نفس وقت إزالته من الدم. يعتمد وقت التنظيف على عدة عوامل:

• وزن الجسم؛
• عمر؛
• كمية في حالة سكر؛
• قوة الخمر.

لا ينصح بشرب الكحول عند إطعام طفلك. للإيثانول تأثير سلبي على الجهاز العصبي المركزي للرضيع. لا يمكن التنبؤ بالعواقب السلبية المحتملة. يؤثر الإيثانول على كل مولود جديد بشكل مختلف. قد يعاني الطفل من العصبية والتهيج أو على العكس من الخمول والضعف.

الطفل الذي ذاق حليب الثدي المحتوي على الكحول سوف ينام بسرعة. سيكون النوم مضطربًا. سيؤدي الشرب المنتظم إلى تأخير نموه العقلي.

هل يمكنك شرب الكحول أثناء الرضاعة؟ الكحول له تأثير ضار على نظام القلب والأوعية الدموية. لا يسمح للقلب بالعمل بشكل كامل، لذلك بعد الرضاعة قد يواجه الطفل صعوبة في التنفس. بالإضافة إلى تأثيره على نظام القلب والأوعية الدموية، يؤثر الكحول الإيثيلي أيضًا على الجهاز الهضمي للطفل. إذا كانت الأم تستهلكه بانتظام، فإنه يمكن أن يثير نوبة مغص عند الوليد. كما يقلل الإيثانول من معدل امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء.

الكحول أثناء الرضاعة

يعتمد تأثير الإيثانول على الطفل الذي يرضع من الثدي بشكل مباشر على كمية الكحول المستهلكة. إذا كان عند إطعام طفل يقل عمره عن عام واحد، فإن شرب الكحول يعد من المحرمات تمامًا. إذا كان الأطفال أكبر سنًا، يُسمح بشرب الكحول بكميات صغيرة.

كم من الوقت بعد الشرب يمكنك إطعام طفلك؟ يُسمح بشرب المشروبات قليلة الكحول قبل الرضاعة بثلاث ساعات. يجب تجنب الكحول القوي (الفودكا أو الكونياك أو الويسكي) حتى نهاية الرضاعة الطبيعية.

هل أحتاج إلى التعبير عن الحليب؟ لا يعتمد تركيز الكحول في حليب الثدي على ما إذا كان قد تم التعبير عنه أم لا. عند إزالة الإيثانول من الدم، ينخفض ​​تركيزه في الحليب أيضًا. لا توجد طرق فعالة لتقليل مستويات الإيثانول بعد الشرب. لذلك، إذا كنت تخطط للشرب، فيمكنك إطعام الطفل قبل الحدث المخطط له. يمكنك أيضًا ضخ ثدييك مسبقًا. يجب تخزين هذا الحليب في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم واحد.

كيف ومتى يمكنك إطعام طفلك بعد شرب الكحول، يمكن للمرأة أن تحسب بنفسها باستخدام جدول يأخذ في الاعتبار وزن جسم المرأة وقوة المشروب ووقت شربه.

هل من الممكن شرب البيرة أثناء الرضاعة؟ على الرغم من أن هذا المشروب يحتوي على نسبة منخفضة من الكحول، إلا أنه لا ينصح باستخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية. يُسمح للأم المرضعة بشرب البيرة إذا كان عمر طفلها يزيد عن عام واحد. يحتوي الشعير والجنجل على فيتامينات ب ومواد أخرى مفيدة للجسم. إذا شربته بجرعات معتدلة، فسيكون له تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي وسيزيد أيضًا من مقاومة الإجهاد.

مشروب البيرة يحفز إنتاج الحليب. إن شرب كوب من المشروب المسكر غير المفلتر مع القشدة الحامضة ليلاً سيجعل الحليب غنيًا بالسعرات الحرارية ومرضيًا. ومع ذلك، فإن الطبيب الشهير كوماروفسكي لا ينصح باستخدام هذه الطريقة لزيادة الرضاعة. يمكنك تحفيز الرضاعة باستخدام الوصفات الشعبية الآمنة.

كم من الوقت يستغرق الكحول ليتبدد بعد شرب كوب؟ سوف يتبدد الإيثانول خلال 1-1.5. وعند زيادة الجرعة يجب مضاعفة الوقت. ومع ذلك، كلما انخفض وزن الأم، كلما استغرق الإيثانول وقتًا أطول ليختفي من حليب الثدي. من الأفضل استبدال البيرة بمشروب صحي، مثل الكفير أو الكفاس.

هل يمكنني شرب النبيذ؟ النبيذ الأحمر والأبيض بجرعات صغيرة مفيد لنظام القلب والأوعية الدموية. لكن أثناء الرضاعة، يرتبط الخطر الرئيسي بحقيقة أن النبيذ يحتوي على الإيثانول، لذلك من الأفضل استبدال كوب من النبيذ بشيء صحي، على سبيل المثال، الرمان. إذا رغبت في ذلك، يمكنك شرب النبيذ غير الكحولي. أثناء عملية الإنتاج، تتم إزالة الكحول الإيثيلي من المشروب عن طريق التبخر.

البيرة غير الكحولية

هل يمكن للأم المرضعة شرب البيرة الخالية من الكحول؟ إذا لم يكن عمر الطفل أكثر من شهرين، فيحظر شرب البيرة الخالية من الكحول. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجهاز الهضمي للطفل لم يتشكل بعد. حتى بضع رشفات يمكن أن تسبب ليال مغصًا وأرقًا.

في سن 2 إلى 6 أشهر، يزعج المغص الطفل بشكل أقل. يتم تجديد النظام الغذائي للمرأة المرضعة تدريجياً بمنتجات جديدة. يجب التعامل مع اختيارهم بحذر شديد، لأن الطفل قد يكون لديه حساسية لبعض الأطعمة، وشرب الكحول لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. لتجنب المضاعفات الخطيرة، لا ينصح الأم المرضعة بشرب البيرة غير الكحولية.

هل من الممكن شرب البيرة الخالية من الكحول بين عمر 6 و 9 أشهر؟ في هذا العصر، تبدأ الأمهات في تقديم الأطعمة التكميلية الأولى، لذلك بعد شرب الكحول، قد يصاب الطفل بطفح جلدي أو احمرار. يُسمح للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 9 أشهر فما فوق بشرب البيرة "صفر" عالية الجودة فقط. البيرة الخالية من الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية تحفز إنتاج هرمون البرولاكتين ولها أيضًا تأثير مهدئ على الأم وطفلها.

لكي يكون حليب الأم مفيداً للطفل، يجب استبعاد الأطعمة الضارة، وخاصة الكحول، من نظامها الغذائي. الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية له تأثير ضار ليس فقط على صحة الأم، ولكن أيضا طفلها. يجب على المرأة أن تقرر بنفسها ما إذا كانت تشرب الكحول أم لا أثناء الرضاعة.

الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يضر الطفل. خاصة عند شرب جرعات كبيرة من الكحول. من الضار شرب كأس واحد من النبيذ. يمكن السماح بذلك في الحالات القصوى ويخضع لجميع قواعد تغذية الطفل. تعاطي الكحول أمر غير مقبول للأمهات الشابات.

هل ينتقل الكحول إلى حليب الثدي وبأي كمية؟

بعد شرب الكحول، يدخل الإيثانول مباشرة إلى مجرى الدم. ويمر إلى حليب الثدي بنفس الطريقة. في الأخير، يمكن اكتشاف آثار الكحول في غضون 30 دقيقة.

كمية قليلة من المشروبات لا تؤثر على عملية إنتاج الحليب نفسها. سوف تستمر الرضاعة كما كان من قبل. لكن الشرب المنتظم يمكن أن يوقف عملية الرضاعة الطبيعية.

يتم تحديد نسبة الكحول الإيثيلي الذي يدخل قنوات الغدة الثديية بشكل فردي. ويعتمد ذلك على وزن المرأة وسرعة عملياتها الأيضية في الجسم. عادة لا يحتوي الحليب على أكثر من 10٪ كحول. في حالة الاضطرابات الأيضية - ما يصل إلى 20٪. على أية حال، يأتي الإيثانول من حليب الثدي إلى الطفل.

التأثير على الأم والحليب والطفل

تناول كمية كبيرة من الكحول يمكن أن يوقف الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب:

• التأثير على المستويات الهرمونية - قمع إنتاج الأوكسيتوسين المسؤول عن عملية الرضاعة الطبيعية.
• صعوبة في تصريف الحليب من الغدد الثديية.
• ظهور رائحة وطعم الكحول غير سارة للطفل.
• إن رفض الطفل تناول وجبة أخرى بسبب تغير طعم الحليب يثير الركود واضطرابات الرضاعة.

طبيب الأطفال: الطفل الذي يرفض الحليب بسبب تغير في طعمه يحاول أن يرضع من الثدي، لكنه غالباً ما يبكي ويكون متقلباً. وفي بعض الأحيان قد يتخلى عن محاولة تناول الطعام. وهذا ممكن أيضًا عندما تدخن المرأة.

العواقب السلبية على الطفل بعد شرب الأم المرضعة للكحول:

• فشل عملية الهضم - المغص المعوي.
• زيادة الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية.
• تباطؤ في النمو الجسدي والعقلي.
• ظهور إدمان الكحول بسبب إدمان الكحول لدى الأمهات.

الإيثانول يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه للطفل. وهذا ينطبق أيضًا أثناء الحمل. الاستهلاك المتكرر للكحول مع الحليب يؤثر سلبا على صحة الأطفال. يمرض هؤلاء الأطفال في كثير من الأحيان ويصابون بأمراض مزمنة. الرضع الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر والذين يتعرضون للإيثانول أثناء الرضاعة قد يتعرضون للتسمم أو التسمم الشديد.

كم من الوقت بعد الشرب يمكنك الرضاعة الطبيعية؟

كلما زادت كمية الكحول التي تشربها المرأة، كلما طالت فترة بقاء الكحول وخروجه من الجسم. تستغرق المشروبات القوية وقتًا طويلاً للمعالجة حتى بكميات صغيرة. يتم تحييد كوب واحد من النبيذ خلال 3-4 ساعات. بعد شرب البيرة بنفس الحجم، يمكنك الرضاعة الطبيعية دون عواقب على الطفل بعد 3 ساعات. يتم التخلص من الكونياك والفودكا والكوكتيلات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول لمدة 10 ساعات على الأقل.

لا ينصح بإطعام الطفل طوال فترة وجود الكحول في جسم الأم. في هذا الوقت من الأفضل التحول إلى الخلطات الاصطناعية. ويعتبر هذا أفضل بديل للرضاعة الطبيعية، خاصة بعد شرب الكحول، حيث يقوم الجسم بتجديد نفسه.

الكحول من حليب الأم له تأثير أقل على الأطفال بعد عمر سنة واحدة. لكن لا ينصح للأمهات بإطعامهم مباشرة بعد العيد. وفي هذه الحالة من الأفضل الانتظار حتى يتم التخلص التام من الكحول من الجسم. في هذا الوقت، يمكن للطفل الحصول على ما يكفي من الحبوب والمهروس والفواكه.

إذا كان من الضروري أن تتناول الأم مشروبًا كحوليًا، فيجب اتباع القواعد التالية:

• شرب الكحول عالي الجودة فقط؛
• إعطاء الأفضلية للنبيذ الأبيض، والأحمر يمكن أن يسبب الحساسية لدى الطفل؛
• رفض المشروبات القوية - فهي تترك الجسم لفترة طويلة؛
• يجب أن تتناول دائمًا وجبة خفيفة؛
• التعبير عن الحليب بعد ساعات قليلة من شرب الكحول؛
• شرب الحد الأدنى من المشروبات.
• ضبط النفس - لا تسمح بالتسمم؛
• إن عصر الحليب مسبقًا قبل العيد سيوفر للطفل الطعام دون الحاجة إلى استخدام التركيبة.

يبقى الإيثانول في الحليب من 30 دقيقة إلى عدة ساعات. يمكنك تحديد المدة التي يستغرقها التآكل تمامًا باستخدام جدول خاص. للقيام بذلك، تحتاج الأم إلى معرفة وزنها، وحجم المشروب الدقيق ودرجته. بينما يتم التخلص من الإيثانول من الجسم، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء النظيف. هذا سوف يقلل من محتوى المواد الضارة في الدم. خلاف ذلك، يتم نقل كل الكحول إلى الطفل مع التغذية الأولى.

التعبير عن الحليب بعد الكحول

يُسمح بعصر الحليب بعد شرب الكحول. وهذا يساعد على تقليل تركيز الإيثانول وتسريع خروجه من الجسم. الخيار الأفضل هو تكرار الضخ حتى يتم التخلص من المادة بالكامل. بعد شرب النبيذ، من الضروري تنفيذ الإجراء للمرة الأخيرة بعد 3-4 ساعات، بعد المشروبات القوية - بعد 10-12 ساعة.

حتى أن التعبير مرة واحدة بعد فترة قصيرة من العيد سيقلل من محتوى الكحول في الحليب. ونتيجة لذلك، سوف يدخل عدد أقل من المواد الضارة إلى جسم الطفل. لا تنطبق هذه القاعدة إذا كنت تشرب كمية كبيرة من الكحول أو تشرب المشروبات القوية.

الخرافات الشائعة

هناك العديد من الخرافات حول شرب الكحول أثناء الرضاعة. كل هذه التصريحات غير صحيحة. أي كمية من الإيثانول ضارة لكل من الأم والطفل.

أسطورة البيرة والرضاعة

كوب من البيرة (بما في ذلك البيرة غير الكحولية) يساعد على تعزيز الرضاعة! البيرة لها تأثير مختلف تماما. فهو يقلل من كمية الحليب، مما يؤدي إلى التصاق الطفل بالثدي في كثير من الأحيان. وبالنسبة لبعض النساء، فهذه إشارة إلى أن طعم الحليب يتحسن وأن حجمه يزداد. في الواقع، يحدث هذا بسبب عدم كفاية الرضاعة وعدم التشبع الكامل للطفل.

أسطورة حول مدى سرعة نوم الطفل

كأس من النبيذ في الليل سيساعد طفلك على النوم بشكل سليم! سبب هذه الظاهرة هو تسمم الطفل. تحت تأثير الكحول، يشعر بالضوء والنعاس، وبعد ذلك ينام بسرعة. وفي الوقت نفسه، فإن نوعية النوم تترك الكثير مما هو مرغوب فيه - حيث يرى الطفل أحلامًا قصيرة، دون وجود مراحل راحة بينها. في هذه الحالة، لا يتم استعادة القوة.

طبيب الأطفال: يمكنك تحسين نوم طفلك باستخدام العلاجات الشعبية. من الأفضل استخدام مغلي حشيشة الهر أو الزيوت العطرية المهدئة. يحظر استخدام الكحول لهذه الأغراض.

أسطورة تخفيف التوتر بعد الولادة

يمكن للإيثانول الذي يدخل دم الأم المرضعة أن يحسن الحالة المزاجية لفترة وجيزة فقط. ويمكن أن يكون له أيضًا تأثير معاكس، وهو زيادة مظاهر الاكتئاب. الاستهلاك المنتظم للكحول لتخفيف التوتر بعد الولادة يمكن أن يؤدي إلى إدمان الكحول ويسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للطفل.

يعلم الجميع أنه يجب على المرأة تجنب شرب المشروبات الكحولية أثناء الرضاعة، كما هو الحال أثناء الحمل. على الرغم من أن البعض يجادل بأن الكحول لا ينتقل إلى حليب الأم، ويمكن للأطفال شرب حليب الأم بأمان. على الإنترنت، في المنتديات المختلفة، يمكنك العثور على نصائح مثل "تحسين الرضاعة عن طريق شرب كوب من النبيذ الأحمر أو البيرة يوميًا". دعونا معرفة ما إذا كان يمكنك شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية. كيف يؤثر شرب المشروبات الكحولية على صحة المرأة وصحة الطفل؟ ما هي القواعد التي يجب اتباعها عند شرب الكحول أثناء الرضاعة؟

الضرر الرئيسي لأي مشروب كحولي هو الكحول الإيثيلي الذي يحتوي عليه. لقد تم إجراء الكثير من الأبحاث حول موضوع تأثيره على جسم الإنسان. ونتيجة لذلك توصل العلماء إلى الاستنتاجات التالية:

• أحد مكونات دم الإنسان هو خلايا الدم الحمراء - كريات الدم الحمراء. تحت تأثير الكحول، فإنها تلتصق ببعضها البعض وتشكل جلطات دموية في الأوعية، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية.
• تحت تأثير الكحول يتم تدمير التوصيلات العصبية في دماغ الإنسان، مما يترتب عليه ضعف الذاكرة وانخفاض الذكاء وتدهوره.
• يبطئ الكحول إنتاج الإندورفين - هرمونات المتعة. عندما يدخل الكحول الجسم، يتم إطلاق الإندورفين بكميات أعلى بكثير من المعتاد. يسعى النظام الهرموني في الجسم إلى إعادة هذه الكمية إلى وضعها الطبيعي وتقليل المستوى الطبيعي لإنتاج الإندورفين. ونتيجة لذلك، بعد مرور بعض الوقت على شرب الكحول، يمكنك ملاحظة تدهور الحالة المزاجية واللامبالاة.
• يقتل الكحول الإيثيلي البكتيريا المعوية الطبيعية، مما يعني أنه يؤدي إلى تعطيل الجهاز الهضمي.
• يثبط الكحول أجهزة الدفاع الطبيعية لجسم الإنسان، مما يؤدي إلى انخفاض المناعة وزيادة التعرض للأمراض.

تأثير الكحول على جسم الأم

المشروبات الكحولية لها أيضًا تأثير ضار على جسم الأم. أجساد النساء أكثر عرضة للكحول، وتأثيرات الكحول عليه أكثر تدميرا.
بالإضافة إلى كل ما سبق، يخترق الكحول الدم ويتم امتصاصه بسهولة في الأنسجة، مما يؤثر سلبا على الجهاز التناسلي الأنثوي.

يتم امتصاص الكحول بسرعة في الغشاء المخاطي للمريء بأكمله. ثم يدخل الجهاز الهضمي بكميات كبيرة. ويمر بسهولة في حليب الثدي للأم. مع العلم بذلك، تستبعد جميع الأمهات تقريبًا الكحول من نظامهن الغذائي ليس فقط أثناء الحمل، ولكن أيضًا أثناء الرضاعة الطبيعية. بعد كل شيء، إذا كانت المرأة المرضعة تشرب مشروبا يحتوي على الكحول (حتى لو كان يحتوي على نسبة منخفضة من الكحول)، فإن محتوى الكحول في حليبها سيكون هو نفسه تقريبا كما هو الحال في دمها.

تأثير الكحول على جسم الطفل

عند شرب الكحول يجب على كل أم أن تتذكر أنه يضر بصحة طفلها أولاً:

• يؤثر الكحول الموجود في حليب الثدي سلبًا على الجهاز العصبي للطفل. إذا كان طفلك يشرب الحليب الذي يحتوي على الكحول، فقد يشعر بالتعب. سيكون نومه مضطربًا وسيرتعش الطفل باستمرار. إذا كانت المرأة تشرب الكحول بانتظام، فسوف يتخلف الطفل في التنمية؛
• إن شرب المشروبات الكحولية من قبل الأم المرضعة يضر بنظام القلب والأوعية الدموية لدى الطفل. مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى ضعف جسم الطفل وانخفاض ضغط الدم لدى الطفل؛
• سوف تظهر مشاكل في الجهاز الهضمي. يثير الكحول التهاب بطانة المريء والمعدة؛
• يمكن أن يؤدي استهلاك الأم للكحول بشكل منهجي إلى تأخر النمو البدني لدى الطفل.

خرافات حول شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية

الأسطورة رقم 1. تدعي العديد من النساء أنه بإمكانك شرب الكحول مع الاستمرار في إرضاع طفلك بحليب الثدي. وفقا لبعض السيدات الشابات، فإن البيرة تساعد على تحسين الرضاعة. لقد أثبت العلماء أن المشروبات الكحولية، على العكس من ذلك، تقلل من إنتاج الحليب. والنتيجة هي أن الطفل يعاني من سوء التغذية ويبدأ في فقدان الوزن.

الخرافة الثانية: يمكن للأم المرضعة تناول الكحول بكميات صغيرة لتخفيف التوتر بعد الولادة. أفضل علاج للتوتر هو الرضاعة الطبيعية. بعد كل شيء، عند إطعام الطفل، ينتج جسم الأم هرمون الأوكسيتوسين، الذي يؤثر على المجال النفسي والعاطفي. فهو يقلل من مشاعر القلق، ويخلق موقفاً إيجابياً تجاه الحياة، ويقوي ارتباط الأم بالطفل.

شرب المشروبات التي تحتوي على الكحول أثناء الرضاعة يشكل خطورة على الطفل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من حياة الطفل. في هذا الوقت، يتم تشكيل جميع الأجهزة الرئيسية للطفل. حتى لو كانت المرأة تشرب كوبًا واحدًا، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحة الطفل. ولكن إذا كنت تشرب مشروبًا كحوليًا أثناء الرضاعة، فيجب عليك اتباع عدة قواعد.

إذا كانت الأم المرضعة ترغب في شرب القليل من الكحول، ولكن في الوقت نفسه تقليل الضرر الذي يلحق بالطفل، فيمكنها التعبير عن حليب الثدي قبل شرب الكحول. وإطعام الطفل بالحليب المستخرج من الزجاجة.

يمكنك إطعام طفلك مباشرة بعد شرب الكحول، فلن يتوفر للكحول الوقت الكافي للانتقال إلى حليب الثدي. وبالتغذية التالية، بشرط أن تشرب الأم قليلا، سيكون الكحول قد تمت إزالته بالفعل من الدم، مما يعني أنه لن يكون في الحليب.

على سبيل المثال، إذا كانت امرأة تمريض تزن 65 كجم تشرب كأسين من البيرة الضعيفة، فلا يمكن إرضاع الطفل رضاعة طبيعية إلا بعد إزالة الكحول بالكامل من الدم. وقت انسحاب الكحول حوالي 3 ساعات.

بشكل عام، الرضاعة الطبيعية والكحول أمران غير متوافقين، لذلك لا يجب شرب الكحول أثناء الرضاعة، لأنه لا يوجد شيء أهم من صحة الطفل.

الأم المرضعة، التي تهتم بصحة طفلها، تراقب دائمًا بعناية ما تأكله وتشربه وما هي الأدوية التي تتناولها. في بعض الأحيان تفعل ذلك بشكل حدسي، وأحيانا تعتمد على توصيات الأطباء. ومع ذلك، هناك مواقف حتى الأم ذات الخبرة لا تعرف ماذا تفعل.

واحدة من هذه القضايا هي الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية.يؤدي الافتقار إلى معلومات واضحة، إلى جانب المفاهيم الخاطئة الشائعة، إلى ارتكاب الأمهات المرضعات لأخطاء. سنتحدث عن تأثير المشروبات الكحولية على حليب الثدي وصحة الطفل في هذا المقال.

من هذه المقالة سوف تتعلم:

بغض النظر عن مدى قسوة الأمر، لكن المرأة والكحول - مفاهيم غير متوافقة. أظهرت العديد من الدراسات العلمية التي أجريت في بلدان مختلفة من العالم أن الكحول الإيثيلي، وهو جزء من أي مشروب قوي، هو سم عصبي قوي. وبعبارة أخرى، فهي مادة تقتل الخلايا العصبية.

ويشكل الإيثانول خطورة خاصة على النساء الحوامل؛ فهو يخترق الجنين بسهولة عبر المشيمة، مما يسبب تشوهات لا تتوافق مع الحياة أو يؤدي إلى إعاقة شديدة. الأطفال الذين يولدون لأمهات يتعاطون الكحول أثناء الحمل لديهم مستوى أقل من النمو العقلي والفكري.

يجب أن تكون هذه الحقائق كافية للمرأة، بغض النظر عن وضعها، لتقول بالتأكيد "لا" للكحول.

الرضاعة الطبيعية والمشروبات القوية

حتى الآن، لسوء الحظ، لم تكن هناك دراسات محلية كبيرة حول تغلغل الكحول في حليب الثدي وتأثيره على الطفل. أعمال العلماء الأجانب ليست متاحة دائمًا مجانًا، وفي أغلب الأحيان لا يتم تقديمها مترجمة.

ولذلك، فإن الأمهات المرضعات اللاتي يسعين جاهدين للعثور على معلومات موثوقة غالبا ما يجدن أنفسهن في صعوبة. ومما يزيد من شدة المشاعر الطريقة الشائعة لزيادة الرضاعة بين الجيل الأكبر سناً - بمساعدة البيرة "الحية" والرأي القائل بأن الطفل يصبح هادئًا إذا تم إطعامه بحليب الأم التي سمحت لنفسها زوجان من أكواب النبيذ.

ما هو تأثير الكحول بالفعل أثناء الرضاعة الطبيعية؟ وفيما يلي سنقدم حقائق موثوقة، وكل أم ستقرر بنفسها ما يجب فعله.

الكحول في حليب الثدي: ميزات الدورة الدموية

ثبت علميا أن الكحول ينتقل إلى حليب الثدي، وتركيزه فيه يتوافق مع التركيز التقريبي للكحول الإيثيلي في الدم. يتم اكتشاف الحد الأقصى لمحتواه في الحليب بعد 0.5-1 ساعة من تناوله على معدة فارغة و1-1.5 ساعة إذا تم تناول المشروب القوي بعد الأكل.

يحدث تنقية كاملة لحليب الثدي من آثار الكحول بالتزامن مع تنقية الدم منه، وتعتمد سرعته على وزن جسم المرأة. كلما زاد وزن الأم، تمت إزالة الكحول بشكل أسرع من دمها وحليب الثدي.

لتسهيل الحسابات، اعتمد المجتمع العلمي الدولي نظام "المشروبات". المشروب الواحد = 15 مل من الكحول الإيثيلي النقي.

يوضح الجدول النسب بين المشروبات الكحولية الأكثر شيوعًا ومشروب واحد.

وهذا يعني أن "مشروبًا" واحدًا يساوي جرعة واحدة من الفودكا أو كوبًا واحدًا من نبيذ المائدة أو كوبًا واحدًا من البيرة.

اعتمادًا على عدد الوجبات التي تشربها المرأة (عدد المشروبات في الساعة الواحدة) ووزن جسمها، يمكنك حساب المدة التي سيستغرقها تنظيف الدم وحليب الثدي تمامًا من وجود الكحول. يتم عرض نتائج الحساب في الجدول.

على سبيل المثال، إذا كانت امرأة تزن 59 كجم تشرب كوبًا واحدًا من البيرة، فسيصبح حليبها آمنًا تمامًا للطفل بعد ساعتين و24 دقيقة. ولكن إذا كان وزن الأم 83.9 كجم، فسوف يعالج جسدها نفس الكمية من الكحول الإيثيلي خلال ساعة و59 دقيقة.

لا يؤثر التعبير على معدل تصفية حليب الثدي من الكحول. سيكون للحليب الذي يحل محل الحليب المسحوب نفس تركيز الإيثانول حتى ينخفض ​​مستواه في الدم نفسه.

تأثير الكحول في حليب الأم على الطفل

كما قلنا بالفعل، الكحول الإيثيلي هو سم قوي، ويتجلى تأثيره حتى في التركيزات المنخفضة. إذا كانت الأم المرضعة تشرب مشروبات قوية كل يوم، على سبيل المثال، تشرب زجاجة من البيرة في المساء، ودون انتظار "فترة التطهير"، ترضع الطفل رضاعة طبيعية، فإن مستوى الإيثانول قد يكون كافياً للتسبب في تأخير في التطور الحركي وضعف زيادة الوزن.

إذا كانت الأم في حالة سكر شديد وترضع الطفل في هذه الحالة، فسيؤدي ذلك إلى دخول الطفل في نوم عميق وخمول وخمول وانخفاض ردود الفعل والإمساك.

الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية يمنع إنتاج الحليب، مما يؤدي إلى نقص الوزن وتأخر النمو. ومن هنا القول بأن البيرة تحفز الرضاعة غير صحيح.

يؤدي الكحول الإيثيلي الموجود في حليب الثدي إلى تطور تأثير "التبعية" لدى الطفل؛ فهو غالبًا ما يكون مرتبطًا بالثدي، ولكنه يمتص ببطء وقليل.

تعتمد سرعة إزالة الكحول من جسم الطفل بشكل مباشر على عمره: كلما كان الطفل أصغر سنا، كلما طال الوقت. بالإضافة إلى ذلك، لا يمتلك الأطفال حديثي الولادة نظامًا متطورًا بشكل كافٍ لإزالة السموم من الكبد بالإيثانول، وبالتالي يكونون أكثر عرضة للخطر من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 أشهر.

كيفية الحد من المخاطر؟

إذا، على الرغم من كل شيء، لا تزال الأم المرضعة تقرر شرب مشروب كحولي، فهناك العديد من التقنيات التي ستساعد في تجنب العواقب الضارة على الطفل:

• احسب دائمًا الجرعة التقريبية التي تخطط لشربها مقدمًا، ولا تتجاوزها تحت أي ظرف من الظروف؛
• باستخدام الجدول أعلاه، حددي المدة التي ستستغرقها "تطهير" حليب الثدي من الإيثانول، ولا تضعي طفلك على الثدي حتى تنتهي صلاحيته؛
• إذا كنت تخططين لحفلة طويلة، فاعصري 2-3 حصص من حليب الثدي "النقي" حتى تتمكني من إطعام الطفل بينما لا يزال مستوى الإيثانول في الدم مرتفعًا جدًا، أو اختاري التركيبة مسبقًا.