কিভাবে গর্ব করা যায়। কীভাবে গর্বিত হতে শিখবেন? আপনার চুলের স্টাইলের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দিন
আপনি যদি লক্ষ্য করতে চান এবং পুরুষরা সর্বদা শুধুমাত্র আপনার দিকেই চোখ ফেরান, এই কৌশলগুলি দেখুন।
1. একজন ব্যক্তি হও
আপনি যদি একটি পার্টিতে বা শুধুমাত্র একটি গোষ্ঠীতে লোকেদের দিকে ভালভাবে দেখার চেষ্টা করেন তবে আপনি লক্ষ্য করবেন যে বেশিরভাগ পুরুষ অনন্য ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং শৈলী সহ মহিলাদের প্রতি আকৃষ্ট হন। আপনার সাথে যোগাযোগ করাকে কী আকর্ষণীয় এবং মজাদার করে তোলে তার উপর ফোকাস করুন - এবং আপনি আপনার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে দেখতে সক্ষম হবেন যে এই পদ্ধতিটি কতটা জয়-জয়। 2. নিজেকে ভালবাসুন
আপনি নিজেকে সেক্সি দেখতে সক্ষম হবেন না যদি না আপনি নিজেকে সত্যিকারের ভালোবাসতে শিখেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ক্রমাগত আপনার কোমরের আকার সম্পর্কে অভিযোগ করেন তবে আপনার কতটা সুন্দর, চকচকে, সিল্কি চুল আছে সেদিকে কেউ মনোযোগ দেবে না। আত্মবিশ্বাস খুব শক্তিশালী এবং সংক্রামক কিছু, এটি চোখের একটি ঝলক যা কখনই অলক্ষিত হবে না। যতক্ষণ না আপনি নিজেকে উপলব্ধি করতে শেখেন ততক্ষণ পর্যন্ত কেউ আপনাকে প্রশংসা করবে এমন সম্ভাবনা নেই! 3. আপনি যা বিশ্বাস করেন তার জন্য দাঁড়ান
সঠিক নীতির একজন মহিলা হন। আপনি বিশ্বাস করেন কি জন্য দাঁড়ানো। সর্বদা একটি পরিষ্কার মাথা রাখার চেষ্টা করুন এবং আপনি কী পছন্দ করেন এবং আপনি কী পছন্দ করেন না, আপনি কী মনে করেন এবং আপনি কী অবস্থান ভাগ করেন তার মধ্যে স্পষ্টভাবে পার্থক্য করুন। নৈতিক নীতিগুলি বজায় রাখা আপনাকে আপনার সম্পর্কের সঠিক নৈতিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং একটি ভাল জীবনযাপনের জন্য একটি ভাল ভিত্তিও প্রদান করবে৷ আপনি কীভাবে পুরুষদের আকৃষ্ট করতে পারেন সে সম্পর্কে অন্য মহিলাদের কথা শুনবেন না যারা আপনার উপর তাদের মতামত জোর করার চেষ্টা করে৷ ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিটি সদস্যের সৌন্দর্যের নিজস্ব ধারণা রয়েছে, পাশাপাশি লোকেরা কী আকর্ষণীয় বলে মনে করে সে সম্পর্কে একটি মতামত রয়েছে। "এটি পরুন" বা "এটি করুন", "আপনার বাম গোড়ালি দেখান; কারণ পুরুষরা এটা খুব পছন্দ করে!" - এই টিপস শুধুমাত্র মাঝে মাঝে কাজে আসতে পারে। আপনার মূল লক্ষ্য থেকে বিচ্যুত হওয়া উচিত নয়: আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করার জন্য!আপনার নিজের অনুভূতি এবং প্রবৃত্তি অনুসরণ করুন. যদি এমন একজন ব্যক্তি থাকে যিনি আপনার মধ্যে এটি গ্রহণ করেন না, তবে তিনি স্পষ্টতই সেই ব্যক্তি নন যার মতামত আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। উপরন্তু, সমস্ত মহিলা প্রলোভনের বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে। আর এটাই এর সৌন্দর্য!
5. আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন
একজন মহিলা যিনি নিজের যত্ন নেন এবং তার স্বাস্থ্যের যত্ন নেন তিনি সর্বদা প্রশংসনীয় দৃষ্টি আকর্ষণ করেন। আপনার ওজন সুপারিশকৃত সীমার মধ্যে রাখুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ঘুম এবং ব্যায়াম করুন। সুস্বাস্থ্য আপনাকে আরও উদ্যমী বোধ করে এবং আপনার মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে স্বাভাবিক করতেও অবদান রাখে এবং ন্যায্য আত্মসম্মানের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত কারণ।6. আপনার ত্বকের যত্ন নিন
ত্রুটিগুলি, বিশেষত মুখের উপর, আপনার পক্ষে কাজ নাও করতে পারে। বলিরেখা এবং সূর্যের ক্ষতি এড়াতে নিয়মিত আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজার, সেইসাথে প্রয়োজনে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। মনে রাখবেন যে আপনার ত্বকের অবস্থা আপনার সমগ্র চেহারাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
7. ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন
এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে খুব মনোযোগ দিতে হবে। আপনার শরীরের যত্ন নিন এবং আপনি সবসময় সতেজ এবং সুন্দর বোধ করবেন। নিয়মিত গোসল করুন, প্রতিবার খাবার পর দাঁত ব্রাশ করুন এবং পরিষ্কার, ঝরঝরে পোশাক পরুন।8. আপনার hairstyle যথাযথ মনোযোগ দিন
নিশ্চিত করুন যে আপনার চুল সবসময় স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দরভাবে স্টাইল করা হয়। সব পরে, যেমন আপনি জানেন, মুখের চুল একটি ছবির জন্য একটি ফ্রেমের মত, তাই এটি চমৎকার অবস্থায় থাকা উচিত। তৈলাক্ত বা এমনকি সহজভাবে ক্ষতিগ্রস্ত চুল খুব সেক্সি দেখায় না। আপনার মুখের আকারের সাথে মানানসই সেই চুলের স্টাইলগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। সর্বদা আপনার চেহারা উন্নত করার চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যগুলিকে হাইলাইট করুন, সেগুলি লুকানোর পরিবর্তে!9. সৌন্দর্য চিকিত্সা সঙ্গে নিজেকে প্যাম্পার
নিজেকে সময়ে সময়ে বিউটি সেলুন দেখার অনুমতি দিন। আপনাকে সপ্তাহে 7 দিন এটি করতে হবে না, তবে কখনও কখনও আপনি স্ব-যত্নের জন্য সময় এবং সংস্থানগুলি আলাদা করার চেষ্টা করতে পারেন। একটি ম্যানিকিউর, পেডিকিউর, ম্যাসেজ বা, বলুন, মুখ পরিষ্কার করুন। উপরন্তু, এমনকি বাড়িতে আপনি অবিলম্বে SPA চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে পারেন এবং নিজেকে একটু প্যাম্পার করতে পারেন। সবকিছু আপনার হাতে, আপনি যদি চান! কিন্তু পুরষ্কার হিসাবে, আপনি আয়নায় একটি সুন্দর প্রতিচ্ছবি, একটি বিশ্রামের চেহারা এবং একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি পাবেন যে আপনি একজন অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দরী মহিলা!10. স্মার্ট হোন!
সবাই জানে যে পোশাকই এমন জিনিস যা লোকেরা প্রথমে মনোযোগ দেয়। এটি এক ধরণের ব্যবসায়িক কার্ড এবং আপনার সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। আপনি সবসময় মহান দেখতে নিশ্চিত করুন. এমন পোশাক পরুন যা আপনার চেহারাকে চাটুকার করে এবং আনুষাঙ্গিক সম্পর্কে ভুলবেন না। আপনি প্যান্টস্যুট পরলেও, আপনার নারীত্ব হারাবেন না। বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য, হাই হিল পরার চেষ্টা করুন। একটি হালকা ব্লাউজ এবং চর্মসার জিন্স সৌন্দর্য সম্পর্কে ভুলবেন না।
11. অভদ্রতার কোনো প্রকাশ সম্পর্কে ভুলে যান
আদর্শ নারী সকলের প্রতি বিনয়ী ও দয়ালু। একজন অভদ্র ব্যক্তি কারো কাছেই আনন্দদায়ক নয়, কিন্তু ভদ্রতা এবং সৌজন্যতা আসলে সুন্দর দেখায়। পুরুষরা একজন সংবেদনশীল মহিলার প্রতি আকৃষ্ট হয় যার একটি ধৈর্যশীল এবং নম্র চরিত্র রয়েছে। সবার সাথে সদয় হতে চেষ্টা করুন এবং নিজেকে কখনোই খুব বেশি ঠেলে দেবেন না। হ্যাঁ, আমরা সবাই আলাদা, কিন্তু, সারমর্মে, আমরা একই রকম।12. হাসতে ভুলবেন না
হাসতে কখনই ভয় পাবেন না। এমনকি একটি ছোট হাসি আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে। চারপাশের সবাইকে আকৃষ্ট করে এমন শক্তিশালী চুম্বক আর কী হতে পারে? বিভিন্ন উপায়ে হাসতে চেষ্টা করুন, কারণ প্রতিটি মেজাজের নিজস্ব অনন্য হাসি রয়েছে। আপনি ভবিষ্যদ্বাণী করা উচিত নয়, এবং স্বর্গের জন্য, একটি "পাথর মুখ" করা উচিত নয়. পুরুষরা আপনার কাছ থেকে প্রতিক্রিয়ার জন্য অপেক্ষা করছে, আপনাকে বুঝতে এবং তাদের আবেগ প্রকাশ করার জন্য তাদের এটি প্রয়োজন। আপনার যদি হাসির শক্তি না থাকে তবে নিজেকে জোর করবেন না। অবশ্যই, এটি চেষ্টা করার মূল্য, তবে আপনার হাসিটি জাল দেখা উচিত নয়। আমরা সবাই হৃদয়ে শিশু, এবং আপনি জানেন, তারা সর্বদা আন্তরিক হাসিতে সাড়া দেয়।13. বন্ধুত্বপূর্ণ এবং নতুন জিনিসের জন্য উন্মুক্ত হন
যদি আপনার বন্ধুরা জিমে যায়, খেলতে, নাচতে বা এমনকি ডাইভিং করতে যায়, তাহলে আপনিও জড়িত হতে পারেন। কে জানে, আপনি এটি পছন্দ করতে পারেন এবং নতুন কিছু আবিষ্কার করতে পারেন। এমন মহিলা হবেন না যে স্থির হয়ে বসে থাকে এবং সবসময় বলে মনে হয়, "আমি একজন বিরক্তিকর ব্যক্তি যে মজা করতে বা মজা করতে পছন্দ করে না।" তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি যে কোনও অনুষ্ঠানে পান করবেন বা আপনার মেজাজে না থাকলে পার্টিতে যাবেন। শুধুমাত্র এমন ইভেন্টে অংশগ্রহণ করুন যা সত্যিই আপনাকে ইতিবাচক আবেগ নিয়ে আসবে।
14. যেকোনো কথোপকথন চালিয়ে যেতে শিখুন
এমনকি আপনার এবং আপনার কথোপকথনের মধ্যে সামান্য মিল থাকলেও, আপনি সর্বদা কথা বলার জন্য কিছু খুঁজে পেতে পারেন। কথোপকথন শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল কিছু তুচ্ছ বিষয় সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা বা সম্প্রতি ঘটে যাওয়া একটি মজার বিষয় সম্পর্কে কাউকে বলা। আপনার চেহারা সম্পর্কিত বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন কারণ মনে হতে পারে আপনি নিজের সম্পর্কে প্রশংসা শুনতে চান। আপনার যোগ্যতাকে ছোট করবেন না, তবে নিজের সাথে সদয় এবং বিদ্রূপাত্মক আচরণ করতে শিখুন। আকর্ষণীয় এবং "হালকা" বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন, গসিপে নামবেন না। এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে ভুলবেন না। এটি কথোপকথককে বলবে যে আপনি তার সাথে যোগাযোগ করতে আগ্রহী এবং আনন্দদায়ক।- কাউকে বোঝাতে বা কিছু প্রমাণ করার জন্য আপনার চেহারা, মেকআপ বা হেয়ারস্টাইল পরিবর্তন করবেন না। শুধু নিজের জন্য এটা করুন! আপনি কারো সাথে থাকতে চান তার মানে এই নয় যে আপনাকে সেই ব্যক্তির জন্য পরিবর্তন করতে হবে। তিনি যদি সত্যিই আপনাকে ভালোবাসেন, তাহলে আপনি আসলে কে তার জন্য তিনি আপনাকে মূল্য দেবেন এবং শুধুমাত্র নিজের জন্য কিছু করার আপনার প্রচেষ্টাকে সমর্থন করবেন।
- অন্য লোকেদের জন্য তারা যারা তা গ্রহণ করুন। সবাই গৃহীত হতে চায় এবং বুঝতে চায়। আপনাকে সবার সাথে বন্ধুত্ব করতে হবে না, তবে আপনি যদি সম্মানের সাথে আচরণ করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই অন্যদের সম্মান করতে হবে।
- আপনার সেরা দিকগুলি দেখান যাতে অন্যরা উপলব্ধি করতে পারে যে আপনি ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই কত সুন্দর।
- আপনি উপভোগ করছেন এমন কিছু খুঁজুন। এইভাবে, আপনি একই জিনিস পছন্দ করেন এমন লোকেদের আকৃষ্ট করবেন এবং আপনি আপনার অনন্য ক্ষমতাগুলি অন্বেষণ করতে কার্যকলাপের ক্ষেত্রগুলি খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন!
- সর্বদা ভাল মেজাজে থাকুন এবং কঠিন পরিস্থিতিতে দ্রুত মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- নতুন ফ্যাশন প্রবণতা বা আপনার জন্য শুধুমাত্র নতুন শৈলী এবং জিনিস সঙ্গে পরীক্ষা.
- অন্যরা কি ভাবছে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না! তোমার জীবন উপভোগ কর!
- একটি অতিসাধারণ ব্যক্তির ছাপ তৈরি না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি একটি গুরুতর সম্পর্ক খুঁজছেন, তাহলে, অবশ্যই, আপনি এমন একজন অংশীদার চান না যিনি শুধুমাত্র আপনি দেখতে কেমন হবে তাতে আগ্রহী হবেন। আশ্চর্যজনকভাবে, একই পুরুষদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, বা অন্তত সেই পুরুষদের ক্ষেত্রে যারা আপনার মনোযোগের 10 মিনিটেরও বেশি প্রাপ্য।
- অন্য লোকেদের অনুলিপি করবেন না বা অনুকরণ করার চেষ্টা করবেন না। মৌলিকত্ব আসে নিজেকে বোঝার মাধ্যমে।
- ফ্যাশনে খুব বেশি জড়িয়ে পড়বেন না। এটি ফ্যাশনেবল হতে ভাল, কিন্তু আপনার স্বাদ অনুসরণ করতে ভয় পাবেন না। যে পুরুষরা আপনার সময় এবং প্রচেষ্টার সত্যই মূল্যবান তারা আপনার সাথে থাকতে চাইবে - একজন অনন্য, আন্তরিক, প্রফুল্ল মহিলা, এবং কিছু ফ্যাশন বিশেষজ্ঞ নয়।
- লোকেরা আপনার মতামত শেয়ার না করলে অবাক বা বিচলিত হবেন না। দৃষ্টিভঙ্গির পার্থক্য সাধারণ।
- খুব বেশি দেখাবেন না। আমি এখন পোশাক খোলার কথা বলছি। হ্যাঁ, তারা আপনার প্রতি মনোযোগ দেবে, তবে তারা আপনাকে সম্মান করবে না।
- এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - নিজেকে ভালবাসুন এবং আপনার জীবনের মূল্য দিন! মনে রাখবেন যে আপনি অনন্য, এবং তারপরে আপনার সুখী চোখের ঝলক যেকোনো মানুষের হৃদয় জয় করবে!
কিভাবে femme fatales হয়ে উঠতে হয় তা বোঝার জন্য, আপনাকে নির্ধারণ করতে হবে যে আমরা এই ধারণাটির অর্থ কী? এটা মারাত্মক হতে মানে কি?
সম্ভবত, একজন মহিলা মারাত্মক মহিলাকে বলা যেতে পারে যিনি আক্ষরিকভাবে ছেলেদের জাদু করতে জানেন, আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং ঠান্ডাভাবে আচরণ করেন এবং কাউকে তার সৌন্দর্য, শক্তি এবং কমনীয়তা নিয়ে সন্দেহ করতে দেন না।
কিন্তু কীভাবে আপনি প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারেন যখন আপনি সদয়, নরম এবং নমনীয় হতে, সবাইকে সাহায্য করেন এবং সবার জন্য উদ্বিগ্ন হন? এমন একজন মহিলা হওয়ার জন্য যার সামনে পুরুষরা নিজেকে স্ট্যাক করে, আপনার নিজের প্রতি আপনার বিশ্বদর্শন এবং দৃষ্টিভঙ্গি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করতে হবে। প্রায়শই মারাত্মক হতে অক্ষমতা শুধুমাত্র আমাদের দয়া থেকে আসে না, আত্ম-সন্দেহ থেকেও আসে। যখন মহিলারা পুরুষদের খুব বেশি অনুমতি দেয়, তখন এর কারণ হতে পারে যে তারা তাদের স্নেহ এবং ভালবাসা হারানোর ভয় পায়। ছেলেরা শৈশবে এই ধরনের মেয়েদের পছন্দ করে না; কখনও কখনও তারা তাদের ধমক দেয় এবং অবহেলা করে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা বিপরীত লিঙ্গের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে একটি উপায় খুঁজে পায়। এই ধরনের মেয়েরা ভাল বন্ধু হতে পারে এবং সেই মহিলারা যাদের তারা হারানোর ভয় পায় না। কিন্তু এই অবস্থা কাউকেই মানায় না। প্রতিটি মেয়ে এক এবং একমাত্র হয়ে উঠতে চায়, যাকে প্রশংসা এবং সম্মান করা হবে।
এই সব শুধুমাত্র নিজেকে পরিবর্তন করে অর্জন করা যেতে পারে। মারাত্মক হওয়া মানে নিজেকে সম্মান করতে শেখা। অনেক মেয়ে বিশ্বাস করে যে তারা নিজেদেরকে যথেষ্ট ভালোবাসে, কিন্তু আসলে তারা নিজেদেরকে প্রতারণা করছে। আপনি যদি নিজেকে এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত বলে মনে করেন, তাহলে সৎভাবে উত্তর দিন: আপনি যা পছন্দ করেন না তা কত ঘন ঘন আপনি ছেলেদের ক্ষমা করেন এবং তাদের ন্যায্যতা দেন। যদি এটি ঘটে তবে এর অর্থ হ'ল আপনি এখনও আপনার জটিলতাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারেননি এবং কাউকে হারানোর ভয় না পাওয়ার জন্য নিজেকে যথেষ্ট ভালোবাসেননি। মনে রাখবেন যে যাদের সত্যিই আমাদের প্রয়োজন তারা আমাদের ইচ্ছা এবং অসন্তুষ্টির দিকে মনোযোগ দেয়। তারা ত্যাগ করে না বা রেগে যায় না, তবে তাদের ভুল স্বীকার করে। যদি একজন মানুষ জানে যে একটি মেয়ে তাকে সবকিছুর জন্য ক্ষমা করবে, সে প্রেমিক বা বন্ধু হোক না কেন, বৃহত্তর বা কম পরিমাণে, সে এর সুবিধা নেয়। এবং কেউ কখনও একজন মহিলার জন্য অপ্রীতিকর বা বেদনাদায়ক কিছু করতে পারে না এবং এর জন্য শাস্তি পেতে পারে না।
এবং আমরা একটি জায়গা বা আজীবন অভিযোগের কথা বলছি না। এটা ঠিক যে এই ধরনের একজন মহিলা নিজেকে সম্মান করে এবং তাকে তার মতামত বিবেচনায় নেয়। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত পুরুষদের আপনার প্রতিটি ইচ্ছাকে প্রশ্রয় দেওয়া উচিত। তবে তারা আপনার মতামত শুনতে বাধ্য এবং অন্তত এটি উপেক্ষা করবেন না।
অতএব, আপনি যদি প্রাণঘাতী হতে চান, কাউকে হারানোর ভয় করা বন্ধ করুন। সর্বোপরি, কেউ আপনাকে সাহায্য করা এবং বোঝা বন্ধ করতে বাধ্য করে না। আপনি শুধু ক্ষমাশীল হতে পারবেন না.
উপরন্তু, আপনি চেহারা সংক্রান্ত জটিলতা পরিত্রাণ পেতে হবে। যদি একজন মহিলা নিজেকে সুন্দর না মনে করেন তবে তিনি কখনই রানীর মতো আচরণ করবেন না। তাদের ত্রুটিগুলি সম্পর্কে জেনে, মহিলারা কেবল ফ্লার্ট করতে এবং নিজের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে ভয় পান, কারণ তারা মনে করে যে পুরুষরা তাদের দেখে হাসতে পারে।
তাই মনে রাখবেন আপনি সুন্দর। আপনি যদি নিজেকে সেভাবে না বিবেচনা করেন তবে নিজেকে সুন্দর করুন। আসলে, সবকিছুই সম্ভব। এবং আপনাকে প্লাস্টিক সার্জনের কাছে যেতে হবে না। কেউ এখনও খেলাধুলা, প্রসাধনী এবং এমন জিনিসগুলি বাতিল করেনি যা শক্তির উপর জোর দেয় এবং ত্রুটিগুলি আড়াল করে। নিজের জন্য এমন শৈলী চয়ন করুন যা আপনার চিত্রের উপর সবচেয়ে বেশি জোর দেয়। আপনি যদি সঠিকভাবে মেকআপ প্রয়োগ করতে না জানেন তবে একটি মেকআপ কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন। . আপনি যদি আপনার চিত্র নিয়ে খুশি না হন তবে খেলাধুলায় যান। সৌন্দর্য হল, প্রথমত, নিজের উপর কাজ করা। তাই শিথিল না করার চেষ্টা করুন এবং আপনার চেহারার যত্ন নিন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি নিজেই ফলাফলটি লক্ষ্য করবেন এবং আপনার চারপাশের লোকেরা এটি লক্ষ্য করবে। আপনি অনুভব করবেন যে পুরুষরা আপনাকে অন্যভাবে দেখতে শুরু করেছে। এর মানে হল যে সব কঠিন জিনিস ইতিমধ্যে সম্পন্ন করা হয়েছে. যা অবশিষ্ট থাকে তা হল ছেলেদের সাথে সঠিকভাবে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা শিখতে হবে। অবশ্যই, মানুষের একটি নির্দিষ্ট বৃত্তের জন্য আপনি একটি প্রিয়, বোধগম্য গার্ল-ফ্রেন্ড থাকতে পারেন। কিন্তু যাদেরকে আপনি প্রলুব্ধ করতে এবং জয় করতে চান তাদের জন্য নয়। অতএব, খোলা অস্ত্র নিয়ে সবার কাছে ছুটে যাওয়ার দরকার নেই। একজন মানুষকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে তাকে আপনার মনোযোগ জয় করতে হবে। একটু ফ্লার্ট হতে শিখুন, ফ্লার্ট করুন। লোকটি যা বলে তা আপনার খুব আগ্রহের সাথে শোনা উচিত নয়। তাই সে ধারণা পায় যে সে একজন জিনিয়াস এবং আপনি বোকা। তবে তার মর্যাদাকে অবমাননা করার দরকার নেই। শুধু নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, নিজের সম্পর্কে সবকিছু বলবেন না। একটি নারীর মৃত্যু একটি রহস্যময় মহিলা। অতএব, আপনার নিজের সম্পর্কে সমস্ত বিবরণ বলা উচিত নয়। এবং, কোন অবস্থাতেই, আপনার কমপ্লেক্স সম্পর্কে পুরুষদের বলা উচিত এবং করুণা করা উচিত নয়। কেউ ফেমে ফেটেলসের জন্য দুঃখ বোধ করে না। তাদের দরকার নেই। এই ধরনের মহিলাদের বিরক্ত করা যাবে না। কোন মানুষই তাদের কান্নার যোগ্য নয়। অবশ্যই, এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়, তবে ছেলেদের এটি সম্পর্কে অনুমান করা উচিত নয়। উপরন্তু, আপনি pretentious কাজ করা উচিত নয়. শুধু, আপনি আহত হলেও, মানুষের সামনে আপনার আবেগ বন্ধ করতে শিখুন।
এছাড়াও, পুরুষদের দেখুন। তাদের কর্মের ন্যায্যতা বা ব্যাখ্যা করার প্রয়োজন নেই।
শুধু দেখ. এইভাবে আপনি অনেক আকর্ষণীয় জিনিস শিখতে পারবেন এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করবেন তা বুঝতে পারবেন। পুরুষদের অবমূল্যায়ন এবং সামান্য বিচ্ছিন্নতা দ্বারা চালু করা হয়. তাদের কখনই নিশ্চিত হওয়া উচিত নয় যে আপনি তাদের ক্ষমতায় আছেন। শুধুমাত্র যদি লোকটি মনে করে যে মাছটি যে কোনও মুহূর্তে হুক থেকে লাফ দিতে পারে সে এটি ধরে রাখার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করবে। অন্যথায়, ছেলেরা উত্তেজনা এবং আগ্রহ হারাবে। এমনকি প্রেম করার সময়, শীঘ্রই বা পরে, তারা শিথিল হয় এবং মহিলার প্রতি মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করে।
এই বা সেই লোকটিকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা লক্ষ্য করার জন্য যথেষ্ট ধূর্ত হন। আসলে, এটা এত কঠিন নয়। সমস্ত ছেলেরা চেহারা, যৌনতা এবং রহস্যের প্রতি আগ্রহী। এবং প্রতিটি মহিলার এই সবই রয়েছে, এটি কেবলমাত্র জটিলতার কারণে তার প্রতিভা কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা সবাই জানে না। অতএব, বিশ্বাস করুন যে আপনি রানী এবং তাদের আপনার মনোযোগ চাওয়া উচিত, তবে অতিরিক্ত কাজ করবেন না। এবং তারপর সবকিছু কাজ হবে.
সারা বিশ্বের মেয়েরা পরিপূর্ণতা অর্জনের জন্য চেষ্টা করে। কিছু লোক অনবদ্য আচরণ এবং আচরণ করতে চায়, অন্যরা একটি আদর্শ চেহারা চায়। যদিও নিখুঁত পরিপূর্ণতা অর্জন করা অসম্ভব, নিজের আদর্শ সংস্করণের দিকে অন্তত কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করুন। একই সময়ে, ভুলে যাবেন না যে সমস্ত মানুষ বিশেষ এবং প্রত্যেকেই একজন ব্যক্তি হিসাবে ভালবাসা পাওয়ার যোগ্য।
ধাপ
কিভাবে পোষাক
- সারা সপ্তাহ জুড়ে পরার জন্য বিভিন্ন জিন্স কিনুন। আপনার পোশাকে বৈচিত্র্য যোগ করার জন্য সোজা এবং ফ্লেয়ার্ড জিন্স বেছে নিতে ভুলবেন না।
- বেসিক ট্যাঙ্ক, আরামদায়ক সোয়েটার, সাধারণ কার্ডিগান এবং বিশেষ অনুষ্ঠানে পরার জন্য কয়েকটি ব্লাউজ কিনুন। এই সাধারণ জিনিসগুলি একে অপরের সাথে মিলিত হতে পারে এবং নতুন ছবি তৈরি করতে পারে।
- নতুন ফ্যাশন সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। আপনি বর্তমানে ফ্যাশনে থাকা কিছু কেনা এড়াতে চাইতে পারেন কারণ আপনি পরের বছর এটি পরতে চাইবেন না।
-
সাধারণ গয়না পরুন।ঘর থেকে বের হওয়ার আগে এক টুকরো গয়না খুলে ফেলার চেষ্টা করুন। এই ধন্যবাদ, আপনি অশ্লীল চেহারা হবে না, এবং গয়না সব মনোযোগ আকর্ষণ করবে না। ডায়মন্ড স্টাড কানের দুল, দুল সহ সাধারণ রূপালী বা সোনার চেইন এবং পাতলা ব্রেসলেট পরুন।
- বড় গয়না একটি মৌলিক সাজসরঞ্জাম আগ্রহ যোগ করতে পারেন. কিন্তু একই সময়ে বড় নেকলেস, কানের দুল এবং ব্রেসলেট পরবেন না।
-
নিখুঁত কালো পোশাক কিনুন।সমস্ত মেয়েরা জানে যে একটু কালো পোষাক কমনীয়তার মান। যাইহোক, শুধুমাত্র কোন কালো পোষাক করবে না - আপনি একটি বিশেষ এক চয়ন করতে হবে। একটি পোশাক খুঁজতে, মনে রাখবেন নিম্নলিখিত:
আঁটসাঁট পোশাক উপর স্টক আপ.যদিও সম্পূর্ণ ত্রুটিহীনতা অর্জন করা অসম্ভব, আঁটসাঁট পোশাক আপনার পা প্রায় নিখুঁত করতে পারে। প্যান্টিহোজ আপনার পাকে আরও পাতলা দেখায়, এবং এগুলি আপনার পায়ে ছড়িয়ে থাকা শিরা এবং ত্বকের অপূর্ণতাগুলিও লুকিয়ে রাখে। শীতকালে, আপনার পা জমে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য মোটা বোনা আঁটসাঁট পোশাক বেছে নিন।
ভালো জুতা কিনুন।একটি মেয়ে যে পরিপূর্ণতা জন্য সংগ্রাম সব ঋতু জন্য ক্লাসিক জুতা থাকা উচিত। জুতা নির্বাচন করার সময়, সাধারণ শৈলী এবং রঙগুলি সন্ধান করুন যা বেশিরভাগ পোশাকের সাথে যাবে। আপনার নিম্নলিখিত জুতা প্রয়োজন হতে পারে:
- আরামদায়ক ব্যালে জুতা কয়েক জোড়া কিনুন. আপনার কালো এবং নগ্ন ব্যালে ফ্ল্যাট, সেইসাথে কয়েকটি রঙিন হওয়া উচিত।
- শরৎ এবং শীতের জন্য, বাদামী এবং কালো বুট চয়ন করুন।
কিভাবে আপনার চেহারা যত্ন
-
ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার জন্য সময় নিন।এটি আপনাকে সর্বদা পরিষ্কার বোধ করবে এবং দুর্দান্ত দেখাবে। হাইজিন হল প্রথম জিনিস যা লোকেরা মনোযোগ দেয়, তাই আপনার শরীর পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন নিম্নলিখিতগুলি করার চেষ্টা করুন:
আপনার ত্বকের যত্ন নিন।পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল ত্বক আপনাকে অপ্রতিরোধ্য করে তুলবে। ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল, তাই এটি সুস্থ রাখতে সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আপনার ত্বক সর্বদা সুন্দর দেখায় তা নিশ্চিত করতে আমাদের সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন:
চুল সুস্থ রাখুন।আপনার চুল দেখাতে হবে যে এটি স্বাস্থ্যকর এবং আপনি এটির যত্ন নেন। গোসল বা স্নানের পরে, আপনার চুল ভেজা অবস্থায় চিরুনি করবেন না, কারণ এটি এটির ক্ষতি করতে পারে। চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে এগুলিকে আলাদা করে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দেওয়া বা ঠান্ডা জায়গায় হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো ভাল।
আপনার নখের যত্ন নিন।আপনার নখ এবং পায়ের নখের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা আপনার স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। সাবধানে আপনার নখ ছাঁটা বা ফাইল. আপনি আপনার নখ আঁকা, সাবধানে এটি করুন. বার্নিশ চিপ করা শুরু হলে, জায়গাগুলি স্পর্শ করুন বা বার্নিশটি ধুয়ে ফেলুন।
এটা লেগে থাকুন সুষম খাদ্য . স্বাস্থ্যকর খাবার আপনাকে দেখতে এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে সহায়তা করবে। বেশি করে ফল, সবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন খাওয়ার চেষ্টা করুন। এই জাতীয় ডায়েট পুরো শরীরের জন্য, ভিতরে এবং বাইরে উভয়ের জন্যই উপকারী হবে। পুষ্টিকর খাবার খেলে আপনার ত্বকও সুন্দর থাকবে।
ধূমপান করবেন না.সিগারেট ধূমপান বিভিন্ন রোগ সহ শরীরের জন্য অনেক নেতিবাচক পরিণতি ঘটায়। সিগারেটের ধোঁয়া ত্বককে শুষ্ক করে, বলিরেখা এবং অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করে। আপনি যদি একটি আদর্শ জীবনধারার জন্য সংগ্রাম করেন, ধূমপান বন্ধ করুন।
কিভাবে অনবদ্য আচরণ করতে হয়
- সর্বদা "ধন্যবাদ" এবং "দয়া করে" বলুন।
- মানুষের সম্পর্কে কখনো খারাপ কথা বলবেন না।
- আপনি অন্যদের সাথে যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে আচরণ করুন।
আপনার জীবনের সমস্ত মানুষকে সম্মান করুন।আত্মীয়স্বজন, শিক্ষক, বন্ধুবান্ধব এবং অন্যান্য সকলের প্রতি বিনয়ী হোন। এমনকি আপনি যদি একজন ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত না হন বা তার আচরণকে অস্বীকার করেন, সম্মান দেখান এবং বিচার বা কঠোর প্রতিক্রিয়া থেকে বিরত থাকুন। আপনি যদি বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করতে সক্ষম হন তবে এর অর্থ আপনি একজন পরিণত ব্যক্তি। নিজেকে মর্যাদার সাথে আচরণ করুন যাতে আপনি নিজেকে সম্মানিত লোকদের কাছ থেকে সম্মান গ্রহণ করতে পারেন। নীচে কিছু টিপস দেওয়া হল:
-
আপনার আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করুন।এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোন মানুষ নিখুঁত নয়। আপনি ভুল করবেন, অনুশোচনা করবেন এবং বুঝতে পারবেন যে কিছু ব্যর্থ হয়েছে। যাইহোক, ভুল মানুষের জীবনের অংশ। নিজের প্রতি খুব বেশি কঠোর হবেন না বা অন্য লোকেদের সামনে নিজের সমালোচনা করবেন না। পরিবর্তে, আপনার ভুলগুলি প্রতিফলিত করুন, সেগুলি থেকে শিখুন এবং এগিয়ে যান। আপনার প্রতিদিন নিজেকে মারধর করা উচিত নয়। আপনি যদি নিজের সম্পর্কে খারাপ কথা বলেন, অন্য লোকেরা আপনার উদাহরণ অনুসরণ করবে এবং একইভাবে আপনার সম্পর্কে কথা বলবে।
-
শক্তিশালী নীতি বিকাশ করুন।নীতিগুলি জীবনের দিকনির্দেশনা দেয় এবং আপনাকে খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে বিরত রাখে। এগুলিও আপনার খ্যাতির অংশ হয়ে ওঠে এবং নীতিগুলির উপর ভিত্তি করে লোকেরা আপনার চরিত্র সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেয়। নীতিগুলি রাতারাতি বিকাশ হয় না, তবে একটি ভুল সিদ্ধান্তে সেগুলি সহজেই ধ্বংস হতে পারে।
- আপনার বাবা-মা, দাদা-দাদি এবং অন্যান্য জ্ঞানী প্রাপ্তবয়স্কদের কথা শুনুন যাদের কাছ থেকে আপনি শিখতে পারেন। তারা আপনাকে কীভাবে অবাঞ্ছিত পরিস্থিতি এড়াতে হবে এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে হবে তা বুঝতে সাহায্য করবে।
- আপনি যদি সমবয়সীদের সাথে দ্বন্দ্বের পরিস্থিতির সম্মুখীন হন বা নিজেকে একটি কঠিন পছন্দের সম্মুখীন হন তবে আপনার নীতি এবং মূল্যবোধগুলি মনে রাখবেন। নিজেকে খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনুমতি দেবেন না যাতে আপনি পরে অনুশোচনা করতে পারেন।
-
থাকা পরিপক্কমানবআপনি যদি যতটা সম্ভব আদর্শের কাছাকাছি যেতে চান, তাহলে আপনাকে দায়িত্বশীল আচরণ করতে শিখতে হবে এবং আপনার পথে আসা যেকোনো পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি আরাম করতে এবং মজা করতে পারবেন না, তবে আপনাকে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে হবে। নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি আপনাকে এতে সহায়তা করবে:
- যদি জিনিসগুলি আপনার ইচ্ছামত না হয় তবে অভিযোগ করবেন না বা হাহাকার করবেন না। মনে রাখবেন যে জীবনে অন্যায্য পরিস্থিতি রয়েছে এবং আপনাকে অবশ্যই ভাগ্যের আঘাতের সাথে মানিয়ে নিতে শিখতে হবে।
- স্কুলে, বাড়িতে, আপনার বাবা-মা এবং বন্ধুদের কাছে আপনার দায়িত্ব কী তা জানুন। প্রাপ্তবয়স্করা তাদের দায়িত্ব সম্পর্কে সচেতন এবং সেগুলি পালন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। এর মধ্যে রয়েছে বাড়ির চারপাশে সাহায্য করা, বন্ধুদের সাথে ভদ্র আচরণ করা এবং আপনার পড়াশোনায় পরিশ্রমী হওয়া।
-
আপনার শিক্ষাকে মূল্য দিন।বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা একজন ব্যক্তির সামগ্রিক বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ক্লাসে মনোযোগী হোন, দায়িত্বের সাথে অধ্যয়ন করার চেষ্টা করুন, হোমওয়ার্কের জন্য সময় আলাদা করুন এবং আপনার শেখার সুযোগ আছে এমন সবকিছুতে আগ্রহ নিন।
- প্রতিদিন যতটা সম্ভব কঠোর অধ্যয়ন করুন, যদিও এটি কঠিন হয়। যদিও আদর্শ অর্জন করা অসম্ভব, আপনি লৌহ ইচ্ছাশক্তি এবং সঠিক মেজাজ দিয়ে অনেক কিছু করতে পারেন।
- কিছু শেখার সুযোগের জন্য কৃতজ্ঞ হন। সম্ভবত আপনি কোন বিষয় নিয়ে কঠিন সময় কাটাচ্ছেন বা আপনি সারাক্ষণ অধ্যয়ন করতে করতে ক্লান্ত। তবে মনে রাখবেন জ্ঞানই শক্তি। তারা আপনাকে জীবনে অনেক কিছু অর্জন করতে সাহায্য করবে।
একটি আড়ম্বরপূর্ণ পোশাক তৈরি করুন।আপনি যদি সবসময় মেয়েলি এবং মার্জিত দেখতে চান, ক্লাসিক আইটেম থেকে সেট সংগ্রহ করুন। নীচে আপনার পোশাকে যোগ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ আইটেমগুলির একটি তালিকা রয়েছে:
আপনি প্রায়শই রাস্তায় এমন লোকের সাথে দেখা করেন - যেন মাটির উপরে উড়ে যাচ্ছেন, একটি গর্বিত ভঙ্গি, মাথা উঁচু করে রাখা, আত্মবিশ্বাস এবং কবজ ছড়িয়েছে। এই ধরনের মেয়েরা চুম্বকের মতো আকর্ষণ করে। মহিলারা তাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে চান, পুরুষরা ডেট করতে চান। তারা তাদের অনুকরণ করতে, তাদের সামাজিক বৃত্তে প্রবেশ করতে আগ্রহী। কিন্তু কিভাবে একজন আত্মবিশ্বাসী নারী হয়ে উঠবেন?
আত্ম-সন্দেহ একটি বিপজ্জনক গুণ যা কেবল আত্ম-সম্মানকে ক্ষুণ্ন করে না, সমস্ত কাজ এবং কৃতিত্বকেও প্রভাবিত করে। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি নিজের জন্য ভুল পথ বেছে নেয় কারণ সে তার নিজের ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ পোষণ করে। এবং আপনাকে সমস্যার কারণ চিহ্নিত করে, অপরাধী এবং অপরাধীদের স্মরণ করে অনিশ্চয়তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে।
একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্ত শিকড় শৈশব মধ্যে মিথ্যা, যখন কেউ অবমূল্যায়ন এবং ভুল উপায় প্রভাবিত। মেয়ে? প্রথমত, দিনের আলোতে এই অপরাধীদের স্মৃতিগুলিকে বের করে আনুন এবং তাদের পরীক্ষা করুন, নিশ্চিত করুন যে তারা উল্লেখযোগ্য কিছুর প্রতিনিধিত্ব করে না এবং সাধারণভাবে তারা আপনাকে নির্লজ্জভাবে মিথ্যা বলেছে। এবং এই পদ্ধতিটি আরও প্রায়শই চালিয়ে যাওয়া মূল্যবান, কারণ অতীতের ভূতদের ফিরে আসার একটি অপ্রীতিকর প্রবণতা রয়েছে।
কিভাবে একজন আত্মবিশ্বাসী মহিলা হয়ে উঠবেন? শুরুতে, নিশ্চিতকরণের কৌশলটি ব্যবহার করুন, এগুলি ইতিবাচক থিসিস যা সন্দেহ করা অসম্ভব, যা যতবার সম্ভব পুনরাবৃত্তি করা দরকার। তাদের প্রত্যেকের একটি তালিকা আছে এটা মনে রাখা মূল্যবান, এবং তারপর প্রতিদিন আয়নার সামনে নিজেকে আপনার নিজের সৌন্দর্য, কমনীয়তা এবং অপ্রতিরোধ্যতা বোঝান। প্রথমে আপনাকে নিজেকে বিশ্বাস করতে শিখতে হবে। এটা কঠিন, কিন্তু সম্ভব এবং সার্থক. মাত্র এক মাস কঠোর প্রশিক্ষণের পরে, স্ব-সম্মোহন কাজ করতে শুরু করবে।
যারা আত্মবিশ্বাসী মেয়ে হয়ে উঠতে চান তাদের দ্বিতীয় অস্ত্রটি হল হাস্যরসের অনুভূতি। আপনি লোকেদের আপনাকে অসন্তুষ্ট করতে এবং আপনাকে ভারসাম্য নষ্ট করার অনুমতি দেবেন না, এবং সমস্ত হিলের সাথে কর্মক্ষেত্রে এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর বিড়ম্বনা, দয়া এবং নাটক ছাড়াই আচরণ করা উচিত। আপনাকে আরও সহজে সমস্যা এবং অসুবিধা সহ্য করতে, আপনার নিজের দুর্বলতা এবং ত্রুটিগুলি নিয়ে হাসতে এবং যে কোনও আক্রমণ প্রতিহত করতে সহায়তা করে। আপনাকে কেবল কৌতুকগুলির বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে যাতে উপহাসের মাধ্যমে নিজের জন্য শত্রু তৈরি না হয়।
স্বয়ংসম্পূর্ণ মহিলারা জানেন কিভাবে একটি আত্মবিশ্বাসী মেয়ে হয়ে উঠবেন: তাদের নিজেদের দুর্বলতা এবং ত্রুটিগুলি থেকে ভয় পাবেন না। হ্যাঁ, আয়নায় সবসময় এমন কিছু থাকে যা আপনি পছন্দ করেন না। কখনও কখনও এখানে খুব বেশি, কখনও কখনও সেখানে যথেষ্ট নয়, কখনও কখনও পা এত লম্বা হয় না, কখনও কখনও নাক ঝাঁকুনি হয়। কিন্তু একটি অত্যাশ্চর্য চেহারা সবসময় সবকিছু সাফল্য নিশ্চিত করে না। খুব কম মহিলাই তাদের চেহারা নিয়ে সম্পূর্ণ সন্তুষ্ট, এমনকি বিখ্যাত অভিনেত্রীরা, যাদের সবাই সুন্দর বলে মনে করেন, তারা নিজের সম্পর্কে কিছু পরিবর্তন করতে চান। এবং এটা ঠিক আছে. কি করো? জিমে যান, আপনার পোশাকের স্টাইল পরিবর্তন করুন, সবকিছুকে ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, কুটিল এবং অসুস্থ ব্যক্তির চেয়ে এমন একটি শরীর থাকা ভাল, তবে স্বাস্থ্যকর। আপনাকে আপনার শক্তির উপর ফোকাস করতে হবে, আপনার ত্রুটিগুলি নয়।
কিভাবে একটি আত্মবিশ্বাসী মেয়ে হতে? সর্বদা নিজেকে থাকুন। সবার সাথে এবং সর্বদা: কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে, বন্ধুত্ব এবং শত্রুতায়। নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা সবচেয়ে কঠিন। প্রায়শই, মহিলারা আরও ভাল দেখাতে চান, খুশি করতে, অপমান বা ক্ষতি করতে চান না, পছন্দ করতে চান। এবং এর জন্য তারা তাদের নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিকে দমন করে, তাদের স্বার্থ এবং সন্তুষ্ট করার পরিকল্পনা ভুলে যায়, উদাহরণস্বরূপ, একজন পুরুষ। তবে আপনি এটি করতে পারবেন না, এটি কখনই ভালভাবে শেষ হয় না। এমনকি যদি কেউ আপনার চরিত্র সম্পর্কে সত্যিই কিছু পছন্দ না করে তবে এটি তার ব্যক্তিগত সমস্যা। ভান শীঘ্রই বা পরে শেষ হয়, এবং কার্ড প্রকাশ করতে হবে. তারপরও যদি আপনার আসল চেহারা দেখাতে হয় তবে কেন অন্য কেউ হওয়ার ভান করবেন?
প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত যে একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তির বাইরে থেকে প্রশংসা এবং নিশ্চিতকরণের প্রয়োজন নেই। তার নিজস্ব মতামত উচ্চতর এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত। এবং তারপর আপনার পুরো জীবন স্বীকৃতির বাইরে পরিবর্তন হবে!
1. আপনার ত্রুটিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, শুধুমাত্র আপনার সুবিধার কথা চিন্তা করুন।
2. আপনার নির্বাচন কম করবেন না, সবসময় সোজা সামনে তাকান।
3. ইতিবাচক, সক্রিয়, আত্মবিশ্বাসী হোন, যাতে শক্তি এবং ইতিবাচক আবেগ পুরোদমে থাকে।
4. অভিব্যক্তিপূর্ণভাবে কথা বলুন।
5. আপনার কথোপকথকের কথা কীভাবে শুনতে হয় তা জানুন, অন্য লোকের মতামতকে সম্মান করুন, এমনকি যদি তারা আপনার থেকে ভিন্ন হয়, আপনার চাপিয়ে দেবেন না।
6. চোখ হল আত্মার আয়না, তাই ভ্রুর যত্ন (সংশোধন) বাধ্যতামূলক।
7. পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না, নিজেকে সন্ধান করুন এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করুন। সর্বদা এগিয়ে যান, বহুমুখী হন।
8. আপনার নিজের সুগন্ধি পান এবং এটি ব্যবহার করুন যাতে আপনার নিজস্ব ঘ্রাণ থাকে।
9. ব্লাশ করার পরিবর্তে, বাইরে বেশি সময় কাটান।
10. নিজেকে এক ধরনের আবেগ বা শখ খুঁজুন।
11. কাউকে অনুলিপি করার দরকার নেই, আপনার নিজস্ব স্টাইল খুঁজে বের করা এবং স্বতন্ত্র হওয়া ভাল।
12. তাজা নিঃশ্বাস বোঝা সহজ করে তোলে। এটা সত্য! আপনার সাথে রিফ্রেশিং ক্যান্ডির একটি প্যাক রাখুন।
13. সঠিক খাবার খান, তাহলে আপনার ডায়েটের প্রয়োজন হবে না। সঠিক পুষ্টি একটি জীবনধারা করুন.
14. আপনার চলাফেরা দেখুন, এটি মেয়েলি হওয়া উচিত, কখনও আপনার পায়ের দিকে তাকাবেন না, তাড়াহুড়ো করবেন না বা ঝাপিয়ে পড়বেন না।
15. আপনার ব্যাগের আকার হ্রাস করুন; ট্রাঙ্কগুলি খুব সুন্দর দেখাচ্ছে না।
16. আরও আকর্ষণীয় বই পড়ুন যাতে আপনার কথা বলার কিছু থাকে।
17. লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সেগুলি অর্জন করুন, আপনার অন্তর্দৃষ্টি শুনুন।
18. অন্তত একটি থালা ভাল এবং সুস্বাদু রান্না করতে শিখুন. এটি একটি আপেল শার্লট হতে দিন, তবে আদর্শ যাতে আপনি একজন ভাল গৃহিণী হিসাবে পরিচিত হন।
19. জটিল স্টাইলিং দিয়ে আপনার চুলের ক্ষতি করবেন না; ছুটির জন্য এটি সংরক্ষণ করুন।
20. প্রথম ডেটে নিজের সম্পর্কে সবকিছু বলবেন না।
21. চিৎকার করবেন না এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করবেন না।
22. আদর্শ মেয়ে হয়ে উঠতে, খেলুন, বিভিন্ন চিত্র চেষ্টা করুন, একঘেয়ে হবেন না।
23. চতুর হওয়ার দরকার নেই, বিশেষ করে পুরুষদের সাথে।
24. আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের জন্য ঠিক যে মত হাতে তৈরি উপহার দিতে ভালোবাসি.
25. আপনার কথোপকথনকে জয় করতে, কথোপকথনের সময় তার হাত ধরুন।
26. ভয়ানক অঙ্গভঙ্গি থেকে মুক্তি পান: টেবিল জুড়ে টুকরো টুকরো ছড়িয়ে দেবেন না বা বইয়ের মেরুদণ্ড বাছাই করবেন না।
27. সেক্সি মানে অশ্লীল নয়, পোশাক নির্বাচন করার সময় এটি মনে রাখবেন।
28. আপনার হাতের যত্ন নিন, সুসজ্জিত হাত সুন্দর। আপনার মুখ দেখুন, ব্রণ সুন্দর না. নির্বাচন দেখুন.
29. হাসুন, সবাইকে জানাতে দিন যে আপনি খুশি।
30. নিজের সম্পর্কে বড়াই করার এবং অনেক কিছু বলার দরকার নেই; কথোপকথক নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন।
31. তুচ্ছ বিষয়ে কান্নাকাটি করবেন না, পুরুষরা এটি পছন্দ করেন না।
32. আরো আনুষাঙ্গিক পান.
33. চোখ বানাতে শিখুন।
34. কথোপকথনের সময় আপনার কথোপকথকের চোখের দিকে তাকান।
35. প্রশংসা করতে এবং আন্তরিক প্রশংসা করতে শিখুন।
36. আপনার হাঁটা সুন্দর করতে শুধুমাত্র আরামদায়ক জুতা পরুন।
37. নিজেকে হাসতে শিখুন।
38. একজন মানুষের সাথে একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে থাকুন, তার রসবোধ বুঝতে শিখুন।
39. কিছুতেই সমস্যা তৈরি করবেন না, সহজ রাখুন।
40. ঘরে বসে থাকবেন না, চারপাশে অনেক আকর্ষণীয় জিনিস আছে!
41. আপনার ভ্রু বাড়াতে শিখুন, বলছি এটা পছন্দ.
42. আপনি বাইরে থেকে দেখতে কেমন তা নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন, আরও আত্মবিশ্বাসী হন এবং শিথিল হন।
43. বন্ধু এবং আত্মীয়দের জন্মদিন সম্পর্কে ভুলবেন না, একটি তালিকা তৈরি করুন এবং সেই অনুযায়ী তাদের অভিনন্দন জানান।
44. অন্যদের থেকে আলাদা হতে আপনার পোশাকের স্টাইল বেছে নিন, কিন্তু খুব অদ্ভুত হবেন না।
45. আপনার যা আছে তাতে হিংসা করবেন না এবং আনন্দ করবেন না।
46. যারা আপনার সত্যিকারের প্রিয় তাদের কাছে কীভাবে আপনার ভালবাসা স্বীকার করতে হয় তা জানুন।
47. বেশি কথা বলবেন না, কথার চেয়ে কাজগুলো বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
48. একজন ভালো বন্ধু হোন। আপনি যাদের পছন্দ করেন তাদের সম্পর্কে লোকেদের খারাপ কথা বলতে দেবেন না। এটা মূল্যবান.
49. আপনার প্রিয়জনের স্বার্থ শেয়ার করতে শিখুন.
50. আদর্শ মেয়ে হয়ে উঠতে, আপনার শরীরকে সেভাবে ভালোবাসুন। আপনার ত্বককে মসৃণ করতে এবং আপনার আত্মপ্রেমকে আরও শক্তিশালী করতে বাবল স্নান করুন।
51. ভালবাসার সঙ্গে অন্যদের আচরণ.
52. সর্বদা নম্রভাবে ফোন কলের উত্তর দিন।
53. শুধুমাত্র সেই জিনিসগুলি পরুন যা সত্যিই আপনার জন্য উপযুক্ত।
54. জিনিসগুলি তৈরি করবেন না এবং আপনি একটি বিশ্রী পরিস্থিতিতে শেষ হবেন না।
55. নিবন্ধটিকে আরও সুন্দর এবং আদর্শ করতে আপনার প্রতিভা সংগ্রহ করুন এবং বিকাশ করুন।
56. আপনার আবেগকে মুক্ত লাগাম দিন, সেগুলি নিজের কাছে রাখবেন না।
57. কাপড়ের নিচে আপনার ঘাড় এবং কাঁধ লুকাবেন না।
58. সময়ের মূল্য দিন, এটাকে এভাবে নষ্ট করবেন না।
59. অন্য লোকেদের অপমান করবেন না, আপনাকে এটি করার অধিকার দেওয়া হয়নি।
60. কোম্পানির একজন নেতা হোন, এটা সত্যিই কঠিন নয়।
61. অহংকার করবেন না।
62. আন্তরিক হন এবং লোকেরা আপনার প্রতি আকৃষ্ট হবে।
63. গান সংগ্রহ করুন এবং আপনার বন্ধুদের দিতে.
64. আরো প্রায়ই গাও, যদি না পারেন, তাহলে শিখুন এবং প্রথম গানটি আপনার মানুষটিকে উৎসর্গ করুন।
65. অন্যদের সাথে সদয় আচরণ করুন।
66. আপনার exes সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না.
67. আপনি যখন বিছানায় যান, আনন্দদায়ক জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করুন যাতে আপনি সকালে একটি ভাল মেজাজে জেগে উঠতে পারেন।
68. মিথ্যা বলবেন না।
69. গ্যাসযুক্ত জল পান করবেন না, সেলুলাইট থেকে মুক্তি পান।
70. ওয়াইন ছাড়া অন্য অ্যালকোহল পান করবেন না। ধূমপান করবেন না - এটি ভয়ানক।
71. আপনার চুল ব্লিচ করবেন না; অতিরিক্ত বেড়ে ওঠা শিকড় ভয়ানক।
72. আপনার পায়ের যত্ন নিন, একটি পেডিকিউর প্রয়োজন.
73. শুধুমাত্র তাদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা আপনার কাছে আনন্দদায়ক।
74. নিজেকে আরোপ করবেন না.
75. মনোরম অঙ্গভঙ্গি এড়িয়ে চলুন. আরও স্বাভাবিক হন।
76. প্রসাধনী অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। কীভাবে সঠিকভাবে মেকআপ করবেন তা শিখুন, উদাহরণস্বরূপ এখানে।
77. শিষ্টাচারের প্রাথমিক নিয়ম জানুন।
78. আপনার দুর্বলতা সম্পর্কে লজ্জা পাবেন না. নিজেকে মাঝে মাঝে বাতিক হতে দিন। চতুর এবং মজার.
79. আপনার শক্তির উপর জোর দিতে ভয় পাবেন না। লম্বা পা? চোঙা জিন্স. ভালো ত্বক? ভিত্তি নেই। লম্বা চুল? রসায়ন সম্পর্কে ভুলে যান। একটি সেলুন এ একটি চুল কাটা ভাল.
80. অলস হবেন না, কঠোর পরিশ্রম করুন। আর একটি দক্ষতা আপনার ক্ষতি করবে না।
81. খেলাধুলা করুন।
82. নীরব থাকবেন না, আপনার মতামত প্রকাশ করুন।
83. আপনার পুরানো বন্ধুদের মনে রাখবেন, তারা প্রায়ই আপনাকে সাহায্য করেছে।
84. জানুন কীভাবে নিজের প্রশংসা করবেন এবং আপনার সকালটি হাসি দিয়ে শুরু করুন।
85. মনে রাখার উদ্যোগ নিন।
86. দেরি করবেন না, নিজেকে অপেক্ষা করবেন না - এটি বিরক্তিকর।
87. একটি আকর্ষণীয় কথোপকথনকারী হওয়ার জন্য ইভেন্টগুলি সম্পর্কে অবগত থাকার চেষ্টা করুন।
88. নিজেকে বিশ্বাস করুন. পশুপালন ফ্যাশনের বাইরে চলে গেছে।
89. সংবেদনশীল হতে. সাহায্য প্রত্যাখ্যান করবেন না. আপনি কৃতজ্ঞ হবে.
90. নিজের এবং অন্যদের প্রতি সৎ আচরণ করুন, যাতে অজুহাত না হয়।
91. অলৌকিক কাজ বিশ্বাস.
92. মানুষ একটি দ্বিতীয় সুযোগ দিন.
93. সুন্দর জামাকাপড় পরে মাথা উঁচু করে হাঁটুন।
94. কম ঝগড়া এবং দ্বন্দ্ব.
95. অন্যদের প্রতি আরো সদয় হন.
96. প্রথম পদক্ষেপ নিতে ভয় পাবেন না।
97. মানুষ বিশ্বাস. এবং তারা আনন্দদায়কভাবে আপনাকে অবাক করে দেবে।
98. অসুবিধা ভয় পাবেন না.
99. সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করবেন না। আপনি সবাই পছন্দ করার জন্য মুদ্রা নন।
100. নিজেকে হতে. স্মার্ট। সুন্দর। সদাচারী। প্রেমময়। খুশি.
