Ich lese viel islamische Literatur und versuche so viel wie möglich darüber zu lernen, wie man eine rechtschaffene Ehefrau wird und sich die Freude des Allmächtigen verdient ... Vor fast drei Jahren, als ich 17 Jahre alt war, wurde ich verheiratet. Weder vor noch nach der Partnervermittlung haben mein zukünftiger Ehemann und ich in irgendeiner Weise kommuniziert. Mein Mann ist 15 Jahre älter als ich. Ich liebe ihn wahnsinnig. Trotz meiner kindischen Launenhaftigkeit toleriert er alle meine Eskapaden. Und meine Eskapaden sind, dass ich sehr schnell und oft beleidigt werde. Zum Glück ziehe ich sehr schnell weg – ich kann mich lange nicht beleidigen lassen. Wir haben eine kleine Tochter, sie wird bald zwei Jahre alt. Mein Problem ist, dass ich nicht genug Aufmerksamkeit und Zuneigung von meinem Mann bekomme ... Ich erzähle ihm oft davon, aber er sagt, dass ich mir das alles ausgedacht habe. Er kommt sehr spät nach Hause und geht, sobald er gefrühstückt hat. Doch wenn er von der Arbeit freigestellt wird, bleibt er entweder bei seinen Eltern oder bei seinem älteren Bruder am Computer. Ich habe ihn so sehr gebeten, früher nach Hause zu kommen, weil ich Essen für ihn zubereite, nachdem ich vorher herausgefunden habe, was er bevorzugen würde. Ich mache ihm Hinweise auf ein romantisches Überraschungsdinner, aber nein, er ist mehr daran interessiert, im Haus seines älteren Bruders im Internet zu surfen. Schließlich war vorher alles wunderbar... obwohl er zu spät kam, schenkte er mir alle Aufmerksamkeit. Ich möchte wirklich, dass er meiner Tochter und mir mindestens einen Tag widmet! Ich habe ihm angeboten, meine Tochter für ein paar Stunden bei meinen Eltern zu lassen und entweder allein zu Hause zu sein oder irgendwo spazieren zu gehen, da er mit mir nicht einmal seine eigene Kleidung auswählt. Wenn ich meinen Mann bitte, nach Hause zu kommen, sagt er: Komm zu deinen Eltern, hier wirst du neben mir sein. Aber er versteht nicht, dass ich mit ihm allein sein will... Ich weiß nicht, was ich sonst tun soll... Er ist egoistisch... Er will nur schlafen, essen... und das Internet haben. ..

Aus religiöser Sicht:

Wenn er selten zu Hause ist und selbst auf die Bitte, früher von der Arbeit zu kommen, antwortet: „Ich bin bei meinem Bruder oder bei meinen Eltern, komm her“, warum dann nicht?

Es ist sehr gut, dass Sie den Altersunterschied zwischen Ihnen und Ihrem Mann erwähnt haben. Höchstwahrscheinlich ist dies der Grund dafür, dass er Ihnen weniger Aufmerksamkeit schenkt. Möglicherweise unterscheiden sich Ihre Interessen und Hobbys aufgrund des erheblichen Altersunterschieds. Versuchen Sie daher, seine Interessen mit ihm zu teilen, also mit ihm die gleichen Dinge zu unternehmen, die er gerne macht. Wenn er beispielsweise gerne Zeit am Computer verbringt, leisten Sie ihm dabei Gesellschaft. Alternativ können Sie gute, interessante islamische Bücher auswählen und ihn einladen, sie gemeinsam zu lesen, wobei der Schwerpunkt nicht auf der gemeinsamen Zeit, sondern auf der Bedeutung des Studiums der islamischen Wissenschaften liegt.

Laden Sie Ihre Verwandten und Freunde ein, Sie zu besuchen. Sie können eine Verwandte oder Freundin anrufen und sie einladen, Sie gemeinsam mit ihrem Mann zu besuchen, und Ihrem Mann im Voraus mitteilen, dass Sie beispielsweise abends Gäste haben werden.

Schenken Sie ihm öfter Geschenke, die nicht unbedingt teuer sein müssen. Der Gesandte Allahs (Friede und Segen seien auf ihm) sagte: „ Machen Sie sich gegenseitig Geschenke und Sie werden sich ineinander verlieben ».

Und vergessen Sie natürlich nicht, dass alles der Wille des Allmächtigen ist. Bitten Sie ihn, dem Herzen Ihres Mannes Liebe für Sie einzuflößen. Beachten Sie alle Vorschriften und führen Sie, soweit möglich, im Islam genehmigte Handlungen durch. Werde ein guter Muslim, und Allah wird dich großzügig für deinen Gehorsam ihm gegenüber belohnen!

Aus psychologischer Sicht:

Solche Situationen müssen ziemlich oft analysiert werden, und interessant ist, dass das, was Sie beschrieben haben, am häufigsten in Familien beobachtet wird, in denen zwischen Mann und Frau ein erheblicher Altersunterschied besteht. Ich denke, dass in Ihrem Fall viel daran liegt. Natürlich geht es hier nicht um das Alter selbst, sondern um die Tatsache, dass Sie und Ihr Ehepartner möglicherweise unterschiedliche Vorstellungen von der Rolle des Mannes und der Frau haben. Was Ihnen jetzt wichtig erscheint und besondere Aufmerksamkeit erfordert, mag für Ihren Mann wie ein unbedeutendes und vergangenes Stadium erscheinen. Vor vermutlich 15 Jahren war Romantik in einer Beziehung für ihn nicht das Letzte, doch nun übernehmen ganz andere Werte die Oberhand. Dies rechtfertigt ihn natürlich nicht, da es ihn in keiner Weise von der Verantwortung gegenüber seiner Frau entbindet. Wenn Sie von ihm jedoch genau die Aufmerksamkeit verlangen, die Sie sich wünschen, kann dies in der Praxis zum gegenteiligen Ergebnis führen: Er wird Ihnen einfach noch mehr aus dem Weg gehen. Und fragen Sie sich, wie sehr Sie die erbetene Aufmerksamkeit brauchen. Wir müssen unseren Geschäftsansatz radikal ändern.

Das erste, was zu tun ist, ist, genau diese Anforderungen aufzugeben. Denken Sie daran, dass in solchen Situationen oft das Gesetz „Die Kraft der Aktion ist gleich der Kraft der Reaktion“ ins Spiel kommt. Tatsache ist, dass Sie Ihren Mann, indem Sie ihm mangelnde Aufmerksamkeit vorwerfen, in eine defensive Position bringen und ihn dazu zwingen, entweder nach Ausreden für seine Taten zu suchen oder die Diskussion dieses Themas einfach zu vermeiden. Es ist nicht schwer, Sie zu verstehen, Sie werden von Gefühlen getrieben, Ihre Wünsche sind durchaus verständlich, aber tun Sie es nicht so, dass Ihre eigenen Handlungen zu Zwietracht in der Beziehung führen. Entschuldigen Sie meine Direktheit, aber in Ihrem Fall ist es angebracht zu sagen, dass Sie sich Ihrem eigenen Ehemann aufdrängen. Natürlich lässt sich vieles mit mangelnder Lebenserfahrung erklären, dennoch gibt es immer die Möglichkeit, diese zu erwerben. Versuchen Sie für eine Weile, Vorwürfe und Bitten, Zeit mit Ihnen zu verbringen, aufzugeben. Bleiben Sie gleichzeitig eine gute Ehefrau, verlangen Sie keine Erklärungen, zeigen Sie nach wie vor Fürsorge für Ihren Ehepartner, aber fordern Sie keine Aufmerksamkeit. Beobachten Sie gleichzeitig sein Verhalten und bemerken Sie die positiven Veränderungen in seiner Einstellung Ihnen gegenüber, die sofort sichtbar werden. Denken Sie nicht, dass ich jetzt die Interessen meines Mannes vertrete und Sie auffordere, alles, was passiert, einfach stillschweigend zu ertragen. Nein, darüber reden wir nicht. Denken Sie nur: Da Ihre Vorwürfe und Forderungen nutzlos sind und Ihren Mann im Gegenteil dazu zwingen, weniger Zeit mit Ihnen zu verbringen, ist es dann vielleicht sinnvoll, sie aufzugeben? Und experimentieren Sie mit einer neuen Form der Interaktion.

Zeigen Sie Interesse an den Interessen Ihres Ehepartners. Dies wird Sie noch mehr vereinen, gemeinsame Interessen werden zum Vorschein kommen und es wird etwas zu besprechen geben. Versuchen Sie, sich zu verändern, und Sie werden sehen, wie sich die allgemeine Atmosphäre in der Familie zu verändern beginnt.

Muhammad-Amin – Haji Magomedrasulov
Theologe
Aljaschab Anatoljewitsch Mursajew
Psychologe-Berater am Zentrum für Sozialhilfe für Familie und Kinder

Schenkt Ihnen Ihr Mann keine Aufmerksamkeit? Was könnte das Problem sein? Psychologen identifizieren mehrere davon. Ein Mann hat möglicherweise kein Interesse an seiner Frau, die Beziehung ist ziemlich langweilig und der Mann möchte Abwechslung, und auch Ihr Mann hat nicht aus Liebe geheiratet, sondern einfach durch einen absurden Zufall. Wie kann man verlorenes Interesse zurückgewinnen bzw. generieren? Lesen Sie weiter unten darüber.

Verwandle dich

Wenn ein Ehemann seiner Frau keine Aufmerksamkeit schenkt, sollte das Problem zunächst nicht beim Mann gesucht werden. Eine Frau, die nicht unter einem geringen Selbstwertgefühl leidet und kein gewöhnlicher Mensch ist, wird niemals zulassen, dass das Feuer der Flamme, die in einer Beziehung im Stadium der Entstehung von Gefühlen wütet, erlischt.

Wenn eine Frau das Interesse nicht aufrechterhalten kann, muss sie anfangen, an sich selbst zu arbeiten. Sind Sie auf dieses Problem gestoßen? Schauen Sie in den Spiegel, wen sehen Sie dort? Eine Frau mittleren Alters mit eher unauffälligem Aussehen? Ändern Sie die Situation. Es ist unmöglich, eine graue Maus zu lieben. Ein Mann möchte immer eine sinnliche Schönheit neben sich sehen.

Gehen Sie zum Friseur, suchen Sie eine Kosmetikerin auf und wechseln Sie Ihre Garderobe. Äußere Transformation hilft einer Frau, sich innerlich zu verändern. Das Mädchen muss selbstbewusster werden. Wenn ein Ehemann seiner Frau keine Aufmerksamkeit schenkt, bemerkt er sie oft einfach nicht. Es ist leicht, einen farblosen Schatten zu übersehen, aber es ist unmöglich, die Augen zu schließen, wenn man eine Schönheit betrachtet.

Vergöttern Sie Ihren Mann nicht

Was ist das Problem vieler Frauen? Tatsache ist, dass sie ihre Geliebte zu leidenschaftlich lieben. Sie stellen einen Mann auf ein Podest und beten zu ihm, als wäre er ein Gott. Kommt Ihnen diese Situation bekannt vor? Ständige Bewunderung gefällt zunächst nur. Es ist leicht, sich daran zu gewöhnen. Und nach einer Weile könnte die Frau überrascht sein, dass ihr Mann ihrer Person keine Aufmerksamkeit schenkt. Eine Frau wird mit den Armen wedeln und weinen – sie tut alles für einen Mann, aber er betrachtet sie als leeren Raum. In einer solchen Situation muss ein Mädchen ihre Einstellung gegenüber ihrer Auserwählten ändern.

Du solltest dir kein Idol erschaffen. Ein Mann, selbst ein geliebter Mensch, sollte nicht über seinen eigenen Interessen stehen. Wenn Sie eine Beziehung mit Opferbereitschaft beginnen, wird sie in Tränen enden. Sie müssen verstehen, dass es sich von Zeit zu Zeit lohnt, den Launen der Männer nachzugeben, dies sollte jedoch selten geschehen. Dann wird der Mann Ihre Opfer zu schätzen wissen.

Hören Sie auf, Wutanfälle zu bekommen

Ein Mensch muss in der Lage sein, seine Emotionen zu kontrollieren. Menschen, denen dies nicht gelingt, sind zur Einsamkeit und zum Missverständnis verurteilt. Ehemann passt nicht auf? Denken Sie, ist das seine Schuld? Wenn ein Mädchen einen Mann jeden Tag mit Skandalen und Hysterie überschüttet, beginnt das stärkere Geschlecht nach einer Weile, seine Frau zu ignorieren. Er wird aufhören, scharf auf Skandale zu reagieren, aber gleichzeitig wird er aufhören, seine Frau als Frau wahrzunehmen.

Lernen Sie, Ihre Gefühle unter Kontrolle zu halten. Gab es einen innenpolitischen Konflikt? Fang nicht an zu schreien. Beruhigen Sie sich und führen Sie das Gespräch nüchtern fort. Wenn ein Mensch von Emotionen überwältigt wird, kann er nicht vernünftig denken. Er wird nur noch gereizter und darüber nachdenken, wie er seinen Gegner schmerzhafter treffen kann. Solche Menschen müssen ihre Denkweise ändern. Andernfalls wird die Person sehr bald allein gelassen.

Seien Sie nicht eifersüchtig

Eifersucht hat viele glückliche Paare zerstört. Ein Mädchen, das ihrem Mann nicht vertraut, wird versuchen, jede seiner Bewegungen zu kontrollieren. Diese tyrannische Methode des Beziehungsaufbaus wird böse enden. Der Mann wird entweder die Familie vollständig verlassen oder eine Geliebte finden und beginnen, seine Frau zu ignorieren. Bevor das Leben zur Hölle wird, sollte eine Frau, die unter Eifersucht leidet, Hilfe bei einem Familienpsychologen suchen. Ein Spezialist hilft Ihnen dabei, das Gefühl zu überwinden, das Sie von innen heraus zerfrisst.

Die Steigerung Ihres Selbstwertgefühls wird Ihnen helfen, die Eifersucht loszuwerden. Mädchen, die sich selbst nicht lieben, haben Angst, dass ihre andere Hälfte keine aufrichtige Liebe empfindet und nur so tut. Und wenn der Ehemann nicht kommt, um die Nacht zu verbringen, wird die Dame in ihren Argumenten bestätigt und glaubt, dass sie der Liebe unwürdig ist, da die Auserwählte die Nacht lieber nicht bei ihr verbringen möchte. Und eine Frau kann es auf keinen Fall stören, wenn ein Mann auf der Arbeit ein Chaos hat und es ihm überlassen wird, es zu beseitigen.

Die Steigerung des Selbstwertgefühls führt zu einer inneren Transformation. Eine selbstbewusste Dame wird nicht eifersüchtig auf ihre Auserwählte sein oder sich selbst verprügeln. Daher wird sich ein Mann freuen, neben sich eine starke und selbstbewusste Person zu sehen, die Aufmerksamkeit und Liebe verdient.

Krisen

Sie begannen, die Abkühlung Ihres Mannes zu bemerken. Überlegen Sie, in welcher Phase der Beziehung der Gefühlsverlust eingetreten ist. Vielleicht ist die Krise im Familienleben schuld. Je nach Jahr treten solche Krisen im ersten Ehejahr, nach 3 Ehejahren, nach der Geburt eines Kindes und nach 10-12 Jahren auf. In dieser Zeit durchlebt die Familie schwere Zeiten. Partner überdenken ihre Einstellung zueinander, denken über ihren Platz in der Welt nach und darüber, wie sie weiter leben sollen. Das Abkühlen eines Partners in dieser Zeit ist ganz normal.

Was ist, wenn es keine Ähnlichkeit zwischen den Jahren gibt? Krisen im Familienleben können bei manchen Paaren früher eintreten. Dies kann auf eine Krankheit, einen plötzlichen Tod oder eine Katastrophe zurückzuführen sein. In schwierigen Zeiten sollte eine Frau ihrem Auserwählten nahe sein und ihn auf jede erdenkliche Weise unterstützen. Von einem Mann sollte man nicht das Unmögliche verlangen. Wenn beispielsweise der Vater eines Mannes gestorben ist, sollte die Frau ihren Mann nicht mit Fragen belästigen, warum er ihr keine Aufmerksamkeit schenkt. Versetzen Sie sich immer in die Lage der Person und machen Sie keine Dummheiten.

Arrangieren Sie romantische Überraschungen

Möchten Sie Ihrem Mann näher kommen? Dann töten Sie die Romantik nicht. Es muss dauerhaft im Leben präsent sein. Sie können zum Beispiel ein köstliches Abendessen für Ihre Liebsten kochen, Kerzen im Raum aufstellen und den Wein im Voraus kühlen. Der Ehemann könnte überrascht sein, einen schön gedeckten Tisch zu sehen. Aber da die Überraschung angenehm sein wird, wird der Mann das nächste Mal schnell nach Hause eilen, um etwas Ähnliches zu finden.

Sie müssen Ihrem Liebsten nicht jeden Tag eine Freude bereiten, damit die Romantik nicht langweilig wird. Sie sollten sich verschiedene Möglichkeiten einfallen lassen, um Gefühle aufzuwärmen. Laden Sie einen Mann in ein Café ein, gehen Sie ins Kino oder zu einer gesellschaftlichen Veranstaltung. Machen Sie einen Spaziergang im Mondlicht oder fahren Sie in den Urlaub. Ergreifen Sie die Initiative und verlangen Sie dasselbe von Ihrem Mann. Mit gemeinsamen Anstrengungen können Sie Ihre frühere Leidenschaft wiederbeleben und das Feuer der Liebe entfachen.

Beseitigen Sie Ihre Mängel

Es gibt keine idealen Menschen auf der Welt. Aber jeder sollte versuchen, seine Mängel zu beseitigen. Ein Mensch, der an sich selbst arbeitet, erfreut die Menschen um ihn herum. Möchten Sie die Aufmerksamkeit eines Mannes auf sich ziehen? Beseitigen Sie die Mängel, die ihn in Ihrer Natur am meisten irritieren. Dies kann zu schnelles Sprechen, Unfähigkeit, dem Gesprächspartner zuzuhören, Eile oder umgekehrt Langsamkeit sein.

Arbeite an dir. Es ist schwierig, das Offensichtliche nicht zu bemerken. Daher wird Ihr Mann, der seit 10 Jahren eine Stunde auf Sie wartet, während Sie sich anziehen und schminken, angenehm überrascht sein, wenn Sie sich schnell fertig machen. Solche Veränderungen in eine positive Richtung werden das Interesse eines Mannes wecken. Er wird denken, wenn seine Frau ihre Gewohnheiten geändert hat und sich schnell fertig macht, hat sie sich vielleicht in einem anderen Bereich verändert. Ein liebevoller Ehemann wird aufmerksamer und fürsorglicher und wird versuchen, Ihre Stärken wiederzuentdecken. Und Sie müssen seinen Erwartungen gerecht werden.

Teilen Sie die Interessen Ihres Mannes

Jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts freut sich, wenn seine Interessen geschätzt und respektiert werden. Aber ein Mann freut sich über die Damen, die seine Interessen teilen. Seien Sie etwas Besonderes. Schenkt Ihnen Ihr Mann keine Aufmerksamkeit? Zeigen Sie Interesse an den Hobbys Ihres Mannes. Dann wird ein Mann Ihre Person nicht ignorieren können. Erlernen Sie die Grundlagen des Hobbys auf eigene Faust, geben Sie sich aber nicht mit Ratschlägen herum, sondern zeigen Sie einfach Interesse.

Beim Abendessen können Sie Ihren Mann fragen, wie es mit dem Projekt vorangeht, und dank Ihres Wissens können Sie intelligente Fragen stellen. Männer lieben ruhige und vernünftige Dialoge. Sie führen gerne lange Gespräche. Nicht alle Frauen sind damit einverstanden, sich lange Vorträge von Männern anzuhören. Wenn Sie nicht damit einverstanden sind, einem Mann Zeit zu geben, wundern Sie sich nicht, dass er Ihnen auch keine Aufmerksamkeit schenkt.

Wie können Sie verstehen, dass Ihr Mann sich entliebt hat? Ein Mann, der seiner Frau keine Aufmerksamkeit schenkt und keine Zärtlichkeit für sie empfindet, befindet sich in der Phase des allmählichen Rückzugs. Aber die Situation kann noch gerettet werden. Wenn Ihnen das Hobby Ihres Mannes nicht gefällt, suchen Sie sich etwas, das Ihnen beiden Spaß macht. Wenn Sie gemeinsam Zeit verbringen, können Sie zunächst eine produktive Kommunikation aufbauen und dann Ihre frühere Leidenschaft zurückbringen.

Wie können Sie verstehen, dass Ihr Mann sich entliebt hat? Ein Mann, der das Interesse an seiner Frau verloren hat, zeigt ihr gegenüber keine zärtlichen Gefühle mehr und spricht weniger mit ihr. Die Dame wird für ihn uninteressant. Überlegen Sie, wie Sie sich verändern können. Schauen Sie sich von außen an und finden Sie Ihre Fehler. Aber urteilen Sie objektiv und unvoreingenommen. Sind Sie ein langweiliger Mensch, der sich für nichts interessiert? Dann kümmern Sie sich um Ihre Ausbildung. Die Menschen sind daran interessiert, mit Menschen zu sprechen, die das Gespräch weiterführen können.

„Warum achtet mein Mann nicht auf mich?“ - könnte ein dummes Mädchen sagen, mit dem es nichts zu besprechen gibt. Eine Frau, die die Aufmerksamkeit ihres Mannes auf sich ziehen möchte, muss in verschiedenen Wissensgebieten versiert sein und zumindest ein oberflächliches Verständnis von Geschichte, Kunst, Musik, Kino und Psychologie haben.

Guten Tag! Bitte helfen Sie. Mein Mann und ich leben seit 7 Jahren zusammen. Für mich und ihn ist dies nicht die erste Ehe. Wir haben einen Sohn. Jetzt ist er 5,5 Jahre alt. Das Kind sprach erst im Alter von 4 Jahren, sodass ich gezwungen war, meinen Job aufzugeben und mich auf die Entwicklung des Kindes zu konzentrieren. Das Problem ist, dass mein Mann mir sehr wenig Aufmerksamkeit schenkt. Der Ehemann ist ein unabhängiger, gebildeter Mensch mit hohem Status.
Wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, erzähle ich ihm, wie mein Sohn und ich unseren Tag verbracht haben. Und wenn ich Fragen zu seiner Arbeit stelle, bekomme ich die Antwort, dass er zu Hause eine Pause von der Arbeit machen möchte. Darüber hinaus ertönt diese Antwort zu jeder Jahreszeit, jedem Monat, jedem Wochentag, jedem Tag usw. An Wochentagen essen wir fast lautlos zu Abend und gehen dann zu Bett. Am Wochenende schläft er einen halben Tag, frühstückt dann und macht, wenn es Winter ist, einen Skiausflug. Er nimmt meinen Sohn und mich nicht mit, weil... Mein Sohn fährt immer noch langsam Ski. Mein Sohn und ich gehen zusammen Skifahren. Dann Mittagessen (still). Ruhige Zeit mit meinem Mann und meinem Sohn, dann ein Wochenendabend mit meinem Mann auf der Couch. Und zur Zeit lerne ich mit meinem Sohn. Wir haben viele Aufgaben vom Logopäden und Musiklehrer. Mein Sohn braucht diese Aktivitäten, um seine Sprache zu entwickeln. In diesem Modus dauert mein Leben 7 Jahre. Ich drehe mich wie ein Eichhörnchen im Rad und kümmere mich um das Kind und den Haushalt. Im Grunde lebe ich das Leben einer alleinerziehenden Mutter. Aber meine Geduld ist am Ende. Der letzte Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte, war ein Silvester-Firmenabend bei der Arbeit meines Mannes. Als er sich den ganzen Tag (von 10 bis 22 Uhr) in einem Erholungsheim ausruhte und mit Kollegen (ohne Ehepartner aufgenommen) das neue Jahr feierte.
Davor hatte ich in all den Jahren nie einen Skandal verursacht, mich nie mit ihm gestritten und versucht, meinen Mann verständnisvoll zu behandeln. Und dieses Mal habe ich einen Skandal ausgelöst. Ich möchte mich auch entspannen, mich schick machen, den Urlaub spüren, Glückwünsche erhalten usw. Außerdem kam es zu dem Skandal, weil mein Mann mir einfach nicht mehr zuhören wollte.
Er sagt mir, dass er alles tut, damit es unserer Familie gut geht. Nun ist das Gleiche mit dem Feiertag 8. März erneut passiert. Ich habe versucht, mit ihm zu reden und ihm zu erklären, dass ich nicht eifersüchtig auf seine Kolleginnen bin. Ich brauche einfach, genauso wie meine Kollegen, seine Aufmerksamkeit und Fürsorge. Hört nicht! Er lässt mich nicht einmal ausreden! Er wird wütend und schwört, dass ich ihn mit all dem schon belästigt habe (hier geht es um den Neujahrsskandal). Er versucht es für uns! Wenn es mir nicht gefällt, kann ich meinen Koffer packen und gehen!
Ich habe so einen schrecklichen Zustand. Ich weiß nicht, was ich tun soll. In meiner Seele herrscht Leere, Groll und Schmerz. Ich bin gezwungen, bei ihm zu leben, weil ich nirgendwo hingehen kann und ich verstehe, dass ich unser besonderes Kind nicht alleine versorgen kann (eine Wohnung mieten, ein Kindermädchen, einen Logopäden usw. engagieren). Die schlimmsten Gedanken kommen mir meiner Meinung nach. Ich möchte ständig weinen. Wir reden nicht mehr über die Liebe zu meinem Mann. Ich kann nicht mit meinem Mann reden, es gibt keine Vermittler, und er hört ihnen auch nicht zu.

Yana, Moskau, 43 Jahre alt

Antwort des Familienpsychologen:

Hallo, Yana.

Sie haben eine sehr umfassende Anfrage, deshalb werde ich sie in Blöcke unterteilen, die für Sie wichtig sind und beachtet werden müssen. Zunächst möchte ich die Situation klären: Hat sich Ihr Mann Ihnen gegenüber immer so verhalten oder ist dieses Verhalten nach einem bestimmten Ereignis aufgetreten? Hat sich sein sozialer Status und seine Arbeit im Laufe Ihres gemeinsamen Lebens verändert? Denn wenn er vorher anders war, dann wäre es gut für Sie, einen Grund und ein Verständnis dafür zu finden, wann er sich verändert hat, in welchem ​​Moment, was seine Gleichgültigkeit und Zurückhaltung bei der Kontaktaufnahme hervorrufen könnte. Zweitens schreiben Sie, dass Ihr Mann nach der Rückkehr nach Hause Informationen von Ihnen über den Tag, den er mit dem Kind verbracht hat, hört, Ihre Fragen zu seiner Arbeit jedoch nicht beantworten möchte. Ich kann feststellen, dass sein Verhalten nichts Kriminelles ist, und zwar aus dem einfachen Grund, dass er bei der Arbeit sehr müde wird und zu Hause, wo er zur Ruhe kommt, abschalten möchte. Sie versuchen beharrlich, seine Aufmerksamkeit wieder auf die Arbeit zu lenken. Die Hauptsache ist, dass Sie diesen Mechanismus verstehen; er ist eher für Männer charakteristisch. Hören Sie auf, seine Angelegenheiten zu klären und zu klären; wenn er den Wunsch hat, über die Arbeit zu sprechen, wird er dieses Thema selbst ansprechen. Die Tatsache, dass Ihre gemeinsame Zeit in Stille vergeht, signalisiert, dass Sie keine gemeinsamen Interessen haben, es gibt nichts, was Sie verbinden und zueinander hinziehen könnte. Ich wage zu vermuten, dass Ihr Mann kein großes Interesse daran hat, sich alltägliche Informationen von Ihnen anzuhören. Ich verstehe, dass Sie gezwungen sind, sich um Ihr Kind zu kümmern und ihm so viel Zeit wie möglich zu widmen. Ich möchte aber auch betonen, dass man einen Teil seines Lebens für sich behalten sollte. Sie tauchen völlig in die Rolle der Mutter und Hausfrau ein. Glauben Sie, dass Ihr Mann daran interessiert sein könnte, dass eine Frau diese Rollen spielt? Oder hat er zunächst eine Frau geheiratet? Versuchen Sie zunächst zu analysieren, was Sie überhaupt zueinander hingezogen hat? Was hat Sie an Ihrem Mann gereizt? Was bedeutet er für dich? Was haben Sie in Ihrer Beziehung verloren, das dazu geführt hat, dass Sie faktisch zusammenleben und nicht zu herzlichen Familienbeziehungen? Auch in diesem Block möchte ich Ihre Aufmerksamkeit auf die Tatsache lenken, dass ein Mann manchmal Stille braucht, er muss in sich versinken und sich nicht in Probleme oder Gespräche vertiefen müssen. Versuchen Sie, Ihre Traditionen täglich zu ändern. Was wäre, wenn Sie ein paar Abende lang schweigen und nichts über Ihre Angelegenheiten und Sorgen sagen würden? Probieren Sie es aus, manchmal funktioniert diese Übung, und ein Mann hingegen beginnt, mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wenn eine Frau plötzlich schweigt und keinen Kontakt mehr aufnimmt. Drittens: Machen Sie Ihrem Mann keine Vorwürfe wegen seiner Arbeit. Als Antwort werden Sie nicht mehr als Ärger bekommen. Für einen Mann ist die Arbeit eine heilige Kuh. Ihr ist es zu verdanken, dass er die Möglichkeit hat, seine Familie zu unterstützen, für Ihr Wohlergehen zu sorgen und die Möglichkeit zu haben, dem Kind nahe zu sein und ihm bei der Bewältigung von Entwicklungsschwierigkeiten zu helfen. Sie schreiben, dass auch Sie ein elegantes Kleid anziehen und „in die Welt gehen“ wollen, dem Alltag entsagen. Ich verstehe einfach nicht, was Sie davon abhält. Sicherlich finden Sie einmal im Monat jemanden, der abends bei Ihrem Kind sitzt, sodass Sie die Möglichkeit haben, irgendwo gemeinsam zu Abend zu essen oder den Abend so zu gestalten, wie Sie möchten. Vielleicht warten Sie darauf, dass Ihr Mann diesbezüglich die Initiative ergreift. Wenn ja, dann versuchen Sie, die Situation selbst in die Hand zu nehmen. Laden Sie ihn irgendwo ein, bringen Sie sich in Ordnung und kleiden Sie sich so, wie Sie möchten. Sprechen Sie beim Abendessen über alles andere als über Ihr Kind oder die Arbeit Ihres Mannes. Frischen Sie Ihre Beziehung auf, bringen Sie Neues und Überraschung hinein. Vielleicht wird Ihr Mann in dieser Situation in Ihnen vor allem wieder die Frau sehen, die er liebt, und wieder den Wunsch verspüren, sich um Sie zu kümmern, Aufmerksamkeit und Initiative zu zeigen. Und schließlich möchte ich Sie unterstützen, Sie sind es leid, sich um ein Kind zu kümmern, Sie sind müde vom Alltag. Aber es lohnt sich, darüber nachzudenken, dass man eine Familie hat, dass man einen Ehemann hat, der wirklich versucht, dafür zu sorgen, dass man sich keine materiellen Sorgen macht – und das ist wirklich ein sehr wichtiges Element im Leben. Sie sind wütend auf Ihren Mann, weil er kein Interesse an Ihnen hat. Versuchen Sie, Ihre Energie von ihm auf sich selbst umzuleiten. Versuchen Sie herauszufinden, wie Sie die Kinderbetreuung mit Ihrem Leben als Frau und als Einzelperson vereinbaren können. Erinnern Sie sich an Ihre Wünsche, Interessen und Hobbys, achten Sie auf Ihren Mann, er hat wahrscheinlich ein Interesse, das Sie versuchen können, mit ihm zu teilen. Fangen Sie an, sich irgendwie zu verändern, finden Sie die Frau in Ihnen, vielleicht ist es das, was Ihren familiären Beziehungen fehlt. Viel Glück!

Mit freundlichen Grüßen Ekaterina Kondratieva.

Hallo, wir sind seit 2 Jahren verheiratet, haben 1 gemeinsames Kind und mein Kind aus erster Ehe, nun warten wir wieder auf Nachwuchs. Mein Mann arbeitet von morgens bis abends, nimmt sich nur sehr selten und nur dann frei, wenn er etwas Bestimmtes erledigen muss. Am Morgen kommt unsere Kommunikation zum Kaffeekochen und er schaltet das Internet ein, ein paar Routinesätze und schon ist er bei der Arbeit. Tagsüber 1-2 Trockenanrufe, welche Serie machst du gut? Abends Abendessen beim Fernsehen und dann entweder einen Film, wenn er nicht reden kann, oder das Internet, wenn er selbst nicht reden kann, weil... Er schaut sich 3–5 Stunden lang etwas oder eine Spielekonsole usw. an. Stellt man ihm selbst Fragen, antwortet er trocken und kurz, und jedes zweite Mal, wenn man ihn nicht anfasst, merkt er es überhaupt nicht. Keine Aufmerksamkeit, weder gegenüber der Frau noch gegenüber dem Gesprächspartner. Ich habe mehr als einmal versucht, ihm davon zu erzählen, habe ihn gebeten, abends mindestens eine halbe Stunde lang alles auszuschalten und zu kommunizieren, aber es gab kein Ergebnis. Sofort eine leere Verteidigung, an Sie gerichtete Beleidigungen und Worte, dass alles schlecht für Sie sei, Sie launisch seien usw. Ich weiß nicht, was ich tun soll?

Hallo, Anastasia! Sie allein werden das Problem nicht lösen, zumal Ihr Ehepartner es nicht als Problem ansieht. Sagen Sie ihm Ihre Gefühle und Erfahrungen, beschreiben Sie, was genau Sie von ihm erwarten (es ist nicht nötig, ihm zu sagen: „Ich habe nicht genug Aufmerksamkeit“ – das wird ihm nichts sagen – sagen Sie deutlich, was Sie erwarten – damit Sie reden können - Was soll man besprechen? Was soll man mitteilen? Damit er dich umarmt - Sag ihm: „Umarme mich, ich vermisse dich“, finde etwas, das du für dich tun kannst – dein Ehepartner wechselt nach der Arbeit, du bist ständig in der Familie, mit den Kindern, mit dem Ehemann - Sie müssen Ihre eigenen Interessen vertreten). Am Wochenende gemeinsam draußen sein – einen Spaziergang machen, in die Natur gehen, ein Picknick machen, angeln gehen – ein gemeinsamer Urlaub bringt einen einander näher. Erlauben Sie sich, Ihrem Ehepartner Aufmerksamkeit zu schenken – umarmen Sie sich, sagen Sie, dass Sie Sie vermissen, teilen Sie Ihre Gefühle und Erfahrungen, fragen Sie, wie es ihm geht usw. Motivieren Sie sich zur Kommunikation, zum Reden, wenn Sie auf etwas Bestimmtes warten, erzählen Sie ihm davon (er wird keine Hinweise lesen und insbesondere Ihre Gedanken nicht lesen). Sprechen Sie darüber, was Ihrer Familie fehlt, welche Art von Kommunikation, spielen Sie gemeinsam ein Brettspiel oder laden Sie ihn zum Babysitten ein und gehen Sie aus, machen Sie einen Spaziergang, treffen Sie Freunde, gehen Sie in ein Café – Sie müssen auch den Umfang erweitern deine Interessen . Was können Sie beide zur Lösung dieses Problems anbieten? Es ist wichtig, dass Sie die Ansichten des anderen sehen und entscheiden, wie Sie mit den auftretenden Schwierigkeiten umgehen. Wenn das Problem nicht gelöst werden kann, wenden Sie sich gemeinsam oder unabhängig an einen Psychologen, damit Sie einander zuhören und Ihren Beitrag zum Geschehen verstehen und verstehen können, wie Sie die Situation durch Ihr Verhalten und Ihre Wahrnehmung ändern können.

Anastasia, wenn du herausfinden willst, was los ist, kannst du mich gerne kontaktieren – ruf mich an – ich helfe dir gerne weiter!

Shenderova Elena Sergeevna, Psychologin Moskau

Guten Tag!

Vielleicht versteht Ihr Mann nicht ganz, was Sie genau von ihm wollen. Er hat kein so großes Bedürfnis nach langfristiger Kommunikation, und es kommt Ihnen vielleicht so vor, als ob es jeder hat. Tatsächlich kommt es jedoch sehr oft vor, dass Frauen einen langfristigen emotionalen Kontakt benötigen, Männer jedoch nur ein paar Worte, und das ist für ihn Aufmerksamkeit.

Es ist nicht nötig, ihm lange und mühsam zu erklären, dass er an etwas schuld ist; es ist wichtig, konkret und klar zu sagen, was Sie wollen. Zum Beispiel: „Lass uns dieses und jenes Thema mit dir besprechen“ und nicht nur „Lass uns reden.“ Sie reden nicht nur über etwas, sie reden über etwas! Das bedeutet, dass es an Ihnen liegt, ein interessantes Thema auszuwählen, damit er es unterstützen kann. Oder, wenn Sie es nur aussprechen müssen, sollte es in Form einer Bitte erfolgen: „Liebes, kannst du mir fünf Minuten lang zuhören, hör einfach zu?“ und wenn er es nicht kann, dann musst du ihn nicht mit einem Schuldgefühl belasten, sondern du kannst versuchen, zu einer Einigung zu kommen, aber was will er von dir?

In Beziehungen ist es wichtig, Kompromisse zu suchen und zu verhandeln. Meiner Meinung nach beschränkt sich dies nicht nur auf Ratschläge im Internet. Dies ist eine Fähigkeit, die erlernt werden muss. In der Arbeit mit einem Psychologen oder in der Ausbildung.

www.reflexia.ru/borders

http://refleksia.ru/kak_pogovorit_s_mugem_otkrovenno

Alla Chugueva, systemische Familienpsychotherapeutin, Moskau oder Skype.

Anastasia, beide Partner beteiligen sich am Aufbau von Beziehungen, der Prozentsatz liegt bei 50 zu 50.
Daher ist es ratsam, sich darüber im Klaren zu sein, dass die Entwicklung Ihrer Beziehung nur zu 50 Prozent von Ihnen abhängen kann.

Es ist unmöglich, Ihren Mann von außen, ohne seinen Wunsch, zu ändern, aber Sie können versuchen, zu einer Einigung zu kommen und einen Kompromiss zu finden – das heißt, die Konfliktsituation durch gegenseitige Zugeständnisse zu lösen und, um das gegenseitige Verständnis zu verbessern, versuchen, mit ihm zu reden Sprechen Sie ihn im Format „Ich-Botschaften“ über Ihre Gefühle und Wünsche an.
Wie das geht, lesen Sie hier:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

Wenn Sie diese Option bereits ausprobiert haben (und hierfür möglicherweise die Hilfe eines Familienpsychologen benötigen), bleibt Ihnen folgende Wahl:
- lass es sein, wie es ist;
- die Umstände ändern, unter denen das Problem aufgetreten ist;
- Ändern Sie Ihre Einstellung zu den Umständen, d.h. - Akzeptiere sie als:
- notwendig gegeben;
- als eine Lektion, die angenommen und gelernt werden muss;
- als Katalysator für intrapersonale Ressourcen und Möglichkeiten;
- als etwas Positives, das in dem enthalten ist, was noch als negativ wahrgenommen wird;
- oder etwas an dir ändern.
Verteidigen Sie insbesondere Ihre Rechte, die Ihnen dabei helfen, das zu erreichen, was Sie wollen.
Lesen Sie hier darüber:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Und gönnen Sie sich Liebe und Fürsorge.
Und dafür empfiehlt es sich, auf sich selbst zu hören – auf seine Gefühle, Gedanken, Wünsche und sich bewusst zu machen – was man sich selbst wünscht – für seinen Körper, sein Aussehen, seine Gesundheit, für seine Aktivitäten, Karriere, Finanzen, für seine Kontakte – mit sich selbst und andere, für Beziehungen zum anderen Geschlecht, für die Kommunikation mit Ihrer Familie, Freunden und Verwandten, für Ihre Pläne, Ziele, Bedeutungen, Ihren Glauben usw.

Und erreichen Sie, was Sie wollen.

Viel Glück und alles Gute für dich.

Mit freundlichen Grüßen Svetlana Kiselevskaya, Psychologin, Master-Abschluss.

Noch vor kurzem fühlte sich die Frau an der Schwelle zu einem neuen glücklichen Leben, doch jetzt kommt es ihr vor, als gäbe es nur noch Ruinen. Und das alles, weil ihr Mann ihr keine Aufmerksamkeit schenkt. Und dieser Person hat sie selbst ihr eigenes Schicksal anvertraut. Warum Situationen auftreten, in denen ein Ehemann seiner Frau keine Aufmerksamkeit schenkt, und wie man aus ihnen herauskommt, werden wir in diesem Artikel untersuchen.

Warum hat mein Mann aufgehört, aufzupassen?

Im Folgenden betrachten wir mögliche Optionen und besprechen jeweils, wie Sie die Situation korrigieren und die Aufmerksamkeit Ihres Mannes auf sich ziehen können.

Situation eins: Der Ehemann konzentriert sich völlig auf etwas anderes

Diese Frau kann zehn Dinge auf einmal tun und trotzdem ihr Baby im Blick behalten. Männer sind anders geschaffen. Und wenn sich ihm eine vielversprechende Gelegenheit bietet, wird er all seine Zeit und Willenskraft darauf konzentrieren. Doch zu diesem Zeitpunkt erhält die Frau nicht genügend Aufmerksamkeit von ihrem Mann und schlägt Alarm.

Was soll ich machen? Zeigen Sie, dass Sie ein verlässlicher Partner sein können. Suchen Sie nicht nach Möglichkeiten, die Aufmerksamkeit Ihres Mannes zu erregen. Schaffen Sie ideale Bedingungen für die Umsetzung seiner Pläne. Und dann wird die Aufmerksamkeit des Mannes definitiv zurückkehren, verzehnfacht durch Dankbarkeit für sein Verständnis und seine Geduld.

Situation zwei: Der Ehemann hörte auf, im Intimbereich aufzupassen

Es kann zwei Gründe geben:

• er hat Probleme mit der Gesundheit von Männern;
• Die Frau hat sich zu weit von ihrem früheren Bild entfernt.

Das erste kann jedem passieren, es ist dumm, einem Mann die Schuld zu geben. Was das Aussehen angeht, lässt eine Frau ihre unziemlichen Gewohnheiten manchmal unangemessen weit in die Freiheit gehen. Zum Beispiel Völlerei oder Unordnung. In diesen Fällen versteht jeder, warum der Ehemann nicht aufpasst.

Was soll ich machen? In beiden Fällen können nur Ihre Geduld und Ihr Einsatz die Frage beantworten, wie Sie die Aufmerksamkeit Ihres Mannes gewinnen können. Für Männer kann die Entscheidung, sich an Spezialisten zu wenden, schwierig sein – helfen Sie ihm dabei, seien Sie da. Und umgekehrt – zögern Sie nicht, Ihren Mann um Hilfe bei der Arbeit an sich selbst zu bitten. Durch die Umverteilung familiärer Pflichten und Budgets können Sie Zeit und Ressourcen freisetzen, um den Lebensstil Ihrer Frau zu ändern. In dieser Phase ist es wichtig, freundschaftliche, vertrauensvolle Beziehungen zu pflegen – sie können dennoch zur Grundlage neuer ehelicher Leidenschaften werden.

Situation drei: Die Frau hat kein Interesse mehr an ihrem Mann als Person

Manchmal entfernt sich ein Paar zu weit voneinander. So führte der Ehemann sein aktives soziales Leben fort und die Ehefrau widmete sich ausschließlich den Kindern und dem Alltag. Irgendwann sieht der Ehemann eine ihm gegenüber gleichgültige Frau vor sich, deren Interessen und Lebensweise weit von ihm entfernt sind. Und die Frau beschwert sich darüber, dass ihr Mann wenig Aufmerksamkeit schenkt. Dass sie versuchte, für ihn eine „richtige“ Ehefrau und Geliebte zu sein, ändert daran nichts.

Was soll ich machen? Schuld daran sind zum Teil Märchen über Aschenputtel, die vom Prinzen alles Gute erwarteten. Aber es ist nie zu spät, über die eigene Erkenntnis nachzudenken. Ihre eigenen Angelegenheiten, Pläne, selbst die kleinsten Erfolge – das ist die Antwort darauf, wie Sie die Aufmerksamkeit Ihres Mannes auf sich ziehen. Keine Magie, nur Psychologie: Diese Frau, die in der Fülle des Lebens strahlt, ist großartig, man möchte jede Minute ihrer Gesellschaft genießen!

Situation vier: Der Ehemann hat eine Geliebte

Manchmal ist genau das ein Hinweis darauf, dass der Ehemann nicht mehr aufmerksam ist. Selbst ein völlig liebevoller Ehemann kann eine so kritische Situation für die Familie schaffen. Ein Moment der Schwäche, der Einfluss von Alkohol, ein Missverständnis können dazu führen, dass eine andere Frau in seinem Leben auftaucht. Dabei handelt es sich nicht um eine ausgereifte Absicht. Diese Erklärung, warum ein Ehemann seiner Frau keine Aufmerksamkeit schenkt, ist die unangenehmste.

Was soll ich machen? Nicht gegen das Fieber ankämpfen und sich für eine weitere Strategie entscheiden: Den Mann zurückholen, ihn verlassen oder sich auf das eigene Leben konzentrieren? Auch in dieser Situation gibt es Möglichkeiten, die Aufmerksamkeit Ihres Mannes wiederzugewinnen. Du kannst zum Beispiel die Zeit für dich selbst nutzen, während er sich auf eine neue Beziehung konzentriert. Stellen Sie Ihr „Ich“ aus dem kaputten „Wir“ wieder her. Sport, Psychotherapie, Erholung, das Erkennen der eigenen Talente usw. helfen Ihnen, Ihre Schwächen zu verbessern. Das Ergebnis wird der Erwerb eines neuen Lebensgeschmacks sein. Eines Tages ist die Offenbarung des Mannes garantiert. Vielleicht wird seine Aufmerksamkeit zunehmen, aber es ist keine Tatsache, dass sie noch benötigt wird.