كيف تكون فخورا. كيف تتعلم أن تكون فخوراً؟ إيلاء الاهتمام الواجب لتصفيفة شعرك
إذا كنت تريد أن يتم ملاحظتك وأن الرجال يوجهون أعينهم دائمًا نحوك فقط، تحقق من هذه الحيل.
1. كن فردًا
إذا حاولت إلقاء نظرة فاحصة على الأشخاص في حفلة أو في مجموعة فقط، ستلاحظ أن معظم الرجال ينجذبون إلى النساء اللاتي يتمتعن بسمات شخصية وأسلوب فريد. ركز على ما يجعل التواصل معك مثيرًا للاهتمام وممتعًا - وستكون قادرًا على أن ترى من خلال تجربتك الخاصة مدى وضوح كون هذا النهج مربحًا للجانبين. 2. أحب نفسك
لن تتمكن من الظهور بمظهر مثير إلا إذا تعلمت أن تحب نفسك حقًا. على سبيل المثال، لن ينتبه أحد إلى مدى جمال شعرك ولامعه وحريريه إذا كنت تشتكي باستمرار من حجم خصرك. الثقة بالنفس شيء قوي ومعدٍ للغاية، فهي بريق في العيون لن يمر دون أن يلاحظه أحد أبدًا. من غير المرجح أن يقدرك أحد حتى تتعلم كيف تقدر نفسك! 3. دافع عما تؤمن به
كوني امرأة ذات مبادئ سليمة. الدفاع عن ما تؤمن به. حاول أن تحافظ دائمًا على صفاء ذهنك وأن تميز بوضوح بين ما تحبه وما لا تحبه، وما تفكر فيه وما هي المواقف التي تشترك فيها. يمكن أن يساعدك الحفاظ على المبادئ الأخلاقية في الحفاظ على التوازن الصحيح في علاقاتك من حيث الأخلاق، وسيوفر أيضًا أساسًا جيدًا لعيش حياة جيدة. لا تستمعي إلى النساء الأخريات اللاتي يحاولن فرض آرائهن عليك بشأن كيفية القيام بذلك جذب الرجال. لكل عضوة في الجنس العادل مفهومها الخاص عن الجمال، بالإضافة إلى رأيها فيما يجده الناس جذابًا. "ارتدي هذا" أو "افعل ذلك"، "أظهر كاحلك الأيسر؛ لأن الرجال يحبون ذلك كثيرا! - هذه النصائح يمكن أن تكون مفيدة في بعض الأحيان فقط. يجب ألا تبتعد عن هدفك الرئيسي: التعبير عن شخصيتك الفردية!اتبع مشاعرك وغرائزك. إذا كان هناك شخص لا يتقبل ذلك فيك، فمن الواضح أنه ليس الشخص الذي يجب أن تهتم برأيه. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم جميع النساء أساليب مختلفة للإغراء. وهذا هو جمال ذلك!
5. انتبه لصحتك
المرأة التي تعتني بنفسها وتعتني بصحتها تجذب دائمًا نظرات الإعجاب. حافظ على وزنك ضمن النطاق الموصى به، وتناول الأطعمة الصحية، واحصل على قسط كاف من النوم وممارسة الرياضة. الصحة الجيدة تجعلك تشعر بمزيد من النشاط وتساهم أيضًا في تطبيع حالتك النفسية وهي سبب رائع لاحترام الذات المبرر.6. اعتني ببشرتك
العيوب، خاصة في الوجه، قد لا تكون في صالحك. نظفي بشرتك بانتظام واستخدمي مرطبًا يوميًا، بالإضافة إلى واقي الشمس إذا لزم الأمر، لتجنب التجاعيد وأضرار أشعة الشمس. تذكري أن حالة بشرتك تؤثر بشكل كبير على مظهرك بالكامل.
7. حافظ على النظافة الجيدة
وغني عن القول أنه يجب إيلاء اهتمام كبير للنظافة والنظافة. اعتني بجسمك وستشعر دائمًا بالانتعاش والجمال. خذ حمامًا منتظمًا، واغسل أسنانك بعد كل وجبة، وارتدي ملابس نظيفة وأنيقة.8. انتبهي لتصفيفة شعرك
تأكدي من أن شعرك دائمًا صحي ومصفف بشكل جميل. بعد كل شيء، كما تعلمون، شعر الوجه يشبه إطار الصورة، لذلك يجب أن يكون في حالة ممتازة. الشعر الدهني أو حتى التالف ببساطة لا يبدو مثيرًا للغاية. أعط الأفضلية لتسريحات الشعر التي تناسب شكل وجهك جيدًا. اسعي دائماً لتحسين مظهرك وإبراز ملامحك الطبيعية، بدلاً من إخفائها!9. دللي نفسك بعلاجات التجميل
اسمح لنفسك بزيارة صالونات التجميل من وقت لآخر. ليس عليك القيام بذلك 7 أيام في الأسبوع، ولكن في بعض الأحيان يمكنك محاولة تخصيص الوقت والموارد للرعاية الذاتية. احصل على مانيكير أو باديكير أو تدليك أو تنظيف الوجه على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك، حتى في المنزل، يمكنك ترتيب علاجات سبا مرتجلة وتدليل نفسك قليلاً. كل شيء في يديك، إذا كنت ترغب في ذلك! ولكن كمكافأة، سوف تحصل على انعكاس جميل في المرآة، ونظرة مريحة وشعور مبهج بأنك امرأة جميلة بشكل لا يصدق!10. كن ذكيا!
يعلم الجميع أن الملابس هي ما يهتم به الناس أولاً. إنها نوع من بطاقة العمل ويمكن أن تقول الكثير عنك. تأكد من أنك تبدو رائعًا دائمًا. ارتدي الملابس التي تناسب مظهرك ولا تنسي الإكسسوارات. حتى لو ارتديت بدلة بنطلون، فلن تفقدي أنوثتك أبدًا. في المناسبات الخاصة، حاولي ارتداء الكعب العالي. لا تنسى جمال البلوزة الخفيفة والجينز الضيق.
11. نسيان أي مظهر من مظاهر الوقاحة
المرأة المثالية مهذبة ولطيفة مع الجميع. الشخص الوقح ليس لطيفًا لأي شخص، لكن المداراة والمجاملة تبدو في الواقع أنيقة. ينجذب الرجال إلى المرأة الحساسة التي تتمتع بشخصية صبورة ووديعة. حاول أن تكون لطيفًا مع الجميع ولا تضغط على نفسك أبدًا. نعم، نحن جميعًا مختلفون، ولكن في جوهرنا، نحن متشابهون جدًا.12. لا تنسى أن تبتسم
لا تخف أبدًا من الابتسام. حتى الابتسامة الصغيرة ستجعلك أكثر جاذبية. ماذا يمكن أن يكون مثل هذا المغناطيس القوي الذي يجذب الجميع؟ حاول أن تبتسم بطرق مختلفة، لأن كل مزاج له ابتسامته الفريدة. لا ينبغي أن تكون متوقعًا، وبحق السماء، لا تضع "وجهًا متحجرًا". ينتظر الرجال رد فعل منك، فهم يحتاجون إليه من أجل فهمك والتعبير عن مشاعرهم. إذا لم تكن لديك القوة لتبتسم، فلا تجبر نفسك. بالطبع، الأمر يستحق المحاولة، لكن ابتسامتك لا ينبغي أن تبدو مزيفة. نحن جميعا أطفال في القلب، وكما تعلمون، فإنهم يستجيبون دائما لابتسامة صادقة.13. كن اجتماعيًا ومنفتحًا على الأشياء الجديدة
إذا ذهب أصدقاؤك إلى صالة الألعاب الرياضية أو اللعب أو الرقص أو حتى الذهاب للغوص، فيمكنك المشاركة أيضًا. من يدري، قد يعجبك هذا وتكتشف شيئًا جديدًا. لا تكن المرأة التي تجلس ساكنة وتقول دائمًا: "أنا شخص ممل ولا أحب الاستمتاع أو الاستمتاع". ولكن هذا، بالطبع، لا يعني أنه يجب عليك أن تشرب في أي مناسبة أو تذهب إلى حفلة إذا لم تكن في مزاج جيد. شارك فقط في الأحداث التي ستجلب لك مشاعر إيجابية حقًا.
14. تعلم الاستمرار في أي محادثة
حتى لو كان لديك القليل من القواسم المشتركة بينك وبين من يحادثك، يمكنك دائمًا العثور على شيء للحديث عنه. طريقة رائعة لبدء المحادثة هي السؤال عن شيء تافه أو إخبار شخص ما عن شيء مضحك حدث مؤخرًا. تجنب المواضيع المتعلقة بمظهرك لأنه قد يبدو أنك ترغب في سماع الثناء على نفسك. لا تقلل من شأن مزاياك، ولكن تعلم أن تعامل نفسك بلطف وسخرية. ناقش مواضيع شيقة و"خفيفة"، ولا تنزل إلى القيل والقال. ولا تنس الحفاظ على التواصل البصري. سيخبر هذا المحاور أنك مهتم وممتع بالتواصل معه.- لا تغير مظهرك أو مكياجك أو تسريحة شعرك لإقناع شخص ما أو إثبات شيء ما. فقط افعل ذلك بنفسك! فقط لأنك تريد أن تكون مع شخص ما لا يعني أن عليك أن تتغير من أجل ذلك الشخص. إذا كان يحبك حقًا، فسوف يقدرك على حقيقتك وسيدعم فقط جهودك لفعل شيء ما لنفسك.
- تقبل الآخرين كما هم. الجميع يريد أن يتم قبوله وفهمه. ليس من الضروري أن تكون صديقًا للجميع، ولكن يجب أن تحترم الآخرين إذا كنت تريد أن تعامل باحترام.
- أظهر أفضل جوانبك حتى يتمكن الآخرون من تقدير مدى جمالك من الداخل والخارج.
- ابحث عن شيء تستمتع بفعله. بهذه الطريقة، سوف تجذب الأشخاص الذين يحبون نفس الأشياء، وستكون أيضًا قادرًا على العثور على مجالات النشاط لاستكشاف قدراتك الفريدة!
- كن دائمًا في مزاج جيد وحاول التكيف بسرعة مع الظروف الصعبة.
- قم بتجربة اتجاهات الموضة الجديدة أو مجرد أنماط وأشياء جديدة بالنسبة لك.
- لا تقلق بشأن ما يعتقده الآخرون! استمتع بحياتك!
- حاول ألا تخلق انطباعًا بأنك شخص سطحي. إذا كنت تبحث عن علاقة جدية، فمن المؤكد أنك لا تريد شريكًا مهتمًا فقط بمظهرك. والمثير للدهشة أن الأمر نفسه ينطبق على الرجال، أو على الأقل هؤلاء الرجال الذين يستحقون أكثر من 10 دقائق من اهتمامك.
- لا تقلد الآخرين أو تحاول تقليدهم. الأصالة تأتي من خلال فهم نفسك.
- لا تنشغل كثيرًا بالموضة. من الجيد أن تكون عصريًا، لكن لا تخف من اتباع ذوقك. الرجال الذين يستحقون وقتك وجهدك حقًا سيرغبون في أن يكونوا معك - امرأة فريدة وصادقة ومبهجة، وليست خبيرة في الموضة.
- لا تتفاجأ أو تنزعج إذا لم يشاركك الناس رأيك. الاختلافات في وجهات النظر شائعة.
- لا تظهر كثيرا. أنا أتحدث عن الملابس المكشوفة الآن. نعم، سوف ينتبهون إليك، لكن من غير المرجح أن يحترموك.
- والأهم من ذلك - أن تحب نفسك وتقدر حياتك! تذكر أنك فريد من نوعه، ومن ثم فإن بريق عينيك السعيدة سوف يغزو قلب أي رجل!
لكي تفهمي كيف تصبحين أنثى قاتلة، عليك أن تحددي بالضبط ما هو المعنى الذي نضعه في هذا المفهوم؟ ماذا يعني أن تكون قاتلاً؟
على الأرجح، يمكن تسمية المرأة القاتلة بالسيدة التي تعرف كيف تسحر الرجال حرفيًا، وتتصرف بثقة وبرود، ولا تسمح أبدًا لأي شخص بالشك في جمالها وقوتها وسحرها.
ولكن كيف يمكنك أن تصبح قاتلاً عندما تكون معتادًا على أن تكون لطيفًا وناعمًا ومرنًا وتساعد الجميع وتهتم بالجميع؟ لكي تصبحي امرأة يتكدس الرجال أمامها، عليك أن تغيري نظرتك للعالم وموقفك تجاه نفسك تمامًا. في كثير من الأحيان، عدم القدرة على أن نكون قاتلين لا يأتي فقط من طيبتنا، ولكن أيضًا من الشك في الذات. عندما تسمح النساء للرجال أكثر من اللازم، قد يكون السبب في ذلك هو أنهم ببساطة خائفون من فقدان عاطفتهم وحبهم. الأولاد لا يحبون مثل هذه الفتيات في مرحلة الطفولة، وأحيانا يتنمرون عليهم ويهملونهم. مع تقدمهم في السن، يجدون طريقة للخروج من خلال كونهم ودودين مع الجنس الآخر. تتمكن هؤلاء الفتيات من أن يصبحن أصدقاء جيدات وأولئك النساء اللاتي لا يخشين فقدانهن. لكن هذا الوضع لا يناسب أحدا. كل فتاة تريد أن تصبح الوحيدة والوحيدة التي سيتم تقديرها واحترامها.
كل هذا لا يمكن تحقيقه إلا بتغيير نفسك. أن تصبح قاتلاً يعني أن تتعلم احترام نفسك. تعتقد العديد من الفتيات أنهن يحبن أنفسهن بما فيه الكفاية، لكن في الواقع، يخدعن أنفسهن. إذا كنت تعتبر نفسك ضمن هذه الفئة، أجب بصدق: كم مرة تسامح الرجال ما لا يعجبك وتبررهم. إذا حدث هذا، فهذا يعني أنك لم تتغلب بعد على مجمعاتك ولم تحب نفسك بما يكفي حتى لا تخاف من فقدان شخص ما. تذكر أن الأشخاص الذين يحتاجون إلينا حقًا ينتبهون لرغباتنا واستيائنا. لا يستسلمون ولا يغضبون، بل يعترفون بأخطائهم. إذا علم الرجل أن الفتاة سوف تسامحه على كل شيء، سواء كان حبيباً أو صديقاً، بدرجة أكبر أو أقل، فإنه يستغل ذلك. ولا يمكن لأحد أن يفعل أي شيء مزعج أو مؤلم للمرأة القاتلة ولا يعاقب عليه.
ونحن لا نتحدث عن مكان أو مظالم مدى الحياة. كل ما في الأمر أن مثل هذه المرأة تحترم نفسها وتجعلها تأخذ رأيها بعين الاعتبار. بالطبع، هذا لا يعني أن جميع الرجال يجب أن ينغمسوا في كل نزواتك. لكنهم ملزمون بالاستماع إلى رأيك وعلى الأقل عدم تجاهله.
لذلك، إذا كنت تريد أن تصبح قاتلاً، توقف عن الخوف من فقدان شخص ما. بعد كل شيء، لا أحد يجبرك على التوقف عن المساعدة والتفاهم. لا يمكنك أن تكون متسامحًا تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى التخلص من المجمعات المتعلقة بالمظهر. إذا كانت المرأة لا تعتبر نفسها جميلة، فلن تتصرف أبدا مثل الملكة. بمعرفة عيوبهن، تخشى السيدات ببساطة المغازلة وجذب الانتباه إلى أنفسهن، لأنهن يعتقدن أن الرجال يمكن أن يضحكوا عليهن.
لذا تذكري أنك جميلة. إذا كنت لا تعتبر نفسك كذلك، فاجعل نفسك جميلاً. في الواقع، كل شيء ممكن. وليس عليك اللجوء إلى جراحي التجميل. ولم يقم أحد حتى الآن بإلغاء الرياضة ومستحضرات التجميل والأشياء التي تؤكد على نقاط القوة وتخفي العيوب. اختر لنفسك الأسلوب الذي يبرز شخصيتك بشكل أفضل. إذا كنت لا تعرفين كيفية وضع الماكياج بشكل صحيح، سجلي في دورة الماكياج. . إذا لم تكن راضيًا عن شخصيتك، فاشترك في الرياضة. الجمال هو أولاً وقبل كل شيء العمل على نفسك. لذا حاول ألا تسترخي وتهتم بمظهرك. بمرور الوقت، ستلاحظ أنت بنفسك النتيجة، وسيلاحظها من حولك. ستشعر أن الرجال بدأوا ينظرون إليك بشكل مختلف. هذا يعني أن كل الأشياء الأصعب قد تم إنجازها بالفعل. كل ما تبقى هو تعلم كيفية التواصل مع اللاعبين بشكل صحيح. بالطبع، بالنسبة لدائرة معينة من الناس، يمكنك أن تظل صديقة عزيزة ومتفهمة. ولكن ليس لأولئك الذين تريد إغوائهم وقهرهم. لذلك لا داعي للاندفاع نحو الجميع بأذرع مفتوحة. يجب أن يفهم الرجل أنه يحتاج إلى جذب انتباهك. تعلم أن تكون مغازلاً قليلاً، مغازلاً. لا يجب أن تستمعي باهتمام كبير لكل ما يقوله الرجل. فيتكون لديه انطباع بأنه عبقري وأنك غبي. لكن لا داعي لإذلال كرامته. فقط حاول السيطرة على نفسك. وأيضًا، لا تخبر أبدًا كل شيء عن نفسك. المرأة القاتلة هي امرأة غامضة. لذلك، لا ينبغي أن تخبر كل التفاصيل عن نفسك. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تخبر الرجال عن مجمعاتك وتثير الشفقة. لا أحد يشعر بالأسف على قتلى النساء. إنهم لا يحتاجون إليها. لا يمكن الإساءة إلى هؤلاء السيدات. لا يوجد رجل يستحق دموعهم. بالطبع، هذا ليس صحيحا تماما، لكن لا ينبغي للرجال أن يخمنوا ذلك. علاوة على ذلك، يجب أن لا تتصرف بشكل طنان. فقط، حتى لو تأذيت، تعلم أن تطفئ انفعالاتك أمام الناس.
وأيضا انتبه للرجال. ليست هناك حاجة لتبرير أو شرح أفعالهم.
شاهد فقط. بهذه الطريقة يمكنك تعلم الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام وفهم كيفية التصرف في مواقف معينة. يتم تشغيل الرجال من خلال التقليل والانفصال الطفيف. لا ينبغي عليهم أبدًا التأكد من أنك في سلطتهم. فقط إذا شعر الرجل أن السمكة يمكن أن تقفز من الخطاف في أي لحظة، فسوف يبذل قصارى جهده للحفاظ عليها. خلاف ذلك، يفقد الرجال الإثارة والاهتمام. حتى عند الحب، عاجلاً أم آجلاً، فإنهم يرتاحون ويتوقفون عن الاهتمام بالمرأة.
كن ماكرًا بما يكفي لتلاحظ بالضبط كيفية التحكم في هذا الرجل أو ذاك. في الواقع، الأمر ليس بهذه الصعوبة. جميع الرجال مهتمون بالمظهر والجنس والغموض. وكل هذا لديه كل امرأة، فقط لا يعرف الجميع كيفية إدارة مواهبهم بسبب المجمعات. لذلك، صدقي أنك الملكة وعليهم أن يلفتوا انتباهك، لكن لا تبالغي في التصرف. وبعد ذلك سوف ينجح كل شيء.
تسعى الفتيات في جميع أنحاء العالم إلى تحقيق الكمال. يريد بعض الأشخاص التصرف والتصرف بشكل لا تشوبه شائبة، بينما يريد البعض الآخر المظهر المثالي. على الرغم من أنه من المستحيل تحقيق الكمال المطلق، حاول اتخاذ خطوات قليلة على الأقل نحو النسخة المثالية من نفسك. وفي الوقت نفسه، لا تنس أن كل الناس مميزون وأن كل شخص يستحق أن يكون محبوبًا كفرد.
خطوات
كيف تلبس
- قم بشراء العديد من أنواع الجينز المختلفة لارتدائها طوال الأسبوع. تأكد من اختيار الجينز المستقيم والمتسع الذي يناسبك بشكل جيد لإضافة مجموعة متنوعة إلى ملابسك.
- اشترِ قمصانًا أساسية وسترات مريحة وسترات صوفية بسيطة وبعض البلوزات لارتدائها في المناسبات الخاصة. يمكن دمج هذه الأشياء البسيطة مع بعضها البعض وإنشاء صور جديدة.
- كن حذرا مع الموضات الجديدة. قد ترغب في تجنب شراء شيء رائج حاليًا لأنك لن ترغب في ارتدائه العام المقبل.
-
ارتدي مجوهرات بسيطة.حاولي إزالة قطعة واحدة من المجوهرات قبل مغادرة المنزل. بفضل هذا، لن تبدو مبتذلا، ولن تجذب المجوهرات كل الاهتمام. ارتدي أقراطًا مرصعة بالألماس وسلاسل فضية أو ذهبية بسيطة مع دلايات وأساور رفيعة.
- يمكن للمجوهرات الكبيرة أن تضيف اهتمامًا إلى الزي الأساسي. لكن لا ترتدي القلائد والأقراط والأساور الكبيرة في نفس الوقت.
-
شراء الفستان الأسود المثالي.تعلم جميع الفتيات أن الفستان الأسود الصغير هو معيار الأناقة. ومع ذلك، لن يكفي أي فستان أسود فحسب، بل ستحتاجين إلى اختيار فستان خاص. عند البحث عن فستان، ضعي في اعتبارك ما يلي:
قم بتخزين الجوارب.على الرغم من أنه من المستحيل تحقيق الكمال الكامل، إلا أن الجوارب الطويلة يمكن أن تجعل ساقيك مثالية تقريبًا. الجوارب الطويلة تجعل ساقيك تبدو أنحف، كما أنها تخفي الأوردة البارزة وعيوب الجلد في ساقيك. في الشتاء، اختاري الجوارب السميكة المحبوكة لمنع قدميك من التجمد.
شراء أحذية جيدة.يجب على الفتاة التي تسعى جاهدة لتحقيق الكمال أن ترتدي أحذية كلاسيكية لجميع المواسم. عند اختيار الأحذية، ابحثي عن الأنماط والألوان البسيطة التي تتناسب مع معظم الأزياء. قد تحتاج إلى الأحذية التالية:
- قم بشراء عدة أزواج من أحذية الباليه المريحة. ينبغي أن يكون لديك أحذية باليه مسطحة سوداء اللون، بالإضافة إلى عدد قليل من الأحذية الملونة.
- لفصلي الخريف والشتاء، اختاري الأحذية ذات اللون البني والأسود.
كيف تعتني بمظهرك
-
خذ وقتًا للنظافة الشخصية.هذا سيجعلك تشعر دائمًا بالنظافة وتبدو رائعة. النظافة هي أول ما يهتم به الناس، لذلك من المهم الحفاظ على نظافة جسمك. حاول القيام بما يلي كل يوم:
رعاية بشرتك.البشرة الواضحة والمتوهجة ستجعلك لا تقاوم. الجلد حساس للغاية، لذلك يجب العناية به بشكل صحيح للحفاظ على صحته. اتبعي توصياتنا للتأكد من أن بشرتك تبدو رائعة دائمًا:
حافظ على صحة شعرك.يجب أن يظهر شعرك أنه صحي وأنك تعتني به. بعد الاستحمام، لا تمشطي شعرك وهو مبلل، لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلافه. من الأفضل فصلهما بمشط واسع الأسنان وتركهما يجفان بشكل طبيعي أو تجفيفهما بمجفف الشعر في مكان بارد.
اعتني بأظافرك.من المهم للغاية العناية بأظافر يديك وأظافر قدميك لأنها يمكن أن تخبرنا الكثير عن نظافتك. قم بقص أو ملف أظافرك بعناية. إذا قمت بطلاء أظافرك، فافعل ذلك بعناية. عندما يبدأ الورنيش في التشقق، قم بلمس المناطق أو اغسل الورنيش.
تشبث به نظام غذائي متوازن . الأطعمة الصحية ستساعدك على الظهور والشعور بالارتياح. حاول تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. مثل هذا النظام الغذائي سيكون مفيدا للجسم كله، سواء في الداخل أو في الخارج. إن تناول الأطعمة المغذية سيحافظ أيضًا على مظهر بشرتك جيدًا.
لا تدخن.يسبب تدخين السجائر العديد من النتائج السلبية على الجسم، ومن بينها الأمراض المختلفة. يجفف دخان السجائر الجلد، مما يسبب التجاعيد والشيخوخة المبكرة. إذا كنت تسعى إلى نمط حياة مثالي، توقف عن التدخين.
كيف تتصرف بشكل لا تشوبه شائبة
- قل دائمًا "شكرًا لك" و"من فضلك".
- لا تتحدث أبدًا بالسوء عن الناس.
- عامل الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
احترم كل الناس في حياتككن مهذبًا مع الأقارب والمعلمين والأصدقاء وجميع الأشخاص الآخرين. حتى لو كنت لا تتفق مع آراء شخص ما أو لا توافق على سلوكه، أظهر الاحترام وامتنع عن الحكم أو ردود الفعل القاسية. إذا كنت قادرًا على قبول وجهات النظر المختلفة، فهذا يعني أنك شخص ناضج. تصرف بكرامة حتى تتمكن من قبول الاحترام من الأشخاص الذين تحترمهم بنفسك. وفيما يلي بعض النصائح:
-
اعمل على احترامك لذاتك.من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد شخص مثالي. سوف ترتكب أخطاء، وتندم على الأشياء، وتدرك أن شيئًا ما قد فشل. ومع ذلك، فإن الأخطاء جزء من حياة الإنسان. لا تكن قاسيًا على نفسك أو تنتقد نفسك أمام الآخرين. بدلًا من ذلك، فكر في أخطائك، وتعلم منها، وامض قدمًا. لا ينبغي أن تلوم نفسك كل يوم. إذا تحدثت بشكل سيء عن نفسك، فسوف يحذو الآخرون حذوك ويتحدثون عنك بنفس الطريقة.
-
تطوير مبادئ قوية.المبادئ تعطي التوجيه في الحياة وتمنعك من اتخاذ قرارات سيئة. كما أنها تصبح جزءًا من سمعتك، وبناءً على المبادئ، يستخلص الناس استنتاجات حول شخصيتك. إن المبادئ لا تتطور بين عشية وضحاها، ولكن من السهل أن يتم تدميرها بقرار واحد خاطئ.
- استمع إلى والديك وأجدادك وغيرهم من البالغين الحكماء الذين يمكنك التعلم منهم. سوف يساعدونك على فهم كيفية تجنب المواقف غير المرغوب فيها واتخاذ القرارات الصحيحة.
- إذا واجهت مواقف صراع مع أقرانك أو وجدت نفسك تواجه خيارًا صعبًا، فتذكر مبادئك وقيمك. لا تسمح لنفسك باتخاذ قرارات سيئة قد تندم عليها لاحقًا.
-
يكون ناضجةشخص.إذا كنت ترغب في الاقتراب من المثالية قدر الإمكان، فيجب أن تتعلم التصرف بمسؤولية وأن تكون قادرًا على التعامل مع أي مواقف تعترض طريقك. هذا لا يعني أنك لن تتمكن من الاسترخاء والاستمتاع، ولكن يجب أن تكون قادرًا على التحكم في نفسك. ستساعدك التوصيات التالية في هذا:
- لا تتذمر أو تتذمر إذا لم تسر الأمور بالطريقة التي تريدها. تذكر أن هناك مواقف غير عادلة في الحياة، ويجب أن تتعلم كيفية التعامل مع ضربات القدر.
- تعرف على مسؤولياتك في المدرسة والمنزل وتجاه والديك وأصدقائك. يدرك البالغون مسؤولياتهم ويبذلون قصارى جهدهم للوفاء بها. يتضمن ذلك المساعدة في أعمال المنزل، ومعاملة الأصدقاء بأدب، والاجتهاد في دراستك.
-
قيمة التعليم الخاص بك.تعد القدرات الفكرية جزءًا مهمًا من التطور الشامل للشخص. كن منتبهًا في الفصل، وحاول أن تدرس بمسؤولية، وخصص وقتًا للواجبات المنزلية، واهتم بكل ما تتاح لك فرصة تعلمه.
- ادرس بأقصى ما تستطيع كل يوم، حتى لو أصبح الأمر صعبًا. على الرغم من أنه من المستحيل تحقيق المثالية، إلا أنه يمكنك تحقيق الكثير بقوة الإرادة الحديدية والمزاج المناسب.
- كن ممتنًا لإتاحة الفرصة لك لتعلم شيء ما. ربما تكون بعض المواد صعبة عليك أو أنك تعبت من الدراسة طوال الوقت. لكن تذكر أن المعرفة قوة. سوف يساعدونك على تحقيق الكثير في الحياة.
إنشاء خزانة ملابس أنيقة.إذا كنت تريد دائمًا أن تبدو أنثويًا وأنيقًا، فاجمع مجموعات من العناصر الكلاسيكية. فيما يلي قائمة بالعناصر المهمة التي يجب إضافتها إلى خزانة ملابسك:
غالبًا ما تقابل هؤلاء الأشخاص في الشارع - كما لو كنت تحلق فوق الأرض، بوضعية فخورة، ورأسك مرفوع، وتشع بالثقة والسحر. تنجذب مثل هؤلاء الفتيات مثل المغناطيس. تريد النساء أن نكون أصدقاء معهم، والرجال يريدون المواعدة. إنهم حريصون على تقليدهم، للدخول في دائرتهم الاجتماعية. ولكن كيف تصبح امرأة واثقة؟
الشك الذاتي هو صفة خطيرة لا تقوض احترام الذات فحسب، بل تؤثر أيضًا على جميع الأفعال والإنجازات. أحيانًا يختار الإنسان الطريق الخطأ لنفسه فقط لأنه يشك في قدراته. وتحتاج إلى محاربة عدم اليقين من خلال تحديد أسباب المشكلة وتذكر الجناة والجناة.
كقاعدة عامة، تكمن كل الجذور في مرحلة الطفولة، عندما يقوض شخص ما ويؤثر عليه بطريقة خاطئة. بنت؟ أولاً، أخرج ذكريات هؤلاء الجناة إلى وضح النهار وافحصها، وتأكد من أنها لا تمثل أي شيء مهم، وبشكل عام فقد كذبوا عليك بشكل صارخ. ومن الجدير تنفيذ هذا الإجراء في كثير من الأحيان، لأن أشباح الماضي لديهم ميل غير سارة للعودة.
كيف تصبح امرأة واثقة؟ لتبدأ، استخدم تقنية التأكيدات، فهي أيضا أطروحات إيجابية، والتي من المستحيل ببساطة الشك فيها، والتي تحتاج إلى تكرارها في كثير من الأحيان قدر الإمكان. هناك قائمة بها في كل منها، ومن الجدير أن تتذكرها، ثم كل يوم أمام المرآة تقنع نفسك بجمالك وسحرك وعدم مقاومتك. أولا عليك أن تتعلم أن تثق بنفسك. إنه أمر صعب ولكنه ممكن وجدير بالاهتمام. بعد شهر واحد فقط من التدريب الشاق، سيبدأ التنويم المغناطيسي الذاتي في العمل.
السلاح الثاني الذي يحتاجه أولئك الذين يريدون أن يعرفوا كيف يصبحون فتاة واثقة من نفسها هو روح الدعابة. لا تسمح للناس بالإساءة إليك وإخراجك من التوازن، ويجب التعامل مع جميع الكعبين بسخرية صحية ولطف وبدون دراما، سواء في العمل أو في العلاقات. يساعدك على تحمل المشاكل والصعوبات بسهولة أكبر، والضحك على نقاط ضعفك وعيوبك، وصد أي هجمات. عليك فقط أن تكون حذرًا مع النكات حتى لا تصنع لنفسك أعداء بالسخرية.
تعرف السيدات المكتفيات ذاتيًا كيف يصبحن فتاة واثقة من نفسها: ألا تخافن من نقاط ضعفهن وعيوبهن. نعم، هناك دائمًا شيء لا يعجبك في المرآة. في بعض الأحيان يكون هناك الكثير هنا، وأحيانًا لا يكون هناك ما يكفي، وأحيانًا لا تكون الأرجل طويلة جدًا، وأحيانًا يكون الأنف أفطس. لكن المظهر المذهل لا يضمن دائمًا النجاح في كل شيء. قليل من النساء راضيات تمامًا عن مظهرهن، حتى الممثلات المشهورات، اللاتي يعتبرهن الجميع جميلات، يرغبن في تغيير شيء ما في أنفسهن. وهذا جيد. ما يجب القيام به؟ اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، وغير نمط ملابسك، وانظر إلى كل شيء من وجهة نظر إيجابية. ومن الأفضل أن يكون مثل هذا الجسد، ولكن سليمًا، من أن يكون معوجًا ومريضًا مثلًا. عليك أن تركز على نقاط قوتك، وليس على عيوبك.
كيف تصبح فتاة واثقة من نفسها؟ دائما كن نفسك. مع الجميع ودائمًا: في العمل، في المنزل، في الصداقة والعداوة. خيانة النفس هي الأصعب على الإطلاق. في كثير من الأحيان، ترغب السيدات في الظهور بشكل أفضل، من فضلك، لا تسيء أو تؤذي، أن تكون محبوبا. ولهذا يقمعون رغباتهم وتطلعاتهم وينسون اهتماماتهم وخططهم لإرضاء الرجل على سبيل المثال. ولكن لا يمكنك القيام بذلك، فهو لا ينتهي أبدًا بشكل جيد. حتى لو كان شخص ما لا يحب شيئًا ما في شخصيتك، فهذه مشاكله الشخصية. ينتهي التظاهر عاجلاً أم آجلاً، ويجب الكشف عن البطاقات. فلماذا تتظاهر بأنك شخص آخر إذا كان لا يزال يتعين عليك إظهار وجهك الحقيقي؟
الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أن الشخص الواثق من نفسه لا يحتاج إلى الثناء والتأكيد من الخارج. يجب أن يكون رأيه أعلى وأكثر أهمية. وبعد ذلك ستتغير حياتك كلها إلى درجة لا يمكن التعرف عليها!
1. لا تفكر في عيوبك، فكر فقط في مميزاتك.
2. لا تخفض اختياراتك، وانظر دائمًا للأمام بشكل مستقيم.
3. كن إيجابيًا ونشطًا وواثقًا حتى تكون الطاقة والمشاعر الإيجابية على قدم وساق.
4. تحدث بشكل صريح.
5. تعرف على كيفية الاستماع إلى محاورك، واحترم آراء الآخرين، حتى لو كانت تختلف عن رأيك، لا تفرض رأيك.
6. العيون مرآة الروح، لذا العناية بالحاجبين (التصحيح) إلزامية.
7. لا تخف من التغيير، ابحث عن نفسك وجرب أشياء جديدة. تقدم دائمًا للأمام، وكن متعدد الاستخدامات.
8. احصلي على عطرك الخاص واستخدميه حتى يكون لديك رائحتك الخاصة.
9. بدلاً من احمرار الخدود، اقضي المزيد من الوقت في الخارج.
10. ابحث لنفسك عن نوع من الشغف أو الهواية.
11. ليست هناك حاجة لتقليد شخص ما، فمن الأفضل أن تجد أسلوبك الخاص وأن تكون فرديًا.
12. التنفس المنعش يجعل الفهم أسهل. هذا صحيح! احصل على حزمة من الحلوى المنعشة معك.
13. تناول الطعام المناسب، فلن تحتاج إلى نظام غذائي. جعل التغذية السليمة أسلوب حياة.
14. انتبه إلى مشيتك، يجب أن تكون أنثوية، لا تنظر إلى قدميك أبدًا، لا تتعجل أو تتراخى.
15. قلل من حجم حقيبتك؛ لا تبدو حقائب السفر جميلة جدًا.
16. اقرأ المزيد من الكتب المثيرة للاهتمام حتى يكون لديك ما تتحدث عنه.
17. حدد الأهداف وحققها، واستمع إلى حدسك.
18. تعلم كيفية طهي طبق واحد على الأقل بشكل جيد ولذيذ. فليكن شارلوت التفاح، ولكن مثاليا حتى تعرف أنك ربة منزل جيدة.
19. لا تلحقي الضرر بشعرك بالتصفيفات المعقدة، واحتفظي به في الأعياد.
20. لا تخبر كل شيء عن نفسك في الموعد الأول.
21. لا تصرخ وتحكم في نفسك.
22. لكي تصبحي الفتاة المثالية، العبي، جربي صورًا مختلفة، لا تكوني رتيبة.
23. لا داعي للذكاء، خاصة مع الرجال.
24. أحب تقديم الهدايا المصنوعة يدوياً لأصدقائك وعائلتك.
25. لكسب محاورك، أمسك بيده أثناء المحادثة.
26. تخلص من الإيماءات الفظيعة: لا ترمي الفتات على الطاولة، لا تلتقط ظهر كتاب.
27. المثير لا يعني أنه ليس مبتذلاً، تذكر هذا عند اختيار الملابس.
28. اعتني بيديك، فالأيدي الجميلة جميلة. انتبه لوجهك، حب الشباب ليس جميلًا. انظر الاختيار.
29. ابتسم، دع الجميع يعرفون أنك سعيد.
30. لا داعي للتفاخر والحديث كثيرًا عن نفسك؛ دع المحاور يسأل نفسه.
31. لا تبكي على تفاهات، فالرجال لا يحبون ذلك.
32. احصل على المزيد من الملحقات.
33. تعلم كيفية صنع العيون.
34. انظر في عيني محاورك أثناء المحادثة.
35. تعلم الثناء والثناء الصادق.
36. ارتدي الأحذية المريحة فقط لتجعل مشيتك جميلة.
37. تعلم أن تضحك على نفسك.
38. كن على نفس الموجة مع الرجل، وتعلم أن تفهم روح الدعابة لديه.
39. لا تخلق المشاكل من لا شيء، اجعل الأمر بسيطًا.
40. لا تجلس في المنزل، فهناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حولك!
41. تعلمي رفع حاجبيك، فالرجال يحبون ذلك.
42. توقف عن التفكير في مظهرك الخارجي، وكن أكثر ثقة واسترخاء.
43. لا تنسى أعياد ميلاد الأصدقاء والأقارب، قم بإعداد قائمة وتهنئتهم على أساسها.
44. اختر نمط ملابسك ليكون مختلفًا عن الآخرين، لكن لا تكن غريبًا جدًا.
45. لا تحسدوا وافرحوا بما لديكم.
46. اعرف كيف تعترف بحبك لمن هم عزيزون عليك حقًا.
47. لا تتحدث كثيراً، الأفعال أهم من الكلمات.
48. كن صديقا جيدا. لا تدع الناس يتحدثون بشكل سيء عن الأشخاص الذين تهتم بهم. انها قيمة.
49. تعلم كيفية مشاركة اهتمامات من تحب.
50. لكي تصبحي الفتاة المثالية، أحبي جسدك كما هو. خذ حمامات الفقاعات لتجعل بشرتك أكثر نعومة وحبك لنفسك أقوى.
51. عامل الآخرين بالحب.
52. قم دائمًا بالرد على المكالمات الهاتفية بأدب.
53. ارتدي فقط الأشياء التي تناسبك حقًا.
54. لا تختلق الأمور ولن ينتهي بك الأمر في موقف حرج.
55. اجمع مواهبك وطوّرها لتجعل المقالة أجمل ومثالية.
56. أطلق العنان لمشاعرك، ولا تحتفظ بها لنفسك.
57. لا تخفي رقبتك وأكتافك تحت الملابس.
58. قيمة الوقت، لا تضيعه بهذه الطريقة.
59. لا تهين الآخرين، فلا يحق لك القيام بذلك.
60. أن تكون قائداً في الشركة، فهذا ليس بالأمر الصعب حقاً.
61. لا تتكبر.
62. كن صادقاً وسوف ينجذب إليك الناس.
63. جمع الأغاني وإعطائها لأصدقائك.
64. غني كثيرًا، إذا كنت لا تستطيع ذلك، فتعلم وأهدي الأغنية الأولى لرجلك.
65. عامل الآخرين بلطف.
66. لا تتحدث بالسوء عن أحبائك السابقين.
67. عندما تذهب إلى السرير، فكر في الأشياء الممتعة حتى تستيقظ في الصباح بمزاج جيد.
68. لا تكذب.
69. لا تشرب الماء مع الغازات، تخلص من السيلوليت.
70. لا تشرب الخمر غير الخمر. لا تدخن - إنه أمر فظيع.
71. لا تبيض شعرك، فالجذور المتضخمة فظيعة.
72. اعتني بقدميك، فالباديكير مطلوب.
73. تواصل فقط مع الأشخاص الذين تحبهم.
74. لا تفرض نفسك.
75. تجنب الإيماءات الخلابة. كن أكثر طبيعية.
76. عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل. تعلمي كيفية عمل المكياج بشكل صحيح، على سبيل المثال هنا.
77. تعلم قواعد الآداب الأساسية.
78. لا تخجل من نقاط ضعفك. اسمح لنفسك ببعض الأهواء في بعض الأحيان. لطيف ومضحك.
79. لا تخف من التأكيد على نقاط قوتك. سيقان طويلة؟ جينز نحيف. بشرة جيدة؟ لا الأساس. شعر طويل؟ ننسى الكيمياء. من الأفضل الحصول على قصة شعر في الصالون.
80. لا تكن كسولاً، اعمل بجد. مهارة أخرى لن تؤذيك.
81. مارس الرياضة.
82. لا تصمت، عبر عن رأيك.
83. تذكر أصدقاءك القدامى، فهم غالباً ما ساعدوك.
84. اعرف كيف تمدح نفسك وابدأ صباحك بابتسامة.
85. بادر إلى أن يتذكرك الناس.
86. لا تتأخر، لا تجعل نفسك تنتظر، إنه أمر مقزز.
87. حاول مواكبة الأحداث حتى تكون محاوراً مثيراً للاهتمام.
88. ثق بنفسك. لقد خرج الرعي عن الموضة.
89. كن حساسا. لا ترفض المساعدة. سوف تكون ممتنا.
90. تصرف بصدق تجاه نفسك ومع الآخرين، حتى لا تختلق الأعذار.
91. آمن بالمعجزات.
92. أعط الناس فرصة ثانية.
93. امش ورأسك مرفوعاً وارتدي ملابس جميلة.
94. تقليل المشاجرات والصراعات.
95. كن أكثر لطفاً مع الآخرين.
96. لا تخف من اتخاذ الخطوة الأولى.
97. صدق الناس. وسوف يفاجئونك بسرور.
98. لا تخف من الصعوبات.
99. لا تحاول إرضاء الجميع. أنت لست عملات معدنية ليحبها الجميع.
100. كن نفسك. ذكي. جميل. ذو اخلاق حميدة. محب. سعيد.
