Догляд за шкірою пахвових западин. Правила догляду за пахвами. Загальні рекомендації щодо догляду за шкірою Догляд за шкірою пахв у домашніх умовах

У жінці не може бути вади, тому важливо приділяти увагу всім ділянкам тіла. Сьогодні ми розкриємо секрети правильного догляду за пахвами.

Гарний жест піднятої руки справить ефект, тільки якщо ваші пахви будуть бездоганними. Будучи впевненою у їхній красі, можна сміливо поправляти локони, гордо триматися за поручень в автобусі, стоячи поряд із симпатичним чоловіком, і лежати на пляжі у позі прекрасної німфи. Щоб шкіра в цій ніжній області не змушувала вас червоніти, не забувайте про догляд за пахвами. Про те, яким він має бути, ми й поговоримо у цій публікації.

Без натяку на волоски

Бездоганна гладкість – перша вимога до пахвових западин. Ніщо не повинно нагадувати про те, що природа передбачила зростання волосся.

Найдоступніший спосіб позбавлення рослинності – гоління. Правильно голити пахви потрібно так:

Ретельно очистити шкіру від залишків дезодоранту, бажано використовувати скраб або мило, що відлущує - це допоможе не тільки видалити косметичні засоби, але і підготує волоски.
Для жорсткої щетини потрібно використовувати гелі для гоління, звичайні миючі засоби та мило не справляються із завданням.
Після нанесення гелю слід трохи почекати, щоб волоски розм'якшилися.
Волоски у цій зоні ростуть у двох напрямках, тому рухи мають бути як знизу вгору, так і зверху вниз. Не потрібно сильно тиснути і обробляти кілька разів одну ділянку. Вибирайте якісні леза.
Завершивши гоління, шкіру необхідно сполоснути прохолодною водою та обробити антисептиком без спирту або спеціальним засобом.
Відразу після гоління не можна користуватися дезодорантами.

Альтернативою голінням служать депіляційні креми та муси, але шукайте швидкодіючі препарати, інакше втомитеся стояти з піднятими руками.

Якщо шкіра не дуже чутлива, можна використовувати воскові смужки або електричний епілятор. Тривалий ефект можна отримати лише за допомогою фото-або лазерної епіляції.

Жодних темних плям

Темні пахви виглядають непривабливо, але не поспішайте відмовлятися від топиків та модних блузок. Причин потемніння кілька:

неправильний догляд;
тертя про одяг;
алергія на дезодоранти;
неякісне гоління;
порушення обміну речовин;
шкірні захворювання.

Якщо проблем зі здоров'ям немає, спробуйте включити догляд за шкірою пахв відбілювання огірковим або лимонним соком. Можна протирати шкіру свіжими соками, робити компреси чи маски, замішуючи їх у білій глині. Для чутливої та сухої шкіри маски краще робити на основі дитячого крему або олії. Багатьом допомагає розчин перекису водню, розбавлений із водою у рівних пропорціях. Періодичність процедур – 2-3 рази на тиждень.

Додатково можна підійти з іншого боку – зробити трохи темнішою шкіру тіла за допомогою безпечних.

Пружність – ознака молодості

Вік, часті стрибки ваги та зневага ведуть до в'ялості та провисання шкіри, що робить пахвові западини непривабливими. Боротися тут потрібно за допомогою комплектних заходів:

Не допускати різких стрибків маси тіла.
Регулярно робити масаж за допомогою невеликих масажерів чи рук.
Займатися плаванням.
Виконувати спеціальні вправи.

У зрілому віці, а також після різкого схуднення може знадобитися омолодження шляхом косметичних процедур або хірургічного втручання. Але не поспішайте під ніж. Спробуйте для початку цю нескладну вправу:

Ляжте на підлогу і зігніть ноги в коліні. Візьміть у руки гантелі або пляшки з водою, повільно підніміть руки і розведіть їх у різні боки, торкнувшись підлоги, потім знову підніміть і повторіть 20 разів.

Інші вправи дивіться у відео:

Жодного натяку на запах поту

Давно відомо, що піт не має запаху, а неприємні ноти з'являються внаслідок розкладання бактерій, тому на першому місці у догляді за пахвами в домашніх умовах має бути гігієна.

Важливо знати, що дезодоранти мають лише парфумований ефект, а антиперспіранти блокують потові залози. До речі, при рясному потовиділенні рекомендується користуватися антиперспірантами не вранці, а перед сном після душу. Вранці потові залози надто активні, щоб намагатися заблокувати їхню роботу. Дії хорошого засобу вистачає на 24 години, тому воно не змиється, але якщо боїтеся, вранці можна повторити процедуру, завдавши ще одного тонкого шару.

Важливо наносити антиперсперант тільки на суху шкіру, інакше засіб не проникне у пори. Правильно робити це знизу нагору, потім зверху вниз і ще раз знизу нагору. Заборонено користуватися антиперсперантами у лазні та під час спортивних занять – це може зашкодити здоров'ю.

Якщо ви схильні до сильного потовиділення, що супроводжується проявом запахами, спробуйте протирати ділянку пахв розчином хлоргексидину, а вже потім на суху шкіру наносите антиперсперант. До речі, цей розчин може допомогти в дорозі, коли немає можливості прийняти душ, просто протирайте їм проблемні ділянки замість вологих серветок.

Пам'ятайте, що рясне потовиділення може бути причиною серйозних захворювань, у тому числі . Обов'язково пройдіть обстеження, якщо цей симптом з'явився раптово або тривалий час.

Тепер, коли пахви виглядають бездоганно, подбайте і дізнайтеся, . Будьте красиві та здорові!

Гарні пахвице важлива частина зовнішнього вигляду. Темні плями та подразнення на шкірі найчастіше виникають через недостатню гігієну або пошкодження після депіляції. Крім того, вони можуть з'явитися через дезодоранти або скупчення мертвих клітин.

Чи можливо позбутися недосконалостей та отримати красиві пахви? Не поспішайте йти в аптеку, адже, на щастя, існує безліч натуральних альтернатив дорогим лікам та косметичним засобам. Зверніть увагу, перш ніж нанести будь-який із цих засобів, вам слід якнайкраще очистити шкіру пахв.Ретельно вимийте пахвові западини, щоб усунути будь-які залишки дезодоранту чи крему.

Слідкуйте за гігієною шкіри пахв
Позбавте від дезодорантів на основі спирту
Змініть бритвуякщо ви використовуєте цей спосіб депіляції
Намагайтеся правильно харчуватися та вести здоровий та активний спосіб життя

Отже, ви готові дізнатися, які ж натуральні засоби зроблять ваші пахви красивими?

Перекис водню

Це найдоступніший і недорогий засіб, що освітлює шкіру. Просто нанесіть перекис на пахвові западини. Ви самі переконаєтесь, як швидко зникнуть темні плями, а разом із ними неприємні запахи та роздратування!

Текст: Олександра Куликова

Ця область тіла – свого роду терра інкогніту. Рідкісна жінка готова визнати, що її турбує стан пахв, навіть якщо це і так. А ось у Нью-Йорку вже щосили говорять про «пітикюр» - процедуру догляду за «таємничою областю»!

Дивно, але факт: ми готові обговорювати з подругами та експертами будь-які процедури догляду за собою, включаючи епіляцію зони бікіні та способи видалення розтяжок, але пахви - це щось на зразок табу. Якщо в цій зоні дуже мокро, некомфортно, з'явилося роздратування - вважай, день пішов навперейми. Тихо страждаючи, пробуємо антиперспіранти та присипки, намагаючись знайти корисну інформацію хоча б у Мережі.

А, власне, чому ми про це мовчимо? Таким питанням став нью-йоркський дерматолог, доктор Мармур. Він вважає, що багатьом жінкам необхідний, по-перше, елементарний лікнеп для догляду за пахвами. А по-друге – ретельно розписана ним процедура, яку лікар назвав «пітикюр» (за аналогією з манікюром та педикюром).

«Пітикюр» від доктора Мармура – це триступенева система догляду за пахвами.

Записуватись до американського експерта не треба. Його «пітикюр» - це просто зведення правил, які легко дотримуватись у себе вдома в душі. Лікар ділиться правилами догляду за пахвами виключно за добротою душевною. Ну чи, можливо, йому набридли спітнілі люди в нью-йоркському метро, і він просто хоче зробити цей світ трохи здоровішим і... ароматнішим.

Правила «пітикюру» від доктора Мармура

Пахви потрібно мити, використовуючи губку і м'який очищувальний засіб для чутливої шкіри - саме так найпростіше уникнути подразнень і дійсно очистити пори.
Ополосніть пахви прохолодною водою і ретельно витріть рушником. Це ключ до успіху – жоден дезодорант не зможе працювати на вологій шкірі. До того ж, збираючись у складках, волога може створити додаткові проблеми у вигляді подразнень і навіть попрілостей, точнісінько як у маленьких дітей.
Нанесіть антиперспірант трьома рухами: знизу вгору, потім зверху вниз і знову, для вірності, знизу вгору. Переконайтеся, що охоплено всю ділянку шкіри, що містить потові залози. Слідкуйте за новинками і вибирайте сучасні дезодоранти, які швидко вбираються, обіцяють не дратувати шкіру, доглядати її і не бруднити одяг.

Рекомендації дерматолога комусь можуть здатися надто очевидними та навіть смішними. Але, на жаль, навіть знаючи всі ці великі істини, багато хто не слідує їм через брак часу або лінощів. Спробуйте регулярно робити «пітікюр» за правилами та побачите різницю!

Іноді через проблеми, що виникають зі шкірою пахвових западин, неможливо покрасуватися в модній безрукавці або стильному топіці. Адже тоді проблемна шкіра стане всім помітною, що буде її господині вкрай небажано. Приховати намагаються здебільшого шкіру, яка набула через неправильний догляд коричневий відтінок. Впоратися з цим можна шляхом виправлення помилок, що спричинили утворення подібного явища. Розглянемо основні їх.

1. Вибір способу видалення волосся. Часте гоління викликає появу огрубілої та роздратованої шкіри і часто супроводжується утворенням волосся, що вросло. Цьому методу варто знайти альтернативну заміну. Наприклад лазерна епіляція, ціна якої не така вже й висока в порівнянні того ефекту який ви отримаєте.

2. Реакція коштом від пітливості. Регулярне використання дезодорантів, в основі яких міститься спирт, з часом призведе до потемніння шкіри пахв.

4. Занадто тісний одяг створює умови для поганої вентиляції пахвової області та, як наслідок, появі темних ділянок.

5. Омертвілі клітини, що накопичилися, призводять до зміни кольору шкіри. Вирішення проблеми полягає у застосуванні відлущувальних засобів.

6. Такий стан шкіри буває у курців і можливий за деяких проблем зі здоров'ям.

Розібравшись із причиною виникнення цієї проблеми, необхідно розпочати видалення таких неприємних наслідків.

По-перше, підходьте до процедури видалення волосся у цих місцях більш продумано. У разі лазерна епіляція , шугаринг і воскова епіляція меншою мірою вплинуть процес зміни кольору шкіри. Уважно вивчайте склад дезодорантів. Віддавайте перевагу тим, що містять натуральні компоненти у своєму складі.

По-друге, шкірі пахв необхідний правильний догляд. Якось так виходить, що шкіра в цій галузі позбавлена повноцінної уваги. Для видалення відмерлих клітин застосовують скраби. Вони повинні бути досить м'якими, щоб не допустити травмування шкіри. Спробуйте обробляти пахви злегка розведеною водою харчовою содою.

По-третє, вживайте заходів для того, щоб освітлити потемнілі ділянки. Ось кілька ефективних порад.

1. Кілька разів на день протирайте зону пахв кружечком сирої картоплі. Дайте шкірі просохнути природним чином. Картопля можна замінити скибочкою лимона. Тільки в цьому випадку після висихання шкіру необхідно протерти теплою водою і при необхідності зволожити. З цією ж метою використовуйте огірок та його сік.

2. Для досягнення швидкого результату 3 рази на день рясно змочуйте шкіру пахв соком картоплі. Чекайте 10 хвилин та промивайте теплою водою.

3. Використовуйте кокосове масло. Воно не тільки допоможе відбілити шкіру, але й забезпечить її вітаміном Е і спрацює як натуральний дезодорант.

4. Застосовуйте для освітлення шкіри маски. Змішайте сир (ст ложка), молоко (2 ст ложки), борошно (ст ложка). Тримайте на шкірі 15 хвилин.

Для наступного рецепту знадобиться рисове борошно та оцет. Отримайте густу масу з інгредієнтів і нанесіть її на шкіру пахв після прийняття гарячого душу. Через 15 хвилин змийте. Подібний склад не лише добре освітлює шкіру, а й є відмінним антибактеріальним засобом.

Починайте ці процедури вже зараз і тоді влітку ви із задоволенням носитимете свої улюблені топики та маєчки, і не забувайте про

Потовиділення – абсолютно нормальний та фізіологічний процес, який супроводжує кожну здорову людину. Однак більшості людей вдається придушити основні ознаки потовиділення за допомогою правил гігієни, підбору хороших косметичних продуктів. Однак бувають випадки, що пахви потіють так сильно, що це приносить серйозний дискомфорт людині. Це стає великою естетичною проблемою. Сьогодні поговоримо про причини надмірного виділення поту, розглянемо правила достатньої гігієни і дізнаємося багато секретів про те, як упоратися з мокрими пахвами.

Чому людина потіє

Помірне виділення поту супроводжує кожну людину. Але у яких випадках людина потіє особливо сильно?

За високої температури виділення поту регулює теплообмінні процеси в організмі. Це необхідно, щоб у спеку людина не перегрівалася.
Людина потіє особливо сильно за різних емоційних струсах – стресі, переляку, під час переживань.
Людина потіє при фізичних навантаженнях, щоб знизити температуру тіла, що нагрівається.
Виділення поту - необхідна умова одужання при лихоманці, ГРВІ і т.д.
Недотримання елементарних правил гігієни призводить до посиленого виділення поту, що супроводжується неприємним запахом.
Багато гормональних змін в організмі супроводжуються виділенням поту – клімакс, післяпологовий та передменструальний період, вагітність, лактація тощо.
Опасисті люди більше страждають від посиленого виділення поту, оскільки обмінні процеси у них порушені або сповільнені.
Найчастіше посилене виділення поту може говорити про деякі захворювання організму. Це можуть бути ендокринні порушення, ВСД, хвороби серцево-судинної та нервової системи, онкологія.
Деякі лікарські препарати, у тому числі й оральні контрацептиви, можуть сприяти активному виділенню поту.
Велике вживання гострих, пряних, копчених та солоних страв провокує посилене потовиділення.
Якщо ви носите тісний, занадто теплий або синтетичний одяг, це теж може призводити до пахв, що постійно мокнуть.

Пори, якими виділяється піт, розташовані по всьому організму. Однак найбільше їхнє скупчення розташоване в області пахв, долонь і ступнів. Саме тому ці ділянки тіла найбільше страждають від вологості. Ми розповімо вам про прості правила гігієни, які допоможуть вам придушити активне виділення поту.

Якщо з приходом літа посилене виділення поту в області пахв змушує вас червоніти перед оточуючими, спробуйте скористатися нашими рекомендаціями.

Щодня вранці та ввечері приймайте душ. Піт на 99% складається з води, решта – це солі та шлаки. Піт на чистому тілі не залишає неприємного запаху. Однак якщо вчасно не приймати душ, на поверхні шкіри починають розмножуватися бактерії, які стають джерелом сморід.
Обов'язково одягайте щодня чисті та випрасовані сорочки, навіть якщо вам здається, що вчорашній одяг цілком згодиться для повторного носіння.
Після прийняття душу ретельно витріть шкіру пахв перед тим, як нанести косметичний засіб. Купуючи засіб проти поту, зверніть увагу на його назву – це має бути антиперсперант, а не дезодорант. Перший пригнічує активність потових залоз, а другий просто приховує неприємний запах.
При виборі антиперсперанта віддайте перевагу лікарським препаратам, які мають більш потужний склад. Серед них можна назвати Dry Dry, Purax. Деякі з таких лікарських антиперсперантів настільки потужні, що для збереження сухості пахв достатньо одного нанесення в кілька днів.
Носіть одяг лише з натуральних тканин - бавовна, льон і т.д. Вона має бути досить просторою та зручною. Одягайтеся за погодою – не варто допускати перегрівання.
По можливості намагайтеся перебувати у кондиціонованому приміщенні під час спеки.
Якщо ви соромитесь мокрих плям, можна використовувати спеціальні вкладиші, які кріпляться на одяг із внутрішньої сторони. Вони дуже схожі на жіночі гігієнічні прокладки – з одного боку липучка, яка клеїться на рівні пахв до одягу, а з іншого боку – м'яка бавовняна поверхня, яка вбирає піт і не дає йому зіпсувати зовнішній вигляд одягу.
Щоби пори звикали до спеки і менше на неї реагували, їх потрібно тренувати. Двічі на день робіть для пахв контрастний душ – поливайте їх холодною, гарячою водою. Це дозволить капілярам швидше зменшуватися та збільшуватися, підлаштовуючись під зовнішнє середовище.
Вранці та ввечері після душу потрібно протирати шкіру пахв антибактеріальними складами – спиртовим лосьйоном, лікарськими розчинами.

Ці прості поради допоможуть вам впоратися з посиленим виділенням поту, якщо воно спричинене зовнішніми факторами. Якщо ж причини криються всередині організму, можна спробувати скористатися безпечними та ефективними засобами, що продаються в аптеці.

Медикаментозні засоби проти пітливості пахв

Це популярні аптечні препарати, які дезінфікують, дезодорують та пригнічують активність потових залоз. Найбільш популярний засіб – паста Теймурова. У ній міститься борна кислота, оксид цинку, саліцилова кислота, ацетат свинцю, розчин формальдегіду та ще багато інших речовин, які активно справляються з посиленою пітливістю. Пасту потрібно наносити на чисту та висушену шкіру пахв. Тривале та часте використання пасти може призвести до індивідуальної непереносимості засобу, що виражається висипом та головним болем.

Ще один ефективний засіб від пітливості – паста Лассара. Вона має дезінфікуючу та підсушуючу дію. Можна скористатися Формагелем, який діє саме на потові залози та пригнічує їхню активність. Дуже добре проти пітливості діє Формідрон. Він наноситься на шкіру пахв тонким незмивним шаром, завдяки якому активність сальних залоз пригнічується. Дуже ефективна і присипка Гальманін. До її складу входить саліцилова кислота, тальк, крохмаль. Вона не тільки дезодорує та підсушує, а й перешкоджає утворенню пітниць та різної висипки. Однак пам'ятайте, будь-який засіб потрібно використовувати строго за інструкцією, не перевищуючи допустимі дози та термін використання.

Якщо ви постійно думаєте про рух своїх рук, щоб вологі плями не відкрилися оточуючим, якщо мокрі пахви не дають вам нормально жити, можна позбутися їх за допомогою підручних засобів та народних рецептів.

Лимон.Щодня після душу протирайте суху шкіру пахв соком лимона. Він придушить активність бактерій, додасть шкірі приємний цитрусовий аромат і знизить кількість поту, що виділяється.
Сода.Міцний розчин харчової соди також здатний вбити мікроорганізми, що є джерелом неприємного запаху. На склянку води потрібно додати дві столові ложки соди. Протирати цим складом пахви тричі на день і вже через пару днів вони потітимуть набагато менше.
Кора дуба.Відвар дубової кори містить у своєму складі багато дубильних речовин, які мають підсушуючу та дезодоруючу дію. Столову ложку подрібненої кори слід залити склянкою окропу та варити на слабкому вогні близько півгодини. Потім відвар слід накрити кришкою, укутати та дати настоятися. Протирати процідженим складом пахви двічі на день.
Спирт.Протирати шкіру пахв можна резорциновим, борним чи простим медичним спиртом, розбавленим навпіл водою.
Перекис водню.Вона дозволить позбутися вологості та запаху поту. Розбавте перекис навпіл водою, змочіть у складі ватяні диски і прикладіть до зони пахв як компрес. Розводьте перекис у воді для полоскання речей, щоб убити мікроорганізми на тканині.
Яблучний оцет.Яблучний оцет теж чудово пригнічує активність сальних залоз, проте для отримання результату оцет потрібно використовувати регулярно, двічі на день протягом місяця. Розчиніть у третині склянки води ложку оцту і протирайте цим складом шкіру пахв. Не надягайте одяг, поки оцет на шкірі повністю не висохне.
Спиртові настоянки.Це чудовий спосіб як для системного використання, так і для отримання миттєвого результату. Якщо ви маєте важливий виступ, просто протріть пахви спиртовими настоянками на травах і в найближчі пару годин ви будете захищені від появи мокрих плям пахвами. Отже, для приготування настойки потрібно покласти у пляшку із темного скла зелений хвощ, листя волоського горіха та кору дуба. Залити горілкою чи спиртом, залишити у темному прохолодному місці на три тижні. Потім склад потрібно процідити, розбавити навпіл водою і протирати пахви тричі на день.
Ромашка.При кожному прийомі ванни додайте у воду відвар ромашки. Це підсушить шкіру, заспокоїть її та знизить активність потових залоз.

Скористайтеся цими рецептами, вони не лише дієві, а й безпечні. Крім того, собівартість таких «лікарських» засобів дуже низька, інгредієнти для деяких рецептів, напевно, вже є у вас вдома.

Якщо всі перелічені вище поради не допомагають вам позбутися підвищеної пітливості, варто звернутися до лікаря. Можливо, гіпергідроз викликаний захворюванням чи порушенням у роботі організму. Якщо вилікувати причину, симптом (активне потовиділення) піде разом із хворобою.

Однак буває так, що після ретельного обстеження немає жодних патологічних станів. У цьому випадку лікар не пов'язує гіпергідроз з будь-яким діагнозом і робить висновок, що це індивідуальна особливість організму. Але й у цьому випадку можна знайти вихід. Можна зробити ін'єкції ботокса в ділянку пахв. Вони блокують потові залози і ви просто перестаєте потіти в цій зоні. Можна скористатися медичною операцією, під час якої руйнуються нервові вузли, які живлять потові залози. За рахунок цього вони перестають отримувати сигнал від організму та не виділяють секрет. Ще одна популярна процедура – Кюретажу. Під час такого медичного втручання потові залози просто видаляються. Тобто немає залоз, немає поту. Однак ефект не постійний - через кілька років відновлюється потовиділення і операцію потрібно повторити.

Пітливість – це розмите поняття, що може бути як фізіологічною нормою, і симптомом серйозного захворювання. У кожному окремому випадку має розбиратися лікар. Якщо вас мучить пітливість у пахвах, з якою ви не можете впоратися самостійно, зверніться до терапевта. Надалі він може відправити вас до вузьких фахівців – гінеколога, ендокринолога, кардіолога тощо. Слідкуйте за своїм організмом, реагуйте на його сигнали, щоби зберегти здоров'я на довгі роки.