Συχνά, ενώ περιμένουν ένα παιδί, οι γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν μια κατάσταση όπως η υπερβολική ένταση στους μύες της μήτρας (υπερτονικότητα). Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία γέννησης ενός παιδιού;

Τι είναι η υπερτονικότητα των μυών της μήτρας;

Η μήτρα είναι ένα όργανο σχεδιασμένο για τη γέννηση ενός μωρού, επενδεδυμένο με λείους μύες. Φυσιολογικά, οι μύες αυτού του οργάνου είναι σε χαλαρή κατάσταση και αρχίζουν να συστέλλονται αμέσως με την έναρξη του τοκετού, ωθώντας το έμβρυο προς τα έξω. Αν για κάποιο λόγο οι μύες της μήτρας αρχίσουν να συσπώνται νωρίτερα από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης ή βρίσκονται σε συνεχή ένταση, τότε οι γιατροί μιλούν για υπερτονία.

Γιατί είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;

Η αυξημένη ένταση στους μύες της μήτρας σε οποιοδήποτε στάδιο της κύησης αποτελεί κίνδυνο για την ανάπτυξη του παιδιού. Τις περισσότερες φορές βέβαια η υπερτονία εμφανίζεται στα αρχικά στάδια, αλλά δεν αποκλείεται η συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Οι συνέπειες και οι κίνδυνοι της καταπόνησης των μυών της μήτρας κατά την αναμονή ενός μωρού είναι:

  • Δυσκολία στην εμφύτευση του ζυγώτη στην κοιλότητα της μήτρας, ως αποτέλεσμα της οποίας η εγκυμοσύνη μπορεί να τελειώσει σε αυτό το στάδιο ή το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται στη σάλπιγγα.
  • Αυθόρμητη αποβολή - με υπέρταση πριν από τις 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
  • Ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στο έμβρυο, καθώς ως αποτέλεσμα συνεχούς μυϊκής έντασης, το αίμα ρέει ανεπαρκώς μέσω των αγγείων του πλακούντα στη μήτρα.
  • Προγεννητικός εμβρυϊκός θάνατος ως αποτέλεσμα ανεπάρκειας οξυγόνου λόγω υπέρτασης.
  • Πρόωρος τοκετός.

Όταν η ένταση των μυών αυξάνεται μετά τις 30 εβδομάδες κύησης, μπορούμε να πούμε ότι το σώμα προετοιμάζεται για την επερχόμενη γέννηση ενός παιδιού, δηλαδή, η μέλλουσα μητέρα βιώνει συσπάσεις προπόνησης. Ωστόσο, εάν οι συσπάσεις της μήτρας συνοδεύονται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, αιματηρές ή άλλες εκκρίσεις από το γεννητικό σύστημα, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό, καθώς τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την έναρξη του πρόωρου τοκετού.

Αιτίες υπέρτασης σε μέλλουσες μητέρες

Η αυξημένη ένταση στους μύες της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, πιο συχνά λόγω:

  • Ανεπάρκεια της ορμόνης προγεστερόνης - πιο χαρακτηριστική για την υπέρταση στα αρχικά στάδια.
  • Συγγενείς ανωμαλίες της δομής της μήτρας.
  • Πολύδυμη εγκυμοσύνη;
  • Σοβαρή πρώιμη τοξίκωση - μαζί με έντονο έμετο, το σώμα προσπαθεί φυσικά να απαλλαγεί από ένα ξένο αντικείμενο συσπώντας τους μύες της μήτρας.
  • Διάρροια που προκαλείται από τοξίκωση ή δηλητηρίαση - ταυτόχρονα με τη σύσπαση των εντερικών μυών, οι μύες της μήτρας αρχίζουν να συστέλλονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερτονία.
  • Σύγκρουση Rh μεταξύ μητέρας και εμβρύου - πιο συχνά με αρνητικό Rh στη μητέρα και θετικό στο παιδί.
  • Λοιμώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων.
  • Προηγουμένως πραγματοποιήθηκαν εκτρώσεις, με αποτέλεσμα να καταστραφεί η επένδυση της μήτρας.

Συμπτώματα: προσδιορίστε μόνοι σας τον τόνο της μήτρας

Δεν είναι δύσκολο για μια γυναίκα να αναγνωρίσει ανεξάρτητα την ένταση της μήτρας.

Συμπτώματα τόνου στο 1ο τρίμηνο

Στα πρώτα στάδια της αναμονής ενός παιδιού, το κύριο σημάδι της αυξημένης έντασης της μήτρας είναι ένας ενοχλητικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος μπορεί να μοιάζει με πόνο κατά την έμμηνο ρύση και να ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης και στο ιερό οστό.

Συμπτώματα υπερβολικού τόνου στο δεύτερο τρίμηνο

Η ένταση της μήτρας στο δεύτερο μισό της θητείας μπορεί να παρατηρηθεί ακόμη και με γυμνό μάτι - η κοιλιά συρρικνώνεται σε όγκο και γίνεται σκληρή, ενώ η μέλλουσα μητέρα μπορεί επίσης να ενοχληθεί από ενοχλητικό πόνο στην κοιλιά. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, μια γυναίκα θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον γυναικολόγο της για να διατηρήσει την εγκυμοσύνη και να μην βλάψει το μωρό.

Συμπτώματα τόνου στο τρίτο τρίμηνο

Με την έναρξη του τελευταίου τριμήνου, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να εμφανίζει καθημερινά συμπτώματα, τα οποία συνοδεύονται από ένταση στους μύες της μήτρας και «πέτρωση» της κοιλιάς για αρκετά δευτερόλεπτα, πολλές φορές την ημέρα. Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική και δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Εάν κατά τη διάρκεια των συσπάσεων της μήτρας η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση ή η κοιλιά παραμένει σκληρή όλη την ώρα, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να απειλήσει την υγεία, ακόμη και τη ζωή του εμβρύου.

Διαγνωστικά

Στα αρχικά στάδια, η αυξημένη ένταση της μήτρας προσδιορίζεται με υπερηχογράφημα. Εάν υπάρχει υποψία αυξημένου τόνου, δεν πραγματοποιείται αμφίχειρη εξέταση σε γυναικολογική καρέκλα για να μην προκληθεί ακόμη μεγαλύτερη σύσπαση των μυών του οργάνου.

Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, η τάση της μήτρας προσδιορίζεται ακόμη και με ψηλάφηση της κοιλιάς. Μπορείτε να αξιολογήσετε την αντίδραση του εμβρύου στις συσπάσεις των μυϊκών ινών ακούγοντας τον καρδιακό παλμό του με ειδικό ξύλινο σωλήνα, καθώς και μέσω υπερήχων.

Θεραπεία παθολογίας

Η θεραπεία της αυξημένης έντασης της μήτρας είναι σημαντική σε οποιοδήποτε στάδιο της κύησης, γιατί διαφορετικά μπορεί να ξεκινήσει αποβολή ή τοκετός και να μην μπορεί να σωθεί η ζωή του παιδιού. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η μέλλουσα μητέρα στέλνεται στο νοσοκομείο. Ανάλογα με την ηλικία κύησης και τα αίτια της μυϊκής έντασης, συνταγογραφείται η κατάλληλη θεραπεία:

  • Παρασκευάσματα προγεστερόνης - για τον τόνο στο πρώτο τρίμηνο λόγω ανεπάρκειας προγεστερόνης.
  • Ηρεμιστικά για την ανακούφιση του στρες.
  • Αντισπασμωδικά - Παπαβερίνη ή No-shpa.
  • Ψυχοσυναισθηματική γαλήνη;
  • Magne-B6;
  • Με την παρουσία αιματηρών εκκρίσεων και ελαφριάς αποκόλλησης πλακούντα, εγχέονται αιμοστατικά φάρμακα ή με τη μορφή σταγονόμετρου.
  • Μερικές φορές συνταγογραφείται για την ανακούφιση της έντασης της μήτρας.

Σύμφωνα με ενδείξεις, η γυναίκα υποβάλλεται σε βελονισμό και συμβουλεύεται ψυχολόγο.

Είναι δυνατόν να εξαλείψετε τον αυξημένο τόνο μόνοι σας;

Εάν ανιχνευθεί ένταση της μήτρας, είναι ακόμα καλύτερο για μια γυναίκα να συμβουλευτεί έναν γιατρό παρά να αυτο-θεραπεύεται. Ο ειδικός πρέπει να αξιολογήσει την κατάσταση του εμβρύου και, εάν είναι απαραίτητο, να διεξάγει πρόσθετες μελέτες.

Προϊόντα για τον τόνο της μήτρας

Πιστεύεται ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της έντασης στους μυς της μήτρας. Για να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση και να χαλαρώσετε τους λείους μυς, μπορείτε να συμπεριλάβετε χουρμάδες και μπανάνες στη διατροφή σας. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν μεγάλο αριθμό μικροστοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στη συσταλτικότητα των μυών, αλλά και στην κατάσταση του νευρικού συστήματος. Αλλά θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση καυτών καρυκευμάτων, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ροή αίματος στη λεκάνη και, κατά συνέπεια, να αυξήσουν τις συσπάσεις των λείων μυών.

Παπαβερίνη για τον τόνο της μήτρας

Ασκήσεις για τον τόνο της μήτρας

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη μυϊκή σύσπαση. Αυτός είναι ο λόγος που οι έγκυες γυναίκες πρέπει πάντα να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν ασχοληθούν με οποιοδήποτε άθλημα. Εάν η μήτρα συσπάται υπερβολικά, οι ασκήσεις γιόγκα και αναπνοής ταιριάζουν καλύτερα στις μέλλουσες μητέρες - αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος και στον κορεσμό των ιστών του σώματος με το οξυγόνο που χρειάζεται το έμβρυο.

Σεξ με αυξημένη ένταση των μυών της μήτρας

Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει διαγνωστεί με υπερβολικές συσπάσεις της μήτρας, τότε θα πρέπει να σταματήσει να κάνει σεξ για λίγο. Θυμηθείτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι να φέρετε το μωρό σας μέχρι τη λήξη και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό και μπορείτε να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα μετά τον τοκετό!

Irina Levchenko, μαιευτήρας-γυναικολόγος, ειδικά για την περιοχή δικτυακός τόπος

Η εγκυμοσύνη είναι μια σχεδόν μαγική κατάσταση, καλά, τουλάχιστον σίγουρα θαυματουργή. Φυσικά, αυτή τη στιγμή μια γυναίκα πρέπει απλώς να είναι προσεκτική στον εαυτό της και πολύ προσεκτική. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αντιμετωπίζει έναν τεράστιο αριθμό κινδύνων και δυσάρεστων διαγνώσεων. Μία από τις πιο συχνές διαγνώσεις είναι ο λεγόμενος τόνος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή η υπερτονία της μήτρας. Τι σημαίνει «Μήτρα σε καλή κατάσταση»;

Η μήτρα είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο που αποτελείται από τρία στρώματα: την εξωτερική βλεννογόνο μεμβράνη - την περίμετρο, τη μεσαία μυϊκή στοιβάδα - το μυομήτριο και την εσωτερική βλεννογόνο μεμβράνη - το ενδομήτριο. Το μυομήτριο είναι ιστός λείου μυός ικανός να συστέλλεται, για παράδειγμα, συστέλλεται κατά τον τοκετό. Ωστόσο, στη φυσική του κατάσταση, αυτός ο μυς πρέπει να είναι χαλαρός.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πριν από την έναρξη του τοκετού, η μήτρα αρχίσει να συστέλλεται, λένε ότι ο τόνος της μήτρας αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αξίζει να κάνετε μια κράτηση εδώ: καθώς η διαδικασία της μυϊκής συστολής είναι φυσική, δεν είναι πάντα πρόβλημα το γεγονός ότι η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση.

Στη δυτική ιατρική, αυτή η κατάσταση θεωρείται μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Φυσικά, εάν αυτή η διάγνωση δεν σχετίζεται με άλλα συμπτώματα που προκαλούν ενόχληση ή υποδηλώνουν σοβαρές διαταραχές. Υπάρχει κάποια κοινή λογική σε αυτό το σκεπτικό, γιατί ακόμη και στη διαδικασία του φτερνίσματος ή του γέλιου, σχεδόν όλοι οι μύες συσπώνται, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας. Το ίδιο ισχύει και για τον συνηθισμένο οργασμό. Επηρεάζει την κατάσταση της μήτρας και την ψυχολογική κατάσταση της εγκύου. Πολύ συχνά παρατηρείται ένταση στους μύες της μήτρας κατά τη διάρκεια μιας γυναικολογικής εξέτασης.

Ωστόσο, η ιδιαιτερότητα του τόνου της μήτρας σε όλες αυτές τις περιπτώσεις είναι η μικρή διάρκειά του. Και αυτή η κατάσταση συνήθως δεν προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις. Είναι άλλο θέμα εάν η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο σταθερός τόνος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γεμάτος με τις πιο δυσάρεστες συνέπειες για το έμβρυο, αλλά και για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.

Γιατί είναι επικίνδυνος ο τόνος της μήτρας;

Οι συνέπειες της υπερτονίας της μήτρας μπορεί να είναι πολύ τρομερές, συμπεριλαμβανομένης της αυτόματης αποβολής, εάν μιλάμε για τον τόνο της μήτρας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, έως τον πρόωρο τοκετό, εάν μιλάμε για τον τόνο της μήτρας στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Τις περισσότερες φορές, ο τόνος της μήτρας παρατηρείται ακριβώς στα αρχικά στάδια, όταν η ένταση της μήτρας μπορεί να περιπλέξει τη διαδικασία εμφύτευσης του γονιμοποιημένου ωαρίου και μπορεί επίσης να προκαλέσει την απόρριψη ή τον θάνατό του. Σε αυτή την περίπτωση, μιλούν για αυθόρμητη αποβολή.

Μερικές φορές ο τόνος της μήτρας εμφανίζεται πριν από τον τοκετό, οπότε συνηθίζεται να μιλάμε για συσπάσεις προπόνησης. Γενικά δεν είναι επικίνδυνα. Με αυτόν τον τρόπο, η μήτρα προετοιμάζεται για τη διαδικασία του τοκετού, χοντρικά μιλώντας, προπονείται.

Μπορεί να απειλήσει τον τόνο της μήτρας και την κατάσταση του μωρού. Έτσι, λόγω του γεγονότος ότι οι τεντωμένοι μύες της μήτρας συμπιέζουν τα αγγεία του ομφάλιου λώρου, το έμβρυο μπορεί να μην λάβει αρκετό οξυγόνο, γεγονός που συνεπάγεται την ανάπτυξη υποξίας. Εάν, για τον ίδιο λόγο, το μωρό δεν λάβει πρόσθετα θρεπτικά συστατικά, τότε μπορεί να αναπτυχθεί υποσιτισμός και διακοπή της ανάπτυξης.

Αιτίες υπερτονίας της μήτρας

Οι λόγοι για τον τόνο της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Έτσι, παραπάνω έχουμε ήδη περιγράψει γιατί η μήτρα μπορεί να τονωθεί για φυσικούς λόγους. Δυστυχώς, σε πολλές περιπτώσεις, οι αιτίες της υπέρτασης βρίσκονται σε μια ποικιλία προβλημάτων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.

Είναι σχεδόν αδύνατο να απαριθμήσουμε και να περιγράψουμε όλες τις αιτίες της υπέρτασης σε ένα άρθρο, αλλά θα προσπαθήσουμε να δώσουμε στους αναγνώστες όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με μια τόσο κοινή διάγνωση. Άλλωστε, πάνω από το 60% των γυναικών διαγιγνώσκονται με αυξημένο τόνο της μήτρας τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης τους.

Στα αρχικά στάδια, η αιτία μιας τονισμένης μήτρας είναι τις περισσότερες φορές η έλλειψη της ορμόνης προγεστερόνης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έως και 4 μηνών, αυτή η ορμόνη παράγεται από το λεγόμενο ωχρό σωμάτιο, που σχηματίζεται στη θέση του ωοθυλακίου που σκάει κατά την απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου. Η κύρια λειτουργία της προγεστερόνης είναι η προετοιμασία του ενδομητρίου για την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου, καθώς και η χαλάρωση των λείων μυών, προκειμένου να αποτραπεί η ανάπτυξη του τόνου της μήτρας. Η έλλειψη προγεστερόνης μπορεί έτσι να προκαλέσει υπέρταση.

Υπάρχουν και άλλες ορμονικές διαταραχές, συνέπεια των οποίων μπορεί να είναι η ίδια διάγνωση. Συγκεκριμένα, περίσσεια ορισμένων ανδρικών ορμονών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε στενά τα ορμονικά επίπεδα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η σοβαρή τοξίκωση επηρεάζει επίσης την κατάσταση της μήτρας. Ειδικά αν συνοδεύεται από άφθονο και συχνό εμετό. Κατά τη διάρκεια του εμετού, πολλοί μύες του σώματος, ιδιαίτερα η κοιλιακή κοιλότητα, συστέλλονται. Αυτή η διαδικασία επηρεάζει επίσης τη μήτρα. Δυστυχώς, η τοξίκωση στα αρχικά στάδια δεν μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς, μπορείτε μόνο να ανακουφίσετε λίγο την κατάσταση της γυναίκας, αλλά είναι λογικό να το κάνετε.

Η υπερτονικότητα, καθώς και γενικά η αποβολή, μπορεί να σχετίζεται με την παρουσία ανωμαλιών στην ανάπτυξη της μήτρας: η μήτρα μπορεί να είναι δίκερως ή σε σχήμα σέλας, καθώς και άλλες ανωμαλίες. Οποιαδήποτε ανωμαλία στην ανάπτυξη της μήτρας δημιουργεί δυσκολίες στην γέννηση ενός παιδιού και μερικές φορές την καθιστά αδύνατη.

Είναι πολύ σημαντικό κατά τη στιγμή της σύλληψης μια γυναίκα να γνωρίζει όλα τα προβλήματά της και καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της η γυναίκα πρέπει να βρίσκεται υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Όλες οι ανωμαλίες στην ανάπτυξη της μήτρας θα γίνουν αισθητές στα πολύ πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία του τόνου της μήτρας μπορεί να είναι η λεγόμενη σύγκρουση Rh. Εάν ο παράγοντας Rh του αίματος της μητέρας είναι αρνητικός και ο πατέρας του παιδιού θετικός, το σώμα της γυναίκας μπορεί να απορρίψει το έμβρυο ως ξένο σώμα. Η διαδικασία απόρριψης θα εκφραστεί με αύξηση του τόνου.

Ορισμένες μολυσματικές ασθένειες και φλεγμονώδεις διεργασίες στα γεννητικά όργανα ή στην κοιλότητα της μήτρας προκαλούν επίσης αύξηση του τόνου της μήτρας. Συνήθως, οι λοιμώξεις συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως: αλλαγές στη φύση των εκκρίσεων, πόνο, κνησμό κ.λπ.

Η αιτία του τόνου μπορεί να είναι το υπερβολικό τέντωμα της μήτρας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται εάν το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο ή η εγκυμοσύνη είναι πολύδυμη. Επίσης, τέντωμα της μήτρας εμφανίζεται με πολυϋδράμνιο.

Ο κατάλογος μπορεί να είναι σχεδόν ατελείωτος: όγκοι, αμβλώσεις/αποβολές πριν από την πραγματική εγκυμοσύνη και ούτω καθεξής - όλα αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν τον τόνο της μήτρας και άλλες επώδυνες καταστάσεις. Δεν έχουμε θίξει ακόμα ψυχολογικά προβλήματα, ένταση και στρες, που επηρεάζουν και την κατάσταση των λείων μυών.

Υπάρχουν και εντελώς πεζοί λόγοι. Έτσι, ο τόνος της μήτρας αναπτύσσεται συχνά λόγω των εντέρων, πιο συγκεκριμένα, λόγω του ισχυρού σχηματισμού αερίων και της αλλοιωμένης εντερικής περισταλτίας.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε και να θυμάστε από αυτήν την ενότητα είναι ότι ο τόνος της μήτρας είναι ένα σύμπτωμα, επομένως θα ήταν θεμελιωδώς λάθος να τον αντιμετωπίζετε ως ανεξάρτητη ασθένεια. Είναι πάντα απαραίτητο να διεξαχθεί πρόσθετη έρευνα και να καθοριστεί μια ακριβής διάγνωση και μόνο τότε να συνταγογραφηθεί θεραπεία.

Συμπτώματα: πώς να προσδιορίσετε ότι η μήτρα είναι τονισμένη;

Πώς να προσδιορίσετε μόνοι σας τον τόνο της μήτρας; Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό δεν θα είναι δύσκολο να γίνει. Τα συμπτώματα του τόνου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απλά και κατανοητά, αν και ποικίλλουν σε διαφορετικά στάδια.

Τα συμπτώματα του αυξημένου τόνου της μήτρας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης είναι βαρύτητα στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ενοχλητικός πόνος, καθώς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μερικές φορές αυτοί οι πόνοι ακτινοβολούν στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην ιερή περιοχή. Τα συμπτώματα του τόνου της μήτρας στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο είναι σχεδόν τα ίδια, επιπλέον, σε τέτοιες περιπτώσεις, η υπερτονία μπορεί να παρατηρηθεί ακόμη και οπτικά: η κοιλιά συρρικνώνεται, γίνεται σκληρή, η μήτρα "γίνεται πέτρα". Γενικά, κάθε γυναίκα μπορεί εύκολα να καταλάβει πώς νιώθει ο τόνος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τόνος της μήτρας εκδηλώνεται με κηλίδες και κηλίδες. Αυτά είναι πολύ ανησυχητικά συμπτώματα, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο και να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, με την έγκαιρη θεραπεία, η εγκυμοσύνη μπορεί να σωθεί. Μένει να προσθέσουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις ο τόνος της μήτρας είναι ασυμπτωματικός, ή μάλλον, η γυναίκα μπορεί να μην τους αισθάνεται.

Διάγνωση του τόνου της μήτρας

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για την ιατρική διάγνωση της υπερτονίας της μήτρας. Συχνά γίνεται αντιληπτό ακόμα και κατά την απλή γυναικολογική εξέταση. Ωστόσο, η πιο κοινή διαγνωστική μέθοδος είναι ο υπέρηχος. Ο υπέρηχος δείχνει την κατάσταση των μυών της μήτρας. Συγκεκριμένα, είναι το υπερηχογράφημα που δείχνει παθολογίες όπως ο τόνος της μήτρας κατά μήκος του οπίσθιου ή του πρόσθιου τοιχώματος βαθμού 1 ή 2. Το γεγονός είναι ότι ο τόνος κατά μήκος ενός από τα τοιχώματα της μήτρας εκφράζεται από μια αλλαγή στο σχήμα του και ο βαθμός εξαρτάται άμεσα από το τοίχωμα στο οποίο είναι προσκολλημένο το έμβρυο.

Υπάρχουν επίσης ειδικές συσκευές που μετρούν τον τόνο της μήτρας. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιούνται ευρέως λόγω του γεγονότος ότι η διάγνωση αυτού του προβλήματος δεν είναι δύσκολη. Μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του τόνου.

Υπερτονικότητα της μήτρας: θεραπεία

Τώρα όμως, η διάγνωση είναι γνωστή, η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση. Τι να κάνω? Πρώτα απ 'όλα, ακούστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο δυνατός είναι ο τόνος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και από το τι τον προκαλεί. Εάν η κατάσταση δεν σχετίζεται με σοβαρό κίνδυνο, η θεραπεία του τόνου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση.

Η γυναίκα συνιστάται να παραμένει στο κρεβάτι και της συνταγογραφούνται αντισπασμωδικά, συνήθως no-shpu ή παπαβερίνη. Συχνά συνταγογραφούνται για τον τόνο της μήτρας το μαγνήσιο Β6 και οι παράγοντες σοδαλίτη, για παράδειγμα, το μητρικό βαλσαμόχορτο. Λάβετε υπόψη ότι όλα αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να ανακουφίζουν μόνο τον τόνο της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιπλέον, πιθανότατα θα σας συνταγογραφηθούν άλλα φάρμακα που θα πρέπει να θεραπεύσουν την αιτία της εμφάνισης του τόνου.

Έτσι, εάν μιλάμε για έλλειψη προγεστερόνης, τότε στη γυναίκα συνταγογραφείται ένα φάρμακο που την περιέχει. Εάν η αιτία του τόνου της μήτρας είναι η περίσσεια των ανδρικών ορμονών, τότε συνταγογραφούνται οι αντίποδες τους. Σε περίπτωση τοξίκωσης, κάνουν ό,τι είναι απαραίτητο για να ανακουφίσουν αυτή την κατάσταση και εάν η αιτία είναι προβλήματα με τα έντερα, είναι απαραίτητο να μειωθεί ο σχηματισμός αερίων. Υπάρχει θεραπεία τόσο για τη σύγκρουση Rhesus όσο και για οποιαδήποτε άλλη διάγνωση.

Εάν ο τόνος της μήτρας δεν μπορεί να ανακουφιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή η κατάσταση αρχικά γίνει πολύ σοβαρή, οι γιατροί θα επιμείνουν για νοσηλεία και περαιτέρω θεραπεία σε νοσοκομείο. Σε ένα νοσοκομείο, ο ασθενής δεν θα μπορεί να παραβιάζει συστηματικά την ανάπαυση στο κρεβάτι, όπως κάνουν συνήθως οι γυναίκες όταν βρίσκονται στο σπίτι: η καθαριότητα, το μαγείρεμα και άλλες οικιακές δουλειές δεν αναπαύουν τις νοικοκυρές. Επιπλέον, μόνο σε ένα νοσοκομείο οι γιατροί θα μπορούν να παρακολουθούν πιο στενά την κατάσταση της μητέρας και του παιδιού, καθώς και να μειώσουν έγκαιρα τον αυξημένο τόνο για να αποτρέψουν την εμφάνιση πρόωρου τοκετού.

Εδώ αξίζει να κάνουμε μια μικρή παρέκβαση, στην οποία θα μιλήσουμε για το γιατί, ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, μιλούν για πρόωρο τοκετό, αν και το μωρό σαφώς δεν έχει τελειώσει ακόμα. Γεγονός είναι ότι με την τρέχουσα κατάσταση της ιατρικής, είναι από την 28η εβδομάδα που μπορείτε να προσπαθήσετε να σώσετε τη ζωή ενός νεογέννητου. Φυσικά, αυτό απέχει πολύ από το καλύτερο αποτέλεσμα.

Έτσι, εάν ο τόνος της μήτρας την 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης προκαλεί την έναρξη του τοκετού, τότε οι γιατροί θα κάνουν ό,τι μπορούν για να τον σταματήσουν. Για να γίνει αυτό, πραγματοποιείται τοκολυτική θεραπεία, δηλαδή χαλαρώνουν τη μήτρα με κάθε δυνατό τρόπο χρησιμοποιώντας κατάλληλα σχήματα και φάρμακα. Και είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε εγκαίρως, καθώς αυτή τη στιγμή το παιδί πιθανότατα δεν θα επιβιώσει. Γι' αυτό οι γιατροί στα νοσοκομεία παλεύουν καθημερινά για να διατηρήσουν την εγκυμοσύνη. Ακόμα, ο τόνος της μήτρας στις 36-38 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο επικίνδυνος, αν και απειλεί την κατάσταση του εμβρύου. Επομένως μετά τις 28 εβδομάδες προσπαθούν πρώτα από όλα να διατηρήσουν την εγκυμοσύνη.

Πρέπει να συμφωνήσω με τη νοσηλεία;

Πολύ συχνά οι γυναίκες έχουν μια ερώτηση: πόσο απαραίτητη είναι η νοσηλεία; Αυτή η ερώτηση γίνεται συνήθως από εκείνους που έχουν μεγαλύτερα παιδιά ή εκείνους που φοβούνται ότι θα χάσουν τη δουλειά τους λόγω μακράς απουσίας, λένε, το παιδί πρέπει να ταΐσει, να κερδίσει χρήματα, αλλά το no-shpa και η παπαβερίνη μπορούν να είναι λαμβάνονται στο σπίτι.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία σωστή απάντηση εδώ. Όλα εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη κατάσταση: πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος αποβολής ή πρόωρου τοκετού, πόσο δυνατός είναι ο τόνος και ούτω καθεξής. Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι αρνείται τη νοσηλεία με δικό της κίνδυνο και κίνδυνο και διακινδυνεύει, πρώτα απ 'όλα, το αγέννητο παιδί της. Αξίζει η δουλειά, για παράδειγμα, το ρίσκο; Και μπορείτε να ζητήσετε από τον σύζυγό σας, τους συγγενείς ή τον στενό φίλο σας να φροντίσει το μεγαλύτερο παιδί σας. Υπάρχει σχεδόν πάντα μια λύση στην κατάσταση.

Πώς να ανακουφίσετε τον τόνο της μήτρας στο σπίτι;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τόνος μπορεί πραγματικά να ανακουφιστεί στο σπίτι, και όχι μόνο με φάρμακα, αν και δεν πρέπει να τα εγκαταλείψετε πολύ βιαστικά. Πώς να ανακουφίσετε τον τόνο της μήτρας στο σπίτι;

Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι μέσω ασκήσεων για να τονώσετε τη μήτρα. Για παράδειγμα, "Cat". Πρέπει να ανεβείτε στα τέσσερα, να σηκώσετε το κεφάλι σας και να λυγίσετε την πλάτη σας, να σταθείτε σε αυτή τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να επιστρέψετε αργά στην αρχική θέση. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί πολλές φορές και στη συνέχεια να ξαπλώσετε για μια ώρα.

Εδώ και καιρό έχει σημειωθεί ότι η χαλάρωση των μυών της μήτρας βοηθά στη χαλάρωση των μυών του προσώπου. Γι' αυτό η δεύτερη άσκηση που συνιστάται για τον τόνο της μήτρας σχετίζεται ειδικά με το πρόσωπο. Πρέπει να χαμηλώσετε το κεφάλι σας και να χαλαρώσετε όλους τους μύες του προσώπου και του λαιμού σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Χρειάζεται μόνο να αναπνέετε από το στόμα σας.

Μερικές φορές, για να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις και τα συμπτώματα της υπερτονίας που έχουν εμφανιστεί, αρκεί απλώς να σταθούμε σε τέτοια θέση ώστε η μήτρα να βρίσκεται σε κρεμαστή θέση: δηλαδή και πάλι στα τέσσερα, με έμφαση στο τους αγκώνες.

Συνδυάζοντας αυτό το απλό σετ ασκήσεων με ηρεμιστικά και αντισπασμωδικά, ο τόνος της μήτρας μπορεί να ανακουφιστεί αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να ανακουφιστεί ο τόνος της μήτρας, αλλά και να εξαλειφθεί η αιτία και γι 'αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά όλες τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Επιπλέον, θεωρούμε καθήκον μας να σας υπενθυμίσουμε ότι εάν αυτή η πάθηση δεν μπορεί να ανακουφιστεί ή η ενόχληση ενταθεί, θα πρέπει και πάλι να συμφωνήσετε με τη νοσηλεία.

Πρόληψη

Η πρόληψη της υπέρτασης είναι μια πολύ απλή υπόθεση. Το κύριο πράγμα είναι να αποφύγετε την περιττή σωματική δραστηριότητα και το άγχος. Είναι επίσης χρήσιμο να τρώτε σωστά και να ακολουθείτε μια καθημερινή ρουτίνα: πηγαίνετε για ύπνο και σηκώνεστε περίπου την ίδια ώρα. Αυτή τη στιγμή, η σωστή ξεκούραση και ο υγιής ύπνος είναι πολύ σημαντικά.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφέρουμε μια ποικιλία κακών συνηθειών, όπως η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα. Και τα δύο, όπως είναι γνωστό, αυξάνουν, μεταξύ άλλων, τον κίνδυνο του τόνου της μήτρας, και άλλες, ακόμη πιο δυσάρεστες παθολογίες. Επομένως, είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε τον καπνό και το αλκοόλ στο στάδιο του προγραμματισμού εγκυμοσύνης.

Μεγάλη σημασία για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση έχει η συνεχής παρακολούθηση από γυναικολόγο, καθώς και η έγκαιρη ολοκλήρωση όλων των σχετικών μελετών: εξετάσεις, υπερηχογράφημα, εξετάσεις από ειδικούς κ.λπ. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν μια γυναίκα ανήκει σε μία από τις ομάδες κινδύνου.

Μου αρέσει!

Γιατί εμφανίζεται αυξημένος τόνος της μήτρας, πώς να αποτρέψετε αυτό το πρόβλημα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης; Πριν απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με το τι να κάνετε με την υπερτονικότητα, πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο τη δομή και τη λειτουργία της μήτρας, αλλά και τους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τη συσταλτικότητα. Έτσι, ο τόνος της μήτρας μπορεί να αυξηθεί όχι μόνο για φυσικούς λόγους, υπάρχουν και άλλοι προκλητικοί παράγοντες.

Μια έγκυος πρέπει να καταλάβει ότι ο αυξημένος τόνος δεν υποδηλώνει πάντα μια φυσιολογική εγκυμοσύνη. Όπως δείχνει η ιατρική πρακτική, αυτό το φαινόμενο υποδηλώνει μια επιπλοκή που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα.

Τι είναι ο τόνος της μήτρας;

Η ίδια η μήτρα είναι ένα όργανο λείου μυός, το οποίο με τη σειρά του αποτελείται από πολλά στρώματα.

  1. Το πρώτο στρώμα ονομάζεται περίμετρος, το δεύτερο όνομα είναι η εξωτερική επένδυση της μήτρας.
  2. Το δεύτερο στρώμα ονομάζεται μυομήτριο ή μυς.
  3. Το τελευταίο στρώμα είναι η βλεννογόνος μεμβράνη της κοιλότητας της μήτρας ή, όπως ονομάζεται επίσης στην ιατρική πρακτική, το ενδομήτριο.

Η συσταλτικότητα είναι χαρακτηριστική του μυομητρίου, γι' αυτό προέρχεται από αυτό το όνομα "τόνος της μήτρας".

Όταν η εγκυμοσύνη προχωρά χωρίς σοβαρές επιπλοκές, οι χαλαροί μύες της μήτρας θεωρούνται ο κανόνας. Όταν το μυομήτριο συστέλλεται, η μήτρα της γυναίκας αρχίζει σταδιακά να συστέλλεται. Στο πλαίσιο ενός τόσο περίπλοκου μηχανισμού, δημιουργείται μια ορισμένη πίεση στο όργανο.

Το δεύτερο όνομα για τον αυξημένο τόνο είναι υπερτονικότητα. , ειδικά στο πρώτο τρίμηνο. Εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του εμβρύου.


Αιτίες του τόνου της μήτρας

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους, οπότε ας δούμε τους κύριους.

Πολύ συχνά, ο τόνος εμφανίζεται στο φόντο μιας ορμονικής διαταραχής. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ορμονική ανισορροπία. Επομένως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς τις ορμόνες και να λαμβάνετε τα κατάλληλα φάρμακα. Όταν τα ορμονικά επίπεδα διαταράσσονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό δείχνει έλλειψη προγεστερόνης στο σώμα.

Ο δεύτερος, όχι λιγότερο κοινός λόγος είναι ένα αρκετά υψηλό επίπεδο ανδρικών ορμονών (τεστοστερόνη).

Μια εξίσου συχνή αιτία του προβλήματος είναι μια συγγενής διαταραχή της ανάπτυξης της κοιλότητας της μήτρας. Τι σημαίνει? Σε αυτή την περίπτωση, σημειώνεται μια δίκερη μήτρα ή μια κάμψη του οργάνου. Έτσι, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί με ποικίλες επιπλοκές.

Πρόσθετοι προκλητικοί παράγοντες:

  1. Όπως δείχνει η πρακτική, η πρώιμη έναρξη της τοξίκωσης μπορεί επίσης να προκαλέσει τόνο. Κατά την περίοδο της τοξίκωσης, μια γυναίκα βιώνει σπασμωδική συστολή. Είναι αυτή η στιγμή που επηρεάζει τους μύες της μήτρας και αρχίζουν να συστέλλονται.
  2. Αναντιστοιχία παράγοντα Rh. Εάν μια έγκυος γυναίκα είναι θετική Rh και ο πατέρας του μωρού είναι αρνητικός, τότε αυτό προκαλεί τόνο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γυναίκα πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς από γιατρό.
  3. Εάν υπάρχουν ουλές στη μήτρα ή συμφύσεις που σχηματίστηκαν μετά από φλεγμονώδη διαδικασία.
  4. Φούσκωμα του εντέρου, και επίσης εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα υποφέρει συνεχώς από δυσκοιλιότητα.
  5. Ενεργητική σεξουαλική επαφή.
  6. Συνεχές άγχος.
  7. Μολυσματικές διεργασίες που επηρεάζουν τα γεννητικά όργανα.

Εκτός από αυτούς τους λόγους, είναι απαραίτητο να σημειωθούν οι πολύδυμες κυήσεις. Πολλές γυναίκες βιώνουν κράμπες κατά τη διάρκεια της πολύδυμης εγκυμοσύνης, γι' αυτό και τα μωρά γεννιούνται αρκετές εβδομάδες νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα.

Οι γυναικολόγοι λένε ότι η ενεργή κίνηση του παιδιού μπορεί επίσης να το προκαλέσει. Κατά κανόνα, οι σπασμοί όταν το μωρό κινείται είναι ανώδυνοι και δεν διαρκούν πολύ.

Με ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά στα αρχικά στάδια. Επομένως, πριν προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη εξέταση από γιατρό, να εξαλείψετε ασθένειες και να διορθώσετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Συμπτώματα του τόνου της μήτρας στην αρχή της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες γυναίκες αναγνωρίζουν τα σημάδια από μόνες τους. Στα αρχικά στάδια, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνότερα πριν από τις 16 εβδομάδες. Τα αρχικά σημάδια δεν είναι ιδιαίτερα έντονα. Μια γυναίκα βιώνει ελαφρύ βάρος, απευθείας στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Σπουδαίος! Το σύμπτωμα του πόνου στο πρώτο τρίμηνο μοιάζει με πόνο όπως κατά την έμμηνο ρύση.

Στα αρχικά στάδια υπάρχουν επίσης κηλίδωσηαπό τα γεννητικά όργανα, αλλά αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια. Στο δεύτερο τρίμηνο εμφανίζονται παρόμοια σημάδια, αλλά είναι ήδη πιο έντονα.

Όσο για το τρίτο τρίμηνο, κάθε γυναίκα βιώνει τόνο. Γιατί; Γεγονός είναι ότι το παιδί δεν έχει αρκετό χώρο, επομένως είναι πολύ δύσκολο για αυτό να αλλάξει θέση. Έτσι, η γυναίκα βιώνει πόνο και λόγω της συμπίεσης των μυών, ο τόνος αυξάνεται.

Συνέπειες του τόνου της μήτρας

Στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, ο τόνος της μήτρας μπορεί να προκαλέσει αποβολή - ίσως την πιο δυσάρεστη επιπλοκή και συνέπεια της μη έγκαιρης θεραπείας.

Εάν το πρόβλημα εκδηλωθεί στο ΙΙ-ΙΙΙ τρίμηνο, τότε υπάρχει πιθανότητα πρόωρου τοκετού. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα πρώτα σημάδια εγκαίρως.

Αλλά αυτή η κατάσταση δεν υποδηλώνει πάντα κίνδυνο. Για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης επιπλοκών ή όχι, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό με τα πρώτα συμπτώματα.

Εάν η μήτρα είναι υπερδραστήρια, μπορεί επίσης να επηρεάσει το μωρό. Όταν η μήτρα συσπάται, ο ομφάλιος λώρος συμπιέζεται. Σε αυτό το πλαίσιο, το παιδί δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο, γεγονός που οδηγεί σε υποξία στο έμβρυο.

Διαγνωστικά

Μπορείτε να διαγνώσετε την υπερτονία της μήτρας σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με μια απλή γυναικολογική εξέταση. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί χρησιμοποιούν υπερηχογραφική εξέταση. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο εξέτασης, μπορείτε να εξετάσετε πιο προσεκτικά την κατάσταση των μυών της μήτρας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η διάγνωση με υπερήχους βοηθά στον προσδιορισμό της τάσης της μήτρας, η οποία εμφανίζεται όχι μόνο κατά μήκος του πρόσθιου, αλλά και κατά μήκος της μήτρας.

Σε ορισμένες κλινικές, οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν ειδικές συσκευές που βοηθούν στη μέτρηση του ακριβούς τόνου της μήτρας. Τέτοιες μέθοδοι, παρά την ακριβή μέτρηση, δεν μπορούν να καθορίσουν την αιτία αυτής της κατάστασης. Επομένως, είναι καλύτερο να υποβληθείτε σε υπερηχογραφική εξέταση και εξέταση από γιατρό σε γυναικολογική καρέκλα.

Θεραπεία του τόνου της μήτρας

Η έγκαιρη διαβούλευση με έναν γιατρό θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Όταν παρατηρείται αυξημένος τόνος, πρέπει να τηρείται η ανάπαυση στο κρεβάτι και η σεξουαλική επαφή απαγορεύεται.

Προκειμένου να ανακουφιστεί το άγχος και έτσι να χαλαρώσουν οι μύες του οργάνου, οι γιατροί συνταγογραφούν ηρεμιστικά στη γυναίκα. Μπορείτε να πάρετε βάμμα με βάση το μητρικό βάμμα ή βαλεριάνα.

Εάν δεν παρατηρηθεί θετικό αποτέλεσμα, τότε συνταγογραφούνται φάρμακα με ευρύ φάσμα δράσης.

Το φάρμακο βοηθά στην ανακούφιση του τόνου καλά Sibazol. Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου είναι η διαζεπάμη. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή δισκίων και διαλύματος.

  • δυσανεξία στη σύνθεση του φαρμάκου.
  • γλαύκωμα κλειστής γωνίας?
  • οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια.

Το δεύτερο όχι λιγότερο γνωστό φάρμακο, το οποίο συνταγογραφείται στο γυναικολογικό τμήμα για γυναίκες με αυξημένο τόνο - Nozepam. Το αγχολυτικό φάρμακο είναι διαθέσιμο σε μορφή δισκίου το φάρμακο ανήκει στην ομάδα των βενζοδιαζεπινών. Συνταγογραφείται σε δόση 10 - 120 mg, ανάλογα με τη γενική κατάσταση της γυναίκας.

Σπουδαίος! Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Αντενδείξεις χρήσης:

  • οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια?
  • ΧΑΠ;
  • βαρεία μυασθένεια.

Φυσικά, για να χαλαρώσουν γρήγορα οι μύες, οι γιατροί συνταγογραφούν αντισπασμωδικά φάρμακα, για παράδειγμα, No-shpu ή Papaverine.

Δροταβερίνη ή No-shpaανακουφίζει από τον πόνο και χαλαρώνει το μυϊκό στρώμα της μήτρας. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε μορφή δισκίου, αλλά μπορείτε να αγοράσετε Papaverine με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων, δρουν πολύ πιο γρήγορα.

Τα αντισπασμωδικά φάρμακα δεν έχουν αρνητική επίδραση στο έμβρυο, αλλά είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε όπως συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό.

Πρόσθετα φάρμακα για τη χαλάρωση των μυών της μήτρας:

  1. Συνταγογραφείται ένα φάρμακο από την ομάδα των αναστολέων διαύλων ασβεστίου. Χρησιμοποιείται ενεργά Νιφεδιπίνηή Corinfar.
  2. Εάν μια γυναίκα εμφανίσει αιμορραγία, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα με ευρύ φάσμα δράσης που έχουν καλή αιμοστατική δράση. Για παράδειγμα: Δικυνόνη, εάν υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση, το φάρμακο συνταγογραφείται Αιθαμσυλικό νάτριο.

Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συνταγογραφούν μορφές δισκίων φαρμάκων και στη συνέχεια συνιστούν σταγονόμετρο. Κατά κανόνα, εισάγεται ένα διάλυμα θειικού μαγνησίου 25%.

Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, μια γυναίκα πρέπει να τηρεί τη σωστή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να περιέχει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα.

Εάν είναι απαραίτητο, η γυναίκα συνταγογραφείται τόσο φυσικοθεραπεία όσο και ψυχοθεραπεία.

Φυσικοθεραπευτική θεραπείαγια τον τόνο, περιλαμβάνει ενδορινικό γαλβανισμό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, παρέχεται συνεχές ρεύμα χαμηλής ισχύος μέσω ειδικών ηλεκτροδίων.

Συχνά, για τον τόνο στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συνταγογραφούν ηλεκτροφόρηση με μαγνήσιο. Η αρχή της διαδικασίας είναι σχεδόν η ίδια, αλλά το φάρμακο χορηγείται επιπλέον μέσω του δέρματος ή της βλεννογόνου μεμβράνης.

Για το σύνδρομο πόνου, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα μάθημα ηλεκτροαναλγησία. Η ανακούφιση από τον πόνο συμβαίνει μέσω της ροής ημιτονοειδούς ρεύματος. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά όταν υπάρχει κίνδυνος αποβολής στις 15-16 εβδομάδες.

Εάν οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και η θεραπεία με φάρμακα που περιγράφονται παραπάνω δεν φέρουν θετικό αποτέλεσμα, τότε συνταγογραφήστε ηρεμιστικά. Τα φάρμακα βοηθούν στη βελτίωση της μητροπλακουντιακής κυκλοφορίας.

Συνταγογραφείται:

  1. Eufillin.
  2. Trental.
  3. Chimes.

Προκειμένου να βελτιωθούν γρήγορα οι μεταβολικές διεργασίες, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα ευρέως φάσματος σε έγκυες γυναίκες.

Για παράδειγμα:

  1. Actovegin.
  2. Οροτικό κάλιο.
  3. Ριβοξίνη.

Είπαμε παραπάνω ότι η εμβρυϊκή υποξία μπορεί να εμφανιστεί ως επιπλοκή εάν η θεραπεία δεν είναι έγκαιρη. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αύξηση της σταθερότητας των νευρικών κυττάρων του μωρού. Το Piracetam ή το Instenon συνταγογραφούνται.

Διαιτητική τροφή

Εκτός από τα φάρμακα πρέπει να τηρείται και η σωστή διατροφή. Η διατροφή περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο.

Το μαγνήσιο μπορεί να βρεθεί σε ξηρούς καρπούς, πράσινα λαχανικά, χυλό φαγόπυρου και ψωμί από πίτουρο. Τα φασόλια περιέχουν λίγο μαγνήσιο.

Το υγρό παίζει επίσης σημαντικό ρόλο και βοηθά στην προστασία του οργανισμού μιας εγκύου από την αφυδάτωση. Επομένως, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα υγρού. Αλλά, εάν υπάρχει πρήξιμο, τότε αυτή η ποσότητα δεν είναι κατάλληλη, διαφορετικά θα προκύψουν επιπλοκές. Ένας γυναικολόγος στην προγεννητική κλινική θα μπορεί να σας πει ακριβώς πόσα υγρά πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια του οιδήματος.

Το σωστό ποτό θα βοηθήσει στην προστασία όχι μόνο από την αφυδάτωση, αλλά και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Πώς να ανακουφίσετε τον τόνο της μήτρας χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Ναι, η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται πολύ συχνά για διάφορα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιτρέπεται η παρασκευή καταπραϋντικών τσαγιών στο σπίτι χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με γιατρό.

Το τσάι από βάλσαμο λεμονιού βοηθάει πολύ. Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρό βάλσαμο λεμονιού και 250 ml. βραστό νερό Αφήστε για 10 λεπτά για ευκολία, μπορείτε να στραγγίξετε πριν τη χρήση.

Εάν έχετε ατομική δυσανεξία στο βάλσαμο λεμονιού, μπορείτε να φτιάξετε τσάι μέντας. Για να προετοιμάσετε αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιήστε ξηρή ή φρέσκια μέντα. Αν αγοράσατε ξηρή μέντα, τότε θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας και 200-300 ml. βραστό νερό Αφήστε για 30 λεπτά. Το τσάι γίνεται πολύ αρωματικό και νόστιμο, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη και μια φέτα λεμόνι. Αν έχετε φρέσκο ​​δυόσμο, τότε πρέπει πρώτα να τον στεγνώσετε καλά και μετά να τον αλέσετε. Πάρτε ένα απλό φακελάκι τσαγιού και βάλτε μέσα ξηρή μέντα. Τοποθετήστε προσεκτικά τη σακούλα στην κούπα και ρίξτε βραστό νερό.

Το πιο κοινό τσάι για τον τόνο της μήτρας είναι μια συλλογή από βότανα. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε 2 μέρη μέντα, 1 μέρος βαλεριάνα και 1 μέρος μητρικό βότανο. Βράζετε σε θερμός για μισή ώρα. Μετά από αυτό, κρατήστε το τσάι για άλλα 15 λεπτά σε υδατόλουτρο.

Πρέπει να πίνετε τα ροφήματα ζεστά εάν το τσάι σας φαίνεται πικρό, μπορείτε να προσθέσετε φυσικό μέλι ή ζάχαρη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με αυξημένο τόνο, επιτρέπεται η καταφυγή στην αρωματοθεραπεία. Τα ειδικά αρωματικά έλαια βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος.

Αγοράστε ένα μενταγιόν με λάδια σε ένα φαρμακείο ή οποιοδήποτε κατάστημα ή ετοιμάστε μόνοι σας αρωματικό λάδι. Ποια αρωματικά έλαια μπορούν να παρασκευαστούν;

  1. Εάν προετοιμάσετε λάδι με βάση το γιασεμί, όχι μόνο θα εξαλείψει τον αυξημένο τόνο, αλλά θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.
  2. Το λάδι λωτού βοηθά στην ηρεμία χάρη στο ευχάριστο άρωμά του.
  3. Το λάδι με βάση το τριαντάφυλλο βοηθά στην ανακούφιση από την ένταση.

Μπορείτε να ετοιμάσετε λάδι με βάση το χαμομήλι ή το βάλσαμο λεμονιού στο σπίτι.

Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε ένα κουπόνι, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με τα συστατικά που αναφέρονται. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας από το κύριο συστατικό στα 250 ml. βραστό νερό Σουρώνετε το τυρόπανο και ρίχνετε τον ζωμό που προκύπτει στο μπάνιο. Να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να καθίσετε στο μπάνιο για πολλή ώρα.

Μερικές γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν αρωματικά κεριά στο σπίτι. Χρησιμοποιούνται όχι μόνο για τον τόνο της μήτρας, αλλά και ως προληπτικό μέτρο.

Προληπτικές ενέργειες

Τα προληπτικά μέτρα είναι πολύ απλά, το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε όλα τα σημεία και τις πρόσθετες συστάσεις του γυναικολόγου.

  1. Φορέστε έναν προγεννητικό επίδεσμο για να ανακουφίσετε την ένταση.
  2. Τρώτε σωστά.
  3. Ξεκουραστείτε περισσότερο, εάν υπάρχουν σημάδια τόνου, παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  4. Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
  5. Περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα.

Εκτός από αυτούς τους κανόνες, μια γυναίκα δεν πρέπει να φορά στενά ρούχα και ψηλοτάκουνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν υποβληθείτε έγκαιρα σε όλες τις εξετάσεις που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και ακολουθήσετε τις γενικές συστάσεις, μπορείτε να αποτρέψετε τις επιπλοκές και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό.

Όπως γνωρίζετε, η μήτρα είναι ένα όργανο που αποτελείται εξ ολοκλήρου από μύες. Με κανονικό τόνο, οι μύες είναι χαλαροί. Κατά τον τοκετό, η μήτρα αρχίζει να συσπάται, οπότε λέγεται ότι ο τόνος της είναι αυξημένος. Και στις δύο αυτές περιπτώσεις, η μήτρα συμπεριφέρθηκε φυσικά. Ωστόσο, μερικές φορές ο τόνος μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η κατάσταση δεν είναι τυπική και μπορεί να είναι ακόμη και επικίνδυνη για το έμβρυο, και ως εκ τούτου απαιτεί άμεση θεραπεία. Πολλές μέλλουσες μητέρες δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν τον τόνο της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο προκειμένου να αποφύγουν πολλά προβλήματα. Ας ρίξουμε λοιπόν μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτήν την ασθένεια.


Αιτίες της νόσου

Οι λόγοι για τον τόνο της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί και όλοι σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά του σώματος μιας συγκεκριμένης γυναίκας και την πορεία της εγκυμοσύνης. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα πιο κοινά από αυτά:

  1. ορμονικό. Τις περισσότερες φορές, αυτή είναι η έλλειψη προγεστερόνης, η κύρια λειτουργία της οποίας στοχεύει στη χαλάρωση των λείων μυών, επομένως, η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει αυξημένο τόνο.
  2. Σοβαρή τοξίκωση. Ο έμετος, που συνοδεύεται από ναυτία, προκαλεί συσπάσεις των κοιλιακών μυών, οι οποίες επηρεάζουν και τη μήτρα.
  3. Παθολογίες. Αυτό αναφέρεται σε διάφορες αναπτυξιακές ανωμαλίες.
  4. Σύγκρουση Rhesus. Εάν οι παράγοντες Rh της μητέρας και του παιδιού δεν ταιριάζουν, το σώμα μπορεί να απορρίψει το έμβρυο ως ξένο σώμα, προκαλώντας έτσι υπερτονικότητα.
  5. Λοιμώξεις και φλεγμονές των γεννητικών οργάνων.
  6. Τέντωμα της μήτρας.
  7. Ασθένειες καρκίνου.
  8. Αποβολή ή αποβολή πριν την εγκυμοσύνη.
  9. Φούσκωμα. Λόγω του αυξημένου σχηματισμού αερίων, μπορεί να εμφανιστεί πίεση στη μήτρα από τα έντερα.
  10. Νευρολογικά προβλήματα που προκαλούν μυϊκή ένταση.

Επιπλέον, ο κίνδυνος υπερτονίας της μήτρας στο πρώτο τρίμηνο μπορεί να αυξηθεί από την πρώιμη ή καθυστερημένη εγκυμοσύνη, τις αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις, τη σωματική καταπόνηση, τις κακές συνήθειες και τον ανθυγιεινό ύπνο.

Σπουδαίος! Ο τόνος της μήτρας στο πρώτο τρίμηνο μπορεί να υποδηλώνει έκτοπη κύηση.

Συμπτώματα

Πώς να προσδιορίσετε ανεξάρτητα τα συμπτώματα του τόνου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο; Ας δούμε τις αισθήσεις που προκαλεί αυτή η ανωμαλία σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης.

Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης:

  • βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα?
  • αίσθημα συσπάσεων?
  • κράμπες πόνο?
  • ενοχλητικός πόνος, όπως κατά την έμμηνο ρύση, που ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης ή στο ιερό οστό.

Σε μεταγενέστερο στάδιο, τα οπτικά συμπτώματα προστίθενται στα αναφερόμενα συμπτώματα. Μπορεί να παρατηρήσετε πώς το στομάχι σας συρρικνώνεται και σκληραίνει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν αιματηρές εκκρίσεις.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές φορές ο τόνος της μήτρας μπορεί να είναι ασυμπτωματικός.

Θεραπεία αυτοθεραπείας

Λοιπόν, ανακαλύψατε τα παραπάνω συμπτώματα, που σημαίνει ότι έχετε τόνο της μήτρας κατά το 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να κάνετε; Αρχικά, μπορείτε να πάρετε ένα αντισπασμωδικό φάρμακο, για παράδειγμα, No-shpu. Εάν οι συσπάσεις δεν έχουν σταματήσει, πρέπει να πάτε σε γυναικολόγο.

Σπουδαίος! Μην πανικοβάλλεστε! Οι δυνατές εμπειρίες μπορούν μόνο να αυξήσουν τον τόνο της μήτρας και στις περισσότερες περιπτώσεις, το έμβρυο μπορεί να σωθεί.

Θεραπεία με σύγχρονη ιατρική

Η θεραπεία στο 1ο τρίμηνο ξεκινά με διαγνωστικά, κατά τα οποία γίνεται υπερηχογράφημα για επιβεβαίωση της διάγνωσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, οι συσπάσεις των μυών είναι καθαρά ορατές στην οθόνη.

Η φαρμακευτική αγωγή κατά το πρώτο τρίμηνο συνταγογραφείται μόνο για παρατεταμένο και έντονο πόνο, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων που βοηθούν στη χαλάρωση των μυών. Μερικές φορές συνταγογραφούνται πρόσθετα ηρεμιστικά, για παράδειγμα, βάμμα μητρικού βοτάνου ή βαλεριάνας. Σε περίπτωση διαταραχών στην παραγωγή προγεστερόνης στο πρώτο τρίμηνο, συνταγογραφείται το Duphaston.

Για τη μείωση της μυϊκής δραστηριότητας, συνταγογραφείται διάλυμα μαγνησίου, το οποίο χορηγείται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως με τη χρήση σταγονόμετρου.

Επίσης, είναι υποχρεωτικό να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα, κατά την οποία πρέπει:

  • συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα που περιέχουν μαγνήσιο (σοκολάτα, δημητριακά, αυγά, ξηρούς καρπούς κ.λπ.)
  • πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
  • Μην καταναλώνετε προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη.

Αφαίρεση τόνου στο σπίτι

Εάν δεν εμπιστεύεστε τους γιατρούς ή τη στιγμή της ανίχνευσης των συμπτωμάτων δεν έχετε την ευκαιρία να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε την υπερτονία της μήτρας στο σπίτι χρησιμοποιώντας ασκήσεις.

Γάτα

Για να εκτελέσετε την άσκηση, πρέπει να ανεβείτε στα τέσσερα, καμπυλώνοντας την πλάτη σας και σηκώνοντας το κεφάλι σας προς τα πάνω. Διορθώστε τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα και λυγίστε την πλάτη σας προς την αντίθετη κατεύθυνση, χαμηλώνοντας το κεφάλι σας. Εκτελέστε την άσκηση περίπου 10 φορές, αφού την ολοκληρώσετε θα πρέπει να ξεκουραστείτε λίγο. Αυτή η άσκηση είναι εξαιρετική στο πρώτο τρίμηνο. Η φωτογραφία δείχνει πώς να πάρετε σωστά τη θέση για να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Χαλάρωση των μυών του προσώπου

Η παρακάτω άσκηση εκτελείται για τους μύες του προσώπου. Υπάρχει ένα τέτοιο αποτέλεσμα που όταν χαλαρώνουν, ολόκληρο το σώμα αρχίζει να χαλαρώνει. Ενώ το κάνετε αυτό, πάρτε μια άνετη θέση καθίσματος και χαμηλώστε το κεφάλι σας. Ξεκινήστε σταδιακά να χαλαρώνετε τους μύες του προσώπου, ξεκινήστε από το μέτωπο, μετά τα μάγουλα, τα χείλη, το λαιμό κ.λπ.

Ανακούφιση από τον πόνο

Μια άλλη άσκηση θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον πόνο. Για να εκτελέσετε, πρέπει να ανεβείτε στα τέσσερα, να λυγίσετε τα χέρια σας και να μεταφέρετε το βάρος στους αγκώνες σας. Βρισκόμενοι σε αυτή τη θέση, φαίνεται να «αναστέλλετε» τη μήτρα.

Εκτός από ασκήσεις, ένα ζεστό μπάνιο, τα καταπραϋντικά αρωματικά κεριά, το ζεστό τσάι, η χαλάρωση και η ακρόαση ήρεμης κλασικής μουσικής είναι τέλεια για τη γενική χαλάρωση του σώματος.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία με την παραδοσιακή ιατρική περιλαμβάνει τη λήψη ουσιών που βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος και στη μείωση της μυϊκής δραστηριότητας.

Καταπραϋντικό τσάι

Παρασκευάστε τσάι από δύο πρέζες ξηρού και βαλεριάνας. Προσθέστε μερικές σταγόνες βάμμα βαλεριάνας σε αυτό. Πιείτε τσάι και φάτε το με μέλι.

Γάλα με μέλι

Αυτή η συνταγή είναι ευρέως γνωστή ως καλό ηρεμιστικό. Ως εκ τούτου, στις έγκυες γυναίκες συνιστάται να πίνουν ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι κάθε μέρα πριν πάνε για ύπνο.

Πρόληψη

  • διατήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας, σωστός ύπνος, περιορισμός του στρες.
  • τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
  • μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα.
  • απόρριψη κακών συνηθειών.
  • υγιεινή διατροφή;
  • προσθήκη τροφών που περιέχουν φυτικές ίνες στη διατροφή για την αποφυγή εντερικών προβλημάτων.
  • συμμόρφωση με τους κανόνες σεξουαλικής υγιεινής ·
  • παρατήρηση από γυναικολόγο.

Η συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο υπερτονίας της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.