Добре известно е, че има известна връзка между диетата на кърмещата майка и състоянието на детето. Всичко, което яде или пие, влиза в тялото на детето чрез млякото.

Някои майки отказват алкохол през целия период на кърмене, други, опитвайки се да се отпуснат, от време на време си позволяват сто грама коняк или водка, халба бира, чаша вино или шампанско.

Ето защо трябва да разберете колко съвместими са алкохолът и кърменето, как алкохолът влияе на новороденото бебе и дали изобщо е възможно да се пие „безопасно“.

Според статистиката всяка седма майка, която дава на детето си мляко, пие алкохол. Жена, която си позволява чаша бира или чаша коняк в компанията на приятели, вярва, че не вреди на бебето си.

Не обсъждаме случаи на развита зависимост от алкохола и какви са последствията за детския организъм от майчиния алкохолизъм. Всичко вече е много ясно.

Като цяло има няколко различни гледни точки на здрави майки по въпроса, който тревожи мнозина - могат ли кърмещите жени да пият:

1. Алкохолът е табу по време на планирането, периода на бременността, след раждането и целия период на естественото кърмене.
2. Пиенето на алкохол (бира, коктейли, слабоалкохолни напитки) по време на кърмене е допустимо, ако пиете от време на време и в минимални дози.
3. Кърмещата майка може да се „наслаждава“ на алкохола, ако следва техники за безопасно пиене.

Кое мнение е по-обосновано, можете да решите само вие, след като прочетете статията, но засега трябва да вземете предвид многобройните митове и спекулации около кърмещите майки и алкохолните напитки.

• Мит номер 1. Бирата подобрява лактацията.Някои „доброжелатели“, предлагайки на кърмачка чаша бира, убеждават, че това се отразява на обема на млякото. Вероятно това мнение се формира поради факта, че след консумацията на тази пенлива напитка детето по-често иска гърдата, тоест броят на храненията се увеличава. Учените са доказали, че въпреки увеличаването на честотата на хранене след бира, общият обем на млякото намалява с 25%. Това означава, че не можете да пиете бира, за да подобрите лактацията.
• Мит № 2. Алкохолът помага на детето да заспи.Често кърмещите майки се съветват да изпият чаша бира или чаша слабо вино преди вечерно хранене, за да може бебето да спи добре през цялата нощ. Американски учени обаче опровергаха това погрешно схващане, като установиха, че консумацията на алкохолни напитки от майката води до обратния ефект. Първоначално детето, след като е изяло „пияното“ мляко, се чувства леко, след това малко по малко започва да заспива. Но тези сънища са кратки, повърхностни и няма фази на почивка, през които бебето да възстанови силите си. А продължителността на съня при дете, което е пило „пияно” мляко, е значително по-кратко, отколкото при дете, което е консумирало здравословен продукт без добавки.
• Мит № 3. Алкохолът не променя вкуса на млякото.Кърмеща майка, която приема това мнение за даденост, със сигурност греши. Много храни и напитки, включително тези, съдържащи алкохол, променят вкуса и състава на кърмата. Ако кърмещата майка се наслаждава на чаша бира или пие 100 грама силна напитка преди кърмене, бебето често отказва мляко, което е станало необичайно.
• Мит №4: Изцеждането намалява съдържанието на алкохол в млякото.В подобни действия няма голяма логика, тъй като алкохолът не може да се натрупва в майчиното мляко. Това вещество, прониквайки в кръвния поток, с негова помощ навлиза в млечните жлези и след това, след като завърши „кръг“, отново се връща в кръвта. Тоест безполезно е да изцеждате „упойващия” продукт, тъй като това няма да намали алкохола в млякото. В тази връзка е безполезно да се пият големи количества течности - чай ​​или вода.
• Мит № 5. Тежката интоксикация на майката не представлява опасност за детето.Естествено, при прекомерни възлияния алкохолът в млякото надхвърля всички разумни граници, което е изпълнено с големи проблеми за бебето. В допълнение, "няколко пъти сто" значително забавя времето за реакция на кърмещата майка към различни стимули. Бебето се обръща, опитва се да стане в креватче или количка, хваща се за потенциално опасни предмети - всичко това изисква скорост и внимание от майката. Последствията от недостатъчно бързата реакция на майката могат да бъдат пагубни.
• Мит № 6. Алкохолът в минимални дози може да облекчи стреса при кърмачките след раждане.Абсолютно неоснователно твърдение, тъй като етиловият алкохол може само да увеличи депресията, включително тази, която възниква след раждането. Освен това организмът на новороденото бебе не е в състояние да се справи с токсичните ефекти на алкохола, който достига до него чрез млякото. Увреждането ще бъде причинено преди всичко на незрелия черен дроб на децата.

Местните лекари са убедени, че алкохолът е неприемлив по време на кърмене. На кърмещите майки категорично не се препоръчва, а понякога просто е забранено да пият алкохол по време на кърмене. Много лекарства, съдържащи алкохол, са забранени.

Ограниченията важат и за някои храни и ястия (например не можете да ядете морски дарове, цитрусови плодове и прекалено „миризливи“ зеленчуци). Тоест жена, която стриктно е решила да спазва всички правила, се лишава от някои неща за дълго време, включително алкохол.

Междувременно американските педиатри и експертите от La Leche League (международна организация за подкрепа на кърмещите майки) не са толкова категорични. Според тях кърмещите жени могат да пият алкохол в малки количества, но не трябва да се увличат и трябва да знаят времевата рамка за отстраняване на алкохола от тялото.

Кой е прав? Няма категоричен отговор, тъй като въпреки голямата важност на проблема все още не са провеждани значими експерименти и изследвания. От една страна, учените признават, че пристрастяването към алкохола вреди на детето. От друга страна, лекарите не са убедени, че чаша бира или чаша пенливо вино ще предизвика необратими последици.

Това, което е сигурно, са следните медицински факти, които всяка кърмачка трябва да знае.

Колкото по-апетитни форми има кърмещата майка, толкова по-скоро алкохолът ще напусне кръвта и млякото.

Мнението на доктор Комаровски

Педиатърът Комаровски често отговаря на въпроси на кърмещи майки относно употребата на бира и други алкохолни напитки. Лекарят е на противоречиво мнение за водката, но не забранява бирата.

Освен това Комаровски е убеден, че висококачественият продукт може дори да донесе ползи, а не да навреди, тъй като бирата съдържа:

• естествени съставки (ечемичен малц, бирена мая);
• витамини.

Не бива обаче да се увличате по пенливата напитка, тъй като бирата съдържа алкохол, различни консерванти и други съставки, които не са безвредни за детето.

Педиатърът съветва кърмачките да избират алтернативни варианти. Например, ако мама иска да пие бира, можете да изберете продукт, който не съдържа алкохол. И е по-добре да го купите не в тенекия, а в бутилка.

Последици за детето

Кърмеща майка, която иска да изпие сто грама или чаша бира, трябва да разбере, че алкохолните напитки по време на кърмене могат да причинят значителна вреда на бебето.

Ако майката рядко пие алкохол, детето може да изпита нежелани симптоми като умора, сънливост и респираторна депресия. Ако майката е прекомерно пристрастена към алкохола, негативните последици ще бъдат много по-сериозни.

1. В резултат на прекомерната консумация на алкохол от майката, бебето става летаргично и апатично. Детето сякаш заспива бързо, но също толкова бързо се събужда. В допълнение, алкохолните напитки, съдържащи се в млякото на кърмещите майки, имат отрицателен ефект върху нервната система, в резултат на което бебето става твърде възбудимо и нервно.
2. Редовната консумация на алкохол от майката (сто грама силни напитки, бира) увеличава сърдечната честота на детето. Мама вероятно няма да хареса, ако кръвното налягане на бебето спадне, летаргия, задух или в най-добрия случай просто нежелание да играе.
3. Бира и сто грама коняк, които кърмещата майка консумира по време на кърмене, причиняват негативни последици, свързани с храносмилателната система. Тоест, поради неоформената микрофлора, детето може да очаква пристъпи на колики и влошаване на усвояването на полезните компоненти на млякото. Ако майката пие постоянно, детето ще започне да наддава лошо и ще започне да изостава от връстниците си в психофизическото развитие.
4. Алкохолът в млякото на кърмеща майка причинява негативни последици в цялото тяло, включително черния дроб на детето. Този орган при дете е незрял, така че не може да се справи с етанола, който преминава от чаша бира в мляко.
5. Интензивността на обработка на етилов алкохол при кърмачета е няколко пъти по-ниска, отколкото при кърмеща майка. Продуктът от разпадането на етанола напуска тялото на детето изключително бавно, така че последствията могат да бъдат изключително нежелани - дори отравяне. Такава заплаха е съвсем реална, тъй като освен етилов алкохол, алкохолът съдържа и други не съвсем полезни компоненти - фенол и ацеталдехид.
6. Допълнителни сто грама алкохол, консумирани от кърмеща майка, оказват негативно влияние върху лактацията. Алкохолът инхибира активността на нервната система на кърмещите майки, поради което обемът на пролактина, хормона, отговорен за кърмата, намалява. В допълнение, етанолът стеснява млечните канали, т.е. процесът на хранене става труден и сученето на гърдата на бебето става болезнено.
7. Пиейки водка и други силни алкохолни напитки, кърмещата майка може случайно да предизвика зависимост у детето си. Влиянието на алкохола върху тялото на детето е много по-силно, тоест можем да очакваме, че алкохолът ще бъде вид наркотик за детето, без което то ще се чувства по-зле.

Горните последствия за детето ще станат по-забележими, ако кърмещата майка пие силни алкохолни напитки. Ако родителят си позволи да пие сто грама почти всеки ден, тогава вредата само ще се увеличи.

Много кърмещи майки се интересуват дали е възможно да се пие водка, бира, шампанско по време на периода на кърмене? Ако е възможно, тогава как да неутрализираме техните отрицателни качества и да избегнем високото съдържание на алкохол в кърмата?

Нека повторим още веднъж: местните лекари са против употребата на алкохол от кърмачка. Американските педиатри са по-лоялни към алкохолните напитки. Така професор Томас Хейл позволява на майката да пие бира или вино и да дава мляко веднага щом започне да се чувства „нормално“.

Ученият съветва кърмещите жени да спазват определени правила за пиене на алкохол през периода на кърмене.

В допълнение, лекарите предупреждават, че е невъзможно да се премахне етанолът от кърмата. Нито сорбенти, нито голям обем течност, нито други средства могат да ускорят този процес. Млякото ще стане отново полезно, веднага щом алкохолът се разпадне и се елиминира от тялото на майката.

Кърмещите жени трябва сами да решат дали да пият и колко алкохол да пият. Въпреки това, майка, която се готви за празник, трябва да се подготви, за да предпази детето си от всякакви неприятности. Как да го направим?

Алкохолните напитки не са най-добрите „приятели“ на кърмещите жени. Естествено, никой не може да забрани на майката да пие алкохол, но когато изпие още сто грама, трябва да е подготвена за възможни негативни последици за здравето на детето. Така виното или бирата са напълно незадължителни продукти в диетата на кърмещата майка.

Здравейте, аз съм Надежда Плотникова. След успешно завършване на обучението си в SUSU като специализиран психолог, тя посвещава няколко години на работа с деца с проблеми в развитието и консултиране на родители по проблемите на отглеждането на деца. Използвам натрупания опит, наред с други неща, в създаването на статии от психологически характер. Разбира се, аз по никакъв начин не претендирам за крайната истина, но се надявам, че моите статии ще помогнат на скъпите читатели да се справят с всякакви трудности.

Всичко, което влиза в тялото на кърмещата майка, преминава заедно с млякото към нейното бебе. Но това не спира съвременните жени и те започват да пият силни напитки по време на кърмене. Какви са ефектите от алкохола по време на кърмене? До какви последствия може да доведе алкохолът?

Женският алкохолизъм е много опасен, тъй като дори раждането на бебе не може да спре жената да пие. На въпроса „Преминава ли алкохолът в кърмата?“ Отговорът е недвусмислен - да. Следователно решението за продължаване на кърменето е изцяло на майката.

Какво се случва в тялото, когато алкохолът преминава в кърмата? По време на кърмене етиловият алкохол се абсорбира и отделя от тялото по различен начин от винаги.Колко време отнема алкохолът да премине в кърмата? Концентрацията на етилов алкохол достига своя пик след 60-90 минути. Ако алкохолът е бил пиян на празен стомах, тогава в този случай времето се намалява до 30-40 минути. Алкохолът се абсорбира бързо, но се отстранява от тялото, напротив, бавно.

Процесът на отстраняване на алкохола от кърмата се извършва едновременно с отстраняването му от кръвта. Времето за почистване зависи от няколко фактора:

• телесно тегло;
• възраст;
• изпито количество;
• силата на алкохола.

Не се препоръчва да пиете алкохол по време на хранене на бебето. Етанолът има отрицателен ефект върху централната нервна система на бебето. Възможните негативни последици не могат да бъдат предвидени. Етанолът засяга всяко новородено по различен начин. Детето може да изпита нервност, раздразнение или, обратно, летаргия и слабост.

Бебе, което е опитало кърма, съдържаща алкохол, бързо ще заспи. Сънят ще бъде неспокоен. Редовното пиене ще доведе до забавяне на умственото му развитие.

Можете ли да пиете алкохол по време на кърмене? Алкохолът има пагубен ефект върху сърдечно-съдовата система. Той не позволява на сърцето да функционира напълно, така че след хранене бебето може да изпита затруднено дишане. В допълнение към ефекта върху сърдечно-съдовата система, етиловият алкохол засяга и стомашно-чревния тракт на детето. Ако майката го консумира редовно, това може да провокира пристъп на колики при новороденото. Етанолът също така намалява скоростта на усвояване на хранителните вещества в червата.

Алкохол по време на кърмене

Ефектът на етанола върху кърменото бебе зависи пряко от количеството консумиран алкохол. Ако при хранене на бебе под 1 година пиенето на алкохол е строго табу. Ако децата са по-големи, алкохолът е разрешен в малки количества.

Колко време след пиене можете да нахраните бебето си? Пиенето на нискоалкохолни напитки е разрешено три часа преди хранене. Силният алкохол (водка, коняк или уиски) трябва да се избягва до края на кърменето.

Трябва ли да изцеждам мляко? Концентрацията на алкохол в кърмата не зависи от това дали е изцедена или не. Когато етанолът се отстрани от кръвта, концентрацията му в млякото също намалява. Няма ефективни начини за намаляване на нивата на етанол след пиене. Ето защо, ако планирате да пиете, можете да нахраните бебето преди планираното събитие. Можете също така да помпате гърдите си предварително. Това мляко трябва да се съхранява в хладилник за не повече от един ден.

Как и кога можете да нахраните детето си след пиене на алкохол, жената може да изчисли сама, като използва таблица, която взема предвид телесното тегло на жената, силата на напитката и времето за пиене.

Възможно ли е да се пие бира по време на кърмене? Въпреки факта, че това е напитка с ниско съдържание на алкохол, тя все още не се препоръчва за употреба по време на кърмене. Кърмещата майка има право да пие бира, ако детето й е на възраст над една година. Малцът и хмелът съдържат витамини от група В и други полезни за организма вещества. Ако го пиете в умерени дози, това ще има благоприятен ефект върху метаболизма и също така ще повиши устойчивостта на стрес.

Бирената напитка стимулира производството на мляко. Пиенето на чаша нефилтрирана опияняваща напитка със заквасена сметана през нощта ще направи млякото богато на калории и задоволително. Въпреки това, известният доктор Комаровски не препоръчва използването на този метод за увеличаване на лактацията. Можете да стимулирате лактацията с помощта на безопасни народни рецепти.

Колко време отнема алкохолът да се разсее след изпиване на чаша? Етанолът ще се разсее в рамките на 1-1,5. При увеличаване на дозата времето трябва да се удвои. Въпреки това, колкото по-ниско е теглото на майката, толкова повече време ще отнеме етанолът да изчезне от кърмата. Най-добре е да замените бирата с по-здравословна напитка, като кефир или квас.

Мога ли да пия вино? Червеното и бялото вино в малки дози е полезно за сърдечно-съдовата система. Но по време на кърмене основният риск е свързан с факта, че виното съдържа етанол, така че е по-добре да замените чаша вино с нещо здравословно, например нар. По желание можете да пиете безалкохолно вино. По време на производствения процес етиловият алкохол се отстранява от напитката чрез изпаряване.

Безалкохолна бира

Може ли кърмеща майка да пие безалкохолна бира? Ако бебето е на не повече от два месеца, тогава пиенето на безалкохолна бира е забранено. Това се дължи на факта, че храносмилателната система на бебето все още не е оформена. Дори няколко глътки могат да причинят колики и безсънни нощи.

На възраст от 2 до 6 месеца коликите притесняват бебето по-малко. Диетата на кърмещата жена постепенно се допълва с нови продукти. Към избора им трябва да се подхожда изключително внимателно, тъй като бебето може да е алергично към някои храни, а пиенето на алкохол само ще влоши ситуацията. За да се избегнат сериозни усложнения, не се препоръчва кърмещата майка да пие безалкохолна бира.

Може ли да се пие безалкохолна бира между 6 и 9 месечна възраст? На тази възраст майките започват да въвеждат първите допълнителни храни, така че след пиене на алкохол бебето може да развие обрив или зачервяване. Деца на възраст над 9 месеца имат право да пият само висококачествена „нулева“ бира. Безалкохолната бира по време на кърмене стимулира производството на хормона пролактин и също така има успокояващ ефект върху майката и нейното бебе.

За да бъде майчиното мляко полезно за бебето, вредните храни, особено алкохолът, трябва да бъдат изключени от диетата му. Алкохолът по време на кърмене има пагубен ефект не само върху здравето на майката, но и на нейното бебе. Една жена трябва сама да реши дали да пие алкохол или не по време на кърмене.

Алкохолът по време на кърмене може да навреди на бебето. Особено при прием на големи дози алкохол. Вредно е да се пие дори една чаша вино. Това може да бъде разрешено в крайни случаи и при спазване на всички правила за хранене на бебето. Злоупотребата с алкохол е неприемлива за младите майки.

Преминава ли алкохолът в кърмата и в какво количество?

След пиене на алкохол етанолът веднага навлиза в кръвта. По същия начин преминава в кърмата. В последния следите от алкохол могат да бъдат открити в рамките на 30 минути.

Малко количество напитки не влияе на самия процес на производство на мляко. Кърменето ще продължи както преди. Но редовното пиене може да спре процеса на кърмене.

Процентът на етилов алкохол, постъпващ в каналите на млечната жлеза, се определя индивидуално. Зависи от теглото на жената и скоростта на нейните метаболитни процеси в тялото. Обикновено млякото съдържа не повече от 10% алкохол. При метаболитни нарушения - до 20%. Във всеки случай етанолът идва от кърмата в бебето.

Ефект върху майката, кърмата и бебето

Голямо количество алкохол може да спре кърменето по няколко причини:

• въздействие върху хормоналните нива - потискане на производството на окситоцин, който е отговорен за процеса на кърмене;
• затруднено изтичане на мляко от млечните жлези;
• появата на миризма и вкус на алкохол, неприятни за бебето;
• Отказът на бебето да яде друга храна поради промяна във вкуса на млякото провокира стагнация и нарушения на лактацията.

Педиатър: бебе, което отказва мляко поради промяна във вкуса му, се опитва да суче от гърдата, но често плаче и е капризно. Понякога може дори да се откаже от опитите си да яде. Това е възможно и когато жена пуши.

Отрицателни последици за дете след пиене на алкохол от кърмачка:

• неуспех на храносмилателния процес - чревни колики;
• повишено натоварване на сърдечно-съдовата система;
• забавяне на физическото и умственото развитие;
• появата на алкохолна зависимост поради алкохолизма на майката.

Етанолът причинява непоправима вреда на бебето. Това важи и по време на бременност. Честата консумация на алкохол с мляко се отразява негативно на здравето на децата. Такива деца боледуват по-често и развиват хронични заболявания. Деца под три месеца, които са били изложени на етанол по време на хранене, могат да получат отравяне или тежка интоксикация.

Колко време след пиене можете да кърмите?

Колкото повече алкохол пие една жена, толкова по-дълго алкохолът се задържа и напуска тялото. Преработката на силни напитки отнема много време дори в малки количества. Една винена чаша се неутрализира за 3-4 часа. След като изпиете бира в същия обем, можете да кърмите без последствия за бебето след 3 часа. Коняк, водка, коктейли с висок градус на алкохол се елиминират най-малко 10 часа.

Не се препоръчва да се храни бебето през целия период на присъствие на алкохол в тялото на майката. По това време е по-добре да преминете към изкуствени смеси. Това се счита за най-добрата алтернатива на кърменето, особено след прием на алкохол, докато тялото се обновява.

Алкохолът от майчиното мляко има по-слаб ефект върху децата след една година. Но не се препоръчва майките да ги хранят веднага след празника. В този случай е по-добре да изчакате, докато алкохолът се елиминира напълно от тялото. По това време детето може да получи достатъчно зърнени храни, пюрета и плодове.

Ако е необходимо майката да приема алкохолни напитки, трябва да се спазват следните правила:

• пиене само на висококачествен алкохол;
• дайте предпочитание на белите вина, червените могат да причинят алергии при бебето;
• отказ от силни напитки - отнемат много време, за да напуснат тялото;
• винаги трябва да имате лека закуска;
• изцеждане на мляко няколко часа след прием на алкохол;
• пиене на минимално количество напитки;
• самоконтрол - не допускайте интоксикация;
• Предварително изцеждането на мляко преди празника ще осигури на бебето храна, без да е необходимо да се използва адаптирано мляко.

Етанолът остава в млякото от 30 минути до няколко часа. С помощта на специална таблица можете да определите точно колко време е необходимо, за да се разпадне напълно. За да направи това, майката трябва да знае теглото си, точния обем на изпитата напитка и нейната степен. Докато етанолът се елиминира от тялото, трябва да пиете колкото е възможно повече чиста вода. Това ще намали съдържанието на вредни вещества в кръвта. Иначе целият алкохол се прехвърля на бебето с първото хранене.

Изцеждане на мляко след алкохол

Изцеждането на мляко след прием на алкохол е разрешено. Това помага да се намали концентрацията на етанол и да се ускори излизането му от тялото. Най-добрият вариант е да се повтаря изпомпването, докато веществото се елиминира напълно. След като сте пили вино, трябва да извършите процедурата за последен път след 3-4 часа, след по-силни напитки - след 10-12 часа.

Дори изцеждането веднъж за кратък период от време след пир ще намали съдържанието на алкохол в млякото. В резултат на това в тялото на бебето ще попаднат по-малко вредни вещества. Това правило не важи, ако пиете голямо количество алкохол или пиете силни напитки.

Често срещани митове

Има много митове относно пиенето на алкохол по време на кърмене. Всички тези твърдения са неверни. Всяко количество етанол е вредно както за майката, така и за детето.

Митът за бирата и кърменето

Чаша бира (включително безалкохолна) помага за подобряване на лактацията! Бирата има съвсем друг ефект. Намалява количеството мляко, което води до по-честото сушане на гърдата на бебето. За някои жени това е сигнал, че вкусът на млякото се подобрява и обемът му се увеличава. Всъщност това се дължи на недостатъчна лактация и непълно насищане на детето.

Митът за това колко бързо бебето заспива

Чаша вино вечер ще помогне на вашето дете да спи спокойно! Причината за това явление е интоксикацията на бебето. Под въздействието на алкохола се чувства лек и сънлив, след което бързо заспива. В същото време качеството на съня оставя много да се желае - детето вижда кратки сънища, без фази на почивка между тях. В този случай силата не се възстановява.

Педиатър: Можете да подобрите съня на детето си с народни средства. Най-добре е отвара от валериана или успокояващи етерични масла. Използването на алкохол за тези цели е забранено.

Митът за облекчаване на стреса след раждане

Етанолът, влизащ в кръвта на кърмачка, може само за кратко да подобри настроението. Може да има и обратен ефект - засилване на проявата на депресия. Редовната консумация на алкохол за облекчаване на стреса след раждането може да доведе до алкохолизъм и да причини непоправима вреда на детето.

Всички знаят, че жените трябва да избягват да пият алкохолни напитки по време на кърмене, както и по време на бременност. Въпреки че някои твърдят, че алкохолът не преминава в майчиното мляко и децата могат безопасно да пият майчиното мляко. В интернет, в различни форуми, можете да намерите такива съвети като „подобрена лактация се получава чрез пиене на чаша червено вино или бира всеки ден“. Нека да разберем дали можете да пиете алкохол по време на кърмене. Как пиенето на алкохолни напитки влияе върху здравето на жената и здравето на бебето? Какви правила трябва да се спазват при пиене на алкохол по време на кърмене.

Основната вреда на всяка алкохолна напитка е съдържащият се в нея етилов алкохол. Проведени са много изследвания по темата за ефекта му върху човешкото тяло. В резултат на това учените стигнаха до следните заключения:

• Един от компонентите на човешката кръв са червените кръвни клетки - еритроцитите. Под въздействието на алкохола те се слепват и образуват кръвни съсиреци в съдовете, което води до инсулт.
• Под въздействието на алкохола невронните връзки в човешкия мозък се разрушават, което води до увреждане на паметта, намален интелект и деградация.
• алкохолът забавя производството на ендорфини - хормони на удоволствието. Когато алкохолът навлезе в тялото, ендорфините се освобождават в количества, много по-високи от нормалното. Хормоналната система на тялото се стреми да нормализира това количество и намалява естественото ниво на производство на ендорфин. В резултат на това известно време след пиене на алкохол можете да наблюдавате спад в настроението и апатия.
• Етиловият алкохол убива естествената чревна микрофлора, което означава, че води до нарушаване на стомашно-чревния тракт.
• Алкохолът инхибира естествените защитни системи на човешкото тяло, което води до намаляване на имунитета и повишава податливостта към заболявания.

Ефектът на алкохола върху тялото на майката

Алкохолните напитки също имат пагубен ефект върху тялото на майката. Организмът на жените е по-податлив на алкохола, а въздействието на алкохола върху него е по-разрушително.
В допълнение към всичко по-горе, алкохолът прониква в кръвта и лесно се абсорбира в тъканите, оказвайки отрицателно въздействие върху женската репродуктивна система.

Алкохолът бързо се абсорбира в лигавицата на целия хранопровод. След това навлиза в стомашно-чревния тракт в големи количества. И лесно преминава в кърмата на майката. Знаейки това, почти всички майки изключват алкохола от диетата си не само по време на бременност, но и по време на кърмене. В края на краищата, ако кърмещата жена пие напитка, съдържаща алкохол (дори и слабоалкохолна), съдържанието на алкохол в млякото й ще бъде почти същото като в кръвта.

Ефектът на алкохола върху тялото на детето

Когато пие алкохол, всяка майка трябва да помни, че преди всичко вреди на здравето на детето си:

• Алкохолът в кърмата влияе негативно на нервната система на бебето. Ако детето ви пие мляко, което съдържа алкохол, то може да се умори. Сънят му ще бъде неспокоен и бебето постоянно ще потрепва. Ако една жена редовно пие алкохол, детето ще изостане в развитието;
• Пиенето на алкохолни напитки от кърмеща майка ще навреди на сърдечно-съдовата система на бебето. Това провокира увеличаване на сърдечната честота, което води до слабост в тялото на бебето и понижаване на кръвното налягане при детето;
• ще се появят стомашно-чревни проблеми. Алкохолът провокира възпаление на лигавицата на хранопровода и стомаха;
• Системната консумация на алкохол от майката може да доведе до забавяне на физическото развитие на бебето.

Митове за пиенето на алкохол по време на кърмене

Мит № 1. Много жени твърдят, че можете да пиете алкохол и въпреки това да храните бебето си с кърма. Според някои млади дами бирата помага за подобряване на лактацията. Учените са доказали, че алкохолните напитки, напротив, намаляват производството на мляко. И резултатът е, че бебето е недохранено и започва да отслабва.

Мит № 2: Алкохолът може да се консумира от кърмеща майка в малки количества за облекчаване на стреса след раждане. Най-добрият лек срещу стреса е кърменето. В края на краищата, при хранене на дете, тялото на майката произвежда хормона окситоцин, който засяга психо-емоционалната сфера. Намалява чувството на безпокойство, предизвиква благоприятно отношение към живота и укрепва привързаността на майката към детето.

Пиенето на алкохолни напитки по време на кърмене е опасно за бебето, особено през първите три месеца от живота на бебето. По това време се формират всички основни органи на бебето. Дори ако една жена изпие една чаша, това може да се отрази негативно на здравето на детето. Но ако пиете алкохолна напитка по време на кърмене, трябва да следвате няколко правила.

Ако кърмещата майка иска да пие малко алкохол, но в същото време да минимизира вредата за бебето, тогава тя може да изцеди кърмата преди да пие алкохол. И хранете бебето с изцедена кърма от шише.

Можете да нахраните бебето си веднага след консумация на алкохол, тогава алкохолът няма да има време да премине в кърмата. И до следващото хранене, при условие че майката е пила малко, алкохолът вече ще бъде премахнат от кръвта, което означава, че няма да бъде в млякото.

Например, ако кърмачка с тегло 65 кг изпие две чаши слаба бира, тогава кърменето на бебето може да стане само след като алкохолът е напълно отстранен от кръвта. Времето за отнемане на алкохола е приблизително 3 часа.

Като цяло кърменето и алкохолът са несъвместими неща, така че не трябва да пиете алкохол по време на кърмене, защото няма нищо по-важно от здравето на детето.

Кърмещата майка, която се грижи за здравето на бебето си, винаги внимателно следи какво яде, пие и какви лекарства приема. Понякога тя прави това интуитивно, а понякога разчита на препоръките на лекарите. Има обаче ситуации, в които дори опитна майка не знае какво да прави.

Един от тези проблеми е алкохолът по време на кърмене.Липсата на ясна информация, съчетана с често срещани погрешни схващания, води до грешки на кърмещите майки. В тази статия ще говорим за ефекта на алкохолните напитки върху кърмата и здравето на бебето.

От тази статия ще научите:

Колкото и грубо да звучи, но жена и алкохол - несъвместими понятия. Многобройни научни изследвания, проведени в различни страни по света, показват, че етиловият алкохол, който е част от всяка силна напитка, е мощна невротропна отрова. С други думи, това е вещество, което убива нервните клетки.

Етанолът е особено опасен за бременни жени, той лесно прониква в плода през плацентата, причинявайки дефекти, които са несъвместими с живота или водят до тежка инвалидност. Децата, родени от майки, които са злоупотребявали с алкохол по време на бременност, имат по-ниско ниво на умствено и интелектуално развитие.

Тези факти трябва да са достатъчни, за да може една жена, независимо от нейното положение, категорично да каже „не“ на алкохола.

Кърмене и силни напитки

Досега, за съжаление, няма големи вътрешни проучвания за проникването на алкохол в кърмата и ефекта му върху бебето. Трудовете на чужди учени не винаги са свободно достъпни и най-често не са представени в превод.

Ето защо кърмещите майки, които се стремят да намерят надеждна информация, много често се оказват в затруднение. Нагнетяването на страстите се допълва от широко разпространения метод за увеличаване на лактацията сред по-старото поколение - с помощта на "жива" бира и мнението, че бебето се успокоява, ако се храни с кърмата на майка, която си е позволила няколко чаши вино.

Какъв всъщност е ефектът на алкохола по време на кърмене? По-долу ще представим достоверни факти и всяка майка ще реши сама какво да прави.

Алкохол в кърмата: особености на кръвообращението

Научно доказано е, че алкохолът преминава в кърмата, като концентрацията му в нея съответства на приблизителната концентрация на етилов алкохол в кръвта. Максималното му съдържание в млякото се установява 0,5-1 час след консумация на гладно и 1-1,5 часа, ако силната напитка е приета след хранене.

Настъпва пълно пречистване на кърмата от следи от алкохол едновременно с пречистването на кръвта от него, а скоростта му зависи от телесното тегло на жената. Колкото повече тежи мама, толкова по-бързо ще се отстрани алкохолът от кръвта и кърмата.

За удобство на изчисленията международната научна общност е приела система от „напитки“. Една напитка = 15 ml чист етилов алкохол.

Таблицата показва съотношенията между най-разпространените алкохолни напитки и 1 питие.

Тоест, 1 „напитка“ се равнява на 1 чаша водка, 1 чаша трапезно вино или 1 халба бира.

В зависимост от това колко порции пие жената (брой напитки за 1 час) и телесното й тегло, можете да изчислите колко време ще отнеме кръвта и кърмата да се изчистят напълно от наличието на алкохол. Резултатите от изчислението са представени в таблицата.

Например, ако жена с тегло 59 кг изпие една чаша бира, тогава млякото й ще стане напълно безопасно за бебето след 2 часа и 24 минути. Но ако мама има 83,9 кг, тялото й ще преработи същото количество етилов алкохол за 1 час и 59 минути.

Цеденето не влияе на скоростта, с която кърмата се изчиства от алкохола. Млякото, което замества изцеденото мляко, ще има същата концентрация на етанол, докато нивото му спадне в самата кръв.

Ефектът на алкохола в майчиното мляко върху бебето

Както вече казахме, етилов алкохол е силна отрова, като ефектът му се проявява дори при ниски концентрации. Ако кърмещата майка пие силни напитки всеки ден, например, пие бутилка бира вечер и, без да чака „периода на пречистване“, кърми бебето, тогава нивото на етанол може да е достатъчно, за да предизвика забавяне на двигателно развитие и слабо наддаване на тегло.

Ако майката е много пияна и кърми бебето в това състояние, това ще доведе до дълбок сън на бебето, летаргия, летаргия, намалени рефлекси и запек.

Алкохолът по време на кърмене потиска производството на мляко, което допълнително води до поднормено тегло и изоставане в развитието. Така твърдението, че бирата стимулира лактацията не е вярно.

Етиловият алкохол в кърмата води до развитие на ефект на „зависимост“ у бебето, то е по-често прикрепено към гърдата, но суче бавно и малко.

Скоростта, с която алкохолът се елиминира от тялото на детето, зависи пряко от възрастта му: колкото по-малко е бебето, толкова повече време отнема. В допълнение, новородените деца нямат достатъчно развита система за детоксикация на етанол в черния дроб и следователно са изложени на по-голям риск от бебета над 3 месеца.

Как да намалим риска?

Ако въпреки всичко кърмещата майка все пак реши да пие алкохолна напитка, тогава има няколко техники, които ще помогнат да се избегнат неблагоприятни последици за бебето:

• Винаги изчислявайте предварително приблизителната доза, която смятате да изпиете, и в никакъв случай не я превишавайте;
• Като използвате таблицата по-горе, определете колко време ще отнеме, за да „почистите“ кърмата от етанол и не слагайте бебето си на гърдата, докато не изтече;
• Ако планирате дълго парти, тогава изцедете 2-3 порции „чиста“ кърма, за да можете да нахраните бебето, докато нивото на етанол в кръвта е все още доста високо, или изберете формула предварително.