এটা সুপরিচিত যে একজন নার্সিং মায়ের খাদ্য এবং সন্তানের অবস্থার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সম্পর্ক রয়েছে। সে যা কিছু খেয়েছে বা পান করেছে তা দুধের মাধ্যমে শিশুর শরীরে প্রবেশ করে।

কিছু মায়েরা স্তন্যপান করানোর পুরো সময়কালের জন্য অ্যালকোহল প্রত্যাখ্যান করে, অন্যরা, আরাম করার চেষ্টা করে, মাঝে মাঝে নিজেদের একশ গ্রাম কগনাক বা ভদকা, এক মগ বিয়ার, এক গ্লাস ওয়াইন বা শ্যাম্পেন দেয়।

এই কারণেই আপনাকে খুঁজে বের করা উচিত যে অ্যালকোহল এবং বুকের দুধ খাওয়ানো কতটা সামঞ্জস্যপূর্ণ, কীভাবে অ্যালকোহল একটি নবজাতক শিশুকে প্রভাবিত করে এবং এটি "নিরাপদভাবে" পান করা সম্ভব কিনা।

পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রতি সপ্তম মা যে তার সন্তানকে দুধ দেয় তারা অ্যালকোহল পান করে। একজন মহিলা যিনি নিজেকে বন্ধুদের সাথে এক গ্লাস বিয়ার বা এক গ্লাস কগনাক খেতে দেন তিনি বিশ্বাস করেন যে তিনি তার শিশুর ক্ষতি করছেন না।

আমরা অ্যালকোহলের উপর প্রতিষ্ঠিত নির্ভরতার ক্ষেত্রে এবং মাতৃ মদ্যপান থেকে সন্তানের শরীরের জন্য কী পরিণতি হয় সেগুলি নিয়ে আলোচনা করছি না। সবকিছু ইতিমধ্যে খুব পরিষ্কার.

সাধারণভাবে, এই প্রশ্নে সুস্থ মায়েদের বিভিন্ন মতামত রয়েছে যা অনেককে উদ্বিগ্ন করে - বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারা পান করতে পারেন:

1. পরিকল্পনার সময়, গর্ভাবস্থার সময়, সন্তানের জন্মের পরে এবং প্রাকৃতিক বুকের দুধ খাওয়ানোর পুরো সময়কালে অ্যালকোহল একটি নিষিদ্ধ।
2. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল (বিয়ার, ককটেল, কম অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়) পান করা গ্রহণযোগ্য যদি আপনি মাঝে মাঝে এবং ন্যূনতম মাত্রায় পান করেন।
3. একজন নার্সিং মা অ্যালকোহল "আনন্দ" করতে পারেন যদি তিনি নিরাপদ পানীয় কৌশল অনুসরণ করেন।

কোন মতামতটি আরও যুক্তিযুক্ত, নিবন্ধটি পড়ার পরে সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার উপর নির্ভর করে, তবে আপাতত আপনার নার্সিং মা এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিকে ঘিরে অসংখ্য মিথ এবং জল্পনা বিবেচনা করা উচিত।

• মিথ নং 1। বিয়ার স্তন্যপান উন্নত করে।কিছু "শুভানুধ্যায়ী", একজন নার্সিং মাকে এক গ্লাস বিয়ারের প্রস্তাব দিয়ে বোঝান যে এটি দুধের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। সম্ভবত, এই মতামতটি এই কারণে তৈরি হয়েছিল যে এই ফেনাযুক্ত পানীয়টি খাওয়ার পরে, শিশুটি প্রায়শই স্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করে, অর্থাৎ খাবারের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে, বিয়ারের পরে খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি সত্ত্বেও, দুধের মোট পরিমাণ 25% হ্রাস পেয়েছে। এর মানে হল আপনি স্তন্যপান উন্নত করতে বিয়ার পান করতে পারবেন না।
• মিথ নং 2. অ্যালকোহল একটি শিশুকে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে।প্রায়শই, নার্সিং মায়েদের সন্ধ্যায় খাওয়ানোর আগে এক গ্লাস বিয়ার বা এক গ্লাস দুর্বল ওয়াইন পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে শিশু সারা রাত ঘুমাতে পারে। যাইহোক, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা এই ভ্রান্ত ধারণাটিকে খণ্ডন করেছেন, আবিষ্কার করেছেন যে মায়েদের অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ বিপরীত প্রভাবের দিকে নিয়ে যায়। প্রথমে, শিশুটি "মাতাল" দুধ খেয়ে হালকা অনুভব করে, তারপরে ধীরে ধীরে সে ঘুমিয়ে পড়তে শুরু করে। কিন্তু এই স্বপ্নগুলি সংক্ষিপ্ত, অগভীর এবং এমন কোন বিশ্রামের পর্যায় নেই যার সময় শিশুটি শক্তি ফিরে পেতে পারে। এবং যে শিশু "মাতাল" দুধ পান করেছে তার ঘুমের সময়কাল এমন একটি শিশুর তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম যেটি অ্যাডিটিভ ছাড়াই একটি স্বাস্থ্যকর পণ্য গ্রহণ করেছে।
• মিথ নং 3. অ্যালকোহল দুধের স্বাদ পরিবর্তন করে না।একজন স্তন্যদানকারী মা যিনি এই মতামতটিকে মঞ্জুর করে নেন তা অবশ্যই ভুল। অ্যালকোহলযুক্ত অনেক খাবার এবং পানীয় বুকের দুধের স্বাদ এবং গঠন পরিবর্তন করে। যদি একজন নার্সিং মা স্তন্যপান করানোর আগে এক গ্লাস বিয়ার উপভোগ করেন বা 100 গ্রাম শক্তিশালী পানীয় পান করেন, তবে শিশুটি প্রায়শই দুধ প্রত্যাখ্যান করে যা অস্বাভাবিক হয়ে উঠেছে।
• মিথ #4: প্রকাশ করলে আপনার দুধে অ্যালকোহলের পরিমাণ কমে যায়।এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের মধ্যে সামান্য যুক্তি আছে, যেহেতু অ্যালকোহল মায়ের দুধে জমা হতে পারে না। এই পদার্থটি, রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে, এর সাহায্যে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে প্রবেশ করে এবং তারপরে, একটি "বৃত্ত" সম্পন্ন করে আবার রক্তে ফিরে আসে। অর্থাৎ, "মাদক" পণ্যটি প্রকাশ করা অকেজো, কারণ এটি দুধে অ্যালকোহল হ্রাস করবে না। এই বিষয়ে, চা বা জল - প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা অকেজো।
• মিথ নং 5. মায়ের তীব্র নেশা সন্তানের জন্য বিপদ ডেকে আনে না।স্বাভাবিকভাবেই, অত্যধিক লিবেশনের সাথে, দুধে অ্যালকোহল সমস্ত যুক্তিসঙ্গত সীমা ছাড়িয়ে যায়, যা শিশুর জন্য বড় সমস্যায় পরিপূর্ণ। এছাড়াও, "কয়েকবার একশত" বিভিন্ন উদ্দীপনায় একজন নার্সিং মায়ের প্রতিক্রিয়া সময়কে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেয়। শিশুটি ঘুরে দাঁড়ায়, একটি খাঁজ বা স্ট্রলারে উঠার চেষ্টা করে, সম্ভাব্য বিপজ্জনক বস্তুগুলিকে আঁকড়ে ধরে - এর জন্য মায়ের কাছ থেকে গতি এবং মনোযোগ প্রয়োজন। একজন মায়ের অপর্যাপ্ত দ্রুত প্রতিক্রিয়ার পরিণতি বিপর্যয়কর হতে পারে।
• মিথ নং 6. ন্যূনতম মাত্রায় অ্যালকোহল শিশুর জন্মের পরে স্তন্যদানকারী মায়েদের চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে।একটি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন বিবৃতি, যেহেতু ইথাইল অ্যালকোহল শুধুমাত্র সন্তানের জন্মের পরে ঘটে যাওয়া বিষণ্নতাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এছাড়াও, একটি নবজাতক শিশুর শরীর দুধের মাধ্যমে যে অ্যালকোহলের বিষাক্ত প্রভাবগুলি পৌঁছায় তা মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। ক্ষতি হবে, প্রথমত, অপরিণত শিশুদের লিভারের।

গার্হস্থ্য ডাক্তাররা নিশ্চিত যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল গ্রহণযোগ্য নয়। নার্সিং মায়েদের স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করা থেকে স্পষ্টতই সুপারিশ করা হয় না এবং কখনও কখনও কেবল নিষিদ্ধ। অ্যালকোহলযুক্ত অনেক ওষুধ নিষিদ্ধ।

কিছু খাবার এবং খাবারের ক্ষেত্রেও বিধিনিষেধ প্রযোজ্য (উদাহরণস্বরূপ, আপনি সামুদ্রিক খাবার, সাইট্রাস ফল এবং অতিরিক্ত "গন্ধযুক্ত" শাকসবজি খেতে পারবেন না)। অর্থাৎ, যে মহিলা কঠোরভাবে সমস্ত নিয়ম মেনে চলার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তিনি দীর্ঘদিন ধরে অ্যালকোহল সহ কিছু জিনিস থেকে বঞ্চিত।

এদিকে, আমেরিকান শিশু বিশেষজ্ঞ এবং লা লেচে লিগ বিশেষজ্ঞরা (নার্সিং মায়েদের সমর্থন করার জন্য একটি আন্তর্জাতিক সংস্থা) এতটা স্পষ্ট নয়। তাদের মতে, বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারা অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করতে পারেন, তবে তাদের দূরে থাকা উচিত নয় এবং শরীর থেকে অ্যালকোহল অপসারণের সময়সীমা জানতে হবে।

কে সঠিক? কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর নেই, যেহেতু, সমস্যার মূল-গুরুত্ব সত্ত্বেও, উল্লেখযোগ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং গবেষণা এখনও করা হয়নি। একদিকে, বিজ্ঞানীরা স্বীকার করেছেন যে অ্যালকোহলে আসক্তি শিশুর ক্ষতি করে। অন্যদিকে, ডাক্তাররা নিশ্চিত নন যে এক গ্লাস বিয়ার বা এক গ্লাস স্পার্কিং ওয়াইন অপরিবর্তনীয় পরিণতি ঘটাবে।

নিম্নলিখিত চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য যা প্রত্যেক স্তন্যদানকারী মায়ের জানা উচিত।

একজন নার্সিং মায়ের যত বেশি "ক্ষুধার্ত রূপ" থাকে, তত তাড়াতাড়ি অ্যালকোহল রক্ত ​​এবং দুধ ছেড়ে চলে যায়।

ডাক্তার কোমারভস্কির মতামত

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ কোমারভস্কি প্রায়শই বিয়ার এবং অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার সম্পর্কিত নার্সিং মায়েদের প্রশ্নের উত্তর দেন। ভদকা সম্পর্কে ডাক্তারের একটি মিশ্র মতামত আছে, কিন্তু তিনি বিয়ার নিষিদ্ধ করেন না।

তদুপরি, কোমারভস্কি নিশ্চিত যে একটি উচ্চ-মানের পণ্য এমনকি উপকারও আনতে পারে এবং ক্ষতি করতে পারে না, যেহেতু বিয়ারে রয়েছে:

• প্রাকৃতিক উপাদান (বার্লি মাল্ট, ব্রুয়ার খামির);
• ভিটামিন

যাইহোক, আপনার ফেনাযুক্ত পানীয় দিয়ে দূরে সরে যাওয়া উচিত নয়, কারণ বিয়ারে অ্যালকোহল, বিভিন্ন প্রিজারভেটিভ এবং অন্যান্য উপাদান রয়েছে যা শিশুর জন্য ক্ষতিকারক নয়।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ স্তন্যপান করানো মহিলাদের বিকল্প বিকল্পগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি মা বিয়ার পান করতে চান, আপনি এমন একটি পণ্য চয়ন করতে পারেন যাতে অ্যালকোহল থাকে না। এবং এটি টিনের ক্যানে নয়, বোতলে কেনা ভাল।

সন্তানের জন্য পরিণতি

একজন নার্সিং মা যিনি একশ গ্রাম বা এক গ্লাস বিয়ার পান করতে চান তাদের বোঝা উচিত যে স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় শিশুর উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে।

যদি মা কদাচিৎ অ্যালকোহল পান করেন, তাহলে শিশু ক্লান্তি, তন্দ্রা এবং শ্বাসকষ্টের মতো অবাঞ্ছিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে। মা যদি অত্যধিক অ্যালকোহলে আসক্ত হন তবে নেতিবাচক পরিণতিগুলি আরও গুরুতর হবে।

1. মায়ের অত্যধিক অ্যালকোহল সেবনের ফলে, শিশু অলস এবং উদাসীন হয়ে যায়। শিশুটি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে বলে মনে হয়, কিন্তু ঠিক তত তাড়াতাড়ি জেগে ওঠে। এছাড়াও, নার্সিং মায়েদের দুধে পাওয়া অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যার ফলস্বরূপ শিশুটি খুব উত্তেজিত এবং নার্ভাস হয়ে যায়।
2. মায়ের নিয়মিত অ্যালকোহল সেবন (একশত গ্রাম শক্তিশালী পানীয়, বিয়ার) শিশুর হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে। শিশুর রক্তচাপ কমে গেলে, অলসতা, শ্বাসকষ্ট বা, সর্বোপরি, খেলার প্রতি অনিচ্ছা থাকলে মা সম্ভবত এটি পছন্দ করবেন না।
3. বিয়ার এবং একশ গ্রাম কগনাক, যা একজন নার্সিং মা স্তন্যপান করানোর সময় খায়, পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক পরিণতি ঘটায়। অর্থাৎ, অপরিবর্তিত মাইক্রোফ্লোরার কারণে, একটি শিশু কোলিকের আক্রমণ এবং দুধের উপকারী উপাদানগুলির শোষণে অবনতির আশা করতে পারে। যদি মা ক্রমাগত পান করেন তবে শিশুটি খারাপভাবে ওজন বাড়াতে শুরু করবে এবং সাইকোফিজিক্যাল বিকাশে তার সহকর্মীদের থেকে পিছিয়ে যেতে শুরু করবে।
4. একজন নার্সিং মায়ের দুধে অ্যালকোহল শিশুর লিভার সহ সারা শরীরে নেতিবাচক পরিণতি ঘটায়। একটি শিশুর এই অঙ্গটি অপরিপক্ক, তাই এটি ইথানলের সাথে মোকাবিলা করতে পারে না, যা এক গ্লাস বিয়ার থেকে দুধে যায়।
5. শিশুদের মধ্যে ইথাইল অ্যালকোহল প্রক্রিয়াকরণের তীব্রতা একজন স্তন্যদানকারী মায়ের তুলনায় কয়েকগুণ কম। ইথানলের ভাঙ্গন পণ্যটি শিশুর শরীরকে অত্যন্ত ধীরে ধীরে ছেড়ে দেয়, তাই পরিণতিগুলি অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে - এমনকি বিষও। এই ধরনের হুমকি বেশ বাস্তব, যেহেতু ইথাইল অ্যালকোহল ছাড়াও, অ্যালকোহলে অন্যান্য সম্পূর্ণরূপে দরকারী উপাদান নেই - ফেনল এবং অ্যাসিটালডিহাইড।
6. একজন নার্সিং মা দ্বারা খাওয়া অতিরিক্ত একশ গ্রাম অ্যালকোহল স্তন্যদানের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অ্যালকোহল নার্সিং মায়েদের স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়, যার কারণে বুকের দুধের জন্য দায়ী হরমোন প্রোল্যাক্টিনের পরিমাণ হ্রাস পায়। এছাড়াও, ইথানল দুধের নালীগুলিকে সংকুচিত করে, অর্থাৎ, খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি কঠিন হয়ে ওঠে এবং শিশুর স্তন চোষা বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
7. ভদকা এবং অন্যান্য শক্তিশালী অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করে, একজন নার্সিং মা ঘটনাক্রমে তার সন্তানের মধ্যে আসক্তি সৃষ্টি করতে পারে। একটি শিশুর শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব অনেক বেশি শক্তিশালী, অর্থাৎ, আমরা আশা করতে পারি যে অ্যালকোহল শিশুর জন্য এক ধরণের মাদক হবে, যা ছাড়া সে আরও খারাপ বোধ করবে।

স্তন্যদানকারী মা শক্তিশালী অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করলে সন্তানের জন্য উপরের পরিণতিগুলি আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠবে। যদি একজন পিতামাতা নিজেকে প্রায় প্রতিদিন একশ গ্রাম পান করতে দেন, তবে ক্ষতি কেবল বাড়বে।

অনেক নার্সিং মায়েরা স্তন্যদানের সময় ভদকা, বিয়ার, শ্যাম্পেন পান করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে আগ্রহী? যদি সম্ভব হয়, তাহলে কীভাবে আমরা তাদের নেতিবাচক গুণাবলীকে নিরপেক্ষ করতে পারি এবং বুকের দুধে উচ্চ অ্যালকোহল সামগ্রী এড়াতে পারি?

আসুন আমরা আবারও পুনরাবৃত্তি করি: গার্হস্থ্য ডাক্তাররা একজন স্তন্যদানকারী মায়ের দ্বারা অ্যালকোহল ব্যবহারের বিরুদ্ধে। আমেরিকান শিশু বিশেষজ্ঞরা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের প্রতি আরও অনুগত। এইভাবে, প্রফেসর থমাস হেল মাকে বিয়ার বা ওয়াইন পান করতে এবং "স্বাভাবিক" অনুভব করা শুরু করার সাথে সাথে দুধ দিতে দেন।

বিজ্ঞানী স্তন্যপান করানো মহিলাদের স্তন্যপান করানোর সময়কালে অ্যালকোহল পান করার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলার পরামর্শ দেন।

উপরন্তু, ডাক্তাররা সতর্ক করেছেন যে বুকের দুধ থেকে ইথানল অপসারণ করা অসম্ভব। না সরবেন্ট পদার্থ, না বড় পরিমাণে তরল, না অন্য কোনো উপায় এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। অ্যালকোহল ভেঙ্গে মায়ের শরীর থেকে বের হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে দুধ আবার উপকারী হয়ে উঠবে।

স্তন্যপান করানো মহিলাদের নিজেদের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে পান করবেন কিনা এবং কতটা অ্যালকোহল চুমুক দেবেন। যাইহোক, যে মা একটি ভোজের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাদের উচিত তার সন্তানকে সব ধরণের ঝামেলা থেকে রক্ষা করার জন্য প্রস্তুত করা। এটা কিভাবে করতে হবে?

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নার্সিং মহিলাদের সেরা "বন্ধু" নয়। স্বাভাবিকভাবেই, কেউই মাকে অ্যালকোহল পান করতে নিষেধ করতে পারে না, তবে যখন তিনি আরও একশ গ্রাম পান করেন, তখন তাকে সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য সম্ভাব্য নেতিবাচক পরিণতির জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। সুতরাং, ওয়াইন বা বিয়ার নার্সিং মায়ের ডায়েটে সম্পূর্ণ ঐচ্ছিক পণ্য।

হ্যালো, আমি নাদেজহদা প্লটনিকোভা। একজন বিশেষ মনোবিজ্ঞানী হিসাবে SUSU-তে সাফল্যের সাথে তার পড়াশোনা শেষ করার পরে, তিনি বিকাশজনিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য এবং বাচ্চাদের লালন-পালনের বিষয়ে পিতামাতার সাথে পরামর্শ করার জন্য বেশ কয়েক বছর ব্যয় করেছিলেন। আমি একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির নিবন্ধ তৈরি করতে অন্যান্য জিনিসের মধ্যে অর্জিত অভিজ্ঞতা ব্যবহার করি। অবশ্যই, আমি কোনওভাবেই চূড়ান্ত সত্য বলে দাবি করি না, তবে আমি আশা করি যে আমার নিবন্ধগুলি প্রিয় পাঠকদের যে কোনও অসুবিধা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

একজন স্তন্যদানকারী মায়ের শরীরে যা প্রবেশ করে তা দুধের সাথে তার শিশুর কাছে যায়। কিন্তু এটি আধুনিক মহিলাদের থামায় না, এবং তারা স্তন্যপান করানোর সময় শক্তিশালী পানীয় পান করতে শুরু করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহলের প্রভাব কী? অ্যালকোহল কি পরিণতি হতে পারে?

মহিলা মদ্যপান খুবই বিপজ্জনক, যেহেতু এমনকি একটি শিশুর জন্মও একজন মহিলাকে মদ্যপান থেকে বিরত করতে পারে না। "অ্যালকোহল কি বুকের দুধে প্রবেশ করে?" প্রশ্নের উত্তরটি দ্ব্যর্থহীন - হ্যাঁ। অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্তটি সম্পূর্ণরূপে মায়ের উপর নির্ভর করে।

অ্যালকোহল বুকের দুধে প্রবেশ করলে শরীরে কী ঘটে? স্তন্যপান করানোর সময়, ইথাইল অ্যালকোহল সবসময়ের চেয়ে আলাদাভাবে শরীর থেকে শোষিত হয় এবং নির্গত হয়।বুকের দুধে অ্যালকোহল প্রবেশ করতে কতক্ষণ লাগে? ইথাইল অ্যালকোহলের ঘনত্ব 60-90 মিনিটের পরে সর্বোচ্চে পৌঁছায়। যদি খালি পেটে অ্যালকোহল পান করা হয়, তবে এই ক্ষেত্রে সময়টি 30-40 মিনিটে কমে যায়। অ্যালকোহল দ্রুত শোষিত হয়, কিন্তু এটি শরীর থেকে সরানো হয়, বিপরীতভাবে, ধীরে ধীরে।

বুকের দুধ থেকে অ্যালকোহল অপসারণের প্রক্রিয়াটি রক্ত ​​​​থেকে এটি অপসারণের একই সময়ে ঘটে। পরিষ্কার করার সময় বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে:

• শরীরের ওজন;
• বয়স;
• মাতাল পরিমাণ;
• মদের শক্তি

আপনার শিশুকে খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ইথানল শিশুর কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। সম্ভাব্য নেতিবাচক পরিণতি ভবিষ্যদ্বাণী করা যাবে না। ইথানল প্রতিটি নবজাতককে আলাদাভাবে প্রভাবিত করে। শিশু নার্ভাসনেস, জ্বালা, বা, বিপরীতভাবে, অলসতা এবং দুর্বলতা অনুভব করতে পারে।

যে শিশুটি অ্যালকোহলযুক্ত বুকের দুধের স্বাদ নিয়েছে সে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়বে। ঘুম অস্থির হবে। নিয়মিত মদ্যপান তার মানসিক বিকাশে বিলম্ব ঘটাবে।

আপনি স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করতে পারেন? অ্যালকোহল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এটি হৃৎপিণ্ডকে পুরোপুরি কাজ করতে দেয় না, তাই খাওয়ানোর পরে শিশুর শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে এর প্রভাব ছাড়াও, ইথাইল অ্যালকোহল শিশুর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকেও প্রভাবিত করে। যদি মা নিয়মিত এটি গ্রহণ করেন তবে এটি নবজাতকের মধ্যে কোলিকের আক্রমণকে উস্কে দিতে পারে। ইথানল অন্ত্রে পুষ্টির শোষণের হারও কমিয়ে দেয়।

স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর উপর ইথানলের প্রভাব সরাসরি অ্যালকোহল গ্রহণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে। যদি 1 বছরের কম বয়সী শিশুকে খাওয়ানোর সময়, তবে অ্যালকোহল পান করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। বাচ্চারা বড় হলে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করার অনুমতি দেওয়া হয়।

পান করার কতক্ষণ পর আপনি আপনার শিশুকে খাওয়াতে পারেন? খাওয়ানোর তিন ঘন্টা আগে কম অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর শেষ না হওয়া পর্যন্ত শক্তিশালী অ্যালকোহল (ভদকা, কগনাক বা হুইস্কি) এড়িয়ে চলতে হবে।

আমি কি দুধ প্রকাশ করতে হবে? বুকের দুধে অ্যালকোহলের ঘনত্ব এটি প্রকাশ করা হয়েছে কি না তার উপর নির্ভর করে না। যখন রক্ত ​​থেকে ইথানল অপসারণ করা হয়, তখন দুধে এর ঘনত্বও কমে যায়। পান করার পর ইথানলের মাত্রা কমানোর কোনো কার্যকর উপায় নেই। অতএব, যদি আপনি পান করার পরিকল্পনা করেন, তবে আপনি পরিকল্পিত ইভেন্টের আগে শিশুকে খাওয়াতে পারেন। আপনি আগে থেকেই আপনার স্তন পাম্প করতে পারেন। এই দুধ এক দিনের বেশি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা উচিত।

অ্যালকোহল পান করার পরে আপনি কীভাবে এবং কখন আপনার সন্তানকে খাওয়াতে পারেন, একজন মহিলা একটি টেবিল ব্যবহার করে নিজেই গণনা করতে পারেন যা মহিলার শরীরের ওজন, পানীয়ের শক্তি এবং এটি পান করার সময় বিবেচনা করে।

স্তন্যপান করানোর সময় কি বিয়ার পান করা সম্ভব? এটি একটি কম অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় হওয়া সত্ত্বেও, এটি এখনও স্তন্যপান করানোর সময় ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। একজন নার্সিং মাকে বিয়ার পান করার অনুমতি দেওয়া হয় যদি তার সন্তানের বয়স এক বছরের বেশি হয়। মাল্টা এবং হপসে বি ভিটামিন এবং শরীরের জন্য উপকারী অন্যান্য উপাদান রয়েছে। আপনি যদি এটি মাঝারি মাত্রায় পান করেন তবে এটি বিপাকের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে এবং স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে।

বিয়ার পানীয় দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। রাতে টক ক্রিম দিয়ে এক গ্লাস ফিল্টারড নেশাজাতীয় পানীয় পান করলে দুধ ক্যালোরি সমৃদ্ধ এবং তৃপ্তিদায়ক হবে। যাইহোক, বিখ্যাত ডাক্তার কোমারভস্কি স্তন্যপান বৃদ্ধির এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। আপনি নিরাপদ লোক রেসিপি ব্যবহার করে স্তন্যপান উদ্দীপিত করতে পারেন।

একটি গ্লাস পান করার পরে অ্যালকোহল দ্রবীভূত হতে কতক্ষণ সময় লাগে? ইথানল 1-1.5 এর মধ্যে বিলীন হয়ে যাবে। ডোজ বৃদ্ধি করার সময়, সময় দ্বিগুণ করা আবশ্যক। যাইহোক, মায়ের ওজন যত কম হবে, বুকের দুধ থেকে ইথানল অদৃশ্য হতে তত বেশি সময় লাগবে। কেফির বা কেভাসের মতো স্বাস্থ্যকর পানীয় দিয়ে বিয়ার প্রতিস্থাপন করা ভাল।

আমি কি ওয়াইন পান করতে পারি? অল্প মাত্রায় লাল এবং সাদা ওয়াইন কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য ভাল। তবে স্তন্যপান করানোর সময়, প্রধান ঝুঁকিটি এই সত্যের সাথে যুক্ত যে ওয়াইনে ইথানল রয়েছে, তাই এক গ্লাস ওয়াইনকে স্বাস্থ্যকর কিছু দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, ডালিম। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি নন-অ্যালকোহলযুক্ত ওয়াইন পান করতে পারেন। উত্পাদন প্রক্রিয়া চলাকালীন, ইথাইল অ্যালকোহল বাষ্পীভবনের মাধ্যমে পানীয় থেকে সরানো হয়।

অ্যালকোহলবিহীন বিয়ার

একজন নার্সিং মা কি অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করতে পারেন? যদি শিশুর বয়স দুই মাসের বেশি না হয়, তাহলে নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করা নিষিদ্ধ। এটি এই কারণে যে শিশুর পাচনতন্ত্র এখনও গঠিত হয়নি। এমনকি দু-এক চুমুকের কারণেও শূলবেদনা ও ঘুমহীন রাত হতে পারে।

2 থেকে 6 মাস বয়সে, কোলিক শিশুকে কম বিরক্ত করে। নার্সিং মহিলার ডায়েট ধীরে ধীরে নতুন পণ্য দিয়ে পূরণ করা হয়। তাদের পছন্দটি চরম সতর্কতার সাথে যোগাযোগ করা উচিত, যেহেতু শিশুর কিছু খাবারে অ্যালার্জি হতে পারে এবং অ্যালকোহল পান করা পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। গুরুতর জটিলতা এড়াতে, নার্সিং মাকে নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

6 থেকে 9 মাস বয়সের মধ্যে নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করা কি সম্ভব? এই বয়সে, মায়েরা প্রথম পরিপূরক খাবারগুলি প্রবর্তন করতে শুরু করে, তাই অ্যালকোহল পান করার পরে, শিশুর ফুসকুড়ি বা লালভাব হতে পারে। 9 মাস বা তার বেশি বয়সী শিশুদের শুধুমাত্র উচ্চ মানের "শূন্য" বিয়ার পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার প্রোল্যাক্টিন হরমোন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এবং মা এবং তার শিশুর উপরও এটি একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।

মায়ের দুধ শিশুর জন্য উপকারী হওয়ার জন্য, ক্ষতিকারক খাবার, বিশেষ করে অ্যালকোহল, তার খাদ্য থেকে বাদ দিতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল শুধুমাত্র মায়ের স্বাস্থ্যের উপরই নয়, তার শিশুর উপরও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। একজন মহিলাকে স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করবেন কি না তা নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল শিশুর ক্ষতি করতে পারে। বিশেষ করে যখন বড় মাত্রায় অ্যালকোহল পান করা হয়। এমনকি এক গ্লাস ওয়াইন পান করাও ক্ষতিকর। এটি চরম ক্ষেত্রে অনুমোদিত হতে পারে এবং শিশুদের খাওয়ানোর জন্য সমস্ত নিয়ম সাপেক্ষে। অল্পবয়সী মায়েদের জন্য অ্যালকোহল অপব্যবহার অগ্রহণযোগ্য।

অ্যালকোহল কি বুকের দুধে যায় এবং কী পরিমাণে?

অ্যালকোহল পান করার পরে, ইথানল অবিলম্বে রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে। এটি একইভাবে বুকের দুধে প্রবেশ করে। পরবর্তীতে, অ্যালকোহলের ট্রেস 30 মিনিটের মধ্যে সনাক্ত করা যেতে পারে।

অল্প পরিমাণে পানীয় দুধ উৎপাদন প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না। স্তন্যদান আগের মতই চলবে। কিন্তু নিয়মিত মদ্যপান বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া বন্ধ করতে পারে।

স্তন্যপায়ী নালীতে প্রবেশকারী ইথাইল অ্যালকোহলের শতাংশ পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়। এটা নির্ভর করে নারীর ওজন এবং শরীরে তার বিপাকীয় প্রক্রিয়ার গতির উপর। সাধারণত দুধে 10% এর বেশি অ্যালকোহল থাকে না। বিপাকীয় ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে - 20% পর্যন্ত। যাই হোক না কেন, ইথানল মায়ের দুধ থেকে শিশুর কাছে আসে।

মা, দুধ এবং শিশুর উপর প্রভাব

প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল বিভিন্ন কারণে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে পারে:

• হরমোনের মাত্রার উপর প্রভাব - অক্সিটোসিনের উত্পাদন দমন, যা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে দুধ নিষ্কাশন করতে অসুবিধা;
• অ্যালকোহলের গন্ধ এবং স্বাদের চেহারা, শিশুর জন্য অপ্রীতিকর;
• দুধের স্বাদে পরিবর্তনের কারণে একটি শিশুর অন্য খাবার খেতে অস্বীকৃতি স্থবিরতা এবং স্তন্যদানের ব্যাধিকে উস্কে দেয়।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ: একটি শিশু যে তার স্বাদ পরিবর্তনের কারণে দুধ প্রত্যাখ্যান করে সে স্তনে স্তন্যপান করার চেষ্টা করে, কিন্তু প্রায়ই কাঁদে এবং কৌতুকপূর্ণ হয়। কখনও কখনও তিনি খাওয়ার চেষ্টাও ছেড়ে দিতে পারেন। এটিও সম্ভব যখন একজন মহিলা ধূমপান করেন।

একজন নার্সিং মায়ের অ্যালকোহল পান করার পরে একটি শিশুর জন্য নেতিবাচক পরিণতি:

• হজম প্রক্রিয়ার ব্যর্থতা - অন্ত্রের কোলিক;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উপর বর্ধিত লোড;
• শারীরিক এবং মানসিক বিকাশে ধীরগতি;
• মাতৃ মদ্যপানের কারণে অ্যালকোহল নির্ভরতার উত্থান।

ইথানল শিশুর অপূরণীয় ক্ষতি করে। এটি গর্ভাবস্থায়ও প্রযোজ্য। দুধের সাথে ঘন ঘন অ্যালকোহল গ্রহণ শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই জাতীয় শিশুরা প্রায়শই অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ বিকাশ করে। তিন মাসের কম বয়সী শিশুরা যারা খাওয়ানোর সময় ইথানলের সংস্পর্শে আসে তারা বিষক্রিয়া বা গুরুতর নেশা অনুভব করতে পারে।

পান করার কতক্ষণ পর আপনি বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন?

একজন মহিলা যত বেশি অ্যালকোহল পান করেন, অ্যালকোহল তত বেশি সময় স্থায়ী হয় এবং শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। শক্তিশালী পানীয় এমনকি অল্প পরিমাণে প্রক্রিয়া করতে দীর্ঘ সময় নেয়। এক গ্লাস ওয়াইন 3-4 ঘন্টার মধ্যে নিরপেক্ষ হয়। একই ভলিউমে বিয়ার পান করার পরে, আপনি 3 ঘন্টা পরে শিশুর জন্য পরিণতি ছাড়াই বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। কগনাক, ভদকা, উচ্চ মাত্রার অ্যালকোহল সহ ককটেল কমপক্ষে 10 ঘন্টার জন্য নির্মূল করা হয়।

মায়ের শরীরে অ্যালকোহলের উপস্থিতির পুরো সময়কালে শিশুকে খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই সময়ে, কৃত্রিম মিশ্রণে স্যুইচ করা ভাল। এটি স্তন্যপান করানোর সর্বোত্তম বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষত অ্যালকোহল পান করার পরে, যখন শরীর নিজেকে পুনর্নবীকরণ করে।

মায়ের দুধের অ্যালকোহল এক বছর বয়সের পরে শিশুদের উপর কম প্রভাব ফেলে। তবে ভোজের পরপরই মায়েদের খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই ক্ষেত্রে, শরীর থেকে অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল। এই সময়ে, শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে সিরিয়াল, পিউরি এবং ফল পেতে পারে।

যদি মায়ের জন্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা প্রয়োজন হয় তবে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত:

• শুধুমাত্র উচ্চ মানের অ্যালকোহল পান করা;
• সাদা ওয়াইনকে অগ্রাধিকার দিন, লাল ওয়াইন শিশুর মধ্যে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে;
• শক্তিশালী পানীয় প্রত্যাখ্যান - তারা শরীর ছেড়ে যেতে দীর্ঘ সময় নেয়;
• আপনি সবসময় একটি জলখাবার করা উচিত;
• অ্যালকোহল পান করার কয়েক ঘন্টা পরে দুধ প্রকাশ করা;
• ন্যূনতম পরিমাণ পানীয় পান করা;
• আত্ম-নিয়ন্ত্রণ - নেশার অনুমতি দেবেন না;
• ভোজের আগে দুধ খাওয়ার ফলে শিশুকে ফর্মুলা ব্যবহার করার প্রয়োজন ছাড়াই খাবার সরবরাহ করা হবে।

ইথানল 30 মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত দুধে থাকে। আপনি একটি বিশেষ টেবিল ব্যবহার করে এটি সম্পূর্ণরূপে ক্ষয় হতে কতক্ষণ সময় লাগে তা নির্ধারণ করতে পারেন। এটি করার জন্য, মাকে তার ওজন, মাতাল পানীয়ের সঠিক পরিমাণ এবং এর ডিগ্রি জানতে হবে। শরীর থেকে ইথানল নির্মূল করার সময়, আপনাকে যতটা সম্ভব পরিষ্কার জল পান করতে হবে। এটি রক্তে ক্ষতিকারক পদার্থের উপাদান কমাবে। অন্যথায়, প্রথম খাওয়ানোর সাথে সমস্ত অ্যালকোহল শিশুর কাছে স্থানান্তরিত হয়।

অ্যালকোহলের পরে দুধ প্রকাশ করা

অ্যালকোহল পান করার পরে দুধ প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়া হয়। এটি ইথানলের ঘনত্ব কমাতে সাহায্য করে এবং শরীর থেকে এর প্রস্থান ত্বরান্বিত করে। সর্বোত্তম বিকল্প হল পদার্থ সম্পূর্ণরূপে নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত পাম্পিং পুনরাবৃত্তি করা। ওয়াইন পান করার পরে, আপনাকে 3-4 ঘন্টা পরে, শক্তিশালী পানীয়ের পরে - 10-12 ঘন্টা পরে শেষবারের মতো প্রক্রিয়াটি চালাতে হবে।

এমনকি ভোজের পর অল্প সময়ের মধ্যে একবার প্রকাশ করলে দুধে অ্যালকোহলের পরিমাণ কমে যাবে। ফলস্বরূপ, কম ক্ষতিকারক পদার্থ শিশুর শরীরে প্রবেশ করবে। আপনি যদি প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন বা শক্তিশালী পানীয় পান করেন তবে এই নিয়মটি প্রযোজ্য নয়।

কমন মিথ

স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করার বিষয়ে অনেক কল্পকাহিনী রয়েছে। এই সব বিবৃতি ভুল. যে কোনো পরিমাণ ইথানল মা ও শিশু উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর।

বিয়ার এবং স্তন্যদান সম্পর্কে পৌরাণিক কাহিনী

এক গ্লাস বিয়ার (অ-অ্যালকোহল সহ) স্তন্যপান বাড়াতে সাহায্য করে! বিয়ার একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রভাব আছে। এটি দুধের পরিমাণ কমিয়ে দেয়, যার ফলে শিশুর স্তনের সাথে প্রায়শই আটকে থাকে। কিছু মহিলাদের জন্য, এটি একটি সংকেত যে দুধের স্বাদ উন্নত হচ্ছে এবং এর পরিমাণ বাড়ছে। প্রকৃতপক্ষে, এটি শিশুর অপর্যাপ্ত স্তন্যপান এবং অসম্পূর্ণ স্যাচুরেশনের কারণে ঘটে।

একটি শিশু কত তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ে সে সম্পর্কে মিথ

রাতে এক গ্লাস ওয়াইন আপনার শিশুকে ভালোভাবে ঘুমাতে সাহায্য করবে! এই ঘটনার কারণ হল শিশুর নেশা। অ্যালকোহলের প্রভাবে, তিনি হালকা এবং তন্দ্রা অনুভব করেন, তারপরে তিনি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়েন। একই সময়ে, ঘুমের গুণমানটি পছন্দসই হওয়ার মতো অনেক কিছু ছেড়ে দেয় - শিশুটি ছোট স্বপ্ন দেখে, তাদের মধ্যে বিশ্রামের পর্যায় নেই। এই ক্ষেত্রে, শক্তি পুনরুদ্ধার করা হয় না।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ: আপনি লোক প্রতিকার দিয়ে আপনার সন্তানের ঘুম উন্নত করতে পারেন। ভ্যালেরিয়ান বা প্রশান্তিদায়ক অপরিহার্য তেলের একটি ক্বাথ সবচেয়ে ভাল। এই উদ্দেশ্যে অ্যালকোহল ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।

প্রসবের পরে স্ট্রেস থেকে মুক্তির মিথ

একজন নার্সিং মায়ের রক্তে প্রবেশ করা ইথানল শুধুমাত্র সংক্ষিপ্তভাবে মেজাজ উন্নত করতে পারে। এটির বিপরীত প্রভাবও হতে পারে - হতাশার প্রকাশকে বাড়িয়ে তোলে। সন্তান প্রসবের পর মানসিক চাপ দূর করতে নিয়মিত অ্যালকোহল পান করলে মদ্যপান হতে পারে এবং শিশুর অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে।

সকলেই জানেন যে গর্ভাবস্থার মতোই স্তন্যপান করানোর সময় মহিলাদের অ্যালকোহল পান করা এড়ানো উচিত। যদিও কেউ কেউ যুক্তি দেন যে অ্যালকোহল মায়ের বুকের দুধে প্রবেশ করে না এবং শিশুরা নিরাপদে মায়ের দুধ পান করতে পারে। ইন্টারনেটে, বিভিন্ন ফোরামে, আপনি এই ধরনের পরামর্শ পেতে পারেন যেমন "প্রতিদিন এক গ্লাস রেড ওয়াইন বা বিয়ার পান করলে স্তন্যদানের উন্নতি ঘটে।" আসুন জেনে নেওয়া যাক আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল পান করতে পারেন কিনা। কীভাবে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা একজন মহিলার স্বাস্থ্য এবং শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে? স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করার সময় কী নিয়ম মেনে চলতে হবে।

যেকোনো অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের প্রধান ক্ষতি হল এতে থাকা ইথাইল অ্যালকোহল। মানবদেহে এর প্রভাবের বিষয়ে অনেক গবেষণা করা হয়েছে। ফলস্বরূপ, বিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তে এসেছেন:

• মানুষের রক্তের অন্যতম উপাদান হল লোহিত রক্তকণিকা - এরিথ্রোসাইট। অ্যালকোহলের প্রভাবে, তারা একসাথে লেগে থাকে এবং জাহাজে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধে, যা স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে।
• অ্যালকোহলের প্রভাবে, মানুষের মস্তিষ্কের স্নায়বিক সংযোগগুলি ধ্বংস হয়ে যায়, যা স্মৃতিশক্তি হ্রাস, বুদ্ধিমত্তা হ্রাস এবং অবক্ষয় ঘটায়।
• অ্যালকোহল এন্ডোরফিনের উত্পাদনকে ধীর করে দেয় - আনন্দ হরমোন। যখন অ্যালকোহল শরীরে প্রবেশ করে, তখন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে এন্ডোরফিন নির্গত হয়। শরীরের হরমোন সিস্টেম এই পরিমাণকে স্বাভাবিক অবস্থায় আনতে চেষ্টা করে এবং এন্ডোরফিন উৎপাদনের প্রাকৃতিক মাত্রা কমিয়ে দেয়। ফলস্বরূপ, অ্যালকোহল পান করার কিছু সময় পরে, আপনি মেজাজ এবং উদাসীনতার হ্রাস লক্ষ্য করতে পারেন।
• ইথাইল অ্যালকোহল প্রাকৃতিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে মেরে ফেলে, যার মানে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাঘাত ঘটায়।
• অ্যালকোহল মানবদেহের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বাধা দেয়, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে এবং রোগের সংবেদনশীলতা বাড়ায়।

মায়ের শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় মায়ের শরীরেও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। মহিলাদের শরীর অ্যালকোহলের জন্য বেশি সংবেদনশীল এবং এতে অ্যালকোহলের প্রভাব আরও ধ্বংসাত্মক।
উপরের সমস্তগুলি ছাড়াও, অ্যালকোহল রক্তে প্রবেশ করে এবং সহজেই টিস্যুতে শোষিত হয়, যা মহিলা প্রজনন সিস্টেমের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

অ্যালকোহল দ্রুত সমগ্র খাদ্যনালীর মিউকাস মেমব্রেনে শোষিত হয়। তারপরে এটি বড় পরিমাণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রবেশ করে। এবং এটি সহজেই মায়ের বুকের দুধে প্রবেশ করে। এটি জেনে, প্রায় সব মায়েরাই তাদের খাদ্য থেকে অ্যালকোহল বাদ দেন শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় নয়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়ও। সর্বোপরি, যদি একজন নার্সিং মহিলা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করেন (এমনকি একটি কম অ্যালকোহলও), তবে তার দুধে অ্যালকোহলের পরিমাণ প্রায় তার রক্তের মতোই হবে।

একটি শিশুর শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব

অ্যালকোহল পান করার সময়, প্রতিটি মায়ের মনে রাখা উচিত যে এটি প্রথমে তার সন্তানের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে:

• বুকের দুধে অ্যালকোহল নেতিবাচকভাবে শিশুর স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। আপনার শিশু যদি অ্যালকোহলযুক্ত দুধ পান করে, তাহলে সে ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে। তার ঘুম অস্থির হবে, এবং শিশু ক্রমাগত নাড়বে। যদি একজন মহিলা নিয়মিত অ্যালকোহল পান করেন তবে শিশুটি বিকাশে পিছিয়ে থাকবে;
• একজন নার্সিং মা দ্বারা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা শিশুর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ক্ষতি করবে। এটি হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধিকে উস্কে দেয়, যা শিশুর শরীরে দুর্বলতা এবং শিশুর রক্তচাপ হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা দেখা দেবে। অ্যালকোহল খাদ্যনালী এবং পেটের আস্তরণের প্রদাহকে উস্কে দেয়;
• মায়ের দ্বারা পদ্ধতিগত অ্যালকোহল সেবন শিশুর শারীরিক বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল পান করা সম্পর্কে মিথ

মিথ নং 1. অনেক মহিলা দাবি করেন যে আপনি অ্যালকোহল পান করতে পারেন এবং এখনও আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। কিছু তরুণীর মতে, বিয়ার স্তন্যপান করানোর উন্নতি করতে সাহায্য করে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, বিপরীতে, দুধের উত্পাদন হ্রাস করে। আর এর ফলে শিশু অপুষ্ট হয় এবং ওজন কমতে শুরু করে।

মিথ নং 2: একজন স্তন্যদানকারী মা সন্তান প্রসবের পর মানসিক চাপ দূর করতে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করতে পারেন। মানসিক চাপের সর্বোত্তম প্রতিকার হল বুকের দুধ খাওয়ানো। সর্বোপরি, একটি শিশুকে খাওয়ানোর সময়, মায়ের শরীর অক্সিটোসিন হরমোন তৈরি করে, যা সাইকো-সংবেদনশীল গোলককে প্রভাবিত করে। এটি উদ্বেগের অনুভূতি হ্রাস করে, জীবনের প্রতি অনুকূল মনোভাব সৃষ্টি করে এবং সন্তানের প্রতি মায়ের সংযুক্তিকে শক্তিশালী করে।

স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা শিশুর জন্য বিপজ্জনক, বিশেষ করে শিশুর জীবনের প্রথম তিন মাসে। এই সময়ে, শিশুর সমস্ত প্রধান অঙ্গ গঠিত হয়। এমনকি যদি একজন মহিলা এক গ্লাস পান করেন তবে এটি সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কিন্তু আপনি যদি স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করেন তবে আপনাকে অবশ্যই বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে।

যদি একজন নার্সিং মা একটু অ্যালকোহল পান করতে চান, কিন্তু একই সময়ে শিশুর ক্ষতি কমাতে চান, তাহলে তিনি অ্যালকোহল পান করার আগে বুকের দুধ প্রকাশ করতে পারেন। এবং একটি বোতল থেকে প্রকাশিত দুধ শিশুকে খাওয়ান।

আপনি অ্যালকোহল পান করার সাথে সাথে আপনার শিশুকে খাওয়াতে পারেন, তারপরে অ্যালকোহলটি বুকের দুধে যাওয়ার সময় পাবে না। এবং পরবর্তী খাওয়ানোর মাধ্যমে, যদি মা একটু পান করেন তবে অ্যালকোহল ইতিমধ্যে রক্ত ​​থেকে সরানো হবে, যার অর্থ এটি দুধে থাকবে না।

উদাহরণস্বরূপ, যদি 65 কেজি ওজনের একজন নার্সিং মহিলা দুই গ্লাস দুর্বল বিয়ার পান করেন, তবে রক্ত ​​থেকে অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করার পরেই শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো যেতে পারে। অ্যালকোহল প্রত্যাহারের সময় প্রায় 3 ঘন্টা।

সাধারণভাবে, বুকের দুধ খাওয়ানো এবং অ্যালকোহল বেমানান জিনিস, তাই আপনার স্তন্যপান করানোর সময় অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়, কারণ শিশুর স্বাস্থ্যের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ কিছুই নয়।

একজন স্তন্যদানকারী মা, তার শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেন, তিনি কী খায়, পান করে এবং কী ওষুধ সেবন করে তা সর্বদা সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ করে। কখনও কখনও তিনি এটি স্বজ্ঞাতভাবে করেন, এবং কখনও কখনও তিনি ডাক্তারদের সুপারিশের উপর নির্ভর করেন। যাইহোক, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে এমনকি একজন অভিজ্ঞ মা কী করবেন তা জানেন না।

এই সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল।স্পষ্ট তথ্যের অভাব, সাধারণ ভুল ধারণার সাথে মিলিত, নার্সিং মায়েদের ভুল করে। আমরা এই নিবন্ধে বুকের দুধ এবং শিশুর স্বাস্থ্যের উপর অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের প্রভাব সম্পর্কে কথা বলব।

এই নিবন্ধ থেকে আপনি শিখতে হবে:

এটি যতই কঠোর শোনা হোক না কেন, তবে একজন মহিলা এবং অ্যালকোহল - বেমানান ধারণা. বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পরিচালিত অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কোনো শক্তিশালী পানীয়ের অংশ ইথাইল অ্যালকোহল একটি শক্তিশালী নিউরোট্রপিক বিষ। অন্য কথায়, এটি এমন একটি পদার্থ যা স্নায়ু কোষকে হত্যা করে।

ইথানল গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক; এটি গর্ভফুল দিয়ে সহজেই ভ্রূণে প্রবেশ করে, যা জীবনের সাথে বেমানান বা গুরুতর অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে। গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল অপব্যবহারকারী মায়েদের কাছে জন্ম নেওয়া শিশুদের মানসিক ও বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশের নিম্ন স্তর রয়েছে।

এই তথ্যগুলি একজন মহিলার পক্ষে যথেষ্ট হওয়া উচিত, তার পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, অ্যালকোহলকে অবশ্যই "না" বলার জন্য।

বুকের দুধ খাওয়ানো এবং শক্তিশালী পানীয়

এখন অবধি, দুর্ভাগ্যক্রমে, মায়ের দুধে অ্যালকোহলের অনুপ্রবেশ এবং শিশুর উপর এর প্রভাব সম্পর্কে কোনও বড় ঘরোয়া গবেষণা হয়নি। বিদেশী বিজ্ঞানীদের কাজ সবসময় অবাধে পাওয়া যায় না এবং প্রায়শই অনুবাদে উপস্থাপিত হয় না।

অতএব, স্তন্যদানকারী মায়েরা যারা নির্ভরযোগ্য তথ্য খোঁজার চেষ্টা করেন তারা প্রায়শই নিজেদের অসুবিধায় পড়েন। আবেগের তীব্রতা যোগ করা হল পুরানো প্রজন্মের মধ্যে স্তন্যপান বাড়ানোর বিস্তৃত পদ্ধতি - "লাইভ" বিয়ারের সাহায্যে এবং এই মতামত যে শিশুটি শান্ত হয়ে যায় যদি তাকে এমন মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো হয় যিনি নিজেকে অনুমতি দিয়েছেন। কয়েক গ্লাস ওয়াইন।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল আসলে কী প্রভাব ফেলে? নীচে আমরা নির্ভরযোগ্য তথ্য উপস্থাপন করব, এবং প্রতিটি মা নিজেই সিদ্ধান্ত নেবেন কী করবেন।

বুকের দুধে অ্যালকোহল: সঞ্চালনের বৈশিষ্ট্য

এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে অ্যালকোহল বুকের দুধে প্রবেশ করে এবং এতে এর ঘনত্ব রক্তে ইথাইল অ্যালকোহলের আনুমানিক ঘনত্বের সাথে মিলে যায়। দুধে এর সর্বাধিক পরিমাণ খালি পেটে খাওয়ার 0.5-1 ঘন্টা পরে এবং যদি খাবারের পরে শক্তিশালী পানীয় নেওয়া হয় 1-1.5 ঘন্টা পরে সনাক্ত করা যায়।

অ্যালকোহলের চিহ্ন থেকে বুকের দুধের সম্পূর্ণ পরিশোধন ঘটে একই সাথে এটি থেকে রক্ত ​​পরিশোধন করে, এবং এর গতি মহিলার শরীরের ওজনের উপর নির্ভর করে। মায়ের ওজন যত বেশি হবে, তার রক্ত ​​এবং বুকের দুধ থেকে দ্রুত অ্যালকোহল বের হয়ে যাবে।

গণনার সুবিধার জন্য, আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায় "পানীয়" এর একটি ব্যবস্থা গ্রহণ করেছে। একটি পানীয় = 15 মিলি বিশুদ্ধ ইথাইল অ্যালকোহল।

টেবিলটি সবচেয়ে সাধারণ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং 1টি পানীয়ের মধ্যে অনুপাত দেখায়।

অর্থাৎ, 1 "পানীয়" হল 1 গ্লাস ভদকা, 1 গ্লাস টেবিল ওয়াইন বা 1 মগ বিয়ারের সমান।

একজন মহিলা কতগুলি পরিবেশন করেন (1 ঘন্টার মধ্যে পানীয়ের সংখ্যা) এবং তার শরীরের ওজনের উপর নির্ভর করে, আপনি গণনা করতে পারেন যে রক্ত ​​​​এবং বুকের দুধ অ্যালকোহলের উপস্থিতি থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হতে কত সময় লাগবে। গণনার ফলাফল টেবিলে উপস্থাপিত হয়।

উদাহরণস্বরূপ, 59 কেজি ওজনের একজন মহিলা যদি এক গ্লাস বিয়ার পান করেন, তবে তার দুধ 2 ঘন্টা 24 মিনিট পরে শিশুর জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ হয়ে যাবে। কিন্তু যদি মায়ের ওজন 83.9 কেজি হয়, তবে তার শরীর 1 ঘন্টা 59 মিনিটে একই পরিমাণ ইথাইল অ্যালকোহল প্রক্রিয়া করবে।

প্রকাশ করা স্তনের দুধ থেকে অ্যালকোহল পরিষ্কার করার হারকে প্রভাবিত করে না। যে দুধটি প্রকাশ করা দুধের প্রতিস্থাপন করে, তাতে ইথানলের একই ঘনত্ব থাকবে যতক্ষণ না রক্তে এর মাত্রা কমে যায়।

মায়ের দুধে অ্যালকোহলের প্রভাব শিশুর উপর

আমরা আগেই বলেছি, ইথাইল অ্যালকোহল একটি শক্তিশালী বিষ, এবং এর প্রভাব কম ঘনত্বেও প্রকাশ পায়। যদি একজন স্তন্যদানকারী মা প্রতিদিন শক্তিশালী পানীয় পান করেন, উদাহরণস্বরূপ, সন্ধ্যায় এক বোতল বিয়ার পান করেন এবং "পরিষ্কার সময়কাল" এর জন্য অপেক্ষা না করে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে ইথানলের মাত্রা বিলম্বের জন্য যথেষ্ট হতে পারে। মোটর উন্নয়ন এবং দুর্বল ওজন বৃদ্ধি।

মা যদি খুব মাতাল হন এবং এই অবস্থায় শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে এর ফলে শিশু গভীর ঘুম, অলসতা, অলসতা, প্রতিচ্ছবি হ্রাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্যে পতিত হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল দুধ উৎপাদনে বাধা দেয়, যা আরও কম ওজন এবং বিকাশে বিলম্বের দিকে পরিচালিত করে। সুতরাং, বিয়ার স্তন্যপান উদ্দীপিত যে বিবৃতি সত্য না.

স্তনের দুধে ইথাইল অ্যালকোহল শিশুর মধ্যে "নির্ভরতা" প্রভাবের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে;

একটি শিশুর শরীর থেকে যে গতিতে অ্যালকোহল নির্মূল হয় তা সরাসরি তার বয়সের উপর নির্ভর করে: শিশুটি যত ছোট হবে, তত বেশি সময় লাগবে। এছাড়াও, নবজাতক শিশুদের যকৃতে পর্যাপ্তভাবে উন্নত ইথানল ডিটক্সিফিকেশন সিস্টেম নেই, এবং তাই 3 মাসের বেশি বয়সী শিশুদের তুলনায় তাদের ঝুঁকি বেশি।

কিভাবে ঝুঁকি কমাতে?

যদি, সবকিছু সত্ত্বেও, একজন নার্সিং মা এখনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে যা শিশুর প্রতিকূল পরিণতি এড়াতে সহায়তা করবে:

• আপনি যে আনুমানিক ডোজ পান করার পরিকল্পনা করছেন তা সর্বদা আগাম গণনা করুন এবং কোন অবস্থাতেই এটি অতিক্রম করবেন না;
• উপরের সারণীটি ব্যবহার করে, ইথানলের বুকের দুধকে "পরিষ্কার" করতে কতক্ষণ সময় লাগবে তা নির্ধারণ করুন এবং মেয়াদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনার শিশুকে বুকের সাথে রাখবেন না;
• আপনি যদি একটি দীর্ঘ পার্টির পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে "খাঁটি" বুকের দুধের 2-3টি পরিবেশন প্রকাশ করুন যাতে আপনি শিশুকে খাওয়াতে পারেন যখন রক্তে ইথানলের মাত্রা এখনও অনেক বেশি থাকে, বা আগে থেকেই ফর্মুলা নির্বাচন করুন।